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Servicio de Información Municipal 010

www.pamplona.es

DEPÓSITO LEGAL: NA 2506-2009

CONDESTABLE

C/ Mayor, 2

31001 Pamplona

948 224 249

ENSANCHE

Plaza Blanca de Navarra, 9

31004 Pamplona

948 232 888

ITURRAMA

C/ Esquíroz, 24

31007 Pamplona

948 366 655

JUS LA ROCHA

Paseo de los Enamorados, 37

31014 Pamplona

948 132 190

MENDILLORRI

C/ Concejo de Sarriguren, 3

31016 Pamplona

948 164 114

SAN JORGE

Plaza Doctor Gortari, s/n

31012 Pamplona

948 136 400

índice06 Información

10 Cursos

10 Para niños y jóvenes

12 Aula abierta inglés divertido

13 Música divertida para niños

13 Taller de conciliación ‘El trajín de la bruja Rita’

14 Teatro para niños

14 Taller creativo de artes plásticas

15 Cocina, dibujo y teatro

15 Jugar, pintar e inventar personajes

15 Bailes urbanos

16 Iniciación a la danza

16 Pilates para niños

16 Campamentos urbanos

18 Artes plásticas y artesanías

20 Abstractividad y creatividad . Acuarela

21 Bisutería creativa. Del dibujo a la pintura. Grabado

22 Pintando con 4 pintores . Restauración

23 Pintura al óleo

24 Talla de madera. Talla de piedra. Taller de pintura

25 Taller práctico de patchwork

25 Taller de porcelana fría

26 Balneario urbano de Iturrama

28 Acuaeróbic. Actividad acuática para mayores

29 Acuagym. Acuastep

30 Natación adultos. Natación infantil (3-5 años)

31 Natación infantil (6-9 años)

31 Natación infantil (10 a 12 años)

32 Crecimiento personal

34 Gimnasia cerebral: creatividad

34 Taller de bioenergética

35 Taller de la risa. Taller de memoria. Técnicas de re-

lajación y antiestrés

36 Ciberaulas

38 Almacenamiento on line. Utilizar la memoria USB

39 Navegar por internet

>índice

40 Aprender a reparar el ordenador

40 Aprender a trabajar con archivos y programas

41 Utilizar Microsoft Word 2000

41 Utilizar Microsoft Word 2003

41 Comprar a través de internet

42 Conocer la cámara de fotos

42 Correo electrónico y videoconferencias

43 Crear un blog

43 Diseñar una página web

44 Crear un dvd con fotos y música

44 Introducción a Excel 2000

45 Introducción a Excel 2003

45 Instalar y desinstalar programas

46 Introducción a la informática, internet y correo

electrónico (ritmo lento)

47 Introducción a la informatica, internet y correo

electrónico

47 Introducción a Powerpoint 2003

48 Organizar viajes por internet

48 Organizar y gestionar la música y MP3

49 Llevar el correo

49 Organizar y gestionar fotografías

50 Pequeños diseñadores creativos

50 Proteger a los niños en internet

50 Retoque fotográfico con Photoshop CS3

51 Redes sociales

51 Taller de fotografía para niños de 7 a 12 años

52 Retoque fotográfico con Photoshop CS

52 Taller de informática para niños

53 Usos de Google

54 Danza

56 Bailes latinos. Bailes de salón

57 Danza africana. Danza contemporánea y expresión

corporal . Danza tribal y zíngara

58 Danza del vientre. Danzas populares

59 Flamenco. Salsa y rueda cubana. Sevillanas avan-

zadas

60 Sevillanas. Tango

62 En forma

64 Aerobic. Batucabierta

65 Bosu. Circuito en forma. GAP

66 Postura y conciencia corporal. Step

67 Suavemente en forma. Tai chi

68 Pilates

70 Yoga

71 Yogilates

72 Taller de feng shui

73 Taller de movimiento slow

74 Cata de vinos y cocina

76 Cata de vinos. Iniciación. Taller de maridaje con

foie . Taller de maridaje con queso D.O. Roncal

77 Taller de vinos jóvenes 2010

78 Cocina vegetariana. Cocina básica. Cocina navarra

79 Nueva cocina. Cocinar con el horno. Taller de

cocina en francés

80 Taller de cocina en italiano

80 Talleres gastronómicos San Valentín

84 Historia y arte

84 Pamplona. Historia y arte

85 Audiovisuales

85 Taller de fotografía de interiores

85 Iniciación a la fotografía (cámara réflex)

86 Literatura, libros y bibliotecas

86 Taller de creación literaria

86 Taller de escritura: el laboratorio de la palabra

87 Taller de expresión: lengua, corrección y estilo

87 El arte de sentir la palabra: poesía

88 Talk in English. Alé hop! Diviértete en francés

89 English para viajeros

92 Teatro

92 Taller de lectura dramatizada. Iniciación teatral

93 Taller teatral de manipulación de títeres y objetos

94 Música

94 Las grandes obras de la historia de la música

94 Canto y lenguaje musical

95 Taller de voz (reeducación vocal)

95 Guitarra española de acompañamiento

96 Taller estable de coro (música clásica y ceremonial)

96 Taller estable de coro (música popular y moderna)

98 Visitas guiadas

100 Ciclo ‘Pamplona. Historia y arte’

100 Ciclo ‘Poblaciones fortificadas’

CIVIVOX CURSOS, TALLERES Y VISITAS GUIADAS6

Información

Inscripciones a partir del lunes 13 de diciembre

Horario:

Civivox Condestable, Iturrama, Jus la Rocha, Mendi-

llorri y San Jorge. De lunes a sábado, de 9 a 21 ho-

ras. Y Civivox Iturrama, domingos, de 9 a 13.30 horas.

Civivox Ensanche. De lunes a viernes, de 9 a 14 y de

17 a 21 horas. Sábados, de 9 a 14 horas.

Inscripciones en los cursos, talleres

y visitas guiadas

En cualquier Civivox, presentando el DNI. Modalida-

des de pago: tarjeta bancaria o ingreso en la cuenta

número 2054 0000 45 912590646.0.

En el caso de ingreso en cuenta, es necesaria la re-

serva previa de plaza en cualquiera de los centros.

La inscripción será efectiva al presentar el justifican-

te de pago (en el plazo máximo de dos días).

Cada persona podrá realizar un máximo de 2 inscrip-

ciones por curso, taller, excursión y visita guiada.

Si no se completa el 75% de plazas se aplazará o sus-

penderá el curso/visita correspondiente.

Observaciones

El nivel de conocimiento de los cursos y talleres de es-

te programa es de iniciación salvo que se especifi-

que ‘con conocimientos’ o se indique expresamente

los conocimientos básicos necesarios para partici-

par en el curso o taller.

Las actividades de este programa están dirigidas a los

pamploneses y, por tanto, para el acceso a las mismas

será necesario estar empadronado en la ciudad. Los

estudiantes podrán inscribirse presentando el carné

universitario del curso académico 2010-2011.

En el caso de que hubiera plazas libres en los cursos,

talleres y visitas, las personas no empadronadas po-

drán formalizar la inscripción correspondiente desde

el lunes 27 de diciembre.

ENERO - MARZO 2011 7

Devoluciones

El importe de la inscripción sólo se devolverá en ca-

so de suspensión o aplazamiento de la actividad.

Descuentos en las inscripción

a los cursos y talleres

50% de bonificación, previa acreditación con la do-

cumentación oportuna, por familia numerosa, disca-

pacidad, pensión de viudedad, víctimas de actos de

terrorismo, víctima de delito de violencia doméstica

y acogimiento familiar.

Ciberabierta

Uso libre de los ordenadores de las ciberaulas de los

Civivox Ensanche, Iturrama, Jus la Rocha, Mendillo-

rri y San Jorge. Uso supervisado por el técnico de la

ciberaula. 0.50 € por sesión/hora. Para mayores de

7 años.

Consultar el correo electrónico, navegar por Internet,

utilizar el Messenger, hacer presentaciones y rellenar im-

presos, trabajar con programas de retoque fotográfi-

co, además de otras muchas posibilidades sobre las

nuevas tecnologías y el mundo de la informática.

Horarios del 10 de enero al 31 de marzo

ENSANCHE, ITURRAMA, JUS LA ROCHA, MENDILLORRI,

SAN JORGE

Mañanas. Lunes a jueves, de 12.45 a 14 horas. Sábados, de 11.15

a 14 horas.

Tardes. Lunes, miércoles y viernes, de 19 a 21 horas. Martes y jueves,

de 17 a 18.45 horas. Sábados, de 17 a 21 horas (Ensanche, sába-

dos tarde cerrado).

Nota. Los lunes 7 y 14 de marzo las ciberaulas permanecerán cerra-

das.

Estos horarios podrán ser modificados en caso de mantenimiento o

de usos especiales de los ordenadores para atender otras activida-

des del centro correspondiente.

CIVIVOX CURSOS, TALLERES Y VISITAS GUIADAS8

Conciliación Civivox

Programa que se pone en marcha en Civivox y que co-

mienza por el Ensanche, el barrio donde se desarro-

lla el Pacto local por la conciliación de la vida perso-

nal, laboral y familiar de hombres y mujeres y se ex-

tenderá posteriormente al conjunto de la red.

Promovido por el Ayuntamiento de Pamplona, busca

facilitar la participación de las mujeres y los hombres

con cargas familiares en las actividades y servicios cul-

turales y de ocio.

Para desarrollar este programa se han previsto acti-

vidades infantiles coincidentes en el horario con ac-

tividades de adultos de tal manera que los cursos in-

fantiles denominados ‘Concilia’ tienen corresponden-

cia con los cursos de adultos marcados con el mis-

mo símbolo.

Civivox Ensanche

Calendario de actividades previstas

en el periodo enero-marzo:

Martes. Para niños, aula abierta en inglés. Para padres,

yogilates 1 y pilates 4.

Miércoles. Para niños, taller creativo de artes plásti-

cas. Para padres, danza del vientre.

Jueves. Para niños, aula abierta en inglés. Para padres,

yogilates 7.

Viernes. Para niños, teatro. Para padres, inglés para

viajeros.

Sábados. Para niños, taller de música divertida y cuen-

tacuentos. Para padres, taller de feng sui y movimiento

slow.

CursosPara niños y jóvenes

Música divertida para niños

Para niños de 5 a 10 años

A través de la música se relaciona la música con la ac-

tividad, el juego, el movimiento y la alegría, para ex-

presar de manera espontánea y afectiva las sensa-

ciones musicales. Aumentar las habilidades de escu-

cha y la concentración, desarrollar la imaginación, po-

tenciar la creatividad y despertar y desarrollar la vo-

cación musical.

En este taller se trabajará la expresividad y el movi-

miento corporal y se realizarán talleres de creación

de un cuento musical y creación de un instrumento mu-

sical con materiales reciclados.

Impartido por Isabel Laranjeira, musicoterapeuta.

Civivox Ensanche

Del 15 de enero al 19 de marzo

Sábados, de 10.30 a 12 horas

13,5 horas. 15 plazas

Inscripción: 45 €

Taller de conciliación

‘El trajín de la bruja Rita’


Entre conjuros y hechizos

corre a casa en media hora,

le echa un ojo a los mellizos

y pone la lavadora.

…

Ahora el quehacer se comparte

–desde el miércoles pasado

cada uno hace su parte–

¡y es mucho menos pesado!

¿Qué es la poesía?, ¿qué es conciliación?, ¿qué es “te-

ner trajín”?, ¿y una bruja?, ¿en qué trabaja Rita?, ¿qué

cosas sabe hacer?, ¿quién es Simón?, ¿qué le dice

a Rita?, ¿hará Simón su parte?, ¿son algunas muje-

res como Rita, un poco “mágicas”?

Civivox Ensanche

Miércoles 23 de febrero, de 17.30 a 19.30 horas

Número de plazas: 15 plazas

Inscripción: 7 €


Aula abierta para niños

El inglés es divertido: talleres y actividades


Aula abierta para que los niños realicen actividades y

se relacionen preferentemente en inglés y puedan prac-

ticar el idioma con los cinco sentidos. En esta actividad

los niños pintan, cantan, bailan y aprenden en inglés.

