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Currículum Vitae. Página 1 / 15

CURRICULUM VITAE

¿QUÉ ES Y PARA QUÉ SIRVE EL CURRÍCULUM?

El currículum es un documento que contiene información personal y profesional necesaria y relevante para el mundo laboral.

El objetivo del currículum es obtener una entrevista personal.

Es el primer contacto de un candidato con la empresa y, en este sentido, el currículum se convierte en una herramienta publicitaria de quien busca un empleo y debe destacar todo lo positivo y valioso de su experiencia.

Un 75% de las candidaturas son descartadas por el currículum antes de llegar a la fase de entrevista.

CONTENIDO DEL CURRÍCULUM

• Datos personales: El nombre, la dirección, el teléfono (particular y móvil), la dirección electrónica. En este apartado se pueden incluir, pero no son imprescindibles: lugar y fecha de nacimiento, nacionalidad, DNI, estado civil

• Estudios realizados: Debe contemplar las fechas en que se han realizado los estudios, la titulación obtenida y el centro donde se han realizado. Este apartado es muy importante para las personas que buscan su primer trabajo; en este caso si el promedio de las notas obtenidas es relevante, hay que hacerlo constar

• Otros estudios: Además de los estudios regulados y reconocidos oficialmente, es posible que se hayan cursado estudios complementarios. Si es así, hay que especificarlo


• Idiomas: Se debe escribir el idioma y el nivel logrado. Los idiomas maternos sólo hay que especificarlos

• Informática: Programas que se dominan y maquinaria que se sabe utilizar (PC y MAC). También los conocimientos de Internet que se tienen

• Experiencia profesional: Debe dar información sobre: a) Empresas y sectores donde se ha trabajado con anterioridad, b) Funciones y responsabilidades asumidas y c) Periodo de tiempo en que se ha trabajado en cada una de ellas

• Otros datos de interés: Es un apartado tipo “cajón de sastre”, donde se pueden especificar varios aspectos que pueden reforzar definitivamente el currículum personal: ocupación del tiempo libre, referencias, capacitación personal. No es un apartado obligado ni necesario si la empresa no lo indica

REGLAS BÁSICAS PARA REDACTAR UN CURRÍCULUM

Reglas prácticas que le serán de ayuda a la hora de redactar su currículum:

1.- No utilice dos palabras por lo que se puede decir en una: Ejemplo, NO escriba “Mi función como Jefe de Mantenimiento....” ESCRIBA “Jefe de Mantenimiento. Funciones....”.

2.- No escriba frases inútiles que no aportan nada. Ejemplo: NO escriba “Cuando llegué no había un plan de mantenimiento previsto y tuve que ocuparme de su desarrollo e implantación” ESCRIBA “Desarrollo e implementación del plan de mantenimiento preventivo”.

3.- Evite frases hechas y redundantes. Ejemplo NO escriba “Quiero poner en su conocimiento...”.

4.- Exprese una idea en cada frase y utilice palabras, frases y párrafos cortos.


5.- Refleje en el currículum que reúne las exigencias del puesto de trabajo. Al igual que no hay dos personas iguales, tampoco hay dos empresas iguales y menos dos puestos de trabajo iguales, por lo tanto su currículum deberáreflejar las diferencias, habrá que poner mayor énfasis en aquellas características que tenga y que le hacen especialmente apto para el puesto de trabajo.

CONSEJOS ÚTILES PARA LA ELABORACIÓN DEL CURRÍCULUM

• Papel de buena calidad• Márgenes anchos y apartados bien diferenciados• Conciso, breve y claro• Acompañado de una carta de presentación• Destaque el número o números de teléfono dónde se le pueda localizar

NO HACE FALTA INCLUIR EN EL CURRÍCULUM:

• No hace falta poner en la parte superior CURRÍCULUM VITAE, al leerlo ya se sabe que es un currículum• La fotografía, si no se pide explícitamente• La edad y el estado civil, si no se pide explícitamente• El o los colegios en los que ha estudiado, a no ser que sean centros donde se haya estudiado en una lengua

extranjera• Los 15 o 30 seminarios a los cuales ha asistido. Sólo los más significativos• Sus aficiones, si no tienen relación con el puesto de trabajo• No hace falta firmarlo• El expediente académico, excepto si lo piden explícitamente• Referencias de terceras personas


¿CÓMO LO PUEDO APLICAR A MI CASO CONCRETO?

No hay un modelo único de currículum.

Adapte su currículum teniendo en cuenta su trayectoria formativa y profesional y la oferta concreta para un puesto de trabajo para que sea efectivo.

