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Ser

EDICIÓN ESPECIAL / VISIONARIOS POR LA FELICIDAD

Ser ¿Cómo

Feliz?

¿Cómo

Feliz?

El recurso más preciado y constantemente obviado tanto por las

empresas como por nosotros mismos en nuestras vidas es el “manejo del

Tiempo”, el tiempo en sí. Controlar su tiempo le ayudará a mantener el

equilibrio entre las múltiples presiones bajo las cuales está sometido,

facilitándole entonces el logro de sus objetivos y evitando el estrés

y el cansancio. x Humberto René Garza Salinas

¿Eres Feliz?

Tú no encuentras la felicidad, ella te encuentra a ti; y cuando lo haga, cuídala

con todas tus fuerzas ya que una vez lejos no vuelve. Pero no te equivoques,

de lo que realmente es la felicidad, algún día lo sabrás aunque pienses

que ya la habías perdido.

x Humberto René Garza Salinas.

¿Eres Feliz?

de millones de personas.Lo que tiene delante de sus ojos no es un Curso lleno de teorías, sino un Curso práctico, que le proporcion-ará resultados, con sólo que usted cumpla dos condi-ciones:La primera es que lea cada párrafo, cada palabra, cada letra, con un estado mental abierto, con el objetivo de asimilar totalmente la información aquí expuesta, y con el deseo ardiente de ser totalmente Feliz.La segunda, por otra parte, es más sencilla, sólo recu-erde que el conocimiento sin acción no sirve de nada, usted ha de aplicar cada concepto en su vida diaria, justo en ese mismo momento en que este le sea pre-sentado ¡Aplíquelo!

Con cada concepto aplicado, su Felicidad aumentará un poco más y Usted lo sentirá en su interior y lo verá en el reflejo del espejo de su cuarto de baño en forma de un Usted más sonriente y feliz.Si usted siempre ha deseado ser feliz, pero nunca ha podido saber como conseguirlo ¡Felicidades! Porque hoy supondrá, el inicio de una nueva vida para usted, una vida en la que la luz retirará las sombras del aba-timiento y la depresión. Una vida en la que sus sen-tidos, le harán vibrar con el cálido sentimiento de la esperanza en la nueva vida.

¿Merece Usted ser Feliz?Grábese esto en su cabeza ¡Usted se merece ser feliz!, dígalo ahora en voz alta

¡Yo, merezco ser feliz!

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¿Eres Feliz?

¿Eres Feliz?

¿Es usted Feliz?Muchos afirman que el sentido de la vida, reside en el goce y disfrute de la felicidad. Sin embargo, más del 65% de la población mundial, define su propia vida como una carga pesada de infelicidad, y sólo una de cada diez personas es real y totalmente feliz. ¿En qué bando se encuentra usted? Y lo que es más importante ¿En qué bando desea estar Usted?, es decir, ¿Desea ser feliz?.Todos poseemos en nuestro interior, las capacidades y talentos para ser felices, la máquina de la Felicidad, reside en su interior y está en perfectas condiciones, pero para funcionar usted debe pulsar voluntariamente el botón de arranque. ¿Está decidido a hacerlo? ¿ Ya Ha decidido ser feliz?.Dado que está leyendo estas líneas, obviamente su respuesta será ¡Si, quiero ser feliz!, considere pues este Curso, como un vehículo que le conducirá a ese estado de Felicidad que desea, o mejor aún, como el manual de instrucciones de su máquina interna de Felicidad, porque gracias a él, descubrirá los secretos y técnicas que le traerán la felicidad a su vida, independiente-mente de sus circunstancias personales, elevándolo por encima del común de los hombres y llevándolo a un estado de verdadera luz y Felicidad.Los contenidos de este Curso, está extraídos, tanto de la sabiduría milenaria, proporcionada por los más grandes maestros de la humanidad, como de los más avanzados descubrimientos de la ciencia moderna y probados y comprobados, por la experiencia directa

¡Voy a ser Feliz!