Cada sesión es diferente, cada día es un tema, y ca-

da mes es una aventura. El objetivo es siempre el mis-

mo: aprender nuevo vocabulario, relacionarse y la ilu-

sión de volver el próximo día.

Es un espacio de ocio y diversión, es juego, es apren-

dizaje, es diferente, es divertido y atrapa a los niños

como cualquier película de dibujos animados. A través

de la animación a la lectura y talleres creativos deno-

minados “hoy aprendemos de...” se fomentará en los

niños valores que enriquecerán sus experiencias y vi-

vencias personales, su sociabilidad, la destreza y ha-

bilidad manual, y la creatividad, imaginación, expre-

sión corporal y oral.

Es una propuesta de actividades en inglés que permite

la conciliación de toda la familia.

Inscripción previa en Civivox Ensanche.

Civivox Ensanche

Martes y jueves, de 17 a 19 horas


15 plazas/día

Inscripción: 2 €/sesión. Bono 10 sesiones: 18 €

12 CIVIVOX CURSOS, TALLERES Y VISITAS GUIADAS

Cocina, dibujo y teatro

Dirigido a niños de 5 a 12 años

Dibujo, manualidades, cocina y juegos. Broches de fiel-

tro, camisetas personalizadas, dominós artesanales,

marionetas, sombreros, caretas, sandwiches, tarta

de chocolate y mucho más.

Impartido por Marta Mendive, monitora de ocio y tiempo libre.

Civivox Condestable


Martes y jueves, de 17.30 a 19.30 horas

40 horas. 15 plazas


Jugar, pintar e inventar personajes


Creación de títeres, máscaras, maquillaje y juegos con

música.

Impartido por Jaione Urtasun, monitora de ocio y tiempo libre.

Civivox Jus la Rocha


Martes, de 18 a 19.30 horas

15 horas. 15 plazas


Bailes urbanos

Dirigido a jóvenes de 12 a 16 años

Aprender diferentes modalidades de danza urbana co-

mo el street dance, hip hop y el funky.

Impartido por Denise Esparza, profesora de baile.

Civivox Mendillorri


Viernes, de 17.30 a 19 horas




Teatro para niños


Espacio con actividades formativas desarrolladas a

través de ejercicios muy sencillos, trabajando en gru-

po. Escuchar, sentir, compartir. Se empieza con ejer-

cicios que a través del juego y el humor nos introdu-

cen en una dinámica de trabajo creativo en grupo. Ejer-

cicios que favorezcan la comunicación y la expresivi-

dad, la imaginación, la fantasía. Creación de esce-

nas, improvisaciones, situaciones dramáticas y de per-

sonajes. Para terminar con la puesta en escena de

estas situaciones.

Impartido por Maite Redín, actriz y directora teatral.

Taller creativo de artes plásticas


Para que los más pequeños se familiaricen con las

diferentes técnicas artísticas, desde la pintura hasta el

modelado, para crear pequeñas obras de arte fomen-

tando la creatividad, el trabajo en equipo y la capaci-

dad manual.

GRUPO 1

Civivox Ensanche


Miércoles, de 17.30 a 19 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri

Impartido por Lorea Lasa,

graduada en Artes y Oficios


Lunes, de 18 a 19.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3

Civivox San Jorge

Impartido por Itxaso Razquin,

educadora artística


Lunes, de 17.30 a 19 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche


Viernes, de 17.45 a 19.15 horas



GRUPO 2

Civivox San Jorge


Jueves, de 17.45 a 19.15 horas



GRUPO 1

Civivox Ensanche



18 horas. 15 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri

Impartido por Lorea Lasa,

graduada en Artes y Oficios



18 horas. 15 plazas


GRUPO 3

Civivox San Jorge





18 horas. 15 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche





GRUPO 2

Civivox San Jorge






Iniciación a la danza


Principios básicos de la danza contemporánea orien-

tada a niños. Se trabajará la expresión corporal, el mo-

vimiento, el ritmo, la musicalidad y la creatividad, des-

de un enfoque lúdico y acorde a esta etapa de desa-

rrollo de la persona.

Impartido por Cristina Goñi, profesora de baile.

Pilates para niños y jóvenes de 7 a 12 años

Impartido por Asier Torrecilla, profesor de pilates.

Civivox Mendillorri



12 horas. 15 plazas


Campamentos urbanos

Químicos chiflados

Para niños de 4 a 11 años agrupados por edades

2011 es el Año Internacional de la Química, “Chemistry:

our life, our future”, la celebración a nivel mundial de

los logros de la Química y su contribución al bienes-

tar de la Humanidad.

Para saber más de química de manera divertida a tra-

vés de personajes relacionados con ella. Los niños se

convertirán en pequeños químicos, jugarán con pro-

betas y líquidos de colores, participarán en talleres de

manualidades y descifrarán acertijos y mensajes es-

critos con tinta invisible elaborados por ellos mismos.

Civivox Condestable, Mendillorri, Iturrama y Ensanche

Número de plazas/centro: 25

Calendario: 25, 26, 27, 28 y 29 de abril

Horario: de 9.30 a 14 horas

(entrada de los niños desde las 8.30 horas).

Inscripción: 16 €/día

Hasta completar el número de plazas previsto (25 plazas)

Programa completo: 78 €

GRUPO 1

Civivox Iturrama


Miércoles, de 18.30

a 19.30 horas

12 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri


Lunes, de 17.30 a 18.30 horas

12 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama



a 19.30 horas

12 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri



12 horas. 20 plazas



CursosArtes plásticas y artesanías

Bisutería creativa

Diferentes técnicas para realizar collares y gargantillas,

pulseras, anillos y broches, utilizando diferentes ma-

teriales.

Impartido por Isabel Expósito, profesora de bisutería.

Civivox Iturrama


Martes, de 18.30 a 20.30 horas

22 horas. 20 plazas


Del dibujo a la pintura

Curso de iniciación al dibujo para poder trabajar des-

pués diferentes técnicas como el óleo, acuarela, acrí-

lico o pastel, trabajando la perspectiva, las sombras,

utilizando modelos como jarrones, bustos, etc.

Impartido por Nati Garbayo, licenciada en Bellas Artes.

Civivox San Jorge



24 horas. 15 plazas


Grabado

El grabado es el resultado de una técnica de impresión

que consiste en transferir una imagen dibujada con ins-

trumentos punzantes, cortantes o mediante proce-

sos químicos en una superficie rígida llamada matriz

con la finalidad de alojar tinta en las incisiones, que

después se transfiere por presión a otra superficie

como papel o tela.

Impartido por Mª Carmen Jiménez, técnico de estampación

y grabado.

Civivox Condestable


Miércoles, de 19.30 a 21.30 horas

24 horas. 20 plazas



Abstractividad y creatividad

El objetivo es ampliar la conciencia que se tiene de

la abstracción y de la creatividad como capacidades

intrínsecas al sujeto. Desarrollar estrategias cognitivas,

emocionales y manipulativas que permitan estimular

el potencial creativo de cada asistente. La metodolo-

gía inductiva generará una participación activa. Acti-

vidades tanto individuales como en pequeño y gran

grupo. El espacio de trabajo será Civivox Iturrama

pero también otros espacios complementarios como

el taller del profesor Koldo Sebastián.

Impartido por Koldo Sebastián, artista y pedagogo terapeuta.

Civivox Iturrama



24 horas. 20 plazas


Acuarela

Curso de iniciación a la técnica de la acuarela, un tipo

de pintura en la que los pigmentos, finamente moli-

dos, se aglutinan con goma arábiga.Puede mezclarse

con gran cantidad de agua sin que pierda la adheren-

cia sobre el soporte de papel. La principal cualidad de

esta técnica es la transparencia de los colores y su ma-

yor dificultad es poder corregir un fallo.

Impartido por Fermín Alvira, licenciado en Bellas Artes.

GRUPO 1

Civivox Iturrama



24 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri


Miércoles,

de 19.30 a 21.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama



24 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri


Miércoles,

de 19.30 a 21.30 horas

24 horas. 20 plazas



Pintura al óleo

La pintura al óleo es la técnica por excelencia de la pin-

tura. Su pastosidad, su carácter versátil de poder ser

empleado en veladuras o en empastes le dan una li-

bertad admirable, ya que su secado es gradual y se

pueden hacer esfumados y mezclas cromáticas sobre

el mismo lienzo o soporte.

GRUPO 1

Civivox Condestable

Impartido por Mª Carmen

Jiménez, técnico de pintura


Sábados, de 10 a 13 horas

30 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche

Impartido por Asun Requena,

licenciada en Bellas Artes


Martes, de 11 a 13 horas

24 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama




Viernes, de 10 a 13 horas

30 horas. 20 plazas


GRUPO 4

Civivox Iturrama

Nivel. Con conocimientos

Impartido por Nati Garbayo,




a 21.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 5


Impartido por Sagrario San

Martín, licenciada en Bellas

Artes



24 horas. 20 plazas


GRUPO 6

Civivox Mendillorri

Impartido por Fermín Alvira,

licenciado en Bellas Artes



24 horas. 20 plazas


GRUPO 7

Civivox San Jorge

Impartido por Cristina del

Rosso, educadora artística



24 horas. 15 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable

Impartido por Mª Carmen

Jiménez, técnico de pintura



30 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche

Impartido por Asun Requena,




24 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama





30 horas. 20 plazas


GRUPO 4

Civivox Iturrama


Impartido por Nati Garbayo,




a 21.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 5


Impartido por Sagrario San

Martín, licenciada en Bellas

Artes



24 horas. 20 plazas


GRUPO 6

Civivox Mendillorri

Impartido por Fermín Alvira,




24 horas. 20 plazas


GRUPO 7

Civivox San Jorge

Impartido por Cristina del

Rosso, educadora artística



24 horas. 15 plazas



Pintando con 4 pintores

Curso práctico que plantea abordar obras de gran for-

mato bajo las directrices de cuatro pintores navarros

de reconocido prestigio. Cada uno de los artistas pro-

pone la realización de obras conjuntas o individuales

bajo las pautas de su propia dinámica de trabajo, dan-

do origen a proyectos que permiten conocer distin-

tos procesos creativos.

Coordinado por Fermín Alvira, licenciado en Bellas Artes.




40 horas. 25 plazas


Restauración

Restauración de objetos de madera, hierro, cuero...,

y los conocimientos suficientes para elaborar tintes,

barnices y ceras de modo artesano. Además, se apren-

derá a efectuar acabados decorativos en la madera

y en metales.

Impartido por Ana Ulargui, licenciada en historia del arte y res-

tauradora.

GRUPO 1

Civivox Condestable



20 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama


Jueves, de 17 a 19 horas

20 horas. 20 plazas


GRUPO 3




20 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



20 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



20 horas. 20 plazas


GRUPO 3




20 horas. 20 plazas



Taller práctico de patchwork

Con conocimientos

Se van a trabajar las diferentes técnicas del patchwork.

Taller práctico para plantear nuevos diseños y trabajos,

conocer nuevos tejidos y tendencias, resolver dudas.

Impartido por Mª Angels Calzada, profesora de patchwork.

Civivox Condestable



22 horas. 15 plazas


Taller de porcelana fría

Taller en el que se explicarán los medios para traba-

jar la porcelana fría con el fin de realizar figuras de ador-

no, elementos decorativos para la casa, objetos de re-

galo… Todo ello bajo la supervisión de la maestra ar-

tesana que guiará a los alumnos en la práctica de la

porcelana y su policromía.

Impartido por Esther Torres, artesana.




24 horas. 15 plazas



Talla de madera

La metodología comprende una parte teórica en la que

se desarrollan los conceptos propios de la talla de ma-

dera, y otra práctica, dirigida al conocimiento básico

de los materiales, herramientas, útiles y su correcto

manejo. Igualmente se desarrollarán los procesos pro-

pios del diseño de la idea, documentación del tema,

bocetos en papel y bocetos en barro.

Talla de piedra

La talla de piedra es una de las disciplinas de las ar-

tes plásticas que requieren más esfuerzo y dedicación,

sobre todo en lo que se refiere a horas de trabajo. Se

enseñará a trabajar la piedra, moldear sus formas y, fi-

nalmente, desarrollar trabajos artísticos.

