¡conecta- – los secretos del lenguaje corporal en el amor

8/18/2019 ¡Conecta- – Los Secretos Del Lenguaje Corporal en El Amor

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ALLAN Y BARBARAPEASE

¡CONECTA!

Los secretos del



lenguaje corporaldel amor



«Cualquier forma de reproducción,distribución, comunicación pública o

ransformación de esta obra solo puedeser realizada con la autorización de susitulares, salvo excepción prevista por ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español

de Derechos Reprográficos) si necesitafotocopiar o escanear algún fragmentode esta obra (www.conlicencia.com; 91

702 19 70 / 93 272 04 45)».El material de este libro ha sidoadaptado de las obras Por qué los

hombres no escuchan y las mujeres noentienden los mapas © Allan Pease,2001, El lenguaje del cuerpo © AllanPease, 2004. Por qué los hombres



mienten y las mujeres necesitan másapatos ©Allan Pease, 2002, 2006 yor qué los hombres quieren sexo y las

mujeres necesitan amor, Allan Pease,2009.

Título original en inglés The Body

anguage of Love. Publicado con elpermiso de Pease International PTYLTD

Todos los derechos reservados© Allan y Barbara Pease, 2012

© Editorial Amat, 2012

www.amateditorial.com)Profit Editorial I., S.L. Barcelona, 2012

Traducido por: Adela Padin



Diseño cubierta: XicArt

Conversión a libro electrónico:

freiredisseny.comSBN:978-84-9735-584-1



Este libro está dedicado a los queienen buena vista pero son incapaces de

ver.



AGRADECIMIENTMuchas gracias a todos los que nosayudasteis a escribir este libro, tanto si

o sabíais como si no: Kelly Bradtke,Andrew y Joanne Parish, DecimaMcAuley, Rebecca Schell, Melissa

Stewart, Jasmine Pease, Cameron PeaseBrandon Pease, Bella Pease, MichaelPease, Adam Sellars, John MacIntosh,

orman Leonard, Ken Wright, Amanda



Gore, Daniel Clarke, Dra. Janet Hall,Col y Jill Haste, Kirsty y ScottGooderham, Phil Gray, Shirley Neale y

Danny Redman, Des Wilmore, Bernie deSouza, Dr. James Moir, Helen e IanBelcher, Roger Loughnan, Ivanna

Fugalot, Dr. Gennady Polonsky,Christine Walding, Jeff Turner, JohnLanesmith, Sally Berghofer, Rob y SueKeam, Dave Stewart, David C. Smith,

Dr. John Tickel, Prof. Graeme Jackson,icole Kilpatrick, Josephine y Rick,

Glen Fraser, Tony Rich, Dr. Michael

Walsh, Angus Woodhead, Fiona HedgerGary Crick, Anthony Gorman, BrianTracy, Jenny Cooper, Ivor Ashfield,Trevor Velt, Jo Abbott, Alan Holliday,



Graeme Shiels, Shorty Tully, Kerri-AnnKennerley, Sue Williams, Janine Good,Bert Newton, Graham Smith, Kevin

Fraser, Dr. Phillip Stricker, Emma yGraham Steele, y Glenda Leonard.

Nuestro agradecimiento especial a

Dorie Simmonds y a Ray y Ruth Pease.



Hay cosas que no hancambiado en un millón

de años.



INTRODUCCIÓNTodos conocemos a una persona capazde entrar en un lugar lleno de gente y, en

cuestión de minutos, descubrir quién noiene pareja y entablar una animada

conversación. Por lo general, esta

persona no sufre el rechazo del sexoopuesto, ni se pone en evidencia a símisma (o a los demás) rompiendo elhielo con frases cutres, ni tiene



problemas en conseguir una cita, ni sesienta junto al teléfono esperando a quesuene. Simplemente parece tener un don

para entender al sexo opuesto y, lo quees más importante, se le da bienmantener relaciones duraderas. Entonce

¿cuál es su secreto? Dicho en pocaspalabras: conoce el lenguaje corporal ysu importancia para la vida amorosa.¿No te encantaría parecerte a esa

persona? Con nuestra ayuda, loconseguirás.

Cuando tenía once años, inicié mi

carrera profesional vendiendo esponjasartificiales puerta a puerta al salir de laescuela para ganarme un dinerillo, y

rápidamente aprendí a interpretar el



enguaje corporal para adivinar sialguien iba a comprar o no. Me convertíen un empresario de éxito, pero además

aprendí a explotar mis habilidades paraigar en la discoteca. Casi siempre era

capaz de adivinar qué chica bailaría

conmigo y cuál no. Con el paso de losaños, mis conocimientos del lenguajecorporal han sido valiosísimos para mivida sentimental y me han ayudado a

mantener una sólida relación amorosa,algo que tú también puedes lograr. Sinembargo, a menos que tengas un don o

que hayas aprendido a interpretar elenguaje corporal, lo más probable esque pases muchas cosas por alto. Podráutilizar en todos los aspectos de tu vida



amorosa las habilidades que te enseñaráeste libro, ya sea aumentando tuatractivo para el sexo opuesto,

adivinando quién se siente atraído por tconsiguiendo citas o estableciendo lasbases de una relación duradera.

Allan Pease

El lenguaje corporal es un elementofundamental en el ritual de cortejo,puesto que demuestra nuestro grado dedisponibilidad, atracción, interés,sensualidad o desesperación. Algunasseñales son estudiadas y deliberadas,

mientras que otras surgen de manera



completamente inconsciente. Sinembargo, todavía no se sabe cómoaprendemos a emitirlas, aunque las

nvestigaciones actuales apuntan a quemuchas de estas señales podrían ser nnatas. También constituyen un

elemento fundamental para entablar yafianzar una relación, ya que ayudan aconsolidar los lazos y los sentimientosnecesarios para la felicidad de una

pareja. Cualquier persona puedeaprender a interpretar estas señales,como constatarás al leer este libro.

La mayoría de las especies animalesparece no tener ningún problema a lahora de elegir pareja y embarcarse en

una relación. Muchas veces, la hembra



se pone en celo, el macho se aparea conella y ahí acaba todo. Sin embargo,cuando nos toca a los humanos encontra

pareja, pocas veces tenemos éxito, ycasi nunca entendemos el proceso que sdesencadena.

“Los humanos son la

única especie quesiente desconciertoen el juego del

emparejamiento.”

Hoy en día, tenemos que vérnoslas con

situaciones románticas a las que jamás



se enfrentaron nuestros antepasados.Ahora podemos recurrir a agencias decontactos por Internet, participar en cita

rápidas, mejorar nuestro aspecto graciaa los productos de belleza o la cirugía ycasarnos varias veces. A pesar de todas

as posibilidades que se nos ofrecen, yde todos los lugares en los que podemosencontrar el amor, el mundo está asoladpor una epidemia de solteros. Se calcul

que, en el año 2020, el 25 % de lasmujeres occidentales se quedaránsolteras el resto de su vida. En muchos

países, el índice de divorcios seencuentra en torno al 50 %. Es evidenteque el cortejo y el amor son los aspectodel comportamiento humano que peor



conocemos, y que nuestra incapacidadpara entenderlos y para interpretar elenguaje corporal es una de las claves

del problema.Gracias a este libro encontrarás una

respuesta para las cuestiones que más te

desconciertan sobre el sexo opuesto ycambiarás para siempre tucomportamiento. Tendrás la sensación

de haber estado toda tu vida en unahabitación a oscuras, donde podías tocaos muebles, las paredes y la puerta,

pero sin llegar a saber nunca cómo era

realmente. Este libro te ayudará aencender la luz para ver lo que siempreha estado ahí. Ahora descubrirás qué es

o que hay, dónde está y qué puedes



ENTENDER ELJUEGO DEL

EMPAREJAMIENPOR QUÉ LAS

MUJERESTIENEN EL



REGLAMENTO

EN SU PODER…Y LOS

HOMBRES NISE LO HAN

LEÍDO



Tu cuerpo ya ha

entrado en el juegodel

emparejamientoCuando conocemos a una persona, enseguida nos hacemos una idea sobre si

será simpática, dominante o una posiblepareja sexual. De hecho, el 90 % denuestra opinión sobre su disponibilidad

su adecuación se forma en menos decuatro minutos. Y no son los ojos loprimero en lo que nos fijamos. Según eldoctor Albert Scheflen, experto en

enguaje corporal, cuando una persona



está en compañía de alguien del sexoopuesto, se produce una serie decambios psicológicos inconscientes. El

ono muscular se hace más evidente,como preparativo para una posiblerelación sexual; la barriga desaparece;

el cuerpo se yergue y adopta un aspectomás juvenil. Un hombre intentará que sumandíbula destaque y ensanchará elpecho para parecer dominante, mientras

que una mujer, si está interesada,lamará la atención sobre sus pechos,nclinará la cabeza, se tocará el pelo y

dejará a la vista el interior de lasmuñecas, para transmitir un aspectosumiso.

El lugar ideal para observar estas



“Tucuerpo

reacciona

inconscientementeal sexoopuesto

paraaumentar tu

atractivo.”

Los pájaros lo

hacen, las abejas lo



hacen… incluso tú

lo haces

Los animales, machos y hembras,utilizan una serie de complicados gestosde cortejo, y la mayoría de ellos son

nconscientes. Por ejemplo, los machosde muchas especies de aves hacenalarde ante las hembras de sus dotes

vocales, mientras ahuecan las plumas yejecutan diversos movimientos paralamar su atención, aunque ellas parecen

mostrar poco o ningún interés. Nosotros

os humanos, nos creemos una especiemás sofisticada, pero nuestro ritual decortejo es muy parecido al que se ve en

a naturaleza. En realidad, cuando



flirteamos, exhibimos gestos yexpresiones que en poco difieren de losbailes de cortejo que ejecutan los

animales en los documentales denaturaleza.

En resumidas cuentas: cuando una

persona quiere atraer a alguien del sexoopuesto, hace hincapié en lasdiferencias sexuales. En cambio, para

disuadir a alguien, oculta o disimulaestas diferencias.

“Cuandouna



personadestaca

las

diferenciassexuales, parece

sexy.”

Y ahora, un

maestro en acciónGregorio había desarrolladouna habilidad por la que



muchos hombres matarían.Cada vez que acudía a unacto social, «escaneaba»

rápidamente a las mujeresdisponibles, elegía a una y,en tiempo récord, se dirigía

con ella hacia la salida, lallevaba a su coche yacababan en el piso de él.

Parecía tener un radar

integrado para encontrar alas mujeres disponibles yconvencerlas para que se

fueran con él. Nadie sabíacómo lo hacía… Peronosotros sí.

La técnica de Gregorio consistía en



detectar a las mujeres cuyo lenguajecorporal indicara que estabandisponibles y, a continuación, reacciona

con sus gestos de cortejo masculinos.Las que estuvieran interesadas leresponderían con las señales femeninas

adecuadas, dándole luz verde de formano verbal para que procediese a lasiguiente fase. Las mujeres lo describíancomo «sexy», «gracioso» y «un hombre

que hace que me sienta femenina». Asíera como reaccionaban las mujeres antesu atención constante y sus señales de

cortejo. En cambio, los hombres localificaban de rastrero, arrogante yprepotente, porque era difícil competir con él.



“Paratener éxito

en el juego delemparejamiento,

debesdominar

lasseñales

dellenguaje

corporal.”



Para ello, emiten sutiles señales con losojos, el cuerpo y la cara dirigidas alhombre que las atrae, quien actúa en

consecuencia, siempre y cuando sea losuficientemente espabilado como paracaptarlas. También hay hombres que

abordan a las mujeres en un bar o en unadiscoteca sin que les hayan dado luzverde, pero su porcentaje de éxito sueleser bajo, ya que no los han invitado;

simplemente están jugando a unaómbola. Para que un hombre tenga éxito

en esta especie de tómbola, tendrá que

abordar a muchísimas mujeres hastaograr acertar con una. A menos que separezca a Brad Pitt, claro.



El lenguajecorporal de

ella

El éxito de las mujeresen las relacionesíntimas estádirectamente

relacionado con sucapacidad de enviar señales a los hombresy de interpretar las que

reciben de ellos. El



hecho de que a unamujer le cuesteencontrar pareja no

tiene nada que ver conlas señales, sino con ladificultad de encontrar a un hombre que

cumpla sus requisitos.



Por qué muchos

hombres se dan unbatacazo cuando se

acercan a unamujer…

Muchos hombres no saben interpretar as indirectas más sutiles que transmiteel lenguaje corporal de las mujeres. Dehecho, una investigación demuestra que

os hombres suelen confundir la simpatí las sonrisas con el interés sexual. Esto

se debe a que su visión del mundo está

mucho más influida por el sexo que la d



as mujeres. Los hombres tienen entrediez y veinte veces más testosterona queas mujeres, lo que los lleva a

considerarlo todo desde la óptica delsexo. Muchas veces, malinterpretan lasprimeras señales de interés de las

mujeres y dejan caer torpesnsinuaciones sexuales en un bar o enuna discoteca. Obviamente, sufren unrechazo y vuelven con el rabo entre las

piernas a refugiarse entre sus amigos.

“Para algunoshombres, si unamujer dice «no»,

quiere decir



«quizás»; si dice«quizás», quiere

decir «sí»; pero si

dice «sí», no es unadama.”