¡Estoy comenzando a ser Feliz!La vida media de un hombre, son unos 75 años, la mitad de ese tiempo, usted la pasará durmiendo, así que sólo tiene unos 37,5 años de vida Consciente, un total de sólo 1.980 semanas de vida consciente, ¿se da usted cuenta de que cada gota de este tiempo es un tesoro de incalculable valor que jamás regresará?Así que, dígame ahora, ¿Cuánto de ese tiempo ha pas-ado ya? Quizás ha pasado ya más de la mitad, le queda mucho menos que cuando empezó.¿Cuánto ha desperdiciado preocupándose y siendo infeliz? Y dado que su tiempo es el bien más es-caso y limitado ¿No cree que sería muy inteligente aprovechar cada gota al máximo, siendo inmensa-mente feliz? ¿Verdad que suena razonable?Cuando somos felices, la vida es lo más hermoso del mundo, pero cuando la infelicidad nos tiene cogidos, apenas podemos respirar, y la vida nos parece una car-ga inmensa, tanto que la gran mayoría de suicidios, se producen porque la infelicidad y el sufrimiento, eran tan grandes, que la vida ya no tenía sentido. Eso es tanto como decir que quizás el sentido de la vida, sea Vivir Feliz. ¿Algo exagerado? ¡Quizás!, pero recuerde que los escritos bíblicos afirman que Dios le concedió al hombre, a Usted, la tierra y todo lo que hay sobre ella para su propio Goce y disfrute Sano y Feliz.O mejor aún, pregúntese a sí mismo ¿Acaso no ha sen-tido en sus propias carnes que la vida si tenía sentido cuando su felicidad era plena y total? Entonces, ese “Quizás” quiere decir que Usted se debe a sí mismo el ser Feliz, porque como cada segundo de vida, es un bien preciado que jamás regresará, pues quizás, lo más responsable sea apreciar ese regalo y aprovechar-lo disfrutando de la más plena y sana felicidad, de las que seamos posibles ¿No lo cree usted así?

Ahora bien ¿Quién es Usted, que se merece ser Feliz?

Lo primero y más Obvio, es que Usted es una persona que Nació Manadora, me explico, en el momento de su concepción, habían otros Mil Millones de esperma-tozoides compitiendo con Usted, con el que le formó a Usted.Mil Millones es una cifra que se dice pronto, pero ¿Podría ser capaz de visualizar tan enorme cantidad?. Sería casi imposible para la mente humana realizar este logro, pues es una cantidad tan desmesurada, que sólo la podemos sopesar, de una forma abstracta. Pues

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ahí está el Usted, la esencia de Usted, compitiendo contra otros Mil Millones por conseguir el mayor de los premios, un Premio que sólo Uno podía alcanzar, y que sólo Usted alcanzó. ¡Realmente excelente! Re-alizando el increíble y maravilloso milagro de la vida. ¿Comprende ahora que UstedO mejor dicho, su esencia, es total y plenamente de ganador?Como premio a es Primer y Gran Logro, Usted recibió esas aproximadamente 1.980 semanas de Vida Con-sciente, tiempo que aprovechar, para disfrutar, siendo feliz.Pero ¿Como ser feliz? Ese es un secreto que descu-brirá entre las líneas de este libro, puede ser que lo descubra en la primera página, quizás hacia el medio, o puede ser que aparezca ante Usted, justo en la última página. Pero aparecerá, y cuando lo haga, será como una revelación en su vida.En ese momento, por favor, deténgase y disfrute de ese momento, pues será un momento tan especial, que cambiará su forma de Ver y Sentir la vida para siem-pre.

Ahora lo importante, es que Usted ha comprendido, que Usted Se Merece Ser Feliz; porque es un derecho que se ha ganado con su nacimiento. Es su premio, el mítico sentido de la vida, hecho sentimiento.Ese es el Objetivo al que ha de apuntar tranquilamente con cada fibra de su ser, porque la Felicidad es esa sen-sación que le eleva a una plenitud tal que cualquiera diría que usted ha evolucionado a un nivel superior.Por eso, le pido ahora por su propio beneficio que, por favor, repita Ahora en Voz Alta, estas tres sencil-las frases, para afirmar su Decisión y su Derecho de Nacimiento, en su Subcosnciente:

¡Yo, merezco ser feliz!

¡Voy a ser Feliz!

¡Estoy comenzando a ser Feliz!.

Circunstancias... o Percepciones!

¿Quién decide si es usted Feliz o no? Usted mismo.