Impartido por Mikel Okiñena, licenciado en Bellas Artes.




30 horas. 20 plazas


Taller de pintura

Curso de pintura para adquirir los conocimientos bá-

sicos de dibujo e iniciarse en alguna de estas disci-

plinas: la acuarela, el óleo, acrílico o pastel.

Impartido por Maider Lizarraga, licenciada en Historia del

Arte.

Civivox Ensanche



24 horas. 16 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Héctor Urra,



Jueves, de 19 a 21.30 horas

30 horas. 16 plazas


GRUPO 2


Impartido por Mikel Okiñena,




30 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Héctor Urra,




30 horas. 16 plazas


GRUPO 2


Impartido por Mikel Okiñena,




30 horas. 20 plazas



CursosBalneario urbano de Iturrama

Acuagym

Gimnasia en el agua para tonificar el cuerpo pero ha-

ciendo menos esfuerzo físico para realizar los ejerci-

cios.

Acuastep

El acuastep es una modalidad del fitness acuático,

en la que se practica un ejercicio intenso y divertido

con el uso de steps fijados en el fondo de la piscina,

subiendo y bajando con movimientos aeróbicos.

GRUPO 1

Impartido por Ana López Roca,

profesora de natación


Lunes y miércoles,

de 12.30 a 13.15 horas

18 horas. 15 plazas

Abonados: 51 €No abonados: 60 €

GRUPO 2

Impartido por Amaia Balda,



Martes y jueves,

de 20.30 a 21.15 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3




Lunes y miércoles,

de 20.30 a 21.15 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 11 a 11.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 9.15 a 10 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3




Martes y jueves,

de 19 a 19.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 4




Lunes y miércoles,

de 19.45 a 20.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 12.30 a 13.15 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 20.30 a 21.15 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3




Lunes y miércoles,

de 20.30 a 21.15 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 11 a 11.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 9.15 a 10 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3




Martes y jueves,

de 19 a 19.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 4




Lunes y miércoles,

de 19.45 a 20.30 horas

18 horas. 15 plazas



Acuaeróbic

El acuaeróbic es una modalidad de aeróbic en el agua

que permite trabajar todas las articulaciones al ritmo

de la música.

Actividad acuática para mayores

Dirigido a personas mayores de 50 años

Gimnasia de mantenimiento suave pero más diverti-

da y llevadera que la tradicional porque al estar en con-

tacto con el agua se tensionan menos las articulacio-

nes y el esfuerzo es menor.

Impartido por Ana López Roca, profesora de natación.

GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 9.15 a 10 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2


Martes y jueves,

de 10 a 10.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 11.45 a 12.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 11 a 11.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3

Impartido por Rakel Díaz,



Martes y jueves,

de 15.30 a 16.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 4




Martes y jueves,

de 19.45 a 20.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 5




Lunes y miércoles,

de 19 a 19.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 9.15 a 10 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2


Martes y jueves,

de 10 a 10.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 11.45 a 12.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 11 a 11.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 3




Martes y jueves,

de 15.30 a 16.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 4




Martes y jueves,

de 19.45 a 20.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 5




Lunes y miércoles,

de 19 a 19.45 horas

18 horas. 15 plazas



Natación infantil (6-9 años)

Impartido por Edurne Balenciaga, profesora de natación.

Natación infantil (10 a 12 años)

Nivel. Perfeccionamiento




5 horas. 10 plazas


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 18.30 a 19 horas

12 horas. 8 plazas


GRUPO 2


Martes y jueves,

de 18.30 a 19 horas

12 horas. 8 plazas


GRUPO 3


Sábados, de 11 a 11.30 horas

5 horas. 8 plazas


GRUPO 4



5 horas. 8 plazas


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 18.30 a 19 horas

12 horas. 8 plazas


GRUPO 2


Martes y jueves,

de 18.30 a 19 horas

12 horas. 8 plazas


GRUPO 3



5 horas. 8 plazas


GRUPO 4



5 horas. 8 plazas



Natación adultos

Curso para la iniciación o perfeccionamiento de la téc-

nica de la natación.

Impartido por Ana López Roca, profesora de natación.

Natación infantil (3-5 años)


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 17.30 a 18 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 2


Lunes y miércoles,

de 18 a 18.30 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 3


Martes y jueves,

de 17.30 a 18 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 4


Martes y jueves,

de 18 a 18.30 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 5



5 horas. 6 plazas


GRUPO 6



5 horas. 6 plazas


GRUPO 7



5 horas. 6 plazas


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 10 a 10.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2



Martes y jueves,

de 11.45 a 12.30 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 17.30 a 18 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 2


Lunes y miércoles,

de 18 a 18.30 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 3


Martes y jueves,

de 17.30 a 18 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 4


Martes y jueves,

de 18 a 18.30 horas

12 horas. 6 plazas


GRUPO 5



5 horas. 6 plazas


GRUPO 6



5 horas. 6 plazas


GRUPO 7



5 horas. 6 plazas


GRUPO 1


Lunes y miércoles,

de 10 a 10.45 horas

18 horas. 15 plazas


GRUPO 2



Martes y jueves,

de 11.45 a 12.30 horas

18 horas. 15 plazas



CursosCrecimiento personal

Taller de la risa

Científicamente ya se ha demostrado que reír es cu-

rativo y se ha puesto de manifiesto la eficacia de la

terapia de la risa en la curación y ayuda en diferen-

tes dolores y enfermedades. Se impartirán técnicas

y juegos para potenciar la risa.

Impartido por Jesús Ángel Marín, naturópata, especialista

en prevención del estrés.

Civivox San Jorge



15 horas. 20 plazas


Taller de memoria

Dirigido a adultos

Experimentar, más allá de las palabras, todos los pro-

cesos de la memoria, el olvido, las habilidades sen-

soriales responsables de la atención y temas afines.

Impartido por Leonardo Resano Tejedor, diplomado social.

Civivox Iturrama



15 horas. 20 plazas


Técnicas de relajación y antiestrés

La relajación como recurso en situaciones de estrés.

El estrés: desencadenantes, consecuencias y pre-

vención.

Impartido por Jesús Ángel Marín, naturópata, especialista

en prevención del estrés.



Martes, de 15.30 a 17 horas




Gimnasia cerebral: creatividad

Dirigido a adultos

El cerebro es una caja mágica que funciona de tal ma-

nera que permite que algunas cosas sean fáciles y otras

no. En él tienen lugar millones de procesos, al mismo

tiempo que se encargan de dirigir y regular todo el

funcionamiento tanto físico como emocional y men-

tal. Algunas veces, los miedos o las capacidades pue-

den crear bloqueos en el sistema que hacen que el

aprendizaje se convierta en algo difícil. Ejercicios de

gimnasia cerebral que permitirán optimizar el funcio-

namiento de los dos hemisferios y mejorar la cone-

xión entre cerebro y cuerpo a través del movimiento.

Impartido por Leonardo Resano Tejedor, diplomado social.

Civivox Ensanche





Taller de bioenergética:

bienestar corporal y emocional

Dirigido a adultos

La bioenergética combina el trabajo con el cuerpo, con

la mente y con los procesos energéticos y respirato-

rios para tratar de comprender los problemas emo-

cionales y recobrar el estado de viveza del cuerpo. Ac-

tuando sobre el nivel de energía del cuerpo y propi-

ciando la descarga e integración de los sentimientos,

podemos lograr la recuperación del bienestar psico-

lógico y emocional.

Impartido por Aurora Irigoyen, formada en terapia gestalt in-

tegrativa por la Escuela de Psicoterapia Integrativa de Pam-

plona.

Civivox Mendillorri


Miércoles, de 20 a 21.30 horas




CursosCiberaulas

Utilizar la memoria USB

Con conocimientos básicos de informática

Aprender a trabajar con el pen drive, conectar y des-

conectar de forma segura. Gestionar carpetas y ar-

chivos. Seguridad en el pen drive.

Cada alumno deberá traer a las clases su pen drive pa-

ra realizar las prácticas.

Navegar por internet


Realizar consultas en Internet de un modo exhaustivo

y eficaz. Páginas web favoritas, traducciones, infor-

mación de prensa, video, blogs, foros, analizar todos

sus complementos, actualizaciones y prevenciones.

GRUPO 1

Civivox Condestable

Impartido por Estíbaliz Valverde

Del 11 de enero al 17 de febrero

Martes y jueves,

de 9.30 a 11.15 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Condestable



Lunes, miércoles y viernes,

de 16.45 a 18.30 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 3

Civivox Ensanche

Impartido por María Donézar


Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 16 plazas


GRUPO 4


Impartido por Miren Loinaz

Del 21 de febrero

al 23 de marzo

Lunes a miércoles,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 11 plazas


GRUPO 5

Civivox Mendillorri

Impartido por Iñaki Etxeberria


Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 6

Civivox San Jorge

Impartido por Olga Jimeno



de 17.15 a 18.45 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama

Impartido por Raquel Morcillo

Del 21 al 28 de febrero

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas


Inscripción: 9 €

GRUPO 2

Civivox Mendillorri


Del 11 al 25 de marzo



Inscripción: 9 €

GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes y jueves,

de 9.30 a 11.15 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Condestable




de 16.45 a 18.30 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 3

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 16 plazas


GRUPO 4



Del 21 de febrero

al 23 de marzo

Lunes a miércoles,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 11 plazas


GRUPO 5

Civivox Mendillorri



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 6

Civivox San Jorge




de 17.15 a 18.45 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas


Inscripción: 9 €

GRUPO 2

Civivox Mendillorri





Inscripción: 9 €


En los cursos se indica el nivel de conocimientos ne-

cesarios con el fin de aprovechar al máximo las ho-

ras lectivas.

'Sin conocimientos': cursos dirigidos a personas que

quieren aprender a utilizar el ordenador (manejo del ra-

tón, ...).

‘Con conocimientos básicos de informática’: para quie-

nes ya saben utilizar el ratón y desean comenzar a

utilizar las aplicaciones para conseguir sus objetivos.

Si no posee este nivel, puede realizar el curso ‘Intro-

ducción a la informática, Internet y correo electróni-

co’ en cualquiera de sus dos versiones, ritmo normal,

o ritmo lento.

‘Con conocimientos medios’: quien no tiene dificul-

tad para crear carpetas, moverse por el ordenador, ins-

talar y desinstalar programas. Si no posee este nivel,

puede realizar el curso ‘Aprender a trabajar con ar-

chivos y programas en el ordenador’.

‘Con conocimientos avanzados’: para quienes domi-

nan el PC y quieren aprender programas técnicos.

Almacenamiento on line


Almacenar y compartir archivos a través de la red. Re-

servar un espacio en Internet para guardarlos y tener

acceso a ellos desde cualquier ordenador conecta-

do a la red.

GRUPO 1

Civivox Iturrama

Impartido por Héctor Legarda



6 horas. 19 plazas


GRUPO 2



Del 10 al 13 de enero

Lunes a jueves,

de 11 a 12.30 horas

6 horas. 11 plazas


GRUPO 3

Civivox Mendillorri


Del 11 de febrero al 4 de marzo


6 horas. 19 plazas


GRUPO 4

Civivox San Jorge



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

6 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama




6 horas. 19 plazas


GRUPO 2




Lunes a jueves,

de 11 a 12.30 horas

6 horas. 11 plazas


GRUPO 3

Civivox Mendillorri




6 horas. 19 plazas


GRUPO 4

Civivox San Jorge



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

6 horas. 18 plazas



Utilizar Microsoft Word 2000


Realizar modelos de impresos correctamente para que

tengan una aceptable estética y presentación. Color,

tipos de letra para llamar la atención, etc.

Impartido por Estíbaliz Valverde.

Civivox Condestable


Lunes, miércoles y viernes, de 11.30 a 13.15 horas

21 horas. 18 plazas


Utilizar Microsoft Word 2003


Realizar modelos de impresos correctamente para que

tengan una aceptable estética y presentación. Color,

tipos de letra para llamar la atención, etc.

Comprar a través de Internet


Claves para mantener la seguridad y privacidad en

Internet, evitando estafas y robos de tarjetas.

