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Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia

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CREANDO UNA MENTE AMIGA Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad (Segunda Semana) “Nuestras dificultades surgen de nuestra incapacidad de manejar los productos de nuestra mente. Conviértete en el amo de tu mente para poder evitar la infelicidad y la confusión” Baba Muktananda Autora: Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida – Hay Teacher - Maestra de Reiki

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Afirmaciones para el Dinero y la Prosperidad Creando Una Mente Amiga Mercedes Mata de la Rubia Coach de Vida - Hay Teacher

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© Copyright 2011 – Mercedes Mata. Todos los Derechos Reservados. Prohibidas la reproducción y la Distribución parcial o total de este material. La duplicación y la distribución constituyen una violación de

Las leyes internacionales de derechos de autor.

SOBRE LA AUTORA

Mi nombre es Mercedes Mata, soy una mujer normal y corriente, con sus defectos y

sus virtudes que comenzó un fuerte trabajo personal allá por 1991 y desde entonces

no he parado de crecer, aprender y descubrir. Todavía sigo en ello pues ¡estoy viva!

En 1991 descubrí el poder de la meditación, en 1992 llegó a mi Reiki, en 1996 me inicié

como Maestra de Reiki en el método tradicional, en el 2008 me inicié como maestra en

Reiki Original Japonés. En 1994 comencé a estudiar y practicar la metodología de

Louise L. Hay, en el 2008 tomé mi certificación como Hay Teacher.

Me formé en diversas técnicas de terapias energéticas y vibracionales, naturopatía,

masajes, instructora de meditación…

Todo mientras trabajaba para una empresa como coordinadora de ventas. En mi

tiempo libre estudiaba y trabajaba como terapeuta holística.

Soy Coach de Vida y tengo una pasión: Ver a las personas felices y satisfechas con sus

vidas. Y para ello estoy aquí, para ayudarte a crecer y enriquecer tu vida con mis

conocimientos y experiencias de más de 20 años. Paso a paso te llevo de la mano para

que llegues allí donde quieres estar.


mailto:[email protected]


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Recomendaciones para sacar el mayor provecho de este taller

Te felicito por tu decisión de tomar este taller, confío en tu determinación para llevarlo

a cabo y no dejarlo archivado para algún día, (que posiblemente nunca llegue) hacerlo.

Aprovecha el impulso que te ha llevado a solicitarlo y comenzar desde el momento en

que lo abres.

Mis recomendaciones son estás:

Comprométete contigo mismo a dedicar como mínimo una hora diaria a

realizar los ejercicios, leer en voz alta las afirmaciones y tratamientos

Procura que esa hora sea un momento de relax y tranquilidad, en esos

momentos la guardia baja y la mente subconsciente es más fácil de sembrar

Evita las distracciones y busca el enfoque mientras trabajas

Descarga los audios y escúchalos tantas veces como puedas durante el día

Observa las resistencias que te bloqueen y te empujen a abandonar, luego

toma el control y decide que es lo mejor para ti

Constancia y perseverancia

Recuerda que la repetición es importante para impregnar a tu subconsciente

Se amable contigo mismo durante el proceso

Realiza el camino con mente y corazón abiertos

Sería genial si llevas un “cuaderno de navegación” para el trabajo que estás a

punto de comenzar, así podrás ver tus progresos, retrocesos, impresiones,

“darte cuenta”…. Y avanzar

Anota tus dudas e inquietudes para luego verlas en la sesión grupal en directo

Lee la introducción todos los días, (no te limites a hacer una lectura rápida)

La honestidad y sinceridad contigo misma/o es muy importante durante todo el

taller

Ten en cuenta que vas a trabajar con nuevos paradigmas y tus antiguas creencias se

van a resistir a desaparecer, no desistas, ten paciencia y date tiempo. Vas a trabajar

durante 21 días para que tu visión interior con respecto al dinero y la prosperidad sea

una herramienta valiosa que te apoye desde ahora en tu presente hacia tu futuro.

Recuerda: mente enfocada realiza milagros.