Algunas personas achacan erróneamente su Felicidad a sus circunstancias, razón por la que jamás llegan a ser totalmente felices, porque son como un barco sin velas ni timón, perdido en el océano, bamboleándose

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una y otra vez, de un lado a otro y sin sentido.

Usted desea ser Feliz ¿verdad?, entonces le aconsejo que haga como las otras personas, las que si son felices, las que tienen el control del el timón de su propia vida e hinchan las velas para dirigirse directamente en el sen-tido de la Plena y Sana Felicidad.

10 Secretos dela Felidicad.

1.- La Actitud

La Felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar. Mis pensami-entos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capaz de cambiarte a ti mis-mo, y el mundo cambiará contigo.Recuerda que lo único que puedes controlar en el mun-do son tus pensamientos...

2.- El Cuerpo

Mis sentimientos son influenciados por mi postura. Una

postura adecuada genera una disposición feliz.Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción de endorfinas, que hacen que nos sintamos bien. Mira siempre hacia arriba y solo podrás reír, pues no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.

3.- El Momento

La felicidad no esta en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Solo se la puede encontrar en los momentos. “Hoy es el mañana de ayer”... además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino un trayecto. Dis-fruta de cada momento como si en él se combinaran tu pasado,tu presente y tu futuro.

4.- Nuestra Imagen

Debo aprender a amarme a mi mismo como soy. Cre-er en ti mismo da resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu ventaja con respecto a los demás.Hammarshold decía: “El camino más difícil es el

camino al interior”... pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.

5.- Las Metas

¿Sabes cuál es la diferencia entre un sueño y una meta?Una meta es un sueño con una fecha concreta para con-vertirse en realidad. Un sueño es solo un sueño, algo que esta fuera de la realidad... así que atrévete a soñar,pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad!. “Apunta hacia la Luna, pues aunque te equi-voques, llegarás a las estrellas...” Y cuando te pongas una meta difícil o creas que tienes un sueño imposible, recuerda que el éxito es solo la recompensa, pues lo que vale es el esfuerzo.

6.- El Humor

La sonrisa es muy importante para mejorar la autoes-tima. Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso central

para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad, pero que da más luz. Además, con cada sonrisa siembras una esperanza.

7.- El Perdón

Mientras tengas resentimientos y odios, será imposi-ble ser feliz. Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti de un sufrimiento.

8.- Dar

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es apren-der a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía te devolverán con creces lo que des. Si das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invari-ablemente amor.Solo el que aprende a dar está en camino descubrir la verdadera felicidad.

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9.- Las Relaciones

La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para con-seguir cosas. Siempre que dos o más personas se unen en un espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural. Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son,sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor. Así que cultiva tus amistades, ellas nos son gratis!. La amistad, al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural.

10.- La Fe

La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el mie-do.Pero no te asustes cuando dudes, pues bien decía Miguel de Unamuno: Fe que no duda es fe muerta”. Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reír de simismo. Ríe, ríe alegremente... y el mundo reirá contigo. Muchas veces he preguntado a las personas: “Y tu

¿Deseas ser Feliz?”

Y siempre me responden que sí, pero cuando les pre-gunto “¿Y has decidido Ya ser feliz?” Una mueca de sorpresa y desconcierto cruza por sus caras, no com-prenden que la Felicidad es un mero acto de decisión, y a lo sumo me responden: “yo seré feliz cuando en mi vida ocurra ESTO...”. El “ESTO”, algunas veces es ganar más dinero, ser curado de una enfermedad, cambiar de país, de coche, o tener algo tan futil como una consola de videojuegos.

Lo curioso es que cuando eso ocurre, si ocurre, son felices sólo durante unos instantes, y luego regresan a su estado usual de infelicidad, en busca del siguiente caramelo dorado.

Y es que Realmente la Felicidad, no reside en tu ex-terior, porque la Felicidad se Encuentra Sólo en Tu Interior. Así que ¿Por qué no deseas ser Feliz Ahora?.

Decide ahora ser Feliz. Dí “Ya” en voz alta:

“Yo decido ser Feliz ahora, desde Ya, y para siempre, Soy Feliz”.

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¡Felicidades! Amigo mío, porque acaba usted de dar el primer paso para alcanzar la Felicidad en su vida.