… y por qué a

muchas mujeresnunca se les acerca

un hombre

Cuando una mujer conoce a un hombreque podría convertirse en su pareja,emite señales de seducción sutiles, pero



en ocasiones engañosas, para descubrir si vale la pena ir detrás de él. Suelebombardearlo con su ritual de cortejo

durante los primeros minutos que siguenal encuentro. Al emitir señales ambiguae imprevisibles en esta fase inicial,

manipula a los hombres para quedemuestren si se sienten atraídos. Éstaes una de las razones por las que a lasmujeres les resulta tan complicado

atraer al sexo opuesto, ya que confundena los hombres y éstos temen acercarsepor miedo al rechazo.



“Unhombre noabordará

a unamujer a

menos que

ésta emitaseñalesinequívocas

y

constantesque dejenclaro que

no lorechazarácuando seacerque.



Por esohay tantasmujeres

solteras yhermosas

que se

quejan delo difícilque esligar.”



“Paradominar el arte de

laseducción,una mujer

debeaprender a emitir

las

señalescorporalescorrectas,

mientrasque unhombredebe ser



LAS REGLASDEL JUEGO

DELEMPAREJAMIEN

EL ARTE DELCORTEJO Y



LAS SEÑALES

DE SEDUCCIÓN



El proceso de

atracciónEl cortejo humano sigue una secuencia

predecible de cinco pasos por los queodos pasamos cuando conocemos a unapersona atractiva.

1. Establecer contacto visual: ellamira a su alrededor y detecta aun hombre que le gusta. Esperahasta que él la ve y, entonces, le

mantiene la mirada durante unoscinco segundos, para luegodesviarla. Él sigue mirándola

para comprobar si vuelve a



hacerlo. Para que un hombre sedé cuenta de lo que estásucediendo, una mujer debe

mirarlo tres veces, como media.Aquí comienza el flirteo.

2. Sonreír: ella esboza unas cuanta

sonrisas fugaces, es decir, sonríea medias para darle a entender acandidato que tiene luz verde

para acercársele. Por desgracia,la mayoría de los hombres noreacciona ante estas señales, y lamujer se queda con la sensación

de que no está interesado.

3. Pavonearse: ella juega con el pelo durante unos seis segundos



para insinuar que se estáarreglando para su hombre.También puede humedecerse los

labios, ahuecarse el pelo ycolocarse bien la ropa y las joyas. Él responde con gestos

como erguirse bien, meter barriga, ensanchar el pecho,colocarse bien la ropa, tocarseel pelo y meter los pulgares por

detrás del cinturón o de los pantalones. Tanto él como ellaorientarán los pies o todo el

cuerpo en dirección al otro.4. Hablar: él se acerca e intenta

entablar conversación con frases

manidas como «¿Nos conocemo



apretón de manos es una manerarápida de empezar a tocarse.

Estas cinco primeras fases del cortejopodrían parecer secundarias o inclusonsignificantes, pero son fundamentales

para comenzar una relación y, como

hemos visto, a muchos hombres lescuestan trabajo. Si una mujer quiere quese le acerquen los hombres, debe emitir

señales claras e inequívocas; loshombres simplemente debennterpretarlas y reaccionar en

consecuencia.

Las cinco señales

de «luz verde» que



los hombres debenreconocer

Dado que el éxito de un hombre en eluego del emparejamiento depende en

gran medida de que interprete

correctamente las señales de la mujer yreaccione ante ellas, le convieneaprender a descifrar los gestos

femeninos más frecuentes durante elcortejo. En general, cuando a una mujer e interesa un hombre, utilizará unos

gestos de cortejo básicos, como

ocarse el pelo o colocarse bien la ropaTambién puede apoyar una o ambasmanos sobre las caderas, orientar un pie

o el cuerpo hacia el hombre y aumentar



el contacto visual. A continuaciónndicamos los gestos y las señales de

cortejo más utilizados por las mujeres

para indicarle a un hombre que estándisponibles. Si eres un hombre soltero ye cuesta distinguir a las mujeres

disponibles, empieza a tomar notas…

1. Sacudir la

cabeza yahuecarse el

peloPor lo general, éste es el primer gestoque realiza una mujer cuando ve a unhombre que la atrae. Consiste en sacudi

a cabeza hacia atrás para retirar el pelo



de la cara o para que caiga sobre loshombros. Incluso una mujer de pelocorto exhibe este gesto. Es su manera

sutil de demostrar que le importa lamagen que le transmite al hombre.

Además, así deja al descubierto la axila

o que permite que el «perfume delsexo» —las feromonas— llegue hasta ehombre que le interesa.

“Cuandouna mujer se ahuecael pelo,



lasferomonas

de las

axilasirradian

su magia.”

2. Acariciarun objeto

cilíndricoCuando una mujer acaricia un objeto, yasea el pie de una copa de vino, un



pendiente, un cigarrillo, un dedo ocualquier forma fálica, está revelandonconscientemente en qué piensa. El

hecho de que se ponga y se quite unanillo también puede interpretarse comouna alusión al sexo. Cuando una mujer

realiza estos gestos, un hombre puederesponder intentando poseerlasimbólicamente, por ejemploacariciando cualquier objeto personal

que ella haya dejado cerca, como elmechero o las llaves del coche. Si unamujer no te quita los ojos de encima

mientras realiza estos gestos, te estádando pie para que te acerques.



El pie de la copa de vinosugiere lo que podría



suceder.

3. Tocarse a sí mismaEl cerebro hace que el cuerpo

exteriorice los deseos ocultos, y eso eso que sucede cuando una mujer se toca

a sí misma. Las mujeres tienen muchasmás terminaciones nerviosas que loshombres, lo que aumenta su sensibilidadal tacto. Cuando una mujer se acariciaenta y sensualmente el muslo, el cuello

o la garganta, significa que el hombrepodrá tocarla de la misma manera siuega bien sus cartas. Asimismo, alocarse a sí misma, se imagina cómo



sería si el hombre tomara la iniciativade tocarla. Es posible que mientrasrealice este movimiento, la mujer cruce

descruce las piernas lentamente.

4. Señalar conla rodilla yacariciar el

zapato con elpieCuando una mujer se sienta y coloca una

pierna bajo la otra, la rodilla apuntahacia la persona que le parece másnteresante. Esta postura relajada le

resta formalidad a la conversación y le



permite dejar al descubiertodiscretamente los muslos.

La rodilla apunta hacia



la persona que leinteresa.

Cuando balancea el zapato en el extremodel pie, muestra una actitud relajada queadquiere una connotación fálica si mete saca el pie del zapato. Este gesto pone

nerviosos a muchos hombres, aunque lamayoría de ellos no sabe por qué.



El zapato ofrece unapista.

5. Servir lacara en

bandejaUna mujer realiza este gesto cuandoquiere atraer la atención de un hombre.

Para ello, coloca una mano sobre la otra le sirve la cara en bandeja para que laadmire.



Consejo: siya habías pensadodedicarle algúnhalago —sea o

no sincero—,es el momentode hacerlo.

Otras indirectas

que los hombres

deben reconocer



1. Apoyar el bolso cerca: el bolsode una mujer es un objeto muy personal, prácticamente una

extensión de su cuerpo. Por eso,si lo deja cerca de un hombre,está demostrando sin lugar a

dudas que le interesa. Si le parece un hombre especialmenteatractivo, podría tocar yacariciar suavemente el bolso.

2. Dejar caer la mano: si una mujerdeja caer la mano cuando camino está sentada, está haciendo un

gesto sumiso que llama laatención de los hombres, ya queles hace sentir que podrían

dominar la situación.



3. Exponer el pulso: una mujer lemostrará poco a poco la suave piel del pulso al hombre que la

atrae, y aumentará las veces quese la enseña a medida que suinterés crezca. El pulso se

considera una de las zonas máseróticas de la mujer, puesto quesu piel es una de las másdelicadas del cuerpo.

4. Mirar de reojo por encima delhombro: cuando una mujer levanta un hombro, evoca la

redondez de sus propios pechosCon los párpados ligeramentecaídos, la mujer mira al hombre

hasta captar su atención, para



luego desviar la mirada. Estegesto transmite a la mujer lasensación de estar espiando y al

hombre la sensación de ser espiado.

Cómo llamar laatención de un

hombreCuando dos personas se acercan, echanun vistazo rápido desde lejos para ver l

cara y la parte inferior del cuerpo delotro, con el fin de determinar su sexo y,a continuación, decidir si les interesa.

Esto es lo que se llama la mirada



ntima. Los hombres y las mujeresutilizan esta mirada para demostrar quese sienten atraídos por una persona; si

ésta siente lo mismo, le devolverá lamirada.

Si un hombre utiliza la mirada íntima

cualquier mujer se dará cuenta en elacto. En cambio, como las mujeresienen una visión periférica mayor, un

hombre no suele percatarse de lasmiradas íntimas que les dirigen, para lafrustración de la mujer que lo hayantentado.



Es difícil pillar a unamujer, pues su visión

periférica es mayor; en



lo que éstadebe repetirlatres veces para

que un hombrenormal se décuenta, hasta

cuatro si es pocoespabilado yhasta cinco o

más si esespecialmentelento. Cuando

por fin consigacaptar suatención, puedelevantar las



cejasdiscretamente para hacerle

entender que laseñal ibadirigida a él. A

veces, si unhombre tardaen coger lasindirectas, es

mucho máseficazacercarse y

probar conalgo como«Hola, me pareces muy



interesante».

“Aunquemucha

gente lo

niega, losestudiosrealizados

con

cámaraoculta

demuestran

que todo



el mundoutiliza lamirada

íntima,incluso

las

monjas.”

Las tres señales de

«luz roja» que loshombres deben

reconocer



Roberto echó una mirada a su alrededor y se fijó en unaatractiva morena. Le pareció

que le sonreía, y como cogíalas indirectas al vuelo, seacercó rápidamente y se puso

a charlar con ella. No eramuy habladora, pero como seguía sonriendo, Robertoinsistió. Una de las amigas

de la chica se acercó a Roberto y le dijo al oído:«Olvídalo, chaval… Le caes

como una patada en el culo». Él no se lo creía. ¡Si todavíale estaba sonriendo! Pero,como les sucede a muchos



hombres, no había captado el significado negativo de la sonrisa femenina de labios

apretados y sin enseñar losdientes.

Dado que muchos hombres mencionan e

miedo a un rechazo humillante como larazón por la que rara vez abordan a unamujer, les conviene aprender a detectar

os gestos que utilizan las mujeres paradecir que no están interesadas.

1. Sonreír conlos labiosapretados



En esta sonrisa, los labios se extienden o largo de la cara formando una línea

recta y los dientes permanecen ocultos.

Quien sonríe así transmite el mensaje deque guarda un secreto o una opinión queno quiere compartir con la otra persona

Es típica de las mujeres que no quierendejar ver que no les gusta el hombre conel que hablan. Por lo general, todas lasmujeres saben interpretarla como una

señal de rechazo, mientras que loshombres ignoran su significado.

2. Cruzar losbrazos

El gesto de ocultarnos tras una barrera



es una reacción lógica que aprendemosen nuestra infancia para protegernos. Depequeños, solíamos escondernos detrás

de cualquier objeto, como los muebles oa falda de nuestra madre, cada vez que

creíamos estar en una situación

amenazadora. Con el paso de los años,este comportamiento se vuelve mássofisticado y, en la edad adulta,cruzamos uno o los dos brazos delante

del pecho en un intento inconsciente deprotegernos contra todo lo que nosparece amenazador o indeseable. El uso

que las mujeres hacen de los brazoscomo barreras es menos evidente que enel caso de los hombres, ya que tambiénpueden recurrir a objetos como el bolso



o el monedero.

Esta mujer utiliza subolso para decirle a un

hombre que no leinteresa, por lo que el

pretendiente debe

retirarse si quiere



conservar su dignidad.

“Las mujeres suelen

mantener los brazosabiertos cuando unhombre las atrae; en

cambio, ante un

hombre agresivo o poco atractivo, probablemente

cruzarán los brazossobre el pecho.”



Un hombre invade elespacio íntimo de unamujer y ésta se inclina

hacia atrás para

defender su territorio.



La ilustración anterior muestra lareacción negativa de una mujer cuyoerritorio está siendo invadido por un

hombre. Para mantener una distanciaadecuada, se ve obligada a inclinarsehacia atrás, un gesto que el hombre debe

nterpretar como una invitación amarcharse o a cambiar de estrategia.




ella

Las mujeres que llevanminifalda se sientancon las piernas muyapretadas para

protegerse, pero comoconsecuencia de estegesto parecen menosaccesibles y casi

nunca las invitan a



bailar cuando salen por la noche. Por eso, y a pesar de que a los

hombres les encantanlas piernas de lasmujeres, es mejor queelijan prendas de vestir

con las que se sientancómodas y que nolimiten su lenguajecorporal.

“Unamujer conminifalda



puede parecer

inaccesible.”



que te gusta, a ser posible con un ángulode cuarenta y cinco

grados, pues ayuda aentablar una relaciónde comunicación y a parecer menos

agresivo que si lohaces directamentedesde delante.



Las tres señales de

«luz verde» que lasmujeres deben

reconocerSi eres una mujer, probablementenuestro resumen de las señales de

cortejo masculinas te decepcione por subrevedad. Como sucede en el reinoanimal con la mayoría de los machos, el

hombre se pavonea en cuanto hace suaparición una posible pareja. Entoncesse alisa la corbata, se arregla el cuellode la camisa, se sacude el polvo

maginario de los hombros, se toca los



gemelos o el reloj y se coloca bien laropa. Sin embargo, en cuanto llega elmomento de iniciar el ritual de cortejo,

muchos hombres son igual de eficacesque una persona que pretenda pescar golpeando a los peces en la cabeza con

un palo. Las mujeres tienen muchos másrucos y habilidades para pescar de losque jamás podrá aprender un hombre.

