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Cuando duelen las articulaciones

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Page 1: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Cuando duelenlas articulaciones

Cuando duelenlas articulaciones

Page 2: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Mavis LindgrenMavis Lindgren“A mi edad es fantástico levantarse de mañana y no sentir dolor en ninguna parte.”

“A mi edad es fantástico levantarse de mañana y no sentir dolor en ninguna parte.”

Page 3: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

¿Qué es la artritis? ¿Qué es la artritis?

Page 4: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Inflamación de las articulaciones Inflamación de

las articulaciones

Page 5: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Las articulaciones nos permiten movernos

Las articulaciones nos permiten movernos

Page 6: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Reparación constante Reparación constante

Page 7: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Señales de deterioro en las articulaciones

Señales de deterioro en las articulaciones

• Dolor • Rigidez• Dolor • Rigidez• Hinchazón • Enrojecimient

o

• Hinchazón • Enrojecimient

o

Page 8: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

OsteoartritisOsteoartritis

Page 9: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Suministro inadecuado de sangre

Suministro inadecuado de sangre

Page 10: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 11: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 12: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

• Lesión • Desgaste

excesivo

• Lesión • Desgaste

excesivo

Page 13: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

10%10%

Page 14: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

80%80%

Page 15: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Empiece a caminar Empiece a caminar

Page 16: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Cómo prevenir dolores de espalda

Cómo prevenir dolores de espalda

Page 17: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

1. Mantenga un peso saludable

1. Mantenga un peso saludable

Page 18: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

2. Evite los tacones altos

2. Evite los tacones altos

Page 19: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

3. Fortalezca los músculos de la espalda

3. Fortalezca los músculos de la espalda

Page 20: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Monte en bicicleta Monte en bicicleta

Nade,Nade,

4. Camine, 4. Camine,

Page 21: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

5. Adopte una buena dieta

5. Adopte una buena dieta

Page 22: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

GotaGota

• Comida malsana

• Inactividad

• Comida malsana

• Inactividad

Page 23: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 24: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Artritis reumatoide Artritis reumatoide

Page 25: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Enfermedades autoinmunológicas Enfermedades autoinmunológicas

Page 26: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Ataca a las articulaciones

Ataca a las articulaciones

Page 27: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 28: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 29: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 30: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 31: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 32: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Tratamiento para la artritisTratamiento para la artritis

Page 33: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Normalice su peso Normalice su peso

Page 34: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Adopte una dieta de origen vegetal

Adopte una dieta de origen vegetal

Page 35: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Elimine comidas a base de carnes, huevos y

lácteos

Elimine comidas a base de carnes, huevos y

lácteos

Page 36: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Realice actividad física Realice actividad física

Page 37: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 38: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Tome el sol Tome el sol

Page 39: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Beba más agua Beba más agua

Page 40: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

Procedimiento quirúrgico Procedimiento quirúrgico

Page 41: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

AmistadesAmistades

Page 42: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

“Panal de miel son los dichos sua-ves; suavidad al alma y medicina para los huesos.” Prov. 16:24

“Panal de miel son los dichos sua-ves; suavidad al alma y medicina para los huesos.” Prov. 16:24

Page 43: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 44: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones
Page 45: Cuando duelen las articulaciones Cuando duelen las articulaciones

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