Hemos de realizar nuestras ilusiones, y más importante aún, hemos de dejar que los demás realicen las suyas.

Estando un día en el parque, observé a un niño ex-tremadamente feliz, su sonrisa iluminaba su cara con aún más fuerza que el Sol, acababa de bajar por un to-bogán y estaba intentando subirlo al revés. Como era un niño pequeño le costaba, pero cada paso ganado, era un enorme sentimiento de satisfacción, superación per-sonal y felicidad.

En esto sucede que con toda la buena intención del mundo, su madre le toma en brazos y le sube directa-mente arriba del todo del tobogán, poniéndole incluso en posición sentado para que bajara.

Como es lógico, el niño comenzó a berrear y a llorar es-trepitosamente, la Felicidad, se había transformado en una honda tristeza, la sonrisa en lágrimas, y la madre no era capaz de comprender el “Por que”. Pues ella, al ser adulta, estaba acostumbrada a pensar en objetivos realizados. Se había olvidado de que lo importante en la vida, es disfrutar del proceso, así que con la mejor intención, ayudó a su hijo a subir rápidamente al final, para que fuera feliz, disfrutando del objetivo alcanzado.

Pero el niño, puro como era, y por lo tanto, aun conoce-dor de su propia naturaleza, era más Sabio al saber que lo importante para él, no era alcanzar la parte superior, sino el proceso de Superarse en Cada Paso, de Sentirse Vivo, y Mejorar, por ser Capaz de Realizar ese pequeño Logro que era para él Tan Importante, de saberse, capaz de subir por el mismo.

Así que cuando la madre le ayudó, al proporcionarle una ayuda que no había sido solicitada, en realidad le hizo un daño profundo en sus sentimientos. Pues le robó la ilusión de autosuperarse, de librar su propia batalla, disfrutando el proceso y sintiéndose mejor por ello.

El más grande de todos los maestros, dijo algo así como “En verdad, que el sea en su corazón, como este niño, podrá alcanzar en su alma, la paz, y el goce Feliz, del reino de los cielos”.

Naturalmente, he cambiado un poco las palabras, para adaptarlo mejor al tema que tratamos, pero la esencia

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su nivel. Y algunos problemas quizás, hasta los echen de menos. A pesar de lo mucho que los odiaban en-tonces.

La Vida es Sabia, siempre lo hace todo en Tu Benefi-cio, sobre todo a largo plazo, aunque tu no lo veas a corto plazo. Pero dado que al final las cosas siempre salen bien ¿Por qué preocuparse? ¿No es acaso más sabio y eficaz disfrutar del reto para aprender de la experiencia, superarse y obtener unos mayores resul-tados?.

Aprenda a ver cada problema o dificultad, como un Reto del que Disfrutar. Y le Garantizo Personalmente, aquí y ahora, que será Mil veces más feliz, ¡Como Poco!.

“Y eso... ¿Cómo se consigue?” Me preguntará usted, y hará bien en preguntármelo, porque sería muy fácil decirle a usted, que ha de interpretarlo todo como un reto, pero de que serviría si no le enseñase él COMO hacerlo.

Y es que además, la técnica es muy fácil, tanto como hacerse unas simples preguntas, cada vez que le pase eso. “¿Sólo eso?” Sí, sólo eso.

¿No le he dicho acaso que la felicidad es muy fácil de alcanzar? De hecho, en mi opinión, la felicidad es lo más hermoso y sencillo de alcanzar en esta vida.

permanece intacta. ¿Sabría decirme quién pronunció estas palabras? De cualquier forma, lo importante, es reaprender, lo que ya sabíamos de niños y nos hicieron olvidar. Que una vida sin retos, no tendría sentido, sería demasiado sosa, aburrida.

Cierto que sería bonito durante una semana, quizás incluso durante un mes, el tener una vida sosa y sin complicaciones, pero después perdería toda su gracia. Porque en la vida, si sabe usted mirar bien, la lógica dificultad, es en realidad, un reto, una oportunidad de disfrutar autosuperándonos.

De hecho, cuanto mayores sean sus problemas, eso sig-nificará que usted vale más, que es más capaz, porque es lo suficientemente bueno, como para enfrentarse a ellos y superarlos.