“Los hombressuelen alardear de

poder, riqueza yestatus. Para eso,

pisan el acelerador

a fondo,



fanfarronean de lomucho que ganan y

desafían a otros

hombres.”

Por lo general, a los hombres no se lesda bien emitir las señales que se utilizanen el juego del emparejamiento. Como

a hemos dicho, las mujeres tienen elreglamento en su poder y controlan eluego. Los hombres simplemente

reaccionan a las señales que ven. Dado

que casi todas las mujeres son expertasen interpretar el lenguaje corporal, nonecesitan ayuda para darse cuenta de si

un hombre está interesado. No obstante,



a continuación veremos algunos gestosque delatan a los hombres.

1. Mostrar lospulgares

Los pulgares denotan superioridad.Según la quiromancia, los pulgaresransmiten firmeza de carácter y amor

propio. Por eso, las señales del lenguajcorporal en las que destaquen estosdedos demuestran una actitud confiada ypresumida. Asimismo, se utilizan para

mostrar dominación y seguridad en unomismo. Un hombre mostrará los pulgareen presencia de la mujer que lo atrae.También es probable que se balancee



sobre la región metatarsiana del pie parparecer más alto. En ocasiones, lospulgares sobresalen de los bolsillos

posteriores de los pantalones, como sintentara ocultar su actitud dominante.



A menudo, los hombres

que muestran los



hacia ella y mantenerle la miradadurante más tiempo del habitual. Cuandose sienta o se apoya en una pared,

acostumbra separar las piernas para quedestaque la entrepierna. Éste es un gestoque también se constata en monos y

chimpancés.



Al destacar la

entrepierna, loshombres hacen hincapiéen su masculinidad.



3. Adoptar unapose de

vaqueroCuando un hombre introduce solamenteos pulgares en los bolsillos o por detrá

del cinturón, enmarcando la zona genitapretende transmitir una imagensexualmente agresiva. En este gesto, losbrazos adoptan la posición de «firmes» las manos sirven como indicadores

que destacan la entrepierna. Un hombreutiliza este gesto para marcar el

erritorio o para demostrar que no temea los otros hombres presentes. Lossimios utilizan exactamente este mismogesto, excepto por el cinturón y los



pantalones.

Esta pose transmite la idea de «soy

viril y puedo dominar», razón por lacual es tan común entre los hombres quevan a la caza de mujeres. Cualquier mujer a la que un hombre aborde con

esta pose, con las pupilas dilatadas y unpie apuntando hacia ella, interpretarácorrectamente su significado. Es uno de

os gestos que delata el juego de loshombres, ya que al adoptarlo declarannconscientemente lo que piensan.



En la pose de vaquero,el hombre señala con

los dedos lo que quiere



que vean las mujeres.



l la aborda pisandofuerte —un pie

adelantado, las piernas

abiertas, la entrepiernaenmarcada con lasmanos y los brazos

separados del cuerpopara ocupar másespacio y parecer más

fuerte—, pero ella

procura decirle con unlenguaje corporal

típicamente femenino

que ni lo intente — piernas juntas, cuerpoorientado hacia otro

lado y brazos cruzados



para ocupar el menorespacio posible—. Es

evidente que él

regresará a casa sincompañía.



¡Conecta! Lossecretos del

lenguajecorporal delamor Regla

n.º 2

Las mujeres sonsexualmente másactivas durante el ciclo

menstrual, cuandoestán ovulando ytienen más probabilidades de



concebir. Por logeneral, en esta épocallevan tacones más

altos y vestidos máscortos, hablan, bailan yse comportan más provocativamente y

emiten las señales quehemos comentado eneste capítulo.




ella

Para comprobar cuánto le gusta a unhombre, una mujer seintroducirá

brevemente en suespacio íntimo ydespués regresará a su posición inicial. Si él

está interesado, se



introducirá en elespacio íntimo de ellacada vez que la

conversación se lo permita. De nuevo, esla mujer la que lleva lavoz cantante en el

juego de la seducción.



El lenguaje

corporal de él

Las mujeres suelenquejarse de que aveces, cuando estáncharlando con unhombre, éstecomienza atoquetearse oacomodarse sus partes, sin un motivo

aparente. De esto se



deduce que susgenitales son tanvoluminosos que

necesitan que les preste una atenciónespecial para evitar lafalta de riego

sanguíneo. Sinembargo, a las mujeres jamás se les pasaría por la cabeza la idea de

rascarse la entrepiernaen un lugar público, por eso las sorprendeque los hombres lohagan tantranquilamente y contanta frecuencia. Lo

que más las horroriza



es que un hombre les pase una copa o le dé aalguien un apretón de

manos con la mismamano con la que acabade tocarse ahí. Por eso, es mejor que

eviten tocarse sus partes en presencia deuna mujer.

“A unamujer sele

quitarán



las ganasde todo si

ve a un

hombretocándose

sus

partes.”



CÓMOAUMENTAR LA

CAPACIDAD DEATRAER AL

SEXOOPUESTO:



UTILIZAR EL

LENGUAJECORPORAL

PARAAUMENTAR EL

NÚMERO DECONQUISTAS



Roberto gozaba de

muchísima popularidad.Era el único hombre dela colonia nudista capazde llevar cuatro cafés y

diez rosquillas a la vez.



Mejorar el aspecto

Te guste o no, el aspecto que tenemosnfluye muchísimo en nuestra capacidad

para atraer al sexo opuesto y conservar

a nuestra pareja. Una persona que acabade conocernos tarda unos cuatro minutoen formarse el 90 % de su opinión sobre

nosotros, y sólo necesita diez segundospara decidir si siente atracción física.Esto no quiere decir que si no te parecea Heidi Klum o a Brad Pitt no vayas a

ener éxito con el sexo opuesto;simplemente debes saber cómo funcionael proceso de atracción y utilizar unas

sencillas estrategias que aumentarán tu



mejor. Para atraer al sexo opuesto, unamujer debe hacer gala de buena salud ymostrarse disponible, mientras que un

hombre debe hacer hincapié en suvitalidad y su virilidad. Esto explica poqué tantos hombres y mujeres que no son

especialmente agraciados tienennfinidad de pretendientes.

“Al

destacar tusdiferenciassexuales y



tudisponibilidad,aumentarás

tucapacidadde atraer

al sexoopuesto.”

Por qué lasmujeres no deben

perder las



esperanzas

A muchas mujeres las horroriza la idea

de que los hombres del siglo xxi sesientan atraídos en primer lugar por elaspecto y la disponibilidad, en lugar de

buscar en el sexo femenino la capacidadde criar a un hijo, comunicarse, ser unadiosa del hogar o tocar el piano. Pero larealidad es que, para que un hombre

descubra tus virtudes interiores, primerodebes atraerlo. Cuando vas a pescar, elcebo que pones en el anzuelo es lo que

e gusta al pez, no lo que te gusta a ti.¿Te has comido alguna vez un gusano? Ao mejor la sola idea te produce

repulsión, pero para un pez, es su plato



favorito.

Las mujeres invierten tres veces más

iempo que los hombres en su aspectofísico, y gastan quince veces más queellos en productos de belleza. Y las queno lo hacen, parten con desventaja en el

uego del emparejamiento. Para atraer aos hombres utilizan cientos de trucos

visuales engañosos, como uñas postizas

para estilizar las manos, implantesmamarios para parecer más jóvenes,ropa oscura o con rayas verticales paraadelgazar la silueta, tintes rubios en el

pelo, tacones o relleno. La razón por laque estas estrategias funcionan es queevocan las preferencias enraizadas en e

cerebro masculino. No es que las



mujeres quieran necesariamente hacer estas cosas, sino que son los hombresos que quieren que las hagan, y las

mujeres lo saben. Recuerda que no hacefalta que te parezcas a Angelina Jolie oque intentes imitarla; pero si destacas

us diferencias sexuales y parecesdisponible, atraerás más a los hombres.ada de esto es políticamente

correcto… pero es biológicamente

correcto.

Por qué lasmujeres deben…

ladear la cadera



Según datos científicos, una mujer fértil en perfecto estado de salud tiene una

proporción entre la cadera y la cintura

del 70 %, es decir, su cintura es el 70 %de su cadera. Por eso tiene lo que seconoce como «cuerpo de guitarra». La

historia ha demostrado que estaproporción es una de las cosas que máslama la atención de los hombres. La

forma en que una mujer la pone de

relieve es sencilla: ladea la caderacuando está de pie.

“Cuando



una mujer ladea lacadera al

estar de pie, ponede relieve

sucapacidad para tener

hijos.”

Un experimento demostró que loshombres puntuaban mejor a las mujeres

con una proporción del 70 % entre la



cadera y la cintura, incluso aunqueuvieran algo de sobrepeso. Esto

significa que, independientemente del

peso, los hombres se darán la vueltapara mirar a una mujer si cumple estaproporción.

Por qué las

mujeres deben…maquillarse los

ojos y utilizar

lentillasEn casi todas las culturas, los ojos

grandes se consideran atractivos.



Gracias al maquillaje, es posible crear el efecto de unos ojos más grandes enfantiles. Si su tamaño es considerable

con respecto a la parte inferior de lacara, despertarán un instinto deprotección en los hombres. Cuando una

mujer se encuentra con un hombre que leparece atractivo, sus pupilas se dilatan, el rímel, la sombra de ojos y el lápiz

de ojos ayudan artificialmente a que

parezca en todo momento interesada. Siembargo, los hombres prefieren a lasmujeres maquilladas con naturalidad,

antes que a las mujeres que dan lampresión de haberse aplicado elmaquillaje con una paleta de albañil.

Las lentillas transmiten la sensación



de que los ojos brillan y de que laspupilas están dilatadas, lo que explicaque, en diversos experimentos

fotográficos, los hombres encuentren aas mujeres «extrañamente atractivas»

cuando llevan lentes de contacto.

“La industria

internacional delmaquillaje y losartículos de tocador femeninos tiene un

valor superior a loscincuenta billones

de dólares al año, y

eso que su único



hacen quelas

piernas

parezcanmás

largas, el

trasero secontoneey los

pechos

sobresalgan.”

A los hombres les encantan los tacones

porque resaltan las formas sexuales de



usan tacones este bamboleo se acentúa.El efecto mejora si llevan vaquerosestrechos, ya que destacan las nalgas.

“Se dice que

Marilyn Monroerebajaba unos dos

centímetros el tacón

izquierdo paraacentuar sucontoneo.”

Por qué las



mujeres deben…

destacar

discretamente elescote

Los pechos están formados básicamentepor tejido adiposo. Dicho tejido, que nonterviene en la producción de la leche,

es lo que les da su característica formaredondeada. En general, los pechosienen un objetivo evidente: indicar elsexo. Los pechos evocan el aspecto de

una mujer por detrás, un vestigio de laépoca en que los humanos caminaban acuatro patas.

Los vestidos de corte bajo y los



sujetadores que realzan el pechoacentúan este reclamo, ya que marcan elescote. Por suerte, casi todas las

nvestigaciones realizadas sobre el sexodemuestran que a los hombres les gustanos pechos de prácticamente todas las

formas y tamaños. Es el escote lo quemás los excita; no les importa si lospechos son como melones o comoimones pequeños. Cuando a una mujer

e gusta un hombre, es probable que sencline hacia delante con los brazos

pegados al cuerpo, ya que este gesto

unta los pechos y acentúa el escote. Sinembargo, no es recomendable abusar deeste gesto. De lo contrario, parecerá unruco barato.



“¿Qué tiene unavieja entre las

piernas que no tieneuna mujer joven?

Las tetas.”

Por qué lasmujeres deben…

usar pintalabios

rojoEn uno de los cuatro programas que

realizamos para la televisión, les



pedimos a nueve mujeres queparticipasen en una serie de entrevistasrealizadas por hombres y por mujeres.

Las participantes usaron pintalabiossolamente en la mitad de las entrevistasTras examinar la actitud de los

entrevistadores durante el experimento,se llegó rápidamente a una conclusión:as mujeres con pintalabios rojo y losabios más llamativos parecían más

nteresadas en sí mismas y en captar laatención de los hombres. Esto demuestrque una mujer debe utilizar pintalabios

rojo para atraer al sexo opuesto ycuando tiene una cita, pero jamás parauna entrevista de trabajo.

Cuando una mujer se excita





n.º 3

Las investigacionesdemuestran que lasmujeres suelen

preferir a los hombrescon una voz profunda ysuave, ya que los tonosgraves están



directamenterelacionados con losniveles de

testosterona. Loscambios en el tono devoz son evidentes enlos jóvenes que

alcanzan la pubertad, pues cuando se vendesbordados dehormonas masculinas,

su voz «se quiebra» dela noche a la mañana.Cuando un hombreestá cerca de unamujer que le gusta, probablementeempezará a hablar con

un tono de voz más



grave para poner derelieve sumasculinidad. Si la

mujer con la que hablaes receptiva, agudizarála voz para marcar elcontraste con su

feminidad.





n.º 4

Cuando le sonríes auna persona, lo más probable es que te

sonría a su vez, lo quegenera sentimientos positivos en los dos,como resultado de una



relación de causa yefecto. Es lógico, por tanto, que el hecho de

sonreír a los demás yalentarlos a sonreírtete permita aumentar tuatractivo. Por eso,

cada vez que hablescon alguien del sexoopuesto, sonríe entodo momento, y si te

has suscrito a un sitioweb de contactos,elige para tu perfil unafotografía que teretrate feliz ysonriente. Asegúratede que se te ven los

dientes, ya que las



sonrisas con los labiosapretados indican unaactitud reservada o de

desprecio. Lasmujeres tambiéndeben tener en cuentaque si se fotografían

en posturas sensuales,los hombres pensaránque son promiscuas yque no les interesan

las relaciones a largo plazo.