Puede cambiar el orden de los bloques o apartados, si así consigue más eficacia en el currículum. Por ejemplo, puede poner la experiencia antes que la formación, en caso de que considere que para un determinado puesto de trabajo su experiencia es más importante que los estudios que aporta.

Le presentamos ahora cuatro tipos de currículum, para que elija el que más se adapta a su situación actual, siempre pensando en el puesto al que quiera acceder.

1. Si tiene poca experiencia, ordene los datos por orden cronológico, de forma que se destaque la evolución positiva.

2. Ordene los datos empezando por el último trabajo hasta el primero, si su experiencia es larga y/o quiere buscar trabajo de aquello que haya hecho últimamente.

3. Ordene los datos del CV en función de las áreas profesionales en las cuales haya trabajado o si ha trabajado en dos o más sectores que parezcan a primera vista muy diferentes entre sí o que no tengan una relación clara entre ellos.

4. El currículum europeo: pueden utilizarlo quienes hayan adquirido competencias en la experiencia cotidiana, fuera de los esquemas del aprendizaje formal.

El currículum europeo (estructura y ejemplos) se encuentra disponible en 13 lenguas en la web del CEDEFOP (Centro Europeo para el Desarrollo de la Formación Profesional) (web: http://europass.cedefop.eu.int/)

http://europass.cedefop.eu.int/


MODELOS, EJEMPLOS Y/O ESTUDIOS DE CASO

? Currículum cronológico (ascendente o descendente)

- DATOS PERSONALES

Nombre y apellidos FOTOFecha y lugar de nacimientoDNIDirección (Localidad y CP)TeléfonoCorreo electrónico

- FORMACIÓN

FORMACIÓN ACADÉMICATitulación (indique sólo el nivel más alto obtenido)CentroFechaNº de horasBreve enumeración de temas, asignaturas o módulos

CONOCIMIENTOS INFORMÁTICOS

IDIOMAS

- EXPERIENCIA PROFESIONAL

Lugar y actividad desarrolladaEmpresaFechaResponsabilidades, funciones y tareas

- DATOS DE INTERÉS

(Competencias transversales, disponibilidad geográfica, carné de conducir...)

Todo lo que se expone puede ser acreditado en caso de solicitud


?Ejemplo de currículum cronológico

DATOS PERSONALESJoana Maiol EspíFecha y lugar de nacimiento: 23 de marzo de 1984DNI: 54589612A Dirección: c. Lamarca, 34, 1º 2ª, 08490 Cornellà de LlobregatTeléfono: 935 555 555Correo electrónico: [email protected]

FORMACIÓNFORMACIÓN ACADÉMICA2002 Técnico en Gestión Administrativa. IES Pau Casals (Barcelona)2003 Contabilidad informatizada (320h, con prácticas). Contaplus, contabilización de asentamientos, IVA, balance de sumas y saldos, listados contables, inmovilizado, provisiones, cierre del ejercicio.

CONOCIMIENTOS INFORMÁTICOSUsuario habitual de Office (Word, Excel, Acces, Power Point)

IDIOMASCatalán: Nivel CInglés: First Certificate (2003). Estancia en Londres, junio-agosto 2003.

EXPERIENCIA PROFESIONAL2004Auxiliar contable. Telepunt, empresa de publicidad (90h de prácticas)Tareas: gestión de asentamientos, balance de sumas y saldos, listados contables.

Ago. 2003-2004Auxiliar administrativa. Planning InmobiliariaDentro del Departamento de contabilidad: introducción de datos, control de facturas y atención telefónica.

DATOS DE INTERÉSAlta disponibilidad para el aprendizajeResolutivo, capacidad de organizaciónDisponibilidad horaria y geográficaCarné de conducir


?Currículum funcional

- DATOS PERSONALESNombre y apellidosDirecciónLocalidad CPTeléfonoFecha y lugar de nacimientoCorreo electrónico Edad

- EMPLEO QUE SOLICITA(Objetivo laboral)

- FORMACIÓNTitulaciónCursos y seminariosConocimientos informáticosIdiomas

- EXPERIENCIA PROFESIONAL EN X (sector de actividad)Lugar y actividad desarrolladaEmpresaPeriodoResponsabilidades, funciones y tareas

- EXPERIENCIA PROFESIONAL EN Y (otro sector de actividad)Lugar y actividad desarrolladaEmpresaPeriodoResponsabilidades, funciones y tareas