Naturalmente, mientras estamos inmersos en el proble-ma, siempre puede aparecer el miedo de no ser capaces de superarlo. Pero si miramos objetivamente, veremos que siempre hemos solucionado cada problema de una forma u otra. Si no me cree, mire hacia atrás en diez años. ¿Qué le preocupaba entonces? Seguramente, le será difícil recordarlo, por eso algunas personas se sienten tentadas a decir “¡Ah, entonces yo no tenía ver-daderas preocupaciones!”

Pero si piensan con detenimiento, tendrán que reconocer que tenían también problemas, que eran importantes a

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Solo Fíjese Como.

Cada vez que le ocurra algo que pueda hacerle infeliz, acuérdese de mí, y recurra a “La Técnica Fenix para ser Feliz”. Es totalmente Eficaz y No está patentada, así es que, si lo desea, puede usarla siempre que quiera, e in-cluso enseñarla a aquellos que ve sufrir, para alegrarles la vida.“La Técnica Fenix, para ser Feliz”, consiste en tres muy sencillos pasos ¡Preste mucha atencion! Y aplíquela en su vida ¡Sentirá los Resultados!

Paso 1: ¡¡¡SONRIA!!!.

Controle su reacción y Sonría, esto es muy importante, porque si usted hunde sus hombros, se apena y se pone a llorar, sólo se hundirá en el pozo de la miseria y de la infelicidad. Así que ni piense en fruncir el ceño, así que ni piense en fruncir el ceño. Más todo lo contrario ¡Son-ría! Y sonría bien fuerte, hágalo, obligándose a sonreír con la boca, los ojos y el corazón, yerga los hombros, enderece la espalda, levante el mentón en alto, y diga en voz alta mientras sonría “¡Es Maravilloso!”Esto ayuda a crear, una Actitud Positiva en todo nues-tro cuerpo, una actitud que nos salvará de las garras de la infelicidad a corto plazo, y nos permitirá tener una íisión más bjetiva, al contrarrestar nuestra tendencia natural hacia una pena. Una vez que obtenemos esta

visión magnífica de los hechos, pasamos al paso dos.

Paso 2: Pregúntese a sí mismo “¿Porqué es Maravilloso?”

Y obliguese a encontrar la causa de porque eso es tan maravilloso. Y si no la encuentra, oblíguese a encon-trarla por medio de replantear la pregunta.

“¿Por que podía ser esto maravilloso?”

La mente humana siempre nos ofrece respuestas a las preguntas que le hacemos. ¡Porque ese es su forma de funcionar! Por es si usted se pregunta algo como... “¿Por qué me ocurre esta desgracia?” La respuesta sólo puede retumbar y aumentar su infelicidad.

En cambio si usted se pregunta a sí mismo “¿Por qué es esto maravilloso?” Tendrá unas infinitas posibilidades más, de conseguir, encontrar el método para saber transformar, las circunstancias que le ocurren, en algo positivo para usted.

¡Créame! Siempre existe un porqué positivo para Usted ¡Si usted se Esfuerza REALMENTE en alcanzarlo!Después de encontrar el “porque” es esto maravilloso para usted, pase simplemente al paso tres.

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si usted ya en el 2º paso, en el “porqué esto podría ser positivo para mí”, descubre que realmente el prob-lema que veía antes tan importante, es en realidad, una trivialidad, quizás la mejor forma de solucionarlo, sea simplemente ignorando y pasando de él.

Recuerdo que hace años, me acuciaba a mí un prob-lema profesional, del cual no encontraba respuesta, así que acudí a la iglesia, a ver si en la tranquilidad de la oración, podría encontrar una respuesta. Una anciana muy amable se acercó y me preguntó que era lo que me preocupaba, le dije que tenía un problema grave, al que no encontraba solución, ella me miró y me dijo -¿no conoces el salmo? Yo le dije ¿qué salmo? “Dame Señor fuerzas para cambiar las cosas que debo, y para aceptar aquellas que no debo”

Realmente, el “salmo” como denominaba graciosa-mente aquella buena mujer, me impresionó mucho, así que opté simplemente por ignorar el problema, lo dejé a un lado y esperé a que se solucionase por sí mismo. Y realmente se solucionó por sí mismo! Ahora, varios años después, puedo mirar al pasado, y ver que real-mente el problema no era tan importante, sin embargo, al estar yo de aquella tan metido en las circunstancias y por ser humano, me parecía desorbitadamente im-portante, pues los seres humanos, tendemos a hacer montañas de granos de arena, sobretodo, con los prob-

Paso 3: pregúntese ¿Cómo puedo utilizar esta maravilla a mi favor?