Con todo cariño,

Mercedes Mata




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AFIRMACIONES PARA EL DINERO Y LA PROSPERIDAD

Parte II

1.- Trabajar con el espejo

2.- El uso que haces del dinero

3.- Afirmaciones

4.- Práctica

Audios

Tratamiento de Merecimiento

Tratamiento para el dinero y la prosperidad

Mensaje subliminal para potenciar la seguridad y la confianza

Ejercicios

Afirmaciones frente al espejo

Prosperidad

Agradecimiento

Anexos:

a) Tratamiento de Merecimiento (para imprimir y leer en voz alta)

b) Tratamiento para el dinero y la prosperidad (para imprimir y leer en voz

alta)




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“Para mí, amarse a uno mismo significa no criticarse nunca jamás, por nada. La

crítica nos aprisiona en la pauta misma que estamos procurando cambiar” Louise L.

Hay

1.- Trabajo con el espejo

La verdadera libertad está dentro de ti.

Tus ojos son como el pozo de la sabiduría, todo está dentro de ti, todas las respuestas

a tus preguntas están dentro de ti.

Tus ojos te hablan, párate a mirarlos.

El espejo es una valiosa herramienta, refleja los sentimientos que tienes hacia ti

misma, hacia ti mismo. Te muestra claramente cuáles son las cosas que necesitas

cambiar si quieres tener una vida llena de alegrías.

Muchas personas se ven en el espejo, pero no se miran. Ha llegado el momento de

hacerte consciente de lo que sientes al mirarte al espejo.

Durante esta semana vas a trabajar intensamente con el espejo, vas a mirar tus ojos y

ver su reflejo en el espejo mientras haces tus afirmaciones y luego anotar en tu

cuaderno todo lo que sientas. (Ya sabes: información sobre ti, para ti).

Así que te recomiendo que te hagas con un espejo de mano lo suficientemente grande

como para verte bien todo el rostro.

2.- El uso que haces del dinero

Quizás siempre tienes deudas, eres incapaz de ahorrar, o no disfrutas del dinero que tienes.

Posiblemente no elaboras tus presupuestos y vas usando tu dinero sin control y también muy

posiblemente te critiques continuamente sobre como usas tu dinero:

Te criticas por: gastar compulsivamente y estar siempre endeudada/o. Al parecer no soy capaz

de ahorrar.

Si esto es así, es hora de que te des cuenta de que de esta manera te estás “maltratando” al

enfocarte en lo negativo y además repitiéndotelo a través de la crítica.




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¿Qué te parece si a partir de ahora llevas bien tus cuentas? ¿Qué te parece si te abres un

fichero Excel y controlas tus inversiones y tus entradas de dinero? ¿Qué te parece si a partir de

ahora llevas un archivo con todos los documentos referente a tu economía, como pueden ser

pólizas de seguros, extractos bancarios, extractos de la visa (si la tienes)…?

¿Qué te parece si a partir de ahora te comprometes en saber exactamente el dinero que

necesitas al mes, lo que ganas al mes, vas reduciendo tus deudas sin contraer otras nuevas?

¿Qué te parece si te vas haciendo amiga, amigo de tu dinero en vez de criticarlo, juzgarlo y

reprocharte tu comportamiento con respecto a él?

Te recomiendo que pienses sobre todo esto y vayas tomando decisiones y por supuesto pasar

inmediatamente a la acción. Recuerda que crear nuevos hábitos lleva su tiempo, el truco está

en no abandonar e insistir.

A partir de ahora no te critiques pero sí:

Me elogio por: haber pagado hoy el alquiler (la hipoteca…). Es el primer día del mes y lo he

pagado a tiempo

Deja de pensar en gastos y pasa a pensar en inversiones, pues, por ejemplo, pagar la factura de

la luz no es un gasto, es invertir en tu bienestar.

3.- Afirmaciones

Ya sabes que las afirmaciones son muy poderosas a la hora de comenzar el cambio, pues lo

primero que tiene que cambiar es tu actitud ante los acontecimientos, todo comienza dentro

de ti. Tu manera de pensar y de creer cambiará tu actitud, por lo tanto tu energía de atracción

será más poderosa.

El pensamiento tiene poder, las palabras tienen poder y las afirmaciones son la herramienta

para armonizar ambos y, como dicen los chamanes del antiguo México, elevar tu punto de

encaje energético. Hacer que todas las piezas del puzle encajen. Pensar en positivo, hablar en

positivo, tomar las mejores decisiones, actuar positivamente.