“Losestudios

científicoshandemostrado

que

cuantomás sesonríe,

mejor reaccionanlos demás

y más



atractivose

parece.”

Por qué los

hombres deben…realzar los

hombros, el pecho

y el trasero

En general, las mujeres buscan un

hombre de pecho y brazos musculosos,



hombros anchos y trasero prieto. Inclusoen el siglo xxi, la gran mayoría de lasnvestigaciones demuestran que las

mujeres todavía aspiran a encontrar unhombre que pueda dominar las fieras yexpulsar a los invasores. El pecho de

os hombres se desarrolló para albergarunos pulmones de gran tamaño, lo quefacilitaba la distribución del oxígeno ye permitía respirar con más eficiencia

al correr y al cazar. En las tribusprimitivas, cuanto mayor era el pecho dun hombre, más respeto y poder

merecía. Los hombres pueden realzar elpecho y los hombros y presumir debrazos si se visten con camisetas oerséis ajustados.



Por otra parte, deben tener un traseroprieto y musculoso para ejecutar elntenso movimiento de empuje necesario

para introducir el esperma con éxitodurante una relación sexual. Un hombrede posaderas fofas o rollizas tendrá

problemas a la hora de ejecutar estemovimiento y empleará todo su pesocorporal al empujar, algo que resultamuy incómodo para una mujer. Los

vaqueros ajustados mejoran el aspectode un hombre por detrás. En caso de queenga el trasero plano, puede realzarlo

guardando el móvil o la cartera en elbolsillo de atrás.



“Elcuerpo deun hombre

está pensado

para

perseguir,cazar,luchar con

los

animales,transportar

objetos

pesados ymatar arañas.”



Por qué los

hombres deben…

mostrarse

dominantes

En las manadas de babuinos y otrosprimates, los machos expresan sudominación separando las patas para

que sus partes pudendas se vean en todasu plenitud, y reafirman su supremacíacolocándoselas bien de vez en cuando.Esta misma actitud se constata entre los



hombres cuando proclaman sumasculinidad, aunque lo hacen de unamanera algo más sutil que los babuinos,

principalmente porque esecomportamiento simiesco conllevaríapenas de cárcel.

Consejo: loshombres pueden

conseguir esemismo efectosi visten pantalones



ceñidos y bañadorescortos y

ajustados, o sidelante de suentrepierna se

balancea unllavero o elextremo delcinturón.

Por qué loshombres deben…

dejarse una barba



de tres días

Las hormonas masculinas hacen que les

crezca pelo en la cara. Cuanto mayor sesu nivel de testosterona, más rápidocrecerá. El estrés y las enfermedades

nhiben su secreción, motivo por el cualun hombre enfermo o estresado nonecesita afeitarse muy a menudo. Por anto, la barba de tres días es un

poderoso símbolo visual que transmitea idea de masculinidad y salud, lo que

explica que excite tanto al sexo

femenino. Por ejemplo, la mayoría deas mujeres están de acuerdo en queBrad Pitt está mucho más sexy con algode barba que recién afeitado.



La perilla hace que el mentón de unhombre parezca más grande, algo que seconsidera un indicio de masculinidad.

Por desgracia, sus orígenes seencuentran en las representaciones deSatanás, lo que hace difícil que un

hombre logre la aprobación y laconfianza necesarias al intentar seducir a una mujer. Nuestro consejo es noafeitarse el día de una fiesta y olvidarse

de las perillas.

Por qué loshombres deben…vestirse con buen



gusto

En un experimento se mostró a un grupo

de mujeres unas fotografías en las queaparecían hombres vestidos con ropa dealto estatus, como traje con chaleco,

americana azul marino, camisa blanca,corbata de marca y reloj Rolex. Se lespidió que puntuaran la atracción quesentían hacia ellos y que especificaran

para cada hombre la probabilidad deomar un café, tener una cita, acostarse o

casarse con él. También les enseñaron

fotografías de los mismos hombresvestidos con ropa típica de un estatusmás bajo, como camiseta, vaqueros,gorra y uniforme de Burger King. En



general, las mujeres dijeron queconsiderarían la posibilidad de tomar uncafé, tener una cita, acostarse o casarse

con los hombres vestidos con ropa dealto estatus, pero no con los otros. Esteexperimento se llevó a cabo en otras

culturas con el mismo resultado. Enresumen: el cazador que demuestra máshabilidad a la hora de cazar, pastorea elmejor ganado o tiene los mejores

collares y pulseras es el que atrae a másmujeres.

Por qué loshombres deben…

procurar parecer



altos

Los hombres deben mantenerse bien

erguidos, caminar con decisión, actuar con seguridad en sí mismos y vestir roposcura para parecer más altos. El docto

Bruce Ellis, director del Departamentode Psicología Experimental de laUniversidad de Canterbury, NuevaZelanda, descubrió que los hombres

altos tienen más éxito reproductivo queos bajos, no sólo porque los mayores

niveles de testosterona están vinculados

a la altura, sino porque las mujeresprefieren tener a un hombre alto por pareja. En realidad, consideran que sonmás protectores y aspiran a transmitir



esta cualidad a través de los genes. Loshombres, en cambio, prefieren a mujeremás bajas que ellos, ya que así parecen

más altos.

“Es muycomún ver

a unhombrealto con

una mujer más bajaque él,

pero rara



vezsucede locontrario.”

Por qué los

hombres deben…aprender a bailar

Muchos hombres tienen pocodesarrolladas las zonas del cerebroencargadas del sentido del ritmo, y por eso no bailan tan bien como las mujeres

Para comprobarlo, basta con acudir a



cualquier clase de aeróbic y observar os esfuerzos de los hombres (si es que

se presenta alguno) por mantener el

ritmo. Si un hombre aprende los pasosbásicos para bailar rock y vals, arrasaráentre las mujeres en todas las fiestas a

as que vaya. El baile se considera unacto vertical nacido de un deseohorizontal. Es un ritual que evolucionópara permitir el contacto íntimo entre el

cuerpo de un hombre y una mujer comopreludio del cortejo, tal y como sucedecon otras especies del reino animal.




ella

La mayoría de loshombres están deacuerdo en que lamanera más sexy que

tiene una mujer desentarse es con las piernas cruzadas. Ellasutilizan

conscientemente este



gesto para llamar laatención sobre sus piernas. Según Albert

Scheflen, las mujeres presionan firmementeuna de las piernascontra la otra para

transmitir una imagende tensión muscular,un estado que elcuerpo adopta cuando

está listo para el actosexual y que hace quela piel parezca sana y joven. Antes, en lasescuelas de modelos yen las clases deconducta, las mujeres

aprendían a sentarse en



esta posición. Lamayoría de loshombres no puede

sentarse así, puesrequiere la estructuraósea de las piernas ylas caderas de las

mujeres, lo queconvierte esta posición en unsímbolo de feminidad.

No es de extrañar, por tanto, que más del86 % de los hombresque participaron ennuestras encuestassobre las piernasvotasen que ésta es la

posición más atractiva



que puede adoptar unamujer al sentarse.



Cuando una mujer sesienta con las piernascruzadas, los hombres

caen rendidos a suspies.



El lenguaje

corporal de él

Los hombres debenmantener las manosfuera de los bolsillossi no quieren que lasmujeres piensen queson retraídos. Ésta esla estratagema preferida de loshombres que no

quieren participar en



una conversación.Originariamente, las palmas de las manos

actuaban como lascuerdas vocales dellenguaje corporal, yaque eran mucho más

expresivas quecualquier otra partedel cuerpo, por lo queel hecho de ocultarlas

equivalía a tener la boca cerrada. Cuandose enseñan las manos,se transmite unaactitud abierta ydeseosa derelacionarse con los

demás.



las que seconsideraron menosatractivas. Las que no

sonreían seinterpretaron comoinfelices, a diferenciade los hombres que no

sonreían, que seconsiderarondominantes. Lasmujeres sonrientes, en

cambio, parecían mássumisas y menosamenazadoras, y por tanto más accesibles para los hombres. Deesto se deduce que, ensituaciones sociales, y

sobre todo durante el



proceso de seducción,a las mujeres lesconviene sonreír y reír

cuando hablan con unhombre.Curiosamente, dadoque las mujeres en

general sonríen más,existe un 26 % más de probabilidades de quele devuelvan la sonrisa

a un hombre.

“Para loshombres,



lasmujeres

que

sonríenson

atractivas

yaccesibles.”



El lenguaje

corporal de él

Durante el proceso deseducción, la risa puede utilizarse para predecir lo bien que sellevarán dos personas.En otras palabras:cuanto más haga reír un hombre a unamujer, más atractivo lo

encontrará ella. Esto



se debe a que lacapacidad de hacer reír se asocia a una

personalidaddominante, y lasmujeres prefieren alos hombres

dominantes. Por estarazón, el sentido delhumor es una de las principales cualidades

que una mujer buscaen un hombre. Cuandouna mujer dice: «Essimpatiquísimo, no paramos de reír toda lanoche», quiere decir que ella se pasó toda la

noche riéndose y él



haciéndola reír. Lalección que debenaprender los hombres

es que cuanto másdivertidos sean, másatractivos parecerán.Por suerte, cualquier

persona puedeaprender a ser divertida.

“Losestudiosdemuestran

que las



mujeresse ríencon los

hombresque les parecen

atractivosy que loshombresse sienten

atraídos por lasmujeres

que seríen conellos.”



LAS CITASRÁPIDAS, LAS

PRIMERASCITAS, LAS

FIESTAS, LASCITAS POR



Marcos creía que la citaestaba yendo de

maravilla. Se acomodócon las piernas bien

separadas y empezó aacariciar su corbata y a

masajear el salero. Sin



embargo, no se diocuenta de que, durante

los últimos veinte

minutos, las piernas deella estaban cruzadas yapuntaban lejos de él,

hacia la salida máscercana.



Los secretos de las

citas rápidas

“La gente

seformará el90 % de

su opinión

sobre ti enlos

primeros

cuatro



minutos, yentre el

60 % y el

80 % dela

impresión

quecauses esno

verbal.”

Cuando participes en una sesión de citasrápidas, tu éxito dependerá de que

causes una buena primera impresión.



Del mismo modo que es fundamental qumpresiones positivamente al

entrevistador para conseguir un puesto

de trabajo, los primeros quincesegundos de una cita rápida decidirán sia otra persona quiere volver a verte o

no. Al final, olvidará la mayoría de lascosas que hayas dicho; lo que sírecordará será la impresión que lecausaste. A continuación encontrarás las

cinco reglas de oro para tener éxito enas citas rápidas.

1. El acercamientoCuando te acerques, camina sin titubearcasi con ritmo de marcha, para

demostrar tu seguridad y el entusiasmo



que te produce el encuentro.

2. El saludoSonríe, y si te estrecha la mano, manténa palma recta y responde con la misma

presión. Preséntate y, en los primerosquince segundos, llama a la otra personapor su nombre al menos dos veces.

unca hables durante más de treinta

segundos seguidos.



«Espero no haberteaburrido.»

3. Los gestosmita los gestos y las expresiones de la

otra persona, siempre que sea



apropiado. Si eres una mujer, no abusesde las expresiones faciales, o pensaráque eres una cabeza de chorlito. Intenta

demostrar interés y simpatía, y asegúratde sonreír enseñando los dientes.

4. La distanciaRespeta el espacio íntimo de la otrapersona, pero procura no alejarte tanto

como para parecer distante. Si teacercas demasiado, la otra personapodría reclinarse sobre el respaldo,echarse hacia atrás o realizar gestosrepetitivos, como tamborilear con losdedos.



“Acéptalo: todosmiran de soslayo a

una mujer por detrás

cuando se marcha,incluso aunque no

les guste su aspecto

por delante.”




lenguaje

corporal delamor Regla

n.º 5

Las reglas de las citasrápidas son las mismasque las de cualquier

primer encuentro caraa cara. Básicamente,un hombre intentaráformarse una idea del

pelo, las piernas, la



figura y el aspectogeneral de la mujer. Siella le mantiene la

mirada, algo que lasmujeres suelen hacer cuando conocen aalguien, el proceso

será más difícil, y elhombre se veráobligado a lanzar miradas furtivas para

que no lo coja infraganti, por lo que no podrá centrarse en laconversación. Lascitas grabadas convideocámaras hanrevelado que las

mujeres llevan a cabo



el mismo proceso deevaluación, perogracias a su visión

periférica rara vez lasdescubren.



Consejo:cuando

participes enuna cita rápida,estréchale lamano a la otra

persona y daledos o tressegundos para

que tengatiempo deecharte unvistazo. Gírate



para colgar elabrigo o el bolso del

respaldo delasiento, oacerca la silla

a la mesa, ydespués dirigetu miradalentamente

hacia tuacompañante.

Cinco consejos

para las citas



rápidas

1. Practica los gestos positivos: as

sentirás más seguridad y losdemás te verán con mejores ojos

2. Asiente lentamente al escuchar a

la otra persona. De este modo, ledemostrarás que te interesa loque te dice. También puedes

inclinar la cabeza ligeramente.3. Presta atención a tu postura, para

que parezca que sientes

seguridad pero también interés.Inclínate hacia delante alescuchar.