Impartido por Olga Jimeno.

Civivox San Jorge


Lunes y miércoles, de 11 a 12.30 horas

6 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

21 horas. 11 plazas


GRUPO 3

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 2




Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

21 horas. 11 plazas


GRUPO 3

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 18 plazas



Aprender a reparar el ordenador

Con conocimientos avanzados de informática

Para realizar un mantenimiento en los PC para que el

rendimiento de Windows sea mayor. Liberar la memoria,

no dejar residuos y borrar el ordenador.

Impartido por Iñaki Etxeberria.

Civivox Mendillorri



21 horas. 19 plazas


Aprender a trabajar con archivos y programas


Sistema operativo Windows XP. Grabar CD y DVD, tra-

bajar desde un dispositivo externo (USB, disco du-

ro,…), comprimir y descomprimir, copiar y pegar…

Es necesario haber realizado el curso ‘Introducción a

la informática, internet y correo electrónico’, o bien ha-

ber trabajado previamente con el ordenador.

GRUPO 1

Civivox Condestable


Del 22 de febrero

al 31 de marzo

Martes y jueves,

de 9.30 a 11.15 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

21 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama


Del 15 de febrero

al 31 de marzo

Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 4



Del 17 de febrero al 1 de abril

Jueves y viernes,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 11 plazas


GRUPO 5

Civivox Mendillorri

Impartido por Javier Trías


Lunes a jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable


Del 22 de febrero

al 31 de marzo

Martes y jueves,

de 9.30 a 11.15 horas

21 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

21 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama


Del 15 de febrero

al 31 de marzo

Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 4




Jueves y viernes,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 11 plazas


GRUPO 5

Civivox Mendillorri



Lunes a jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 19 plazas



Crear un blog


Los blogs son páginas personales de Internet donde

el usuario puede escribir, publicar imágenes y subir ví-

deos.

Diseñar una página web

Una sencilla página web con el programa Dreamwea-

ver para publicar una página web en Internet. Anali-

zar el lenguaje HTML, intercambio FTP y compresión

de imágenes.

Se recomienda tener habilidad con el ordenador, co-

nocer el retoque fotográfico y la compresión de imá-

genes. Se realizarán actividades con un ejercicio si-

mulado y se recomomienda tener una idea precon-

cebida de imágenes, logotipos y textos.


Civivox Condestable





GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

10,5. 11 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas



GRUPO 3

Civivox San Jorge


Del 21 de febrero

al 16 de marzo

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 1




Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

10,5. 11 plazas


GRUPO 2

Civivox Mendillorri



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas



GRUPO 3

Civivox San Jorge


Del 21 de febrero

al 16 de marzo

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas




Conocer la cámara de fotos

Sin conocimientos

Taller de fotografía para conocer los conceptos de

fotografía digital y relacionarlos con la fotografía tra-

dicional.

Diafragma y obturador, cómo han influido en los nue-

vos modos y programas de las cámaras digitales.

Funcionamiento, uso y principales características de

las cámaras fotográficas y realización de ejercicios

prácticos.

Impartido por Olga Jimeno.

Civivox San Jorge



15 horas. 18 plazas


Correo electrónico y videoconferencias


Hoy en día el correo electrónico se ha convertido en

un medio de comunicación tan importante como el te-

léfono o el correo tradicional.

Crear una cuenta de correo electrónico gratuita, di-

ferentes modalidades para afrontar las nuevas comu-

nicaciones a modo de llamadas, videoconferencias y

chats. Con programas gratuitos y con una conexión

a Internet, llamar de ordenador a ordenador y de or-

denador a un teléfono móvil.

GRUPO 1

Civivox Condestable



Miércoles y viernes,

de 9.30 a 11.15 horas



GRUPO 2

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 3






GRUPO 4

Civivox San Jorge



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 1

Civivox Condestable




de 9.30 a 11.15 horas



GRUPO 2

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 3






GRUPO 4

Civivox San Jorge



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas




Instalar y desinstalar programas


Buscar drivers para la impresora, escáner, descargar

programas gratuitos de Internet e instalarlos y otras

aplicaciones.

Introducción a Excel 2003


Excel es el programa más utilizado para la factura-

ción simple de una empresa. Funcionamiento del pro-

grama, ejecutar operaciones simples, creación de fac-

turas, inventarios, realización de casilleros y gestión de

horas.

Impartido por Javier Trías.

Civivox Mendillorri


Jueves y viernes, de 9.15 a 10.45 horas

21 horas. 19 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes a jueves,

de 11.30 a 13.30 horas

6 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



Lunes y miércoles,

de 9.15 a 10.45 horas

6 horas. 19 plazas


GRUPO 3




Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

6 horas. 11 plazas


GRUPO 4

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

6 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes a jueves,

de 11.30 a 13.30 horas

6 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



Lunes y miércoles,

de 9.15 a 10.45 horas

6 horas. 19 plazas


GRUPO 3




Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

6 horas. 11 plazas


GRUPO 4

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas

6 horas. 18 plazas



Crear un DVD con fotos y música

Con conocimientos medios de informática

Creación de un CD o DVD con nuestras fotografías,

con música y diferentes transiciones para poder re-

galar a nuestros amigos y poder visionarlo en un DVD

de sobremesa.

Introducción a Excel 2000


Excel es el programa más utilizado para la factura-

ción simple de una empresa. Funcionamiento del pro-

grama, ejecutar operaciones simples, creación de fac-

turas, inventarios, realización de casilleros y gestión de

horas.


Civivox Condestable



21 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable




de 17 a 18.30 horas



GRUPO 2

Civivox Ensanche


Del 28 de febrero

al 30 de marzo

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 3

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas



GRUPO 4




Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas



GRUPO 5

Civivox San Jorge



Lunes a jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 1

Civivox Condestable




de 17 a 18.30 horas



GRUPO 2

Civivox Ensanche


Del 28 de febrero

al 30 de marzo

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 3

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas



GRUPO 4




Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas



GRUPO 5

Civivox San Jorge



Lunes a jueves,

de 11 a 12.30 horas




Introduccion a la informática, internet

y correo electrónico

Sin conocimientos

Para iniciarse en el ordenador con Windows XP. Crea-

ción de carpetas, configuraciones del ordenador, ins-

talar y desinstalar componentes, navegar básicamen-

te por Internet, crear un correo electrónico gratuito y

enviar y recibir e mails.

Introducción a Powerpoint 2003


Utilizar el programa PowerPoint 2003 para aprender

a trabajar y elaborar presentaciones que tienen otras

aplicaciones como presentaciones a pantalla completa,

conferencias y reuniones de vecinos.

GRUPO 1

Civivox Condestable


Del 17 de febrero

al 17 de marzo

Martes y jueves,

de 11.30 a 13.30 horas

18 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas

18 horas. 19 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes y jueves,

de 16.30 a 18.30 horas

42 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas



GRUPO 3

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas



GRUPO 1

Civivox Condestable


Del 17 de febrero

al 17 de marzo

Martes y jueves,

de 11.30 a 13.30 horas

18 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas

18 horas. 19 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes y jueves,

de 16.30 a 18.30 horas

42 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas



GRUPO 3

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas




Introduccion a la informática, internet y correo

(ritmo lento)

Dirigido a personas adultas. Sin conocimientos

Para iniciarse en el ordenador con Windows XP. Crea-

ción de carpetas, configuraciones del ordenador, ins-

talar y desinstalar componentes, navegar básicamen-

te por Internet, crear un correo electrónico gratuito y

enviar y recibir e-mails.

Para personas que quieran tener un aprendizaje más

lento y detenido y afianzar así mejor sus conocimientos.

GRUPO 1

Civivox Condestable




de 9.15 a 11.15 horas

42 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche




de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama




de 17.15 a 18.45 horas

42 horas. 19 plazas


GRUPO 4

Civivox Iturrama




de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 19 plazas


GRUPO 5




Lunes a viernes,

de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 11 plazas


GRUPO 6

Civivox Mendillorri



Lunes, martes y miércoles,

de 9.15 a 11 horas

42 horas. 19 plazas


GRUPO 7

Civivox San Jorge




de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable




de 9.15 a 11.15 horas

42 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche




de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama




de 17.15 a 18.45 horas

42 horas. 19 plazas


GRUPO 4

Civivox Iturrama




de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 19 plazas


GRUPO 5




Lunes a viernes,

de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 11 plazas


GRUPO 6

Civivox Mendillorri



Lunes, martes y miércoles,

de 9.15 a 11 horas

42 horas. 19 plazas


GRUPO 7

Civivox San Jorge




de 9.15 a 10.45 horas

42 horas. 18 plazas



Llevar el correo


Aprovechar el pen drive utilizando aplicaciones por-

tátiles. Almacenar e-mails en este dispositivo desde

cualquier ordenador con conexión a Internet. Admi-

nistrar varias cuentas de correo electrónico y archi-

var en diversas categorías: amigos, trabajo,…

Cada alumno deberá traer a las clases su pen drive pa-

ra realizar las prácticas.

Impartido por Iñaki Etxeberria.

Civivox Mendillorri



6 horas. 19 plazas


Organizar y gestionar fotografías


Almacenar las fotografías de forma ordenada en el PC,

grabarlas en cd, enviarlas por correo electrónico, rea-

lizar pequeños retoques y más prestaciones.

GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes y jueves

de 11.30 a 13 horas

15 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas

15 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas

15 horas. 19 plazas


GRUPO 4



Del 14 de febrero

al 21 de marzo

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas

15 horas. 11 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge



Lunes a viernes,

de 9.15 a 10.45 horas

15 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



Martes y jueves

de 11.30 a 13 horas

15 horas. 18 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas

15 horas. 16 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 19.15 a 20.45 horas

15 horas. 19 plazas


GRUPO 4



Del 14 de febrero

al 21 de marzo

Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas

15 horas. 11 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge



Lunes a viernes,

de 9.15 a 10.45 horas

15 horas. 18 plazas



Organizar viajes por Internet


Vuelos low cost, paquetes vacacionales, hoteles de úl-

tima hora y consignas para mantener la seguridad y

privacidad en Internet.

Organizar y gestionar la música y MP3


Taller para aprender a escuchar las diferentes radios

de Internet. Analizar los diferentes programas y com-

plementos que necesita el ordenador para reprodu-

cir el contenido de las emisoras. Descargar programas

de radio, vídeos y aprender a guardarlos en los orde-

nadores y MP3. Aprender a transmitir un CD conven-

cional al dispositivo de música digital.

GRUPO 1

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas



GRUPO 2

Civivox Mendillorri



Martes y jueves,

de 19.15 a 21.45 horas



GRUPO 3

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Javier Romero


Viernes de 17.15 a 18.45 horas

6 horas. 16 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



Lunes a jueves,

de 11 a 12.30 horas

6 horas. 19 plazas


GRUPO 3




6 horas. 11 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche



Martes y jueves,

de 9.15 a 10.45 horas



GRUPO 2

Civivox Mendillorri



Martes y jueves,

de 19.15 a 21.45 horas



GRUPO 3

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 1

Civivox Ensanche



Viernes de 17.15 a 18.45 horas

6 horas. 16 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama



Lunes a jueves,

de 11 a 12.30 horas

6 horas. 19 plazas


GRUPO 3




6 horas. 11 plazas



Redes sociales


Facebook es una de las redes sociales más importantes

y más utilizadas del mundo. Crear un perfil, buscar ami-

gos y hacer álbumes de fotos de forma segura y pri-

vada.

Taller de fotografía para niños


Sin conocimientos

Los niños comienzan desde muy pequeños a traba-

jar con aplicaciones informáticas. En este taller apren-

derán a utilizar la cámara digital con sus diferentes fun-

ciones, descargar las imágenes en el ordenador y rea-

lizar pequeños retoques fotográficos.

Cada niño deberá traer su cámara de fotos. No es

necesaria en todas las sesiones.

