creencias limitantes

5/12/2018 creencias limitantes - slidepdf.com

http://slidepdf.com/reader/full/creencias-limitantes 1/12

La Transformación de lasCreencias Limitantes con

Copyright © 2011 by Robert B. Dilts

PNL

Robert Dilts



Niveles de Cambio y AprendizajeEspíritu — ¿Para qué? ¿Para quién? Visión y Propósito.

Identidad — ¿Quién? Papel y Misión.

Valores y Creencias — ¿Por qué? Motivación y Consentimiento.

Capacidades — ¿Cómo? Mapas Mentales, Planes y Estrategias.

Comportamiento — ¿Qué? Acciones y Tácticas.

Entorno — ¿Dónde? ¿Cuándo? Contexto y Limitaciones.



Niveles de Aprendizaje y CambioSpiritual

Who Else?

Family

Community

Profession

Planet

"Trans-M ission"

Identity

Beliefs/Values

Capabilities

Behavior

Environment

Where? When?

What?

How?

Why?

Who? Mission

Permission/Motivation

Direction

Actions

Constraints



Estado Interior Creado porEstado Interior Creado porlas Creencias Limitanteslas Creencias Limitantes

CContracciónontracción RReaccióneacción


SSeparacióneparación

HHurting/Hating/Hittingurting/Hating/Hitting(Dañar/Odiar/Atacar)(Dañar/Odiar/Atacar)



Estado de Recursos paraEstado de Recursos para

Transformar CreenciasTransformar CreenciasLimitantesLimitantes

CCentered (Centrado)entered (Centrado) OOpen(Abierto)pen(Abierto)


AAttending with Awarenessttending with Awareness((Atendiendo conscientementeAtendiendo conscientemente))

CConnected (Conectado)onnected (Conectado) HHolding (Participandoolding (Participando--

Sosteniendo)Sosteniendo)



Creencias LimitantesImposibilidad — No es posibleconseguir lo que quiero.

Incapacidad — No soy capaz deconseguir lo que quiero.

Desmerecimiento — No merezcoconseguir lo que quiero.



Creencias Relacionadas con el

Cambio

Persona Comportamiento ResultadoCaminoPlan



Creencias Básicas para el Éxitoa. “Mi objetivo es deseable y merece la

pena.”

b. “Es posible alcanzar mi objetivo.”

“.alcanzar mi objetivo es adecuado y

ecológico.”

d.“

Soy capaz de conseguir miobjetivo.”

e. “Es mi responsabilidad y merezcoalcanzar mi objetivo.”



Evaluar una Creencia

Di la creencia en voz alta y

comprueba tu grado de confianza en

tu cabeza, corazón y tripas.



Fortalecimiento de CreenciasCuando tengas dudas sobre algo, puedes fortalecer una

creencia reflexionando sobre las siguientescuestiones:

1) ¿Qué más necesitas saber, creer o añadir a tu objetivopara estar más confiado y ser más congruente?

u n po r a ser u men or o mo e o para es erecurso?

3) Sitúate en la piel del mentor o modelo y mírate a timismo como si fueses él. ¿Qué mensaje o consejo

tendría para ti?4) Vuelve a tu propia perspectiva y recibe el mensaje.



Crear una “Creencia Puente” Puede Ayudarte a Dejar

Atrás las “Barreras de Creencias” que te Impiden Accedera tus Recursos en Situaciones Difíciles.

Construir una Creencia

Puente

Belief Bridge

ChallengingSituation

Centered and

Resourceful:“Channel Open

BeliefBarrier

Situación DifícilCentrado y Lleno

de Recursos

Creencia Puente

Barrera

deCreenci

a



El “Tetra” Lema“ ot Are True”

Ambas son verdaderas

“X Is True”“The Contrary to X

Is Also True”

“Ne ther Is True”

COACH

State

Ninguna es verdadera

X es verdadera Lo contrario de X

también es verdadero

creencias limitantes

Documents