Muchas personas piensan que decir varias veces una afirmación nueva es suficiente para que

esta de resultado, nada más alejado de la verdad. Una afirmación cual planta necesita su

tiempo para germinar y crecer.

¿Sabes cuánto tarda en germinar el bambú chino? Hasta el quinto año no brota y luego en solo

una semana puede llegar a medir 6 o más metros de altura.




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Así que por favor te pido que seas paciente y amable contigo al trabajar las afirmaciones y

nunca abandones porque los ganadores nunca abandonan.

Confío en que estés creando y trabajando con tus propias afirmaciones, aun así te dejo

algunas que te pueden ayudar a arrancar. Te dejo un ejemplo de creencias limitantes junto a

afirmaciones positivas para ir disolviendo la idea negativa:

CREENCIA LIMITANTE AFIRMACIÓN POSITIVA

No puedo ahorrar Me merezco tener una cuenta de ahorros

No gano lo suficiente Mi sueldo cubre todas mis necesidades y más

El dinero se me escurre de las manos Gasto el dinero con sensatez

Todo es muy caro Siempre tengo todo cuanto necesito

¿Por qué los demás tienen más dinero que yo?

Tengo todo el dinero que puedo aceptar

No puedo pagar las facturas Bendigo con amor todas mis facturas. Las pago a tiempo.

No puedo ahorrar para mi vejez Me alegro de estar ahorrando para mi vejez

Soy un/a tacaño/a Disfruto ahorrando y gastando en la justa medida

4.- Práctica

Quinto Paso

Audios

Durante esta semana vas a seguir trabajando los audios de la semana pasada.

Los audios de esta semana son muy importantes, escúchalos y trabaja con ellos todos

los días, como mínimo una vez por la mañana y una vez por la noche. Si te vas a dormir

con los cascos puestos y te duermes escuchándolos mejor que mejor.

¡Recuerda tomar notas en tu cuaderno! Todo lo que surja es información de ti para ti.

Así mismo es conveniente que imprimas los tratamientos anexos para que los leas en

voz alta todos los días.




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Sexto paso

Afirmaciones frente al espejo

E4.- Frente a un espejo de cuerpo entero

Ten tu cuaderno cerca al hacer este ejercicio y contestar las siguientes preguntas una vez

hayas hecho la afirmación que más abajo te explico.

a) ¿Qué sensación te produce?

b) ¿Qué clase de emociones sientes?

c) ¿Te sientes liberada/o o no?

Este ejercicio aumentará tu mentalidad de prosperidad:

Todas las mañanas mírate en un espejo donde te veas de cuerpo entero, de pie con los brazos

extendidos y abiertos di:

ME ABRO Y SOY RECPETIVA/O A CUALQUIER COSA BUENA

Repite la afirmación con vehemencia, mirándote en el espejo. Luego contesta a las preguntas,

anotando las respuestas en tu cuaderno.

E5.- Frente a un espejo de mano

Durante esta semana, además de escribir las afirmaciones que has elegido, (tus afirmaciones)

vas a repetirlas frente al espejo de mano. Cuantas más veces lo hagas mejor.

Cada vez que veas tu imagen reflejada (en el ascensor, en un probador, en el cristal de un

escaparate…) dite mentalmente algo positivo sobre ti misma/o.

(Recuerda la magia del espejo)

¿Cómo trabajas con las afirmaciones?




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Escríbelas en tu cuaderno de afirmaciones, al menos 25 veces

Escríbelas en tarjetitas y llévalas siempre contigo

Escríbelas en papelitos que puedas poner por la casa; frigorífico, espejo del baño,

puerta del armario de tu ropa…

Dilas en voz alta

Cántalas

Susúrralas

Dilas en primera, segunda y tercera persona del singular: Yo (tu nombre) tengo dinero

para todo lo que quiero y necesito. Tú, (tu nombre) tienes dinero para todo lo que

quieres y necesitas. Ella/él, (tu nombre), tiene dinero para todo lo que quiere y

necesita

Y ahora también ¡repetirlas frente al espejo!

(Repetir verbalmente 70 x 7 veces cada afirmación es lo más poderoso)

Séptimo paso

Prosperidad

E6.- Descubriendo mi prosperidad

Realizando este ejercicio te vas a hacer consciente de donde está tu punto energético en cuato

a la fuerza de tu deseo.