4. Cuando hagas algún gesto,



mantén los dedos juntos y lasmanos por debajo de la altura dela barbilla.

5. Evita cruzar los brazos y utilizaun lenguaje corporal abierto yaccesible.

Sugerencias para

una primera citaperfecta

1. Elige un lugar con iluminacióntenue: si una mujer se sienteatraída por un hombre, dilatarálas pupilas al verlo, a lo que el

hombre responderá dilatándolas



a su vez. Las investigacionesdemuestran que, cuando unhombre ve una película porno,

sus pupilas se dilatan hastatriplicar su tamaño habitual. Poresta razón, los encuentros

románticos tienen más éxito enlugares con iluminación tenue, porque así las dos personastienen las pupilas dilatadas y

parecen interesadas la una en laotra.

2. Evita los lugares con la música a

todo volumen, o tendréis quehablar cada vez más alto amedida que avance la velada y

acabaréis gritando. Es mejor que



elijas un lugar con músicaambiente de fondo, ya que así podréis oíros y comunicaros sin

problema.

3. Inclina tu cuerpo con un ángulode cuarenta y cinco grados hacia

tu acompañante, para parecer una persona abierta y cordial, pero no demasiado vehemente. A

medida que intiméis, podrásllegar a los cero grados.

“Cuando un hombreestá excitado, ¿qué parte de su cuerpo



puede llegar atriplicar su tamaño

normal?”

Facilitar lasbuenas vibraciones

durante una cita

Cuando dos personas se encuentran en lfase inicial de cortejo, es frecuente querealicen movimientos sincronizados,como si estuvieran bailando. Por ejemplo, la mujer bebe un trago de vino el hombre se limpia la comisura de los

abios, o él empieza una frase y ella la



acaba. Cuando una persona dice: «Henotado buenas vibraciones», o «Hayquímica entre nosotros», sin darse

cuenta está refiriéndose alcomportamiento sincronizado. Por ejemplo, en un restaurante, una persona

puede mostrarse reacia a comer o beberpor su cuenta por miedo a perder lasintonía con su acompañante. O cuandolega el momento de pedir,

probablemente se preguntarán el uno alotro: «¿Qué vas a tomar?», para comer platos parecidos.



Consejo:cuando tengasuna cita, intentaimitar discretamente

la postura, lainclinación delcuerpo, losgestos y laforma dehablar de tuacompañante.

Al pocotiempo, notaráque tienes algoque le atrae y



que «se sientea gusto»contigo. Esto

se debe a quela otra personase ve reflejada

en ti.

“Las

personascon

sentimientos

parecidos



intentansincronizar

su

lenguajecorporal.

Al imitar

susgestos, escomo si

dijeran:«Mírame,¡siento lo

mismo

que tú!».”



“Lasmiradas

prolongadas pueden

favorecer la

intimidad.”

Las citas a

ciegas… entran



por los ojos

En una ocasión, realizamos un

experimento con una agencia decontactos para un programa deelevisión. A los hombres les dijimos

que la pareja que habíamos elegido paraellos les iba que ni pintada, por lo queprobablemente conectarían y se lopasarían bien. Sin embargo, les

comentamos que la mujer con la quesaldrían tenía un problema en un ojodesde pequeña y que era un tema del qu

no le gustaba hablar. Les dijimos que nosabíamos con seguridad de qué ojo serataba, pero si miraban de cerca

podrían descubrirlo. A las mujeres les



contamos exactamente la misma historiasobre el hombre con el que saldrían.Durante la cita, las parejas se pasaron

odo el tiempo mirando fijamente a losojos a su acompañante en busca del«problema» inexistente. El resultado fue

que todas las parejas afirmaron quehabían sentido mucha intimidad yromanticismo durante la cita, y laprobabilidad de que volvieran a quedar

era un 200 % superior a lo que laagencia de contactos había calculado.

Cuando a una mujer le gusta un

hombre —o viceversa—, no le quitaráos ojos de encima. En consecuencia, él

pensará que ella se siente atraída por él

o que hará que, a cambio, él se sienta



atraído por ella. En otras palabras, siienes cerca a la persona que te gusta,

procura que vuestras miradas se

encuentren al menos el 60 o el 70 % deas veces.



intimidantes. Además,es importante que nointenten adivinar lo

que el hombre siente para luego traducirloen gestos. Sería undesastre absoluto si lo

malinterpretan, y searriesgan a que lastomen por chifladas o por cabezas de

chorlito.



El lenguaje

corporal de él

Los hombres sólo pueden reproducir untercio de lasexpresiones facialesque utilizan lasmujeres. Por logeneral, la evoluciónles ha enseñado amantener un rostro

inexpresivo, ya que



debían ocultar sussentimientos paraevitar un posible

ataque foráneo ytransmitir la idea deque controlan lasemociones. Esto

puede llevar a lasmujeres a pensar queno las escuchan o queno están interesados.

Sin embargo, como alas mujeres les gustasentirsecomprendidas, loshombres deben imitar las expresionesfaciales de la mujer

con la que hablan.



Algunos hombresdicen: «¡Pensará quesoy afeminado!».

Ahora bien, lasinvestigacionesdemuestran que,cuando un hombre

reproduce el lenguajecorporal de una mujer,ella lo consideracomprensivo,

inteligente, interesantey atractivo.

“Las

gammagrafías



cerebralesdemuestran

que los

hombresviven las

emociones

con tantaintensidadcomo lasmujeres,

peroevitan

mostrarlo

en público.”



Echa un vistazo

bajo la mesa…¿Quieres saber qué tal está yendo la

cita? Pues mira debajo de la mesa. Laspiernas y los pies proporcionan unavaliosa información sobre la actitud deuna persona, ya que la mayoría de la

gente no es consciente de qué hace conellos y no se plantea la posibilidad defingir, algo que podría hacer con las

expresiones faciales. Una persona puedeparecer tranquila y serena, cuando enrealidad no deja de balancear el pie ode dar golpecitos en el suelo, lo que

revela su frustración y su deseo de huir.



Una postura con las extremidadescruzadas denota duda o una actitudcerrada. Una mujer que no siente interés

por un hombre cruzará los brazos sobreel pecho, y las piernas en direcciónopuesta a él, para transmitirle un

mensaje: «¡Ni lo intentes!». En cambio,una mujer con interés se abrirá a él.

“El hecho

de mover repetitivamentelos pies

traduce el



deseo delcerebro

de huir de

lasituación

que se

estáviviendo.”

… y fíjate bien ensi cruza los tobillos



La postura de tobilloscruzados sugiere que no

tendrán otra cita.Cuando dos personas participan en unaconversación, también lo hacen sus pies

La postura de tobillos cruzados revela



que la persona oculta un sentimientonegativo, duda o miedo. Por lo general,os pies acaban debajo de la silla, lo

que demuestra una actitud retraída. Serata de un gesto habitual entre las

personas que acuden al dentista.

Consejo: sidurante unacita descubres

que tuacompañanteha adoptado la postura de



tobilloscruzados, hazle preguntas que

susciten unareacción positiva. Según

nuestrasinvestigaciones,esta estrategiatiene bastante

éxito (42 %) ala hora delograr que la

otra persona serelaje ydescruce lostobillos.



Cómo evitar las

malas experiencias

al estrechar la

manoTodavía hay muchas personas que lopasan mal por la torpeza y la vergüenzacuando saludan a alguien que acaban deconocer, lo que hace que la relaciónempiece con mal pie. Muchos hombres

aprendieron de pequeños gracias a suspadres las reglas básicas del apretón demanos, pero pocas mujeres recibieronestas enseñanzas. Dos adultos pueden



pasar por una situación muy incómodacuando el hombre extiende la manohacia la mujer para estrechársela y ella

no se da cuenta, ya que está másconcentrada en su cara. Como se sienteridículo con la mano en el aire, el

hombre la retira y reza para que ella nose haya dado cuenta, pero justo en elmomento en que lo hace, ella extiende lamano, que se queda suspendida en el

aire. Entonces él intenta de nuevoestrechársela, lo que acabaconvirtiéndose en una maraña de dedos,

como si fueran dos calamares ansiosospor abrazarse.



Consejo: site sucede estoen una fiesta oen un actosocial, agárrale

la manoderecha a laotra personacon tu manoizquierda,colócaselacorrectamente

en tu manoderecha y dilecon unasonrisa: «¿Lo



intentamos otravez?». De estemodo, la otra

persona tendráun mejor concepto de ti,

ya que estegestodemuestra queel encuentro te

importa losuficientecomo para que

te esfuerces por estrecharle bien la mano.



¿Nos conocemos de

algo?

Cuando conoces a una persona del sexoopuesto, te conviene utilizar el poder deacto para que no te olvide. Si mientras

e estrechas la mano le tocas con lamano izquierda, obtendrás un magníficoresultado. Asimismo, si al pasarle algo

alguien le tocas la mano, causarás unamejor impresión. Estos dos gestos hacenque entre los dos se establezca unvínculo momentáneo. No obstante,

procura hacerlo discretamente; de locontrario, corres el riesgo de parecer desagradable.



Consejo:mientras leestrechas lamano a una persona delsexo opuesto,extiende el

brazoizquierdo paratocarleligeramentedurante dos otres segundosen el codo o en

la mano, repite



su nombre paraasegurarte deque lo has

entendido bieny fíjate en sureacción. No

sólo se sentiráimportante,sino querecordarás más

fácilmente sunombre alrepetirlo.

Cuando le pases a alguienuna bebida oun abrigo, deja



que tu manoroce la suya para que sienta

de inmediatouna conexión positiva

contigo.



descubran, gracias a suamplia visión periférica. En cambio,

la visión de túnel delos hombres los obligaa mirar descaradamente a una

mujer para hacerse unaidea de cómo es sucuerpo. Por eso, tantasmujeres se quejan de

que los hombres se lascomen con los ojos,algo que rara vezsucede a la inversa, a pesar de que lasinvestigacionesdemuestran que ellas

lo hacen más a



menudo que ellos.Esto significa que lavisión de túnel de los

hombres les impide pasar desapercibidos.Por otro lado, tantolos hombres como las

mujeres recurren algesto de mirar al suelodurante unaconversación, pero

con propósitosdiferentes. Él lo utiliza para mirarla de reojo;ella, para darle laoportunidad de que lamire y para transmitir una actitud sumisa.



“¿Por qué a loshombres les cuestatanto mantener el

contacto visual?Porque los pechos

no tienen ojos.”



El lenguaje

corporal de él

Si eres un hombre yquieres descubrir aqué mujeres lesinteresas en una fiestao en un acto social, ponte un traje dechaqueta bien planchado, perorecuerda ladear

ligeramente la corbata



y colocarte una pelusaen un hombro. Si unamujer te encuentra

atractivo, no podráevitar quitarte la pelusa y colocarte lacorbata bien recta para

que tu aspecto sea perfecto.



Si llevas la corbataligeramente

descentrada, les estás

ofreciendo a lasmujeres interesadas la

oportunidad de

colocártela bien.



Cómo distinguir

quién está fueradel mercado

Si estás en una fiesta y quieres adivinar quién está emparejado y quiéndisponible, fíjate en sus caderas cuando

saluden a alguien. La distancia quesepara las caderas de dos personascuando se abrazan indica qué tipo derelación mantienen. Si sienten intimidad

física, se abrazarán estrechando losorsos y se introducirán en el espaciontimo inmediato del otro. Este tipo de

abrazo nada tiene que ver con el que le



das a un desconocido en una fiesta deochevieja, a un compañero de trabajo

o a tu querida y anciana tía.

“Cuantomás

unidas

emocionalmentese sientan

dos

personas,más seacercaránfísicamente.”



Tocamos a las personas para marcarlascomo si fueran nuestro territorio. Lasparejas de enamorados se cogen de la

mano o se rodean con los brazos enpúblico para demostrarle a lacompetencia que tienen derecho sobre

esa persona. Una mujer le limpia a sumarido las pelusas imaginarias delhombro para advertir a las demásmujeres de que es suyo. No es raro que

una persona adopte este mismocomportamiento si alguien le atrae,aunque no tengan una relación amorosa.

Simplemente está lanzando un mensaje



erritorial para que nadie se acerque,porque si no…

«Se mira pero no se



toca. ¡Es mío!»

Dos es compañía…Tres es multitud

Cuando tres personas se ponen a hablar en una fiesta o en un encuentro parabuscar pareja, probablemente partiránde una posición triangular para acabar

en una posición cerrada que excluye auna de las tres. Esta formación es unclaro indicio de que la tercera persona

debe abandonar el grupo para evitar elbochorno de sentirse marginada. Existenotras señales obvias, como apuntar unpie hacia la persona que te gusta o

cruzar las piernas orientándolas en su



dirección.



Por el momento dejatodas las puertas

abiertas…

… Pero pronto esevidente por quién se ha

decidido.



