Conociendo sobre Ergonoma

Basada en la ley R.M 375 2008 TR Ergonoma para el trabajo en la oficina

1Ergonoma cienciaCondiciones de trabajo y teniendo en cuenta las limitaciones fsicas y mentales en el ser humana. es la que estudia la relacin del hombre ambiente Buscando adaptar lasPero antes, qu es ergonoma?

El pequeo esquema saldr por partes. 2Objetivos de la ergonoma Incrementar Calidad de vida Mejorar el rendimiento del sistemaSeguridad-bienestar EficaciaEvitando lesiones y enfermedades laborales Para que me sirve la ergonoma?

El esquema saldr parte por parte. 3no debe exceder el plazo mximo de 5 horas, con pausas 10 minutos por cada 50 minutos de trabajo.Pausas activas en el trabajo:Ver ejemplo en video

MODIFICAREl mobiliario debe estar diseado o adaptado para ambas posturas de la imagen, de preferencia regulables en altura. AGREGAR TEXTOEl mobiliario debe estar diseado o adaptado para ambas posturas de la imagen, de preferencia regulables en altura.Ver ejemplo en video Ver ejemplo en video Posturas adecuadas frente al computador

Otra vista de postura correctaBeneficios de Pausas activasEvita pesadez corporal, fatiga muscular e incomodidad

Reactiva el funcionamiento cerebral

Activa la respiracin, la circulacin sangunea y la energa corporal.

En que me ayuda esto?

Prototipos de sillas ergonmicas