GRUPO 1

Civivox Mendillorri




12 horas. 19 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge



12 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche




9 horas. 16 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama




de 17.15 a 18.45 horas

9 horas. 19 plazas


GRUPO 3




Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

9 horas. 11 plazas


GRUPO 4

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

9 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Mendillorri




12 horas. 19 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge



12 horas. 18 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche




9 horas. 16 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama




de 17.15 a 18.45 horas

9 horas. 19 plazas


GRUPO 3




Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas

9 horas. 11 plazas


GRUPO 4

Civivox San Jorge



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas

9 horas. 18 plazas



Pequeños diseñadores creativos



Presentaciones de diagramas y fotos para realizar los

trabajos del colegio o enviar por correo electrónico di-

vertidas animaciones. Para desarrollar nociones de

creatividad multimedia, con presentaciones de imá-

genes y música y para enviar por correo electrónico.

Impartido por Javier Romero.

Civivox Ensanche



15 horas. 16 plazas


Proteger a los niños en Internet


Conocer el ordenador restringiendo el acceso a pá-

ginas web.

Impartido por Raquel Morcillo.

Civivox Iturrama


Lunes y miércoles, de 11 a 12.30 horas



Retoque fotográfico con Photoshop CS3


Para aprender a manejar las herramientas básicas de

selección, capas, ajustes de color y filtros de Adobe

Photoshop. El alumno practicará con diferentes he-

rramientas realizando ejercicios como fotomontajes,

caricaturas, correcciones de luces y sombras, cará-

tulas, carteles, etc. Para retocar digitalmente imáge-

nes y realizar fotomontajes básicos.


Civivox Condestable






Usos de Google


Google es el buscador más utilizado y ofrece múltiples

servicios. Servicios gratuitos como correo electrónico,

buscador de rutas de viajes y direcciones, planos de

lugares, calendario para organizar la agenda, traduc-

tor, álbumes para mostrar nuestras fotografías, etc.

Además de búsquedas avanzadas por tipo de archi-

vo, idioma, etc.

GRUPO 1

Civivox Iturrama


Del 12 de febrero

al 26 de marzo




GRUPO 2




Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 1

Civivox Iturrama


Del 12 de febrero

al 26 de marzo




GRUPO 2




Lunes y miércoles,

de 11 a 12.30 horas




Retoque fotográfico con Photoshop CS


Para aprender a manejar las herramientas básicas de

selección, capas, ajustes de color y filtros de Adobe

Photoshop. El alumno practicará con diferentes he-

rramientas realizando ejercicios como fotomontajes,

caricaturas, correcciones de luces y sombras, cará-

tulas, carteles, etc. Para retocar digitalmente imáge-

nes y realizar fotomontajes básicos.

Taller de informática para niños


Sin conocimientos

Curso para iniciarse en el ordenador. Por un lado, pa-

ra que les sirva de manera eficaz para su trabajo es-

colar y como herramienta para incrementar sus co-

nocimientos; y por otro, transmitir un uso responsa-

ble y adecuado a su edad. Además del uso de la in-

formática como herramienta lúdica.





12 horas. 11 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas



GRUPO 2

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 3




Martes y jueves

de 19.15 a 20.45 horas



GRUPO 1

Civivox Ensanche



Lunes y miércoles,

de 17.15 a 18.45 horas



GRUPO 2

Civivox Iturrama



Martes y jueves,

de 11 a 12.30 horas



GRUPO 3




Martes y jueves

de 19.15 a 20.45 horas




CursosDanza

Danza africana

Ritmos que interpretan la percusión africana, de una

gran energía y vitalidad, en un ambiente primitivo y má-

gico.

Impartido por Gloria Soya, profesora de baile.

Civivox San Jorge



18 horas. 30 plazas


Danza contemporánea y expresión corporal

El cuerpo en movimiento como medio de expresión

emocional. Este taller pretende iniciar al participante

en el uso de la energía, el peso y el contacto con el sue-

lo como herramientas para disfrutar del movimiento

y expresarse a través de la danza.

Impartido por Carmen Larraz, bailarina y coreógrafa.

Civivox Iturrama



24 horas. 20 plazas


Danza tribal y zíngara

Se aprenderán distintas danzas orientales como las

danzas gitanas de Rusia, denominadas Russian Soul

o la Danza rom de Turquía, denominadas todas ellas

como danzas zíngaras. Además del aprendizaje de dan-

zas tribales.

Impartido por Stefanía Caro, profesora de baile.

Civivox Iturrama


Viernes, de 18 a 19.30 horas




Bailes latinos

Merengue, bachata, salsa y rueda cubana.

Bailes de salón

Vals, pasodoble, tango, swing y fox-trot.

GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Reyes Barrabés,

profesora de baile


Sábado, de 10 a 11.30 horas

15 horas. 12 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama


profesora de baile



15 horas. 25 plazas


GRUPO 4


Impartido por Luis Alberto

Giraldo, profesor de baile





GRUPO 1

Civivox Iturrama

Impartido por Martintxo Herrero,

profesor de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama

Impartido por Martintxo

Herrero, profesor de baile





GRUPO 3

Civivox Iturrama





15 horas. 25 plazas


GRUPO 4


Impartido por Itziar Etxarte,

profesora de baile


Lunes y miércoles,

de 18.30 a 19.30 horas

24 horas. 30 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge





18 horas. 30 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche


profesora de baile



15 horas. 12 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama


profesora de baile



15 horas. 25 plazas


GRUPO 4


Impartido por Luis Alberto

Giraldo, profesor de baile





GRUPO 1

Civivox Iturrama

Impartido por Martintxo Herrero,

profesor de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama







GRUPO 3

Civivox Iturrama





15 horas. 25 plazas


GRUPO 4


Impartido por Itziar Etxarte,

profesora de baile


Lunes y miércoles,

de 18.30 a 19.30 horas

24 horas. 30 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge





18 horas. 30 plazas



Flamenco

El flamenco es arte, cargado de intuición y sensibilidad,

expresión e intensidad de sentimiento. Gracia ines-

perada, inexplicable, indefinible. Es una de las formas

de expresión con mayor arraigo popular y reconoci-

miento internacional. El flamenco es un arte muy va-

riado en todas sus facetas (cante, baile...) y un ejem-

plo claro es la variedad de compases y ritmos en la

diversidad de sus palos.

Salsa y rueda cubana

Se trata de un baile rápido y alegre, muy conocido en

el mundo entero. La denominación salsa y el baile mis-

mo tienen su origen en Nueva York pero el ritmo de

la Salsa se basa en el Son cubano. Se aprenderán rit-

mo, técnica corporal, pasos y figuras. La salsa más que

un género musical, refleja la alegría y sensualidad de

los gustos latinos.

Impartido por Mª José Andrés, profesora de baile.




15 horas. 30 plazas


Sevillanas avanzadas y coreografía flamenca

Con conocimientos

En este curso se dará un paso más en el aprendizaje

de sevillanas y se combinará con la iniciación de co-

reografías flamencas.

Impartido por Virginia Díaz, profesora de baile.

Civivox Ensanche



18 horas. 12 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama

Impartido por Virginia Díaz,

profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge

Impartido por Alicia Cancel,

profesora de baile



18 horas. 30 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge


profesora de baile



18 horas. 30 plazas



Danza del vientre

La danza del vientre es un baile sensual y sugerente

basado en movimientos suaves y ondulados en los que

participa todo el cuerpo, aunque el movimiento prin-

cipal se localiza en las caderas, en los músculos ab-

dominales y la pelvis femenina.

Danzas populares

Con conocimientos

Zortziko de Lantz, marcha de Baja Navarra y el baile

de la Era.

Impartido por Leire Zabalza, profesora de baile.

Civivox Mendillorri



15 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche


profesora de baile



18 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 3



profesora de baile



18 horas. 30 plazas


GRUPO 4

Civivox Mendillorri

Impartido por Miren Ripa,

profesora de baile





GRUPO 5

Civivox San Jorge



profesora de baile



18 horas. 30 plazas


GRUPO 6

Civivox San Jorge


profesora de baile





GRUPO 1

Civivox Ensanche


profesora de baile



18 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 3



profesora de baile



18 horas. 30 plazas


GRUPO 4

Civivox Mendillorri

Impartido por Miren Ripa,

profesora de baile





GRUPO 5

Civivox San Jorge



profesora de baile



18 horas. 30 plazas


GRUPO 6

Civivox San Jorge


profesora de baile






Sevillanas

Las sevillanas son un baile de galanteo en el que bai-

lan tanto las miradas como los cuerpos trenzando un

hilo sugestivo que te envuelve a cada paso, a cada

vuelta, a cada acorde. Se aprenden los pasos bási-

cos para luego incorporar la música y por último la coor-

dinación de brazos, pies y música.

Tango

El tango es un género musical característico de las ciu-

dades de Buenos Aires, Montevideo y Rosario, de na-

turaleza urbana y renombre internacional. Los conte-

nidos del curso giran en torno al trabajo de la actitud

del cuerpo, la iniciación al paso básico en sus ocho

tiempos y la coordinación entre la pareja.

Impartido por Luis Alberto Giraldo, profesor de baile.

Civivox San Jorge



15 horas. 30 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge



profesora de baile



18 horas. 30 plazas


GRUPO 1

Civivox Iturrama


profesora de baile



18 horas. 25 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge



profesora de baile



18 horas. 30 plazas



CursosEn forma

Bosu

Ejercicios de fuerza, firmeza y flexibilidad que ponen a

prueba el equilibrio durante el entrenamiento aeróbico

o cardiovascular. También aumentan la eficiencia neu-

romuscular y fortalecen los músculos a nivel articular

de pie, tobillo, complejo pélvico, abdomen y hombro.

Impartido por Rakel Díaz, monitora de bosu.

Civivox Iturrama



11 horas. 20 plazas


Circuito en forma

Para iniciarse en la práctica deportiva. Ejercicios de

respiración, flexibilidad, fuerza, resistencia y relajación.

Se combinarán ejercicios de brazos, piernas y abdo-

minales con carreras, saltos y pesas. Además de ejer-

cicios de calentamiento y estiramiento de músculos

para evitar lesiones.

Es necesario una esterilla.

Impartido por Yolanda Urdiain, monitora deportiva.

Civivox Mendillorri





GAP

Actividad energética que permite endurecer los mús-

culos, evitar enfermedades cardiovasculares y mo-

delar el cuerpo mediante la realización de ejercicios re-

lacionados con el kickboxing (puños y patadas) acom-

pañados de música.


GRUPO 1

Civivox Ensanche



monitora deportiva

Martes y jueves, de 20.30 a

21.30 horas

22 horas. 12 plazas


GRUPO 2



Impartido por Adriana Zabalza,

monitora deportiva


de 20 a 21 horas

21 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche



monitora deportiva

Martes y jueves, de 20.30 a

21.30 horas

22 horas. 12 plazas


GRUPO 2




monitora deportiva


de 20 a 21 horas

21 horas. 25 plazas



Aeróbic

El aeróbic es un tipo de deporte que se realiza al son

de la música. Además de aumentar la energía, se en-

trena la fuerza, la flexibilidad, la coordinación y el tacto.


Batucabierta

Curso de origen latino que combina baile, aeróbic y

gimnasia. Una novedad para ponerse en forma com-

binando diferentes ritmos, coreografías y ejercicios de

tonificación, funky o hip-hop.

Impartido por Irati del Valle, monitora deportiva.

Civivox Mendillorri



15 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Magdalena Huarte,

monitora de aeróbic


Lunes y miércoles,

de 19 a 20 horas

21 horas. 12 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama

Impartido por Elena Cortés,



Lunes y miércoles,

de 11.30 a 12.30 horas

21 horas. 20 plazas


GRUPO 3


Impartido por Carol Díaz,




10 horas. 25 plazas


GRUPO 4

Civivox Mendillorri

Impartido por Pilar Ugarte,




11 horas. 20 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge




Lunes y miércoles,

de 9.30 a 10.30 horas

21 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Magdalena Huarte,



Lunes y miércoles,

de 19 a 20 horas

21 horas. 12 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama

Impartido por Elena Cortés,



Lunes y miércoles,

de 11.30 a 12.30 horas

21 horas. 20 plazas


GRUPO 3


Impartido por Carol Díaz,




10 horas. 25 plazas


GRUPO 4

Civivox Mendillorri

Impartido por Pilar Ugarte,




11 horas. 20 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge




Lunes y miércoles,

de 9.30 a 10.30 horas

21 horas. 20 plazas



Suavemente en forma

Curso orientado a aquellas personas que quieran ini-

ciarse en la práctica deportiva mediante la realiza-

ción de ejercicios suaves.