Consejo: enla ilustraciónanterior, esevidente que la pareja deseaque éldesaparezca

del mapa. Laúnica maneraque tiene de participar en laconversaciónes sentándoseen una silla

frente a la



El hombre de laizquierda, erguido y con

los pulgares dirigidos



hacia la entrepierna, haadoptado una actitud de

cortejo. La mujer

reacciona y ledemuestra que estáinteresada. El otro

hombre debería ponerpies en polvorosa.





n.º 6

Desde siempre, el actode fumar se hautilizado como excusa

para destacar nuestrasdiferencias sexuales.En el caso de lasmujeres, les permite



mostrar la vulnerablezona del pulso y abrir su cuerpo hacia el

hombre. Además, elcigarrillo se convierteen un pequeño falo quechupan

seductoramente conlos labios. Laexplicación de laenorme atracción

sexual que despiertauna mujer que fuma esla actitud sumisa queimplica; en otras palabras, transmite elsutil mensaje de quees posible convencerla

para que haga ciertas



cosas, y no precisamente en suinterés. Un hombre

puede poner de relievesu masculinidadsujetando furtiva yseductoramente el

cigarrillo entre elíndice y el pulgar. Sinembargo, hoy en día,fumar ya no está tan

bien visto, por lo queen general es mejor que evites hacerlo anteuna persona del sexoopuesto, a menos quetambién fume.





n.º 7

Para que no te cojanmintiendo, esindispensable que tu

cuerpo no esté a lavista, ya que tulenguaje corporal puede delatarte. Por



consiguiente, esmucho más fácilmentir por correo

electrónico o a travésde algún servicio deInternet. Esto explica por qué tantas

personas por logeneral sincerasmienten sobre su edad,su pasado y su

profesión en Facebook y en los sitios web decontactos, cuando jamás se les ocurriríahacerlo cara a cara.Los hay que mientensencillamente para

aumentar las



“En lossitios web

decontactos,los

hombres

exageran para

cumplir

losrequisitosde las

mujeres:



mientensobre su

trabajo, su

sueldo, suestatus ysu deseo

de tener unarelación, porque

creen queasí

aumentarán

sus probabilidadesde

encontrar



pareja.”

Advertencia: el mentiroso más peligrosocon el que se puede encontrar una mujeres el «mentiroso romántico». Algunosejemplares de esta especie son expertos

en ocultar que están casados, mientrasque otros se especializan en presentarsecomo abogados o empresarios de éxitopara obtener favores sexuales o dinerode mujeres desprevenidas. El número dementirosos románticos está en aumentoen los chats y los sitios de contactos de

nternet. Nuestro consejo es que no te



creas de buenas a primeras lo que tedigan. Si sospechas de algo, haz quealguien lo siga, aunque tengas que

pedirle ayuda a una amiga con la que yano te llevas o contratar a un detective.

o seas víctima de tus clichés

románticos o de tus hormonas enebullición.



PARA BIEN OPARA MAL:

ENCONTRAR PAREJA

ESTABLE,PROPONERLE



MATRIMONIO

YENFRENTARSE

A LOSPROBLEMAS

DE LASRELACIONES



«Busco una relación

abierta, sincera y



monógama. No megusta que me vengan

con jueguecitos.»



El amor surge del deseo, que puededurar horas, días o semanas. Después

viene el encaprichamiento, que de medise prolonga entre tres y doce meses,hasta que nace el cariño. Cuando el

cóctel cegador de hormonas seranquiliza, después de un año más omenos, vemos a nuestra pareja a la fríauz del día, y esas pequeñas manías que

al principio nos parecían tan simpáticasacaban volviéndose irritantes.

“Cuando

un hombre



le abre la puerta delcoche a su

esposa,una de

dos: o el

coche esnuevo, olo es laesposa.”

Si te propones encontrar a tu parejadeal, te conviene pensar qué tendréis en

común a largo plazo, pero hazlo antes d



que te deslumbre la euforia hormonal.Una vez hayas superado la fase deencaprichamiento —que la superarás—

¿podrás mantener una relaciónduradera?

“Para muchasmujeres, el

matrimonio ya no es para toda la vida.La vida es

demasiado larga. Y

el matrimonio debeser por amor.”



Qué deben hacer

las mujeres para

encontrar parejaestable

Muchas mujeres se lamentan de que aos hombres sólo les interesan las

relaciones sexuales esporádicas y no

quieren comprometerse. Pero si cambiau lenguaje corporal y las señales queransmites, puedes tener la seguridad de

que encontrarás una pareja interesada en

una relación a largo plazo.

Hazte la difícil



Las investigaciones realizadas sobre elamor demuestran que la actitud tímida,pudorosa o recatada les resulta eficaz a

as mujeres que buscan pareja estable.Una mujer recatada transmite lampresión de ser difícil de conseguir, lo

que se considera una señal de fidelidadun requisito esencial para los hombresque quieren encontrar una compañera aargo plazo. Si una mujer le parece

«facilona» a un hombre, pensará que losdemás opinarán como él y podría dudar de su paternidad, llegado el caso. Por

eso, es aconsejable recurrir a laestrategia de hacerse la difícil, ya quendica que la mujer presenta un rasgo

que ya buscaba el hombre prehistórico:



endrá que esforzarse demasiado parasalirse con la suya. Una mujer que seniega a mantener relaciones sexuales de

buenas a primeras eleva susprobabilidades de encontrar pareja, yaque obliga al hombre a considerarla su

compañera a largo plazo.

“Losmatrimonios

empiezanen elcielo…

Igual que



los rayosy los

truenos.”

Si quiere parecer recatada, una mujer debe sonreír mirando de soslayo. Para

ello, debe mantener la cabeza gacha ymirar hacia arriba de soslayo con unamedia sonrisa, que le dará un airenfantil y travieso. Esta tímida sonrisa ea favorita de todos los hombres, porque

despierta en ellos sentimientospaternales y el deseo de proteger y

cuidar a la mujer. Es una de las sonrisas



que utilizaba la princesa Diana de Galepara cautivar los corazones de la gente.

Enseña menos carneEn un estudio se mostró a varioshombres y mujeres imágenes del sexoopuesto. Las mujeres que vestían ropamás ajustada y atrevida eran las que loshombres veían como posibles parejas

para mantener relaciones sexualesesporádicas, y no como compañeras aargo plazo. Cuanto más exagerado era

el escote y más pecho mostraban, menosatención prestaban los hombres a sudiscurso —o menos les importaba loque decían.



“Cuantomás se

cubra unamujer —

sobretodo en

las zonas

eróticas —, más

probabilidadestendrá de

que laconsideren

una

posible



parejaestable.”

Cómo saber si le

gustas de verdad a

un hombreLo qué más molesta a las mujeres es lodifícil que les resulta distinguir si unhombre está de verdad interesado enellas o si simplemente espera encontrar a alguien mejor. Esto se debe en parte a

que, muchas veces, para evitar las



situaciones molestas, los hombres lesdicen que las llamarán por teléfonocuando no tienen la menor intención de

hacerlo. Entonces ¿qué debe hacer unamujer para descubrirlo? Si detectas lassiguientes señales corporales, nunca te

asaltará la duda de si te llamará por eléfono:

1. Contacto visual prolongado.

Cuanto más prolongadamentemiramos a alguien, más nosinteresa. En cambio, si la miradade un hombre salta de un lado a

otro, es señal de que planea lahuida y busca vías de escape.

2. Contacto físico y gestos



cariñosos. Si te toca la mano o ecodo, o si al despedirse de ti teabraza durante más tiempo del

necesario, es que va en serio.

3. Inclinación del cuerpo. ¿Hainclinado su cuerpo en dirección

opuesta a ti —lo que indica sudeseo de encontrarse en otrolugar—, o se ha sentado justo

frente a ti? Si un hombre estáverdaderamente interesado enuna mujer, no sólo orientará elcuerpo o los pies hacia ella, sino

que reducirá la distancia que lossepara.





n.º 8

Muchas personas dan por sentado que los

abrazos y los besosson muestras deafecto, pero estosgestos pueden ser



engañosos. Si no teapetece abrazar aalguien pero no te

queda otro remedioque hacerlo,seguramente le darásunas palmaditas en la

espalda en el aire antesincluso de empezar aabrazarlo. El beso enel aire —con el

«¡muac!» que loacompaña— es lasublimación del besoreal que no queremosdar. Así pues, la próxima vez quequieras saber si el

afecto que una persona



muestra por ti essincero, fíjate en estosindicios reveladores.



“Las personas

que fingenafecto tedarán

palmaditas

en laespalda

para

ponerlefin alabrazo,

igual que



losluchadores;

las

personassinceras

te

abrazaránconfuerza.”

¿Tu media

naranja?



¿Quieres saber si la persona a la queadoras es tu media naranja? Elantropólogo polaco Boguslaw

Pawlowski descubrió que, en unarelación ideal, la confianza, el dinero yel respeto son menos importantes que la

proporción de 1 a 1,09 entre la alturadel hombre y de la mujer. Según suestudio, para que un matrimonio seafeliz, el hombre debe ser 1,09 veces má

alto que la mujer. Esta fórmula encaja aa perfección en fracasos amorosos

como el de Nicole Kidman (1,8 m) y

Tom Cruise (1,7 m).Éstas son algunas de las parejas que

cumplen la proporción:

Cherie Blair y Tony Blair = 1,10



Victoria Beckham y David Beckham= 1,09

En cambio, las siguientes parejasécnicamente no cumplen estaproporción:

Camilla Parker-Bowles y el PríncipeCarlos = 1,01

Penny Lancaster y Rod Stewart =0,97

“La vida conyugal

es muy frustrante. El primer año de

casados, el hombre

habla y la mujer



escucha. El segundoaño, la mujer habla

y el hombre

escucha. El tercer año, los dos hablan

y los vecinos

escuchan.”





n.º 9

Un estudio realizadoen la Universidad deCalifornia descubrió

que las palabras más persuasivas dellenguaje son descubrir,garantizar, amor,



eficacia, resultados,fácil, salud, nuevo y tú.Procura acostumbrarte

a utilizarlas.Descubrirás que laincorporación a tudiscurso de estas

nuevas palabras de probada eficacia tegarantizará más amor,una mejor salud y

buenos resultados conel sexo opuesto.



La propuesta de

matrimonio: cómoconseguir que ella

acepteHace cien mil años, los hombresregresaban con la presa al final de un

día de caza y la compartían con el restode la comunidad reunidos en unacaverna. Para disuadir a los

depredadores y mantenerse calientes,encendían una hoguera a la entrada y sesentaban con la espalda contra la paredpara evitar los ataques por detrás

mientras devoraban abstraídos la



comida.

En la actualidad, los hombres

reaccionan y se comportan de unamanera muy semejante cuando salen acenar fuera. Los empresarios y losexpertos en lenguaje corporal saben que

a distribución de los asientos, laluminación y el entorno afectan

enormemente a los resultados de

cualquier reunión. Estos mismosprincipios se aplican a las propuestas dmatrimonio.

Te resultará mucho más fácil que tunovia acepte si se siente relajada y habajado sus barreras defensivas. Por estemotivo, muchos hombres le proponen

matrimonio a su pareja durante las



vacaciones, en restaurantes caros o enotros lugares románticos. Si planeashacerlo en casa, en un hotel o en un

restaurante, debes tener en cuenta losiguiente para asegurarte de queacabarás poniéndole la alianza:

1. Elige un lugar amenizado con unfuego: muchos restaurantes de primera tienen una chimenea —o

una imitación— cerca de laentrada para evocar los festines primitivos que se celebraran a lalumbre de las hogueras.

2. Deja que se siente dándole laespalda a la pared o a un biombo: las investigaciones han



demostrado que los valores de lrespiración, la frecuenciacardíaca, las ondas cerebrales y

la tensión arterial aumentanrápidamente cuando una personase sienta dándole la espalda a un

espacio abierto, sobre todo si por ahí pasa gente.

3. Las luces deben ser tenues y la

música de fondo suave pararelajar los sentidos.

4. Reduce el campo visual de tu

amada con un biombo o una planta grande para que no vea aotras personas y te presteatención sólo a ti.



5. Recuerda el poder del tacto:cuando dos personas se tocanligeramente, entre ellas se

establece un vínculomomentáneo. Por esta razón, unhombre suele sujetar la mano de

su amada cuando le pide que secase con él.

Estas técnicas de relajación son un

recurso habitual de los restaurantes deprimera clase para cobrar a sus clientesprecios desorbitados por una comidacorriente y moliente, aunque los

hombres también las utilizan desde hacemiles de años para recrear unaatmósfera romántica para la mujer. Es

mucho más fácil obtener la respuesta



ansiada en estas circunstancias que en uespacio abierto con mucha luz y un ruidode fondo molesto.

Confianza: cómo

descubrir si tupareja te miente

La confianza es la base de cualquier relación feliz y duradera. Pero ¿cómopuedes tener la seguridad de que todo loque te dice tu pareja es cierto?

Tu marido te jura que su ex ya nosignifica nada para él, pero tiene unafotografía de ella en el cajón del

escritorio de la oficina. Tu esposa te



asegura que la otra noche no durmió encasa porque estaba cuidando de sumadre enferma, pero el instinto te dice

que algo no cuadra. ¿Tu pareja temiente?

“Cuando

loshombresmienten,

sulenguajecorporal

es



bastanteobvio.

Lasmujeres,en

cambio,

prefierenmantenerseocupadas

cuandomienten.”

Una de las pistas más valiosas que te



ayudarán a descubrir si una persona esabierta y sincera son las palmas de lasmanos. Cuando una persona dice la

verdad, suele extender una mano o lasdos mostrando las palmas y decir algoasí como «¡Yo no he hecho nada!»,

«Siento haberte molestado» o «Estoydiciéndote la verdad». Si un hombrequiere ocultar dónde ha pasado la nochecon sus amigos, esconderá las manos en

os bolsillos o cruzará los brazos paraocultar las palmas cuando intente darleuna explicación a su pareja. Si una

mujer desea evitar un tema, procurarámantenerse atareada con variasactividades al mismo tiempo.

