curso de electroestimulación

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Título en Electroestimulación Aplicada al Entrenamiento de la Fuerza

1 INFORMACIÓN GENERAL

Duración: 16 horas

Próxima convocatoria:

4 y 5 de Mayo de 2013

Metodología: Presencial

Certificado: Ereps, Alto Rendimiento


Objetivos del curso

Ofrecer al alumno una visión amplia y crítica sobre el entrenamiento de la fuerza que le permita

individualizar e integrar sistemas y tecnologías en el desarrollo de sus programas.

2 DISTRIBUCIÓN HORARIO

Sábado, 4 de Mayo

Jornada de mañana: 3 hr teoría + 1 hr práctica en la misma sala

Jornada de tarde: 3 hr teoría + 2 hr de práctica en sala de fitness

Domingo 5 de Mayo

Jornada de mañana: 3 hr teoría + 1´5 hr práctica en la misma sala

Jornada de tarde: 2,5 hr teoría y práctica en sala de fitness

3 CONTENIDO

BLOQUE 1: ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA. INDIVIDUALIZACIÓN, LA CLAVE DEL ÉXITO.

Introducción: Análisis de realidades. Mitos y falsas creencias.

Beneficios del entrenamiento de la Fuerza.

Referencia a sectores especiales:

Infancia

3ª edad

Edad pre y post-menopaúsica

Alto rendimiento deportivo

Objetivos del entrenamiento de Fuerza

TIPOS DE FUERZA. ANÁLISIS Y APLICACIONES PRÁCTICAS.

Pensando en la función…


Pensando en la Hipertrofia…

Recursos:

Maquinaria de fitness

Plataforma vibratoria

Electroestimulación muscular (desarrollada en Bloque 2).

Bandas elásticas

Kaatsu (entrenamiento con oclusión)

Test de fuerza. Selección y realización.

Planificación del entrenamiento

Evaluación de objetivos

Periodización del entrenamiento

ANALISIS: ¿Qué es para ti el FUNCIONAL TRAINING?

Entrenamiento y motivación.

Planteamiento de casos prácticos. Puesta en común, debate.

BLOQUE 2: ENTRENAMIENTO CON ELECTROESTIMULACIÓN MUSCULAR

SUBTÍTULO: Aplicación al entrenamiento personal. Sistema Express Training.

CONTENIDOS:

Aspectos técnicos de la EENM

Evidencias científicas

Cómo contextualizarlo en una planificación deportiva.

Aplicaciones para el ENTRENAMIENTO PERSONAL enfocado al Alto Rendimiento

Deportivo:


o Preventivo y trabajo compensatorio.

o Recuperador.

o Lesiones.

o Maximización del rendimiento en entrenamiento (previo, durante y post-

entrenamiento) y en competición

o Especificad deportiva

Aplicaciones para el ENTRENAMIENTO PERSONAL enfocado al Wellness:

o Herramienta para el trabajo de corrección postural

o Estética: ayuda a la pérdida de peso

o Estética: potenciación del desarrollo muscular

o Dolores y bienestar

o Desequilibrios

EXPRESS TRAINING by Neokinesis:

o Herramienta deportiva

o Herramienta de marketing para el entrenador personal. Recursos para

rentabilizar tu inversión.

Planteamiento de casos prácticos

o Aplicación con bandas elásticas

o Aplicación con entrenamiento cardiovascular

o Aplicación al entrenamiento de fuerza en maquinaria de fitness

o Otros recursos: plataforma vibratoria, bases inestables, etc

4 PROFESORADO

Director Ricardo Segura Falcó

Profesor Principal Juan Peris Ramón

5 MÉTODOS DE PAGO

Financiación

Certificación 30€

Para otras modalidades de financiación con [email protected] o llamando al 800 007

970

mailto:[email protected]


Ingreso/Transferencia en cuenta:

CaixaBank (La Caixa) : 2100 - 5042 - 36 - 0200053722.

La confirmación de la transferencia puede demorarse varios días.

Transferencia internacional:

Puedes realizar el pago a través de cualquier sucursal bancaria en el mundo, tan solo debes

acudir con el numero IBAN y el códifo BIC/SWIFT de nuestra cuenta internacional en CaixaBank

(La Caixa). La confirmación de la transferencia puede demorarse varios días.

IBAN: ES77 2100 5042 36 0200053722

SWIFT: CAIXESBBXXX

Tarjeta de crédito/débito:

Aceptamos tarjetas para sus pagos, el pago es rápido y no supone ningún gasto adicional para

el alumno.

Paypal:

Aceptamos pago mediante PayPal. Esta opción estara unicamente disponible en las

promociones de un solo pago.

Domiciliación bancaria:

Unicamente válida para pago en cuotas (la primera cuota deberá realizarise mediante otro

método de pago). La devolución de cualquiera de las cuotas conllevara una penalización

acordada en la hoja de matrícula.

Western Union:

1. Primero tiene que enviar el importe a la siguiente dirección:

Alto Rendimiento

Ricardo Segura Falcó

C/ El Cami nº 83

Código Postal: 03801

Alcoy (Alicante) España

Teléfono: +34 966 337 135

En la oficina de Western Union le dirán cual es la cantidad correspondiente en su

moneda.


2. Una vez realizado el pago, nos tiene que enviar un email indicando el número NTCM

que le habrán entregado en la oficina WU, su nombre, dirección postal completa y

teléfono. Esto nos permitirá retirar el dinero.

Recuerda indicar tu nombre al realizar cualquiera de las operaciones

Para todos los cursos de Alto Rendimiento que se imparten mediante la plataforma online,

podrás realizar las prácticas en tu ciudad . Contáctanos para más información.

Notas: Aquellos exalumnos que hayan realizado algún curso en Alto Rendimiento y/o estudios

superiores y estén interesados en los Master de especialización, Experto universitario o Especialista

universitario, y deseen convalidar asignaturas o gestionar créditos ECTS, por favor contactar con el

Departamento de Dirección.

Aquellos alumnos que deseen solicitar una beca de estudios por favor poneros en contacto con el

Departamento de Dirección.

Los contenidos, el profesorado,metodología y la evaluación de los cursos están sujetos a posibles

modificaciones, cambios o ajustes para mantener la información y formación actualizada.

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