Tai chi

El Tai chi es un sistema práctico e integral, orientado

a mantener la salud y el bienestar, entendiendo la sa-

lud como la armonía del individuo consigo mismo y con

su entorno. El objetivo es aumentar flexibilidad y sen-

sibilidad y proporcionar una sensación de vitalidad.

GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Lourdes Gorricho,

profesora de tai chi


Lunes y miércoles,

de 9.30 a 10.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama




Martes y jueves,

de 11 a 12 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama



Del 10 enero al 30 de marzo

Lunes y miércoles,

de 20 a 21 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 4


Impartido por David Liras,

profesor de tai chi



18 horas. 25 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge


profesor de tai chi



16.5 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Virginia Gaztelu,

monitora deportiva


Lunes y miércoles,

de 12.30 a 13.30 horas

21 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge


monitora deportiva


Lunes y miércoles,

de 11 a 12 horas

21 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche




Lunes y miércoles,

de 9.30 a 10.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama




Martes y jueves,

de 11 a 12 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama




Lunes y miércoles,

de 20 a 21 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 4



profesor de tai chi



18 horas. 25 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge


profesor de tai chi





GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Virginia Gaztelu,

monitora deportiva


Lunes y miércoles,

de 12.30 a 13.30 horas

21 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox San Jorge


monitora deportiva


Lunes y miércoles,

de 11 a 12 horas

21 horas. 20 plazas



Postura y conciencia corporal

Este método ofrece una propuesta de armonización

corporal en la que se tratará de corregir la forma pa-

ra situarla lo más cerca posible de los ejes. Esta es-

tructura se desvía de los ejes debido a los movimien-

tos repetitivos y posturas erróneas. Sabemos que me-

jorando la forma mejoramos la función y lo realiza-

mos por medio de unos ejercicios de automasaje, es-

tiramientos y una invitación a la mejora de la sensibi-

lidad y la auto-observación. Todo esto acompañado

de las explicaciones teóricas necesarias para com-

prender la lógica de cada ejercicio y la globalidad del

método.


Step

El step es una plataforma que posee una superficie an-

tideslizante cuyas alturas pueden oscilar entre diez,

quince y veinte centímetros y sobre la cual se reali-

zan diferentes coreografías aeróbicas y tonificación

al ritmo de la música.

Impartido por Magdalena Huarte, monitora de step.

Civivox Iturrama



22 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche


Impartido por David Medina




GRUPO 2

Civivox San Jorge



Jueves, de 18.30 a 20 horas



GRUPO 1

Civivox Ensanche






GRUPO 2

Civivox San Jorge







Pilates

El método Pilates es una educación corporal muy com-

pleta en la que se trabaja el cuerpo como un todo, des-

de la musculatura más profunda hasta la más perifé-

rica y en la que intervienen tanto la mente como el cuer-

po. Está basado en un programa de ejercicios lentos

y controlados. Se busca la precisión de los ejercicios

en pocas repeticiones. Además de la respiración, la

concentración, el control, la alineación, la centración y

la fluidez.

GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Migueltxo Vela,

profesor de pilates


Lunes y miércoles,

de 20.30 a 21.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche

Nivel. Avanzado

Impartido por Beatriz Puente,

profesora de pilates


Martes y jueves,

de 9.15 a 10.15 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 3

Civivox Ensanche

Impartido por María Eraso,


Del 11 de enero al 31 marzo

Martes y jueves,

de 11.30 a 12.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 4

Civivox Ensanche

Impartido por Asier Torrecilla,

profesor de pilates


Martes y viernes,

de 18.30 a 19.30 horas

23 horas. 14 plazas


GRUPO 5

Civivox Ensanche




Martes y jueves,

de 10.15 a 11.15 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 6

Civivox Iturrama

Impartido por Sergio Silva,

profesor de pilates



de 9.30 a 10.30 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 7

Civivox Iturrama


profesor de pilates


Lunes y jueves,

de 12 a 13 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 8

Civivox Iturrama


profesor de pilates


Lunes y miércoles,

de 15.30 a 16.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por Migueltxo Vela,

profesor de pilates


Lunes y miércoles,

de 20.30 a 21.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche

Nivel. Avanzado




Martes y jueves,

de 9.15 a 10.15 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 3

Civivox Ensanche




Martes y jueves,

de 11.30 a 12.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 4

Civivox Ensanche


profesor de pilates


Martes y viernes,

de 18.30 a 19.30 horas

23 horas. 14 plazas


GRUPO 5

Civivox Ensanche




Martes y jueves,

de 10.15 a 11.15 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 6

Civivox Iturrama


profesor de pilates



de 9.30 a 10.30 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 7

Civivox Iturrama


profesor de pilates


Lunes y jueves,

de 12 a 13 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 8

Civivox Iturrama


profesor de pilates


Lunes y miércoles,

de 15.30 a 16.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 9

Civivox Iturrama


profesor de pilates



de 17 a 18 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 10

Civivox Iturrama


profesor de pilates


Martes y viernes,

de 19.30 a 20.30 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 11


Impartido por Itziar Vicente,



Martes y jueves,

de 10 a 11 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 12





Lunes y miércoles,

de 15.30 a 16.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 13





Martes y jueves,

de 19 a 20 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 14

Civivox Mendillorri


profesor de pilates


Martes y jueves,

de 15.30 a 16.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 15

Civivox Mendillorri


profesor de pilates



18 horas. 20 plazas


GRUPO 16

Para niños y jóvenes

de 7 a 12 años

Civivox Mendillorri


profesor de pilates



12 horas. 15 plazas


GRUPO 17

Civivox San Jorge




Lunes y miércoles,

de 14.30 a 15.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 18

Civivox San Jorge


profesor de pilates


Martes y jueves,

de 9.30 a 10.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 9

Civivox Iturrama


profesor de pilates



de 17 a 18 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 10

Civivox Iturrama


profesor de pilates


Martes y viernes,

de 19.30 a 20.30 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 11





Martes y jueves,

de 10 a 11 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 12





Lunes y miércoles,

de 15.30 a 16.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 13





Martes y jueves,

de 19 a 20 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 14

Civivox Mendillorri


profesor de pilates


Martes y jueves,

de 15.30 a 16.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 15

Civivox Mendillorri


profesor de pilates



18 horas. 20 plazas


GRUPO 16

Para niños y jóvenes

de 7 a 12 años

Civivox Mendillorri


profesor de pilates



12 horas. 15 plazas


GRUPO 17

Civivox San Jorge




Lunes y miércoles,

de 14.30 a 15.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 18

Civivox San Jorge


profesor de pilates


Martes y jueves,

de 9.30 a 10.30 horas

24 horas. 25 plazas


ENERO - MARZO 2011 6968 CIVIVOX CURSOS, TALLERES Y VISITAS GUIADAS

Yogilates

El yogilates es un método que complementa los ejer-

cicios del yoga y los ejercicios del método Pilates. No

sustituye a ninguno de ellos. Facilita su aprendizaje.

Y además constituye en sí mismo una fusión de dos de

las mejores técnicas de desarrollo psicocorporal.

GRUPO 1

Civivox Ensanche


profesora de yogilates


Martes y jueves,

de 16.30 a 17.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama


profesor de yogilates



de 10.30 a 11.30 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama





15 horas. 25 plazas


GRUPO 4

Civivox Iturrama




Martes y viernes, de 18.15 a

19.15 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 5





Martes y jueves,

de 20 a 21 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 6

Civivox Mendillorri




Martes y jueves,

de 16.30 a 17.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 7

Civivox San Jorge




Martes y jueves,

de 10.30 a 11.30 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche




Martes y jueves,

de 16.30 a 17.30 horas

24 horas. 14 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama





de 10.30 a 11.30 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama





15 horas. 25 plazas


GRUPO 4

Civivox Iturrama




Martes y viernes, de 18.15 a

19.15 horas

23 horas. 25 plazas


GRUPO 5





Martes y jueves,

de 20 a 21 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 6

Civivox Mendillorri




Martes y jueves,

de 16.30 a 17.30 horas

24 horas. 20 plazas


GRUPO 7

Civivox San Jorge




Martes y jueves,

de 10.30 a 11.30 horas

24 horas. 25 plazas



Yoga

El objetivo del yoga es la consecución de un estado de

unidad que integre de forma armónica las diferentes

facetas del ser humano. Es un ejercicio de atención

consciente y continuada aplicada a la práctica física

y respiratoria. La práctica de las posturas fortalece el

cuerpo creando una sensación de bienestar, extien-

de la espalda, estira los músculos anquilosados por

la vida sedentaria, abre el pecho y expande los pul-

mones.

GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por David Medina,

profesor de yoga





GRUPO 2

Civivox Ensanche


profesora de yoga


Lunes y miércoles,

de 10.45 a 12.15 horas

36 horas. 14 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama

Impartido por Fermín Costanilla,

profesor de yoga


Martes y jueves,

de 19.15 a 20.15 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 4

Civivox Mendillorri

Impartido por Charo Sem,

profesora de yoga


Lunes y miércoles,

de 9.30 a 11 horas

36 horas. 20 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge


profesora de yoga


Martes y jueves,

de 17 a 18 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 1

Civivox Ensanche

Impartido por David Medina,

profesor de yoga





GRUPO 2

Civivox Ensanche


profesora de yoga


Lunes y miércoles,

de 10.45 a 12.15 horas

36 horas. 14 plazas


GRUPO 3

Civivox Iturrama

Impartido por Fermín Costanilla,

profesor de yoga


Martes y jueves,

de 19.15 a 20.15 horas

24 horas. 25 plazas


GRUPO 4

Civivox Mendillorri


profesora de yoga


Lunes y miércoles,

de 9.30 a 11 horas

36 horas. 20 plazas


GRUPO 5

Civivox San Jorge


profesora de yoga


Martes y jueves,

de 17 a 18 horas

24 horas. 25 plazas



Taller de movimiento slow

El movimiento slow (lento) surge en 1986 como una ac-

titud contestaria ante los hábitos alimentarios deno-

minados fast food (comida rápida) llegados de Amé-

rica. El slow food (comida lenta) pretendía defender los

intereses de los productos locales y la salud de los con-

sumidores.

Tras el slow food, aparecen nuevas aplicaciones en

otros ámbitos como la salud, trabajo, educación, ocio,

turismo y sexo.

La finalidad de este movimiento es luchar contra el es-

trés que genera el ritmo de vida actual, contribuir a que

los individuos lleven un ritmo vital sano, que les per-

mita saber detenerse y disfrutar de cada momento, ha-

ciendo que la vida sea más agradable.

Los diferentes talleres tratarán de hacer un acerca-

miento al movimiento slow y sus diferentes aplica-

ciones: ¿qué es el movimiento slow y slow food?, slow

cities y turismo slow, slow work y slow money, taller de

ideas slow y taller de padres slow.

Impartido por Aitor Urtasun, trabajador social y técnico el área

de Desarrollo Sostenible del Consejo de la Juventud de Na-

varra.

Civivox Ensanche


Sábados, de 10.30 a 12.30 horas

10 horas. 15 plazas



Taller de feng shui:

el arte de armonizar los espacios

El feng shui es un arte milenario que armoniza al ser

humano con el entorno arquitectónico que le rodea.

Originario de la China, analiza el diálogo que estable-

cemos con el entorno, nuestra casa, nuestro lugar de

trabajo. Su premisa parte de que si establecemos una

relación armónica y cooperativa con lo que nos ro-

dea aumentaremos las posibilidades de tener éxito

en las distintas áreas de nuestra vida.

En el taller se trabajarán los tres principios del feng shui,

ying-yang, número Kua, el mapa Bagua, las tres direc-

trices del feng shui, la regla de los 5 elementos, acti-

vadores y correctores y cómo levantar el mapa Bagua.