Los gestos más claros que indican



que una persona miente son lossiguientes:

1. Parpadear con más frecuencia:cuando una persona está bajo presión, por ejemplo al mentirteaumentará considerablemente la

frecuencia con la que parpadea,ya que intenta inconscientemente borrarte de su campo visual.

2. Taparse la boca: este gesto es unintento involuntario del cerebrode reprimir las mentiras que está

diciendo.3. Frotarse los ojos: los hombres

que mienten suelen frotarse los

ojos con fuerza, y si la mentira



es descomunal, miran hacia otrolado. Las mujeres, en cambio, setocan ligeramente justo debajo

del ojo.

4. Tocarse la oreja: cuando una persona se tapa la oreja con una

mano o se tira del lóbulo, intentasimbólicamente no escuchar lasmentiras que dice.

5. Tirar del cuello de la camisa: lamentiras provocan un hormigueoen el delicado tejido del cuello y

la persona que miente se veobligada a frotárselo o arascárselo.

Aisladamente, ninguno de estos gestos



lenguajecorporal

contradice

sus palabras.Lo que

importano es loque dice,sino cómo

lo dice. Ningunamujer se

creerá aun hombre

que le

dice «Te



quiero»mientrasniega con

lacabeza.”

Por qué lasmujeres descubren

fácilmente si unhombre les miente

o las engaña



Los psicólogos de la Universidad deHarvard llevaron a cabo unanvestigación que demostró que las

mujeres prestan más atención al lenguajcorporal que los hombres, y que soncapaces de interpretar correctamente un

situación el 87 % de las veces, mientrasque los hombres sólo el 42 %. Lasmujeres tienen una habilidad innata paradetectar y descifrar las señales no

verbales, además de mucho ojo para losdetalles. Por razones de supervivencia,el cerebro de la mujer está preparado

para interpretar el lenguaje corporal deos desconocidos y de los bebés.



“Una persona

es

«perceptiva»cuando puede

detectar lascontradiccionesentre las

palabras yel

lenguaje

corporal.”



con la suya cuando le mienten a suesposa y, a la inversa, tantas mujerespueden engañar a un hombre sin que

sospeche lo más mínimo.



Un hombre puesto aprueba con un detector

de mentiras último



modelo.

Consejo: si

un hombre va amentirle a unamujer, lo mejor es que lo haga

por teléfono, por correoelectrónico o

con las lucesapagadas y unasábanatapándole la



cabeza. Lasmujeres nosólo tienen un

don paradescubrir lasmentiras, sino

que lasrecuerdan parautilizarlascomo

argumento enfuturas peleas.

En muchos países, el índice de aventuraextramatrimoniales es del 30-60 %. La

era de los mensajes de texto, Facebook,



as citas por Internet y los sitios web de«aventuras» para personas casadas hafacilitado las relaciones

extramatrimoniales para ambos sexos.Sin embargo, también ha hecho que seamás fácil cazar a los mentirosos. Dado

que a las mujeres se les da tan biendescubrir a los donjuanes, no es deextrañar que, aunque los hombres iniciael 80 % de las aventuras amorosas, las

mujeres le pongan fin al 80 % de lasrelaciones.



“¿Cuál es la

diferencia entrementirle a Hacienday mentirle a tu

esposa?



Que si te pillan,Hacienda sigue

queriendo joderte.”





n.º 10

Debido al estrés quese sufre cuando sedice una mentira, la

voz de un mentiroso podría sonar másaguda. Si tu parejarecibe un mensaje de



texto de una tal Giselay al explicarte que sehabrá equivocado de

número o que jamáshabía oído hablar deella detectas quegorjea como un

canario, haces bien ensospechar.





n.º 11

Las cámarasespeciales que seutilizan para el estudio

de la circulaciónsanguínea handemostrado que,cuando una persona



miente, su nariz crece.Esto se debe a que elaumento de la tensión

arterial inflama eltejido blando delinterior de la nariz y provoca un hormigueo

en las terminacionesnerviosas, lo que haceque la persona encuestión se frote la

nariz enérgicamente para aliviar el picor.Por desgracia, asimple vista no puedesver que la nariz sehincha. También esinteresante que sepas

que a un hombre se le



hincha el pene cuandomiente. Por eso, si noestás segura de si te

dice la verdad, bájalelos pantalones.



LOS SECRETOSDE LAS

RELACIONESCON ÉXITO



Las mujeres

necesitan afecto«Antes de que nos casáramos, me cogía

de la mano en público y me acariciabaa espalda. Ahora sólo me coge de lamano y me toca cuando quiere acostarseconmigo.» ¿Te suena? Durante el

cortejo, un hombre toca a su parejamuchas más veces que en cualquier otromomento de la relación. Esto se debe a

que se muere de ganas de «ponerle lasmanos encima», pero todavía no tieneuz verde para satisfacer sus ansias

sexuales, por eso la toca donde puede.

Cuando recibe el visto bueno para



ocarla con intenciones sexuales, sucerebro siente que ya no es necesariovolver a «lo de antes», por lo que se

concentra únicamente en «lo bueno».Desde que nacen, las mujeres son

mucho más sensibles al tacto y, en la

edad adulta, su piel es al menos diezveces más sensible al tacto y a lapresión que la del hombre. La piel

femenina es más fina que la masculina ybajo ella se aloja una capa más de grasaque la protege del frío invernal y la hacemás resistente. Por eso para las mujeres

es tan importante abrazar a las personasque quieren. De hecho, un estudiorealizado entre los pacientes de un

centro psiquiátrico demostró que, bajo



presión, los hombres evitan el contactofísico y se retraen en su propio mundo.En cambio, más de la mitad de las

mujeres que participaron en el estudiontentaron un acercamiento a los

hombres, y no porque deseasen mantene

relaciones sexuales, sino porquebuscaban la intimidad que conlleva elcontacto físico.

Consejo: para ganarte atu pareja,tócala mucho



pero sinmanosearla, yabrázala y

cógela de lamano siempreque puedas

para que sesienta querida.

No dejes escapar a

tu mujerHoy en día, existe un 50 % deprobabilidades de que un matrimonio se

acabe, y en cerca del 85 % de los casos



es la mujer la que decide ponerle fin. Secalcula que cada día se suicidan treshombres en el Reino Unido porque no

pueden hacer frente a las asfixiantespensiones de manutención, ya que elsistema se basa en el principio de que,

cuanto más ganas, más debes pagar.Estos hombres no se sienten capaces deseguir adelante y rehacer su vida. ¿Y ques lo que quieren las mujeres? Dado que

históricamente se le asignó al hombre elpapel de cazador-recolector yproveedor de sustento, una mujer espera

que demuestre su potencial comocazador a largo plazo y que compartasus recursos con ella.



“Elmatrimonioy el amor

son básicamentecuestión

de

química.Por eso,muchas

veces unotrata al

otro comosi fuera un

residuo



que un regalocaro. Cualquier acción que se

interpretecomo amor seconsidera un

signo decompromiso, por lo que loshombres deben

demostrarsecariñosos entodo momento

si quierenconservar auna mujer. Estosignifica que



deben ser afectuosos ytiernos. A

pesar de lo que piensen losdefensores de

lo políticamentecorrecto, losgestos

tradicionalescomo abrirle la puerta a una

mujer, llevarlelas bolsas oescucharla conatención son



los mejoresindicadores deque el hombre

desea mantener con ella unarelación

estable.

Sonríe, sonríe ysonríe

El gesto de sonreír es una costumbre.Los estudios demuestran que puedesmejorar espectacularmente tu relación s

e esfuerzas por sonreír y reír hasta el



punto de que estos gestos se conviertanen una costumbre. Una pareja puedefracasar si uno de los miembros no sólo

no refleja la expresión de felicidad delotro, sino que en su lugar adopta unaexpresión de desprecio. Cuanto más le

sonrías a tu pareja, más estrecho serávuestro vínculo afectivo.

“Atención:

de todaslas vecesque se ríe

una



persona,sólo en el15 % de

los casoses

resultado

de unchiste. Larisa estáasociada

a losvínculosafectivos.

Las parejasque se

ríen juntas



permanecen juntas.”

Consejo: para que en

vuestrarelación hayamás felicidad yrisas, podéis

hacer cosassencillas comover juntos una

película o una



seriedivertidas, ir aun local con

actuacionescómicas endirecto o hacer

un esfuerzo para reíros devuestroschistes. Cuanto

más te rías,más endorfinas producirá el

cerebro y másfeliz tesentirás. Ycomo resultado



conversaciones femeninas. Desde elpunto de vista de los hombres, lasmujeres siempre agitan los brazos en el

aire y utilizan infinidad de gestos yexpresiones faciales al hablar, aunquesea por teléfono. El tono de voz

ransmite lo que quieren comunicar mediante cinco timbres diferentes,aunque los hombres sólo puedendentificar tres. En cambio, sólo el 10 %

del impacto del mensaje se debe a laspalabras. Por consiguiente, las palabrasno son tan importantes en las

conversaciones femeninas, ya que granparte del mensaje es no verbal.



“Ellenguajecorporal

es unamuestraexterior

del estadoanímicode una

persona.”

Durante una conversación, una mujerpuede utilizar en un período de diez

segundos hasta seis expresiones, que



dejan ver cómo reflexiona y reaccionaante los sentimientos de la otra persona.La cara de la mujer transmite así lo que

siente su interlocutor. Si alguienobservara la conversación, podríapensar que comentan algo que les

sucedió a los dos.Observa ahora una secuencia típica dediez segundos en la que una mujer

demuestra que escucha:

A continuación verás las expresiones



faciales que utiliza un hombre durante emismo período:

Una mujer interpreta el significado de loque dice el interlocutor analizando suentonación y su lenguaje corporal. Esto

es exactamente lo que debe hacer unhombre para que su pareja sienta que lacomprende y la escucha. A muchos

hombres los intimida la perspectiva deconvertir sus reacciones en expresionesfaciales, pero es algo queverdaderamente vale la pena.



Consejo: enlugar de darleconsejo a tu pareja, pruebaa reflejar sutilmente susexpresiones

faciales cuandote cuente lo quele ha pasado olo que le preocupa. Ynunca maticessus palabras ni

la interrumpas



paracorregirla.Para muchas

mujeres, lo quede verdadimporta son los

sentimientos,que canalizan através del tonode voz y el

lenguajecorporal.

“En una ocasión me



pasé seis meses sindecirle una palabraa mi mujer —dijo el

marido—. Noquería

interrumpirla.”

… Y eso quiere

demostrar que de

verdad escuchan

El cerebro de la mujer está configuradocon la idea de que hablando seconsolidan las relaciones. Compara el

«parloteo» diario de una mujer con el d



un hombre. Él pronuncia entre 2.000 y4.000 palabras, articula entre 1.000 y2.000 sonidos y emite un máximo de

entre 2.000 y 3.000 señales corporales.Su media diaria asciende a un total de7.000 «palabras» comunicativas, lo que

supone poco más del tercio de lacapacidad de la mayoría de las mujeres

La razón por la que una mujer

estresada habla por los codos es queencuentra alivio y consuelo en elproceso. Lo mejor que puede hacer unhombre es escucharla y demostrarle con

gestos y sonidos que está prestandoatención. Este concepto les es ajeno aos hombres, ya que sólo hablan cuando

ienen algo que decir o cuando pueden



resolver un problema.

“Han inventado unreproductor mp3que las mujeres

pueden implantarseen los pechos. Larazón es que las

mujeres se quejande que los hombresse pasan el tiempomirándoles a los

pechos, en lugar deescucharlas.”



Para demostrar que estás escuchando, lomejor que puedes hacer es ladear lacabeza y asentir con la cabeza, ya que

son gestos sumisos e inofensivos, quehacen que la otra persona se sientaescuchada.



Cuando una mujer acaba de hablar ysiente que ha dicho todo lo que tenía quedecir, se siente aliviada y feliz. Ademáspensará que eres un hombre maravilloso



porque la has escuchado, por lo queprobablemente esa noche tendrás suerte


http://slidepdf.com/reader/full/conecta-los-secretos-del-lenguaje-corporal-en-el-amor 351/407Los hombres no son





n.º 12

Cuando dos personasllevan viviendo juntas

mucho tiempo ymantienen una buenarelación, a vecesempiezan a parecerse.



Esto se debe a dosrazones: en primer lugar, nos atraen las

personas que se parecen a nosotros y,en segundo lugar, las parejas estables están

continuamenteimitando susexpresiones faciales,lo que, con el paso del

tiempo, define conmayor nitidez losmúsculos de lasmismas zonas de lacara. Incluso dos personas con carasmuy diferentes pueden

llegar a parecerse en



una fotografía porquesonríen de la mismamanera. Un

matrimonio funcionacuando amboscónyuges imitan lasexpresiones del otro,

lo que les enseña aestar sincronizados.



Las mujeres deben

prestar atención asu aspecto

“Se había casado

con ella por su belleza, pero no por la que tenía

últimamente.”

Te guste o no, nuestro aspecto físico

nfluye muchísimo en nuestra capacidad



para atraer al sexo opuesto y conservar a nuestra pareja. A un hombre que buscapareja a largo plazo le interesará más la

personalidad, la inteligencia y el sentidodel humor que el cuerpo, pero aun así labelleza no deja de ser una prioridad

para él. Dado que los estímulos visualeienen una gran importancia para unhombre, inconscientemente valorará elrespeto y el afecto que una mujer siente

por él basándose en lo que hace o dejade hacer con su aspecto. En el fondo,opina que si ella invierte un tiempo en

cuidarse, significa que todavía quiereatraerlo.