Si la respuesta es difícil, replantee la pregunta. ¿Cómo podré utilizar esta maravilla a mi favor? Su mente, le dará una respuesta.

Trabaje con todas sus fuerzas sobre ella y encontrará un “como” utilizar esa maravilla a su favor. Una vez encuentre ese “como”, póngase en acción. Aplique el “como” en ese momento, no espere, no lo dilate, hágalo ya.

Existe una razón psicológica para esa inmediatez, los expertos en psicología han descubierto que la acción, el trabajo, favorece las actitudes positivas, como la feli-cidad y tienden a destruir las causas negativas de la in-felicidad.

Un hombre que está tan atareado, que no puede pa-rarse a tomar un vaso de agua, no tiene tiempo para ser infeliz, el hastío, el aburrimiento, son causas muy importantes de infelicidad. Así que una vez que Usted encuentre el “como” utilizar esa maravilla a su favor, podrá saber hacerlo, en ese mismo momento.

Y Recuerde que también en algunos casos, la acción se consigue por medio de la “no” acción, por ejemplo,

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lemas que vemos dentro de nuestra mente.

Yo le recomiendo ahora a Usted, que se dedique a hacer montañas a partir de granos de arena dentro de su propia mente, ¡Montañas de Felicidad!, y cada vez que se encuentre un problema, o vamos a decir mejor, una circunstancia, un hecho, que tiende a llevarle a Usted hacia la infelicidad, recuerde el método “Fé-nix”, recuerde la técnica “Fénix” para ser Feliz, pues es extremadamente práctica, y millones de personas la utilizan diariamente con excelentes resultados.

Paso 1: Sonría y repítase en voz alta, “¡Es Maravil-loso!”

Paso 2: Pregúntese ¿Porqué es maravilloso? Y en-cuentre la causa de porqué eso es maravilloso.

Paso 3: Pregúntese ¿Cómo puedo utilizar esa mara-villa a mi favor? Y una vez encuentre la respuesta, póngase en acción.

Por ejemplo, si a Usted le causa infelicidad, el hecho de que su novio de toda la vida le ha abandonado por otra mujer, Sonría, mire al frente, y dígase ¡Es mara-villoso!.Después pregúntese ¿Porqué es maravilloso?. Entonc-es podrá encontrar la respuesta, que quizás la relación

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no funcionaba tan bien como desearía, había una gran cantidad de problemas, y realmente esa no era la per-sona ideal para Usted.

Así que el que la relación se cortase, resultó la elimi-nación de quizás, posibles mayores sufrimientos en el futuro. Después al preguntarse ¿Cómo puede utilizar esta maravilla a su mayor?, pues quizás pueda encon-trar, que es el momento adecuado, para empezar a bus-car a otra persona, que la haga sentirse mucho mejor, que la considere más, que la haga más feliz, y que pu-eda tener una relación mejor, más satisfactoria y plena.Si por ejemplo, el hecho que le preocupa, la circunstan-cia que le preocupa, es que ha perdido

Usted su trabajo, no tienda a preocuparse, ceñir su ceño, golpearse el pecho y preguntarse ¿Porqué le habrán despedido? ¡No!, Eso sólo le dirigiría directamente ha-cia la infelicidad, todo lo contrario ¡Sonría!, yerga su espalda, mire al frente y dígase ¡Es maravilloso!, ¡Es maravilloso que me despidieran!. A su vez pregúntese ¿Porqué es maravilloso? Quizás descubra, que ya lle-vaba años cansado de ese trabajo y hastiado de su jefe. Paso tres, pregúntese ¿Cómo puedo utilizar esa mara-villa a mi favor?