Impartido por Sergio Silva, especializado en técnicas y dis-

ciplinas orientales.

Civivox Ensanche






CursosCata de vinos y cocina

Taller de maridaje con queso D.O. Roncal

Dirigido a jóvenes y adultos

Para descubrir el apasionante mundo del queso D.O.

Roncal y todas las posibilidades de combinación con

los vinos de la D.O. Navarra.

Taller de vinos jóvenes 2010


Marzo suele ser el momento en el que irrumpen en el

mercado los vinos nuevos de la última cosecha. Una

ocasión perfecta para deleitarse con las bondades

de blancos, rosados y tintos jóvenes 2010.

Civivox Condestable

Viernes 25 de marzo, de 19 a 21 horas

20 plazas

Inscripción: 7 €

* Cursos y talleres impartidos por formadores de Escuela del Vino D.O.

Navarra.

GRUPO 1

Civivox Condestable

Viernes 18 de febrero,

de 19 a 21 horas

20 plazas

Inscripción: 7 €

GRUPO 2

Civivox San Jorge

Viernes 18 de marzo,

de 19 a 21 horas

20 plazas

Inscripción: 7 €

GRUPO 1

Civivox Condestable


de 19 a 21 horas

20 plazas

Inscripción: 7 €

GRUPO 2

Civivox San Jorge


de 19 a 21 horas

20 plazas

Inscripción: 7 €


Cata de vinos. Iniciación


Se conocerán los principios básicos de la cata de vi-

nos blancos y dulces, rosados, vinos tintos jóvenes,

crianza y reserva para conseguir una buena elección

en cada mesa.

Taller de maridaje con foie


Un gran producto que ya se ha convertido en un man-

jar habitual en nuestras mesas. El sumiller acompa-

ñado del cocinero investigarán sus numerosas posi-

bilidades de combinación con vinos D.O. Navarra, más

allá de las propuestas habituales.

GRUPO 1

Civivox Condestable


de 19 a 21 horas

20 plazas


GRUPO 2

Civivox Condestable


de 19 a 21 horas

20 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



8 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



a 21.30 horas

8 horas. 14 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable


de 19 a 21 horas

20 plazas


GRUPO 2

Civivox Condestable


de 19 a 21 horas

20 plazas


GRUPO 1

Civivox Condestable



8 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Ensanche



a 21.30 horas

8 horas. 14 plazas



CON LA COLABORACIÓN DE:

Nueva cocina

A lo largo de estos últimos años han ido surgiendo

en el panorama gastronómico chefs de alcance in-

ternacional. En este curso se hará un repaso por la tra-

yectoria de algunos de estos cocineros y de sus re-

cetas más famosas muchas de las cuales han pasa-

do ya al recetario popular.

Impartido por Jose Luis Aranguren, cocinero.

Civivox Condestable



18 horas. 25 plazas


Cocinar con el horno

Recetas sencillas para realizar en el horno, una manera

sana de cocinar sin abusar del aceite. Ahorrando ener-

gía se aprenderá a realizar menús equilibrados des-

de platos principales hasta deliciosos postres.


Civivox Condestable



6 horas. 25 plazas


Taller de cocina en francés

Cuisiner comme en France

Curso práctico de lengua y cocina francesa: cocinar,

disfrutar y hablar en francés.

Taller coorganizado con la Escuela Oficial de Idiomas

de Pamplona.

Impartido por Karine Semai.

Civivox Condestable


GRUPO 1

Febrero, marzo y abril

Nivel básico e intermedio



Nivel intermedio, avanzado

Del 16 de febrero

al 30 de marzo


a 21.30 horas

GRUPO 2

Abril y mayo


Del 12 de abril al 31 de mayo





a 21.30 horas

GRUPO 1

Febrero, marzo y abril





Del 16 de febrero

al 30 de marzo


a 21.30 horas

GRUPO 2

Abril y mayo







a 21.30 horas


Cocina vegetariana

La alimentación vegetariana es perfecta para las fe-

chas post-navideñas por su capacidad para desinto-

xicar los excesos. En este curso se harán recetas a ba-

se de verduras, frutas frescas y hortalizas.

Impartido por Antonio Teruel, cocinero.

Civivox Condestable



8 horas. 25 plazas


Cocina básica

Un acercamiento al mundo de la cocina a través de las

recetas más básicas. Se prepararán tanto primeros pla-

tos como segundos y postres. Los menús a desarro-

llar abarcarán desde verduras y legumbres hasta pes-

cados, carnes y caza, sin olvidarse de un buen postre.


Civivox Condestable



12 horas. 25 plazas


Cocina navarra

La cocina navarra tiene platos cuya fama trasciende

en todas las regiones españolas. En este curso se

aprenderán las recetas más apreciadas de la gastro-

nomía foral, aprovechando los productos más típicos

de esta tierra.


Civivox Condestable



14 horas. 25 plazas



Para entretenerse… un segundo

Un plato afrodisíaco hará que la velada sea muy es-

pecial. Podrás enamorar a quien te propongas con es-

te sabroso plato.


Jueves 10 de febrero

Para terminar… el postre

Un postre de lo más sugerente, ¡uuummmm!, a base

de chocolate, un más que delicioso final para la noche.


Viernes 11 de febrero


Taller de cocina en italiano

Cucinare in italiano: corso di cucina amatoriale

Curso práctico de lengua y cocina italiana: cocinar, dis-

frutar y hablar en italiano.

Taller coorganizado con la Escuela Oficial de Idiomas

de Pamplona.

Impartido por Milena Mariano.

Civivox Condestable


Talleres gastronómicos con motivo de la

celebración de San Valentín - 14 de febrero

Amor est vital essentia - El amor, esencia de la vida

Civivox Condestable

De 17 a 18.30 horas

20 plazas

Inscripción: 7 €/sesión. Bono 5 sesiones: 30 €

Para empezar… entrantes y aperitivos

La mejor manera de comenzar una inolvidable cena

con unos estimulantes bocados.


Lunes 7 de febrero

Para embriagarse… rosados y vinos dulces

Olores y sensaciones serán parte esencial para des-

cubrir los caldos que pueden acompañar a una velada

romántica. Se catarán vinos rosados y vinos dulces.

Impartido por Escuela de Vino D.O. Navarra.

Martes 8 de febrero

Para continuar… un primer plato

Un plato para estar a la altura en una cita. Cocina rá-

pida y sencilla para sorprender a quien más quieres.


Miércoles 9 de febrero

GRUPO 1

Febrero y marzo



Del 14 de febrero al 28

de marzo

GRUPO 2

Abril y mayo




GRUPO 1

Febrero y marzo



Del 14 de febrero al 28

de marzo

GRUPO 2

Abril y mayo





CursosHistoria y arteAudiovisualesLiteratura, libros y bibliotecas

Audiovisuales

Taller de fotografía de interiores

Dirigido a personas con conocimientos básicos

de la cámara réflex y Photoshop

Taller teórico práctico de fotografía. Ejercicios para co-

nocer la cámara, uso de la ISO, medición de luz, tex-

turas, retrato con luz ambiente, reportaje de actuación

en escena y retoque fotográfico básico para la im-

presión final de las copias.

Es necesario el uso de trípode.

Impartido por Adolfo Lacunza, fotógrafo profesional.

Civivox Condestable


Lunes, de 19 a 21 horas

20 horas. 20 plazas


Iniciación a la fotografía (cámara réflex)

Curso de iniciación teórico-práctico para los que tie-

nen una cámara réflex, para entender el funcionamiento

de la cámara y saber utillizar todas las prestaciones de

la cámara.

Cómo medir la luz, la importancia de la profundidad de

campo, controlar la fotografía en movimiento, el flash.

Ejercicios de situaciones y análisis de las mismas con

aplicación de la teoría a la práctica.

Impartido por Adolfo Lacunza, fotógrafo profesional.

Civivox Iturrama



15 horas. 25 plazas



Historia y arte

Pamplona: historia y arte

Del Barroco hasta nuestros días

La historia de la ciudad y las realizaciones artísticas

que en ella se produjeron desde el siglo XVII hasta la

Pamplona actual. Este periodo, muchas veces eclip-

sado por la importancia del Reino durante la Edad Me-

dia, es sin embargo de gran interés y en él se confi-

gurará la moderna ciudad de Pamplona tal y como hoy

la conocemos. El siglo XVII. La evolución de la ciudad.

Los jesuitas en Pamplona. Parroquias y conventos: las

Madres Recoletas y los Carmelitas. El siglo XVIII. Cons-

trucción y ornato de las capillas durante el Barroco:

San Fermín y Virgen del Camino. Arquitectura señorial.

Las murallas de Pamplona. Ventura Rodríguez y San-

tos Ángel de Ochandátegui. La portada de la cate-

dral de Pamplona. Luis Paret en Navarra.

El siglo XIX. La crisis del reino. Ilustración y Fueros. De

reino a provincia. Los ensanches de Pamplona y el de-

rribo de las murallas. Los barrios. La urbanización de

la Chantrea, la Rochapea y la Milagrosa.

Impartido por Ana Ulargui, licenciada en Historia.

Civivox Condestable



15 horas. 25 plazas



Taller de expresión: lengua, corrección y estilo

Comunicarse con eficacia requiere la puesta en fun-

cionamiento por parte de los hablantes de destrezas

muy diversas. Tanto en lo escrito como en lo oral a me-

nudo no empleamos los recursos más apropiados y

nos dejamos influir por modas y estilos que no siem-

pre son adecuados o correctos.

Con el fin de mejorar nuestra expresión, en este cur-

so se analizarán y comentarán distintas produccio-

nes lingüísticas –periodísticas, publicitarias, ensayís-

ticas...– con las que entramos en contacto todos los

días. No solo se prestará atención a los errores más

frecuentes, sino que se tratarán aspectos estilísticos

–muletillas, calcos y otras contaminaciones– y algunas

figuras clásicas (metáfora, ironía, dilogía) que man-

tienen su fuerza expresiva en la actualidad.

Impartido por Carmen Llamas, Concha Martínez Pasamar y

Cristina Tabernero. Del Departamento de Lingüística y Len-

gua Española de la Universidad de Navarra.

Civivox Ensanche



15 horas. 15 plazas


El arte de sentir la palabra: poesía

Aprender con voz serena a disfrutar de la poesía com-

partida, el ritmo y la entonación, el autocontrol, son pau-

tas importantes para la reclamación poética. Progra-

ma con actividades de modulación de voz, dramatiza-

ción... ¡envuélvete en versos y sé parte del poema! En

la última sesión, los alumnos participarán en el progra-

ma del Día Mundial de la Poesía con la lectura de poe-

mas en público.

Impartido por Carmen Puerta, poeta.

Civivox Condestable



15 horas. 15 plazas



Literatura, libros y bibliotecas

Taller de creación literaria

Técnicas narrativas básicas a través de la lectura de

textos y poéticas de diferentes autores así como la

práctica escrita individual.

Para desarrollar nuevas estrategias expresivas y des-

cubrir recursos lingüísticos propios, superando así

las dificultades habituales para poder elaborar una crea-

ción literaria.

Impartido por Regina Salcedo, profesora de talleres de es-

critura creativa.

Civivox Iturrama



22 horas. 20 plazas


Taller de escritura: el laboratorio de la palabra

Explorar y explotar la capacidad creadora y expresi-

va del lenguaje como primer paso en el mundo de la

escritura. Se pretende la búsqueda de una voz pro-

pia y diferenciada a través de las propuestas experi-

mentales del grupo.

En este camino de exploración del lenguaje y de prác-

tica de la escritura se aprovecharán otros formatos no

literarios como el cine, la interpretación teatral, la pin-

tura, la música o la fotografía por medio de audiciones,

visionado de imágenes, etc.

Impartido por Regina Salcedo, profesora de talleres de es-

critura creativa.

Civivox Condestable



22 horas. 20 plazas



English para viajeros

Con conocimientos

El inglés es el idioma entendido en casi todo el mun-

do y por tanto es muy útil en los viajes. Si viajas a un

país donde no conozcas el idioma local, puedes in-

tentar comunicarte en inglés y muchos te entende-

rán. Palabras, expresiones, frases esenciales… se-

rán muy útiles: desde ‘hola’ hasta lo necesario para pe-

dir en un restaurante o solicitar una dirección…

Impartido por Chandy Thakrar, profesor nativo de inglés.