Una de las principales quejas que

suelen exponer los hombres durante el



divorcio es que, después de casarse,ella empezó a descuidar su aspecto.Sienten como si hubiera utilizado su

aspecto para cazar un marido y, despuésde conseguirlo, ya no considerasenecesario cuidarse. En cambio, para una

mujer es difícil aceptar que un hombrepiense así, ya que ella lo querrásiempre, sin importarle su aspecto. Peroasí es como piensan los hombres, te

guste o no.

Consejo: amuchas



mujeres lassaca de quicioque su aspecto

pueda atraer orepeler a su pareja incluso

después de quese hayancomprometido, pero es un

hecho. Tambiénes un hechoque a veces

hay tormentascon rayos ytruenos, perode nada sirve



enfadarse,quejarse porque es

injusto ocelebrar unamanifestación.

Lo mejor es prepararse para loscambios del

tiempo con un paraguas,guantes y

crema solar. Lomismo sucedecon loshombres: no



intentes luchar contra ellos;aprende a

llevarlos lomejor que puedas.

“—¿Seguirásqueriéndome cuando

sea vieja? —

preguntó ella. —Nosólo te querré, sinoque te escribiré

correos



electrónicos,dondequiera queestés —dijo él.”



Sobre todo,

recuerda que los

hombres no sefijan en los detalles

Isabel y Juan vuelven a casaen coche después de una

fiesta. Llevan nueve minutos

sin decir palabra y él sospecha que pasa algo.

—Cariño, ¿va todo bien? — pregunta Juan.

—Sí. Genial —responde Isabel. La manera en queenfatiza la palabra «genial»



le confirma queefectivamente pasa algo.

Juan se pone a pensar en loque pasó en la fiesta.

—¿He hecho algo que te hayamolestado esta noche?

—¡No quiero hablar del tema! —responde ellabruscamente. Eso significa

que está furiosa y que no leapetece hablar.

Mientras tanto, él no tiene ni

idea de cómo ha metido la pata.

—¡Es que no sé qué he hecho!

—se defiende él. Y es cierto:



simplemente no entiende quéestá pasando.

—Está bien —dice ella—, telo diré, aunque me pareceridículo que finjas.

Pero Juan no está fingiendo,de verdad no tiene ni idea decuál es el problema.

—¡Esa «Barbie» no dejó de

insinuársete toda la noche ytú la animabas!

—¿Eh? —exclama Juan,

estupefacto—. ¿Qué dices?¿Se me insinuó una«Barbie»?

Estalla entonces una pelea.



El caso es que mientras la «Barbie» (enpalabras de una mujer; un hombreprobablemente hablaría de una «tía

buena») hablaba con Juan, él ni seenteró de que inclinaba la cadera,orientaba un pie hacia él, se ahuecaba e

pelo, se tocaba un muslo, se masajeabaos lóbulos de las orejas, acariciaba elpie de la copa de vino y hablaba comouna colegiala. No puede evitarlo: es un

cazador. Puede ver una cebra en elhorizonte y saber de inmediato a quévelocidad corre. Pero no tiene la

capacidad de una mujer para interpretaras señales visuales, vocales ycorporales que revelan que alguienntenta ligar. Todas las mujeres, sin



necesidad de moverse de donde estabanse dieron cuenta de lo que hacía la«Barbie» y enviaron telepáticamente un

«alerta de buscona» que se extendió poroda la fiesta. La mayoría de los

hombres ni se enteraron. Por eso, ante

este tipo de acusaciones, si un hombreafirma que dice la verdad,probablemente sea cierto. El cerebromasculino no está preparado para capta

as sutiles complejidades del lenguajecorporal. En cambio, las mujeresutilizan hasta dieciséis áreas del cerebro

para valorar el comportamiento de losdemás, frente a las cuatro o seis de loshombres. Esto explica por qué una mujees capaz de descubrir rápidamente en



una fiesta en qué punto de su relación seencuentran las parejas presentes — quiénes se han peleado, quién le gusta a

quién, etcétera.

Consejo: sieres una mujer

y quieres evitar las peleas contu pareja,

debes recordar que la mayoríade los hombresno se fijan en



los detalles.



Los hombres no se fijanen los detalles.

La sinceridad no

siempre es la mejor

políticaCuando una mujer pregunta: «¿Me hace

gorda este vestido?», ¿qué leresponderías? Si eres un hombre y tieneexperiencia con las mujeres, lecontestarás que le sienta muy bien. Pero

en el fondo a lo mejor piensas: «Elvestido no te hace gorda; son todos lospasteles y los helados que te zampas los

que te hacen gorda». Probablemente, si



e dijeras esto, te responderíaanzándote toda la vajilla a la cabeza.

De hecho, si siempre le dijeras laverdad a tu pareja, acabaría dejándote opidiéndote el divorcio. Las mentiraspiadosas son fundamentales para

mantener una relación. Su finalidadconsiste en hacer que los demás sesientan cómodos, en lugar de decirles la

aplastante verdad. Si siempre le dices laverdad sin tapujos a alguien, acabarásriste y sin compañía. Las mentiras

piadosas son el lubricante de nuestras

nteracciones sociales.

“La pregunta que



hacen los hombresque siempre obliga

a las mujeres a

mentir: «¿Qué tal lohe hecho?».”

Consejo: para parecer convincente al

decir unamentira piadosa, debesacostumbrarte



a asentir con lacabeza y hacer gestos que

dejen aldescubierto las palmas de las

manos. De estemodo, la otra persona pensará que

dices la verdady que hablascon sinceridad,

lo que teahorrará una pierna rota.



«En serio, mi ex era un

desastre en la cama.»



“Sólo los enemigosdicen la verdad. Los

amigos y losamantes mientenconstantemente,

atrapados en lasredes del deber.

Stephen King”

El gesto que todos

los hombres

felizmente casados



deben evitar

El pulgar puede transmitir la idea de

burla o falta de respeto si se utiliza paraseñalar a otra persona. Por ejemplo,cuando un hombre se inclina hacia su

amigo, señala a su pareja con el pulgar ydice: «Es una pesada», se está buscandouna pelea con ella. En este caso, elpulgar sólo pretende ridiculizarla. Por

esta razón, el gesto de señalar con elpulgar molesta a casi todas las mujeres,sobre todo cuando lo hace un hombre. S

eres un hombre y aprecias a tu pareja,evita este gesto. Las mujeres lonterpretan como una señal de

desprecio.



«Ahí está la sargento.»



“¿Qué pasa

cuando el

horno nofunciona?

Que no

está para bollos.”ni peores:

diferentes.”

Vuestras



diferencias nodeben ser motivo

de peleaEl papel que nos ha asignado la

evolución nos ha provisto de lossentidos y las habilidades biológicasque necesitamos para sobrevivir. Aladoptar la función de alimentar y criar a

os hijos, las mujeres se especializaronen interpretar los matices del lenguajecorporal, las inflexiones y el tono de la

voz y otros estímulos sensoriales. No es que las mujeres tengan sentido

sobrehumanos, sino más bien que lossentidos de los hombres están



embotados, en comparación. Al ser mucho más perceptivas, las mujeresesperan que los hombres interpreten sus

señales verbales, vocales y corporalespara anticiparse a sus necesidades,como haría cualquier otra mujer. Ellas

dan por hecho que un hombre sabe loque quiere o lo que necesitan, y si nocapta sus indirectas, lo acusarán de ser «insensible» y de «no tener ni idea». No

es de extrañar que el 50 % de losmatrimonios fracasen. Lo bueno es queos hombres pueden aprender a mejorar

su sensibilidad ante los mensajes noverbales y vocales. Por otra parte, lasmujeres deben aceptar que no puedencambiar a un hombre. Para ser feliz en



una relación, debes aceptar lasdiferencias, no luchar contra ellas.

“Loshombres ylas

mujeres

sondiferentes.

Ni

mejores ni peores:diferentes.”



CONCLUSIÓNLa comunicación a través del lenguajecorporal existe desde hace millones de

años, y es la piedra angular de nuestrasnteracciones con el sexo opuesto. Sin

embargo, cuando se trata del amor,

muchos de nosotros nos sentimosperdidos. En todos los paísesoccidentales y europeos, el índice dematrimonios es el más bajo de los



últimos cien años y ha descendido a lamitad de hace veinticinco años. Por ejemplo, en Australia, un 28 % de los

adultos nunca se casarán. En los EstadoUnidos, el 63 % de los matrimoniosfracasan. Las citas por Internet, la

búsqueda de pareja a través de servicioweb, los maratones para ligar y las citasrápidas son cada vez más frecuentes. Ycomo ellos tienen cada vez más

dificultades que ellas para encontrar pareja, en los cursos que se realizan enodo el mundo para aprender a ligar se

nscriben más hombres que mujeres. Lamayoría de las personas que se casan ocohabitan de forma permanente luchanpara que la relación funcione a largo



plazo, y citan como los principalesproblemas la falta de comunicación, lancompatibilidad, la infidelidad y las

«diferencias irreconciliables». Esto sedebe a que los hombres y las mujereshan olvidado las señales y los gestos de

enguaje corporal que nuestrosantepasados daban por descontados.

Sin embargo, es posible aprender a

comunicarse mejor a través del lenguajecorporal. Las investigaciones handemostrado que, cuando una personacambia su lenguaje corporal, las

consecuencias se dejan notar en suactitud ante la vida. Así pues, si cambiau estado de ánimo antes de ir a una

fiesta, sentirás más seguridad ante el



sexo opuesto, parecerás más accesible yaumentarás tu atractivo. Cuandomodificas tu lenguaje corporal para

mejor, cambias tu forma de interactuar con los demás, y éstos, a su vez,reaccionarán de manera diferente. Por

eso es tan importante para tu vidaamorosa que conozcas bien el lenguajecorporal. Un lenguaje corporal positivohará que te sientas y parezcas más

nteresante, beneficiará tus relaciones yconsolidará los vínculos afectivos con tpareja.

“Los secretos de un

matrimonio



desbordante defelicidad: 1. Cuando

te equivoques,

reconócelo. 2.Cuando tengasrazón, cállate.”

El lenguaje corporal te ayuda a

distinguir si una persona está disponibleo tiene pareja, si busca una aventura deuna noche o una relación a largo plazo,si siente atracción por ti o te ignora.

Además, te permite mantener unarelación feliz y sana, descubrir si teengañan, y evitar las peleas y los

conflictos con tu pareja. Esperamos que



con este libro hayas aprendido anterpretar a la gente correctamente y a

emitir las señales correctas en el

momento adecuado. Asimismo,contamos con haberte ayudado adescubrir el enorme impacto positivo

que el lenguaje corporal puede tener enu vida amorosa.

A continuación encontrarás un breve

resumen de los aspectos másmportantes que te ayudarán a disfrutar de una vida amorosa plena.

Los secretos de un lenguajecorporal atractivo duranteel cortejo



• Cara: procura tener una expresiónanimada, parecer accesible eincluir las sonrisas en tu

repertorio habitual.

• Territorio: acércate todo lo que puedas, siempre y cuando te

sientas a gusto. Si la otra persona se echa hacia atrás, no tacerques más.

• Utiliza gestos abiertos: evitacruzar las piernas, los tobillos ylos brazos, y deja las palmas de

las manos a la vista.• Contacto visual: mantén un

contacto visual prolongado con

las personas que te atraigan,



pero sin que se sientanincómodas.

• Destaca las diferencias sexuales para atraer al sexo opuesto.Basta con que le prestes un pocomás de atención a tu aspecto. Te

guste o no, la imagen esimportante.

• Las mujeres deben emitir señales

claras e inequívocas parademostrarle su interés a unhombre, pero sin bombardearlo

de buenas a primeras.• Los hombres deben esforzarse po

interpretar mejor el lenguaje

corporal femenino. Las mujeres



son expertas en emitir señales dseducción, pero ellos muchasveces no las captan y evitan

acercárseles aunque hayaatracción mutua.

Los secretos de un lenguajecorporal atractivo en unarelación

• Los hombres deben procurar transmitir sus reacciones conexpresiones faciales: es

preferible que ladeen la cabeza asientan con la cabeza cuando su pareja habla, en lugar de

ofrecerle una solución.



• Las mujeres deben recordar quelos hombres valoran el atractivofísico incluso cuando ha

finalizado la fase de cortejo.

• Intenta sonreír a menudo yconvertir el humor y la risa en

una parte fundamental de larelación, para facilitar lacomunicación y aumentar la

felicidad.• Refleja con tus gestos el lenguaje

corporal de tu pareja para

estrechar los vínculos afectivosy sentiros en armonía.



“Las personas quetienen «suerte en elamor» saben que los

gestos y lasexpresiones son másimportantes que las

palabras.”

Se han llevado a cabo estudios que handemostrado que el impacto de unmensaje se debe en un 10 % a factoresverbales (sólo las palabras), en un 60-

80 % a factores no verbales y el resto aa entonación. A menos que tengas una

habilidad innata o que hayas aprendido

nterpretar el lenguaje corporal, lo más



probable es que hasta ahora no te hayasenterado de la mitad de las cosas que elsexo opuesto ha intentado decirte. Por

suerte, gracias a este libro hasdescubierto lo que te estabas perdiendoA partir de ahora, tu vida amorosa

funcionará a las mil maravillas!





n.º 1

Si un hombre seacerca a hablar con unamujer, lo hace porque

ella se lo ha pedidocon su lenguajecorporal. Sin embargo, parecerá que el



hombre da el primer paso, ya que es élquien se acerca.

¡conecta- – los secretos del lenguaje corporal en el amor

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