Contesta a esta pregunta con respecto a tu cuerpo, tu casa, tus relaciones, tu trabajo, tu

dinero:

a) ¿Por qué quiero ser una persona próspera?

Para contestar a cada área de tu vida, vas a utilizar una hoja de tu cuaderno para cada una de

ellas:

Una para cuerpo

Una para casa

Una para relaciones

Una para trabajo

Una para dinero




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Ejemplo:

(Hoja para…

Cuerpo:

Quiero ser una persona prospera con mi cuerpo porque:

Deseo buena salud, sentirme fuerte y sana

Deseo hacer ejercicio cada día

Deseo cubrirlo con ropa que me gusta

Deseo…

Y así con todas las demás áreas.

Octavo paso

Agradecimiento

E7 Me siento agradecida/o

A partir de hoy vas a llevar un diario de agradecimiento, reservando una parte de tu cuaderno

para ello. En el principio de la página pondrás la fecha del día, de esta manera:

Hoy dieciocho de marzo de 2013 me siento agradecida/o por: (estos son ejemplos, luego tu

tienes que seguir tu propia lista)

a) El aire que respiro

b) El agua que bebo

c) Los alimentos que tomo y nutren mi cuerpo

d) El techo queme cobija

e) Las ropas que cubren mi cuerpo

f) La cama que me da descanso

g) Mis ojos, mis oídos, mis manos, mis piernas, todos mis sentidos porque me permiten

experimentar este mundo físico

h) ….




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Recuerda que agradecer expande el corazón y reporta inmensa alegría.

Este ejercicio lo tienes que hacer todos los días.

Te deseo un feliz viaje durante esta semana

Tú eres capaz de crear todo cuanto quieres en tu vida y mereces ser feliz y sentirte realizada/o.

Anexos:

a) Tratamiento de Merecimiento

b) Tratamiento para el dinero y la prosperidad




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TRATAMIENTO DE MERECIMIENTO

Soy digna/o y merecedora/merecedor de todo lo bueno. No solo de algo,

de un poquito, sino de todo lo bueno. Ahora estoy superando todos los

pensamientos negativos que me limitan. Me libero de las limitaciones

impuestas por mis padres. Los amo, y puedo ir más allá de ellos. No

respondo a sus opiniones negativas ni restrictivas. No estoy atada/o por

ninguno de los miedos ni de los prejuicios de la sociedad en que vivo. Ya

no me identifico con ningún tipo de limitación.

En mi mente gozo de una libertad total. Penetro ahora en un nuevo

espacio de conciencia, donde estoy dispuesta/o a verme a mí misma/o de

una manera diferente. Estoy dispuesta/o a crear ideas nuevas respecto de

mí misma/o y de mi vida. Mi nueva manera de pensar se expresa en

experiencias nuevas.

Ahora sé y afirmo que soy una y la misma cosa con el Próspero Poder del

Universo. Por eso, ahora prospero de múltiples maneras. La totalidad de

las posibilidades se abre ante mí. Me merezco la vida, una vida buena. Me

merezco el amor: abundancia de amor. Me merezco tener buena salud.

Me merezco vivir cómodamente y prosperar. Me merezco la libertad de

ser todo aquello que soy capaz de ser. Me merezco más que eso: me

merezco todo lo bueno.

El Universo está más que dispuesto a manifestar mis nuevas creencias, y

yo acepto esta abundancia de vida con júbilo, placer y gratitud. Porque me

la merezco, la acepto, y sé que es verdad.




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Tratamiento para el Dinero y la Prosperidad

Soy una/o con la Vida y toda la Vida me ama y me apoya. Por eso tengo

derecho a compartir a manos llenas la prosperidad de mi vida. Gozo de un

montón de tiempo, amor, alegría, comodidad, belleza, sabiduría, éxito y

dinero.

Yo no soy mis padres ni sigo sus pautas de conducta relacionadas con el

dinero. Tengo mi propio y único ser, y elijo estar abierta/o y receptiva/o a

la prosperidad en todas sus numerosas formas.

Me siento profundamente agradecida/o a la Vida por lo generosa que ha

sido y es conmigo. Mi sueldo siempre crece, y sigo prosperando durante

cada día de mi vida. Esta es la verdad de mí ser y la acepto tal como es. En

mi próspero mundo todo va bien.



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