Civivox Ensanche



20 horas. 15 plazas



Talk in English

Con conocimientos

Una forma amena y divertida de poner en práctica

este idioma universal. Algunos temas que se tratarán

en las sesiones del curso:

· Small Talk - general topics to discuss at parties, con-

ventions etc

· Dealing with Telephone Conversations

· Giving and Receiving Directions - Conversations in

the imperative

· Storytelling/Anecdotes - to be able to speak for 5

minutes on a topic

· Talking about hobbies, families, holidays

· Talking about your employment or business

· Giving opinions

· Asking and answering questions

Impartido por Chandy Thakrar, profesor nativo de inglés.

Civivox Condestable



18 horas. 20 plazas


Alé hop! Diviértete en francés

Con conocimientos

Desde un punto de vista ameno y participativo en es-

te curso se animará a los asistentes a lanzarse sin mie-

dos a la práctica del idioma francés y a familiarizarse

con la cultura y con los usos y costumbres de Francia.

El objetivo principal es estimular la práctica de este

idioma, implicando al máximo a los alumnos en con-

versaciones y debates trabajando al mismo tiempo

la parte fonética del idioma con el fin de que la ex-

presión oral de los conocimientos practicados per-

mita comprender y expresarse mejor. En cada sesión

se tratarán unos temas diferentes de vocabulario, asi

como temas cotidianos y generales: presentaciones,

el tiempo, la familia, los alimentos, las aficiones, etc.

Impartido por Mª Mercedes Vall, diplomada de traducción e

interpretación en idiomas francés e inglés.

Civivox Ensanche



15 horas. 15 plazas



CursosTeatroMúsica

Taller teatral de manipulación de títeres y objetos

El teatro de objetos es aquel en el que se usa un ob-

jeto con un fin dramático; y puede ser un muñeco, una

marioneta, una máscara, una zanahoria... cualquier ele-

mento puede cobrar vida y contarnos una historia. Nos

rodean millones de objetos con una función determi-

nada pero podemos arrebatarles su uso habitual, es

decir, manipularlos, creando una realidad distinta en

un escenario; al igual que un mago, el titiritero nos

hacer ver cosas que no existen o que existen en otra

realidad, más allá del espejo.

El objetivo de este taller es dar a conocer diferentes

técnicas de manipulación de títeres (muppets y bun-

raku) e investigar en la dramatización con objetos con

el fin de encontrar nuevas herramientas expresivas que

ayuden a desarrollar la creatividad.

En la última sesión, coincidiendo con la semana de ce-

lebración del Día del Teatro, los alumnos harán una bre-

ve muestra, abierta al público, de técnica de mani-

pulación de títeres aprendida en el taller.

Impartido por Miren Vidart, actriz titiritera.

Civivox Mendillorri



14 horas. 20 plazas



Teatro

Taller de lectura dramatizada

El objetivo del taller es adquirir las destrezas básicas

de una correcta lectura dramatizada dando vida y sen-

tido a las palabras de los libretos teatrales, punto de

partida del hecho teatral.

Sesiones teórico-prácticas en las que se analizarán di-

ferentes textos dramáticos y se incidirá en la técnica

comunicativa oral de la interpretación teatral.

En la última sesión, coincidiendo con la semana de

la celebración del Día del Teatro, los alumnos harán

una breve muestra, abierta al público, de lecturas dra-

matizadas trabajadas en el taller.

Impartido por Miguel Munárriz, actor, dramaturgo y director

teatral.




20 horas. 20 plazas


Iniciación teatral

El objetivo de este taller es adquirir las destrezas dra-

máticas básicas como el movimiento y la expresión

corporal, la voz y la interpretación mediante una me-

todología de trabajo individual y en grupo a través de

ejercicios de juegos y acciones dramáticas que po-

tencien la creatividad, la desinhibición y la activación

de los sentidos.

En la última sesión, coincidiendo con la semana de

la celebración del Día del Teatro, los alumnos harán

una breve muestra, abierta al público, de escenas tra-

bajadas en los talleres.

GRUPO 1

Civivox San Jorge

Impartido por Óscar Orzaiz,

actor y director teatral



22 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama

Impartido por Miguel Goikoe-

txandia, actor y director teatral



a 21.30 horas

22 horas. 20 plazas


GRUPO 1

Civivox San Jorge

Impartido por Óscar Orzaiz,

actor y director teatral



22 horas. 20 plazas


GRUPO 2

Civivox Iturrama

Impartido por Miguel Goikoe-

txandia, actor y director teatral



a 21.30 horas

22 horas. 20 plazas



Taller de voz (reeducación vocal)

La educación vocal-musical tiene como meta princi-

pal el lograr que nuestras voces sean melódicas y ex-

presivas como medio de comunicación y expresión.

Nuestra voz es nuestra melodía, nuestra música. Cuan-

do hablamos de educar la voz no estamos limitando el

trabajo al manejo y control de la voz cantada: debe-

mos incluir también la voz hablada pues es nuestra me-

lodía común. En otras palabras, se trata de fortalecer

la fuerza comunicativa de nuestras voces y de nosotros

como personas.

Civivox Condestable


Lunes, de 19,30 a 21 horas



Guitarra española de acompañamiento

Con conocimientos básicos de, al menos, tres acor-

des principales (La, Re y Mi, por ejemplo)

Se seguirá avanzando en posturas del resto de acor-

des mayores y menores así como en aprendizaje de

los ritmos básicos de dos, tres o cuatro por cuatro (co-

rrido, rancheras, vals, rumba y baladas) para poder

acompañar canciones sencillas. Se utilizarán acor-

des cifrados sobre las letras de las canciones.

Impartido por Jokin Idoate, músico y profesor de canto.

Civivox Ensanche


Lunes, de 19.30 a 21 horas.

18 horas. 20 plazas



Música

Las grandes obras de la historia de la música

En este curso se analizarán y contextualizarán las gran-

des obras de la literatura musical, cómo se gestaron,

qué vivieron y sintieron sus compositores y creadores,

qué repercusiones sociales y musicales tuvieron, cuá-

les son las causas de su actualidad, por qué se con-

virtieron en hitos de la historia de la humanidad y có-

mo simbolizan a la creación artística universal.

La Pasión según San Mateo de Bach, la 9ª sinfonía

de Beethoven, la Consagración de la primavera de Stra-

vinsky, el Réquiem y La flauta mágica de Mozart, los

lieders sinfónicos de Malher (El canto de la tierra), la

obra de Falla, las transgresiones sociales con los cán-

ticos goliárdicos medievales, y la espiritualidad de la

música sacra; el canto gregoriano y ortodoxo, el can-

to de los castratis, entre otras. Estas obras serán es-

tudiadas, comprendidas y analizadas desde una pos-

tura social, estética y musical para poder compren-

der y aprehender el alcance de su universalidad.

Impartido por Pilar Martínez Soto, licenciada en historia del

arte y musicología. Postgraduada en música y musicología,

Universidad de la Sorbona. Paris IV.

Civivox Condestable



15 horas. 25 plazas


Canto y lenguaje musical

Con conocimientos

Curso básico para aprender a cantar a través de ejer-

cicios sencillos de técnica vocal (emisión de voz, res-

piración, entonación, afinación o empaste de voces).

Además se aprenderán las nociones básicas de solfeo

y lenguaje musical (notas, compás y medida) para

poder hacer prácticas de canto coral a dos, tres o cua-

tro voces mixtas.


Civivox Ensanche






Taller estable de coro

Especialidad música clásica y ceremonial

Nivel: iniciación. Pero se requieren conocimientos mu-

sicales básicos: afinación de voz, reconocimiento de

notas y tipos de voces y oído musical.

El objetivo de este taller es crear un coro estable co-

mo lugar de encuentro para personas aficionadas al

canto, en el que se interpretarán a voces partituras clá-

sicas de coro cantadas en ceremonias o actos inau-

gurales como Aleluya de Haendel, cánones, negros es-

pirituales… El alumno se centrará en tres apartados:

técnica vocal (ejercicios de respiración, vocalización,

afinación e impostación), nociones básicas de solfeo

y lenguaje musical (pentagrama, notas, escalas, com-

pás y medida) y polifonía, empastando varias voces

clasificadas por grupos para interpretar las canciones.

Impartido por Isabel Laranjeira, musicoterapeuta.

Civivox Iturrama



18 horas. 20 plazas


Taller estable de coro

Especialidad música popular y moderna

Nivel: iniciación. Pero se requieren conocimientos mu-

sicales básicos: afinación de voz, reconocimiento de

notas y tipos de voces y oído musical.

El objetivo de este taller es crear un lugar de encuen-

tro de personas aficionadas al canto, creando un co-

ro estable, en el que se cantarán a voces canciones

populares y modernas como habaneras, canción la-

tinoamericana, música de raíz, pop anglosajón, etc.

El trabajo del alumno se centrará en tres apartados:

la técnica vocal (ejercicios de respiración, vocalización,

afinación, impostación,…), nociones básicas de sol-

feo y lenguaje musical (pentagrama, notas, escalas,

compás, medida,…) y la parte de polifonía empas-

tando varias voces clasificadas por grupos para in-

terpretar las canciones.





18 horas. 25 plazas



Visitas guiadas

Fuenterrabía (Hondarribia) y Pasajes de San Juan

Paseo por las fortificaciones de Hondarribia, las puer-

tas de la ciudad y el Castillo de Carlos I. Visita a la igle-

sia parroquial de Santa María de la Asunción y del Man-

zano, al Polvorín y al baluarte de la Reina.

Paseo por el casco histórico de Pasajes de San Juan.

Visita a la iglesia de San Juan Bautista y vista desde

la bahía del castillo de Santa Isabel.

Sábado 5 de marzo

Salida: 9 horas. Regreso: 19.30 horas

Estación de autobuses. Dársena 27

Jaca

Visita a la Catedral de Jaca, al museo diocesano y al

convento de las Madres Benedictinas. Paseo por la

ciudad y por los exteriores de la Ciudadela.

Sábado 26 de marzo



Ciudadela. Pamplona

Jueves 10 de marzo. 12 horas

Punto de encuentro: puerta principal. Avda. del Ejército

Murallas. Pamplona

Jueves 17 de marzo. 12 horas

Punto de encuentro: Fortín de San Bartolomé

Cruce de las calles Aralar y Arrieta


Pamplona. Historia y arte

Tres visitas complementarias del curso sobre historia

y arte de Pamplona previsto de enero a marzo.

Profesora: Ana Ulargui, licenciada en historia y experta en his-

toria y arte de Navarra.

Número de plazas: 20 plazas/grupo

Inscripción: 1 €

Iglesia de las Madres Recoletas

Jueves 20 de enero. 12 horas

Punto de encuentro: puerta principal de la iglesia

Plaza de Recoletas.

Archivo de Navarra

Jueves 10 de febrero. 12 horas

Punto de encuentro: puerta principal del Archivo de Navarra.

C/ Dos de Mayo.

Iglesia de los Carmelitas Descalzos

Jueves 24 de febrero. 12 horas

Punto de encuentro: puerta principal de la iglesia

C/ Descalzos 72.

Poblaciones fortificadas

A raíz de la reciente restauración del recinto fortifica-

do de Pamplona, tres visitas a localidades cercanas

que han tenido, o todavía mantienen, importantes

muestras de arquitectura militar. En estas visitas se

atenderá, asimismo, a la historia y el patrimonio ar-

tístico de dichas localidades.

Profesora: Ana Ulargui, licenciada en historia y experta en his-

toria y arte de Navarra.

Inscripción. Visitas Pamplona: 1 €. Resto de visitas: 30 €

Rentería y San Sebastián

Visita al Fuerte de San Marcos y a la iglesia de Nues-

tra Señora de la Asunción de Rentería. También se

realizará un paseo para conocer la localidad.

San Sebastián. Paseo por los restos de las murallas.

Visita a la iglesia de San Vicente y Santa María. Se ana-

lizará el papel del castillo de la Mota.

Sábado 19 de febrero




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