Quizás descubra, que hace tiempo que estaba deseando cambiar de trabajo, quizás es el momento de cambiar a

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una empresa que le reconozca más, o de dar un vuelco a su carrera profesional, quizás realizó unos estudios por satisfacer a sus padres, y llevaba toda la vida efec-tuando un trabajo que no le gustaba en absoluto, sin embargo, ahora puede retomar su carrera profesional, y ser aquello que quiera ser.

Es cierto, cambiará de trabajo, y quizás tenga que luchar para ello, y a lo mejor incluso, pase por tiempos difíciles. Pero al final conseguirá lo que desea, y alcan-zará un destino que le hará Pleno y Feliz.

En cierta ocasión, descubrí a un hombre, al que le habían diagnosticado, una enfermedad mortal. Le quedaba ex-actamente un año de vida según los médicos. Estaba altamente deprimido, y le enseñe la técnica Fénix para ser Feliz. Así que cogió, cambió su postura, erguió los hombros, levanto la cabeza, sonrió plenamente, se dijo ¡Es magnífico!. Después se preguntó ¿Por qué es mara-villoso? Y se dijo ¡Es maravilloso!.

Después se preguntó ¿Por qué es maravilloso?. Des-cubrió que era maravilloso, porque durante toda su vida, había estado desperdiciando, todas las horas y los días que le habían sido regalados, en una cantidad de tonterías increíbles. La noticia de su cercana muerte, le había dado, la capacidad para apreciar, el valor de cada minuto y de cada segundo. Cuando se preguntó ¿Cómo puede utilizar esta maravilla a su favor? La respuesta fue directa y clara: Aprovechando cada segundo que tengo, en ser feliz, hacer lo que me gusta y disfrutar de la vida.

Recuerde que es muy sencilla.

Paso 1: Sonría y dígase ¡Es magnífico!, ¡Es maravilloso!

Paso 2: Pregúntese ¿Porqué es maravilloso?

Paso3: Pregúntese ¿Cómo puedo utilizar esta maravilla a mi favor?

Y póngase en acción ¡Ya!

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Toda persona que quiera aumentar su energía y por tan-to también su felicidad, vera como su energía aumenta, en gran medida, si repite, cinco veces al día a cada hora:

“¡Me siento sano! ¡Me siento feliz! ¡Me siento magnífico!”

Porque esa simple afirmación positiva, hace que nuestra energía se dispare en el ergógrafo, es una recarga con-stante de energía, mucho más eficaz que si tomásemos vitaminas cada hora. Y eso naturalmente, redunda en el aumento de nuestra Felicidad (y tambien de la mejora de nuestros resultados profesionales).

¿Usted quiere ser Feliz? ¡Siga este método! No le cos-tará ni un centavo, y los resultados que le dará serán realmente sorprendentes.

Repítase a sí mismo cinco veces a cada hora del día: “¡Me siento sano! ¡Me siento feliz! ¡Me siento magnífi-co!” Y notará como a cada hora, realmente se siente más sano, se siente más feliz y se siente magnífico. Como su energía aumenta, y como su Felicidad aumenta, eso re-dundará también en otra serie de beneficios en su vida personal, dado que esa simple afirmación consigue que la fatiga en su sangre disminuya y su energía aumente, eso hará que el rendimiento en su trabajo aumente tam-bién, le dará muchas más posibilidades para aumentar sus ingresos, o de conseguir un ascenso.

Benjamin Franklin fue una persona tan importante en su época, que le nombraron embajador de Estados Uni-dos en Francia, ¿Porqué ocurrió esto? Porque junto con Abraham Lincolm, compartía una pequeña filosofía de vida, esta filosofía de vida se podía resumir en una sola frase:

“Nunca en la vida, pronunciaré una crítica de hombre alguno, más al contrario, siempre buscaré algo en que elogiarle”.

El gran filósofo Emerson, pronunció una frase carga-da de sabiduría que mantiene un significado parecido: “Todo hombre es superior a mí en algún sentido, y en ese sentido intentaré aprender de él”.

Sin ir más lejos, usted puede encontrar en La Biblia, lo que ha sido llamado como la regla de oro, también Confucio y otra gran cantidad de sabios, pronunciaron

se están produciendo toxinas, tensiones, y al fin y al cabo infelicidad! ¿Usted quiere ser Feliz? Pues con-viértase en una fábrica de Felicidad. Por medio de re-alizar repeticiones de afirmaciones positivas, eliminar la crítica de su vida, y pronunciar de los demás elogios sinceros, que salgan de su corazón.