Todo lo que se expone puede ser acreditado en caso de solicitud

FOTO


?Ejemplo de currículum funcional

- DATOS PERSONALESApellidos y nombre: Capdevila Marcos, RosaDNI 49 365 247 JDirección: c/ Las Flores de Mayo, 25, 1º – 2ª BarcelonaTeléfono: 93 488 32 25e-mail: [email protected]

- EMPLEO SOLICITADO: GOBERNANTA DE HOTEL

- FORMACIÓN ACADÉMICA1970 Certificado de Estudios Primarios expedido en el Colegio Niño Jesús

- FORMACIÓN COMPLEMENTARIA1987 Curso de Vendedor de comercio al por menor (200h) CIFO La Violeta1981 Curso de Carnicera Charcutera (300h) Gremio de Carniceros 1980 Curso de Gobernanta de Hostelería (500h) CIFO La Violeta

- EXPERIENCIA PROFESIONAL

? HosteleríaCamarera de Pisos en el Hotel Ciutat de Roses, de abril de 1978 a octubre de 1978. Funciones: arreglo y limpieza de habitaciones y limpieza general de los espacios comunes

Ayudanta de cocina en el restaurante Les Gavines de diciembre de 1978 a septiembre de 1982.Funciones: preparación de tapas y platos combinados. Limpieza y preparación de frutas y verduras. Limpieza y mantenimiento de la cocina.

Cocinera en el restaurante Mar Blau, de noviembre de 1985 a septiembre de 1988. Funciones: elaboración de platos de pescado, carne, caza, pasta,... Limpieza de herramientas y cocina.


Gobernanta de Hostelería en el Hotel Los Galgos, de diciembre de 1993 a febrero de 1995. Funciones: distribución del trabajo diario, turnos, horarios, vacaciones. Supervisión del trabajo. Revisión de las habitaciones en cuanto a limpieza y orden. Inventario del material, mobiliario, minibar...

Gobernanta de Hostelería en el Hotel Los Galgos de diciembre de 1996 hasta ahora

? ComercialDependienta de carnicería / charcutería en el Centro Comercial Polígono Sur de octubre de 1982 a septiembre de 1985Funciones: deshacer y deshuesar piezas de carne y prepararlas para la venta. Elaboración de productos cárnicos: hamburguesas, rellenos, precocinados. Disposición y colocación de productos. Conocimiento de los diversos tipos de corte: cerdo, ternera, cordero, pollo, jamón, quesos...

Promotora de productos de perfumería y limpieza en la empresa TASMIX, de octubre de 1988 a enero de 1992Funciones: captación de clientes, demostración y venta de productos. Elaboración de pedidos, albaranes y facturas.

Demostradora en campañas publicitarias en la empresa Servicom de abril de 1993 a septiembre de 1993Funciones: promoción del producto en grandes superficies. Responsable del mantenimiento del stand. Atención al público y reparto de propaganda

Dependienta de carnicería / charcutería en el Mercado Municipal de marzo de 1995 a noviembre de 1996.

- Otros datos:Carné de conducir B1Carné de manipuladora de alimentosDisponibilidad para viajarReferencias a petición


[apellidos, nombre]

[calle, número, código postal, localidad, país]

[día, mes, año]

[Se empieza por aquello más reciente y se va añadiendo la misma información para cada puesto ocupado.]

INFORMACIÓN PERSONAL

Nombre

Dirección

Teléfono

Fax

Correo electrónico

Nacionalidad

Fecha de nacimiento

EXPERIENCIA LABORAL

Fechas (de –a – )

Nombre y dirección del contratador

Tipo de empresa o sector

Puesto o cargo ocupado

Principales actividades y responsabilidades

?Currículum europeo


EDUCACIÓN Y FORMACIÓN

Fechas (de – a – )

Nombre y tipo de organización dónde haimpartido la educación o la formación

Principales materias o capacidadesprofesionales tratadas

Título de la cualificación obtenida

Si procede, nivel logrado segúnla clasificación nacional

CAPACIDADES Y APTITUDES PERSONALES

Adquiridas a lo largo de la vida y la carreraeducativa y profesional, pero no necesariamente avaladas por

certificados y diplomas oficiales

LENGUA MATERNA

OTROS IDIOMAS

Lectura

Escritura

Expresión oral

[Se empieza por lo más reciente y se va añadiendo la misma información para cada curso realizado.]

[Escriba la lengua materna]

[Escriba el idioma]

[Indique el nivel: excelente, bueno, básico.]




CAPACIDADES Y APTITUDES SOCIALESConvivir y trabajar con otras personas, en entornos multiculturales,

en lugares donde la comunicación es importante y en situaciones donde el trabajo en equipo es esencial (cultura y deporte, etc.).

CAPACIDADES Y APTITUDES ORGANIZATIVASPor ejemplo: coordinación y administración de personas, proyectos, presupuesto, en el trabajo, en tareas de voluntariado (por ejemplo,

cultura y deporte), en el hogar, etc.

CAPACIDADES Y APTITUDES TÉCNICASCon ordenadores, tipos específicos de equipos, de maquinaria, etc.

CAPACIDADES Y APTITUDES ARTÍSTICASMúsica, escritura, diseño, etc.

OTRAS CAPACIDADES Y APTITUDESQue no se hayan nombrado antes.

PERMISO DE CONDUCIR

INFORMACIÓN ADICIONAL

ANEXOS

[Descríbalas e indique dónde se han adquirido.]





[Introduzca aquí cualquier información que se considere importante, personas de contacto, referencias, etc.]

[Nombre los documentos anexos.]


?Ejemplo de currículum vitae europeo

INFORMACIÓN PERSONALNombre

Dirección

Teléfono

Correo electrónico

Nacionalidad

Fecha de nacimiento

EXPERIENCIA LABORALFechas (de – a – )


Tipo de empresa o sectorPuesto o cargo ocupado


Fechas (de – a –)


Solà Garbí, Anna

c/ Lluís Companys , 23, 08720 Vilafranca del Penedès, España

935 557 777.

[email protected]

española

15 de mayo de 1959.

De septiembre de 2003 a septiembre de 2004.

Fundación Privada Bonallar: Camí ral s/n Vilafranca

SERVICIOS DE ATENCIÓN A LA GENTE MAYORAdministrativa en el Departamento ComercialFunciones: asistencia a los abuelos en su vida cotidiana (alimentación, higiene y acompañamiento), atención a su estado de salud; prevención de la aparición de problemas potenciales y participación en actividades de educación, tanto individuales como colectivas orientadas a prevenir la salud.

De febrero de 1975 a abril de 1985.

Foresa, c/ Laforja, 58.


Tipo de empresa o sectorPuesto o cargo ocupado


EDUCACIÓN Y FORMACIÓN


Nombre y tipo de organización donde haimpartido la educación o la formación

Principales materias o capacidadesocupacionales tratadas



Nombre y tipo de organización donde ha impartido la educación o la formación

Principales materias o capacidadesprofesionales tratadas


CAPACIDADES Y APTITUDES PERSONALES

LENGUA MATERNA

Distribución de maquinaria y aparatos agrícolasAdministrativa del Departamento ComercialSeguimiento de clientes, tratos con proveedores, correspondenciacomercial, control de stocks, albaranes y facturas, atención personal y telefónica

De septiembre a noviembre de 2003.

Fundación Privada Gran Llar: Camí ral s/n Vilafranca

Dietética y nutrición, atención al enfermo en cama, psicología de la tercera edad, asistencia de salud, atención a la persona, educación y participación.

Auxiliar de geriatría

De septiembre de 1973 a junio de 1975.

Instituto Público de Vilafranca del Penedès

Archivo, contabilidad, facturación, control de stocks, correspondencia comercial, mecanografía

Auxiliar administrativa (FPI)

Catalán y castellano


CAPACIDADES Y APTITUDES SOCIALES

CAPACIDADES Y APTITUDES ORGANIZATIVAS

CAPACIDADES Y APTITUDES ARTÍSTICAS

OTRAS CAPACIDADES Y APTITUDES

PERMISO DE CONDUCIR

INFORMACIÓN ADICIONAL

ANEXOS

Alta capacidad de comunicación y atención a las personas adquiridas a lo largo de los diez años de trabajo profesional como administrativa comercial atendiendo a clientes y proveedores, y diez años más de participación como miembro de la Asociación de Madres y Padres de la Escuela l’Avet, estableciendo contactos con maestros, padres y la red de proveedores del AMPA.

Capacidad de organización y de trabajo: compatibilizar la organización y las tareas del hogar, con dos hijos y un abuelo en casa con Alzehimer y otra abuela en otra casa propia, con la participación activa como secretaria de la asociación de padres, planificando actividades extraescolares para los niños y charlas y cursos para los padres. Coordinación de los miembros de la asociación. Preparación de proyectos y presupuestos.

Técnica del vitral, aprendida en la Escuela de la Mujer y practicada extraprofesionalmente durante seis años.

Responsabilidad adquirida a lo largo de mi vida personal y profesional, iniciativa y polivalencia

B1

Curso 1996-97 miembro de la Coordinadora de Asociaciones de Madres y Padres del Penedès

Diploma de Auxiliar de Geriatría

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