Laotsé, uno de los hombres más sabios de este mun-do y creador de la filosofía china llamada Taoísmo o El Camino, cuando su maestro estaba muriendo, fue a verle y le preguntó: “Maestro, me has enseñado los máximos patrones de sabiduría que pueden ser en-señados en esta vida, pero ahora te estás muriendo ¿Tienes algún gran secreto que enseñarme, que aun no me hayas dicho? Si es así, por favor hazlo ahora, porque mañana, quizás ya no puedas decirme nada”. El maestro le miró, y con sus últimos alientos le dijo

-¡Si, discípulo mío, tengo la mayor de las sabi-durías que enseñarte, y se resume en una sola frase “Cuando tengas hambre, come y cuando tengas sueño, duerme”!.

- Maestro, ¿pero acaso no es esto lo que hacemos todos?

- ¡Oh, no! - Exclamó el maestro, casi levantándose de su tumba. - Las personas normales, cuando van a comer, comen acompañadas de todos sus problemas y cuando van a dormir, duermen sepultadas debajo de

esta misma regla de oro, en épocas muy dispares de la Historia Humana, lo cual prueba su verdadera y total efectividad.

“Haga a los demás, lo que le gustaría que los demás le hicieran a usted”.

Véalo de esta forma Trate a los demás de la forma que le gustaría que le tratasen a usted y encontrará una fuente no sólo de felicidad, sino de éxito en la vida. Piense durante un momento, cuando usted se reúne con alguien, ¿le gusta a usted que la otra persona esté todo el rato quejándose, señalando errores y echando serpi-entes por la boca?

No ¿verdad?. Sin embargo, todos apreciamos a aquel-los que son capaces de traer un poquito de luz a nuestras vidas. Y piense que si usted se reúne con una persona con la que mantiene una conversación banal, de esas que mantenemos tan a menudo, si la otra persona no pronuncia ninguna crítica, usted, subconscientemente toma una mejor opinión de la otra persona.

¡Aplíquelo usted en su vida! Prométase no criticar jamás, aunque sea por puro egoísmo, no critique por usted. Recuerde que cada vez que critica, o cada vez que relaciona un hecho negativo por medio de una frase, lo que está realmente haciendo es fabricar su in-felicidad, está modificando su fisiología por medio de los pensamientos y de sus palabras, de tal forma que

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mil pies de preocupaciones.

A lo cual, Laotsé respondió. ¡Ah, maestro, en ver-dad que este ha sido el consejo más sabio que jamás me ha enseñado!.

Sí, en verdad que es el consejo más sabio, y en ver-dad que ahi está el secreto del Entusiasmo y la Felici-dad. En eliminar las preocupaciones y disfrutar de la vida. En hacer a cada instante lo que tienes que hacer. Sólo eso, nada más que eso!

De hecho es tan sencillo, que su gran complejidad, reside en su propia sencillez.

Pues ya los antiguos chinos, que eran hombres sabios, y crearon el mayor imperio que ha existido, decían:

“Si un problema no tiene solución ¿para que te preocupas?

Y si el problema tiene solución ¿De qué te preocu-pas?”.

Si algo nos ha de ocurrir en el futuro ¿Por qué preo-cuparse?. ¿No sería acaso más lógico y sabio, disfru-tar del tiempo que nos queda?.

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Y si nada nos va a pasar ¿Para que preocuparse?.La felicidad es una suma de momentos felices. Usted puede ser feliz ahora, siempre. Sólo con así desearlo y aplicar las técnicas que se le están enseñando en este libro. Simplemente elimine sus preocupaciones, des-canse, y su energía regresará y con ella su felicidad.

Enfréntese a sus problemas de una forma lógica, uti-lice la parte izquierda de su cerebro, que es como una computadora, para eso se le ha dado.

Cuando tenga un problema, escriba en un papel estas preguntas y contéstelas:

1 ¿Qué es lo que le preocupa?.

2 ¿Por qué le preocupa?.

3 ¿Qué es lo peor que podría ocurrir?.

4 ¿Es realmente esto tan grave?.

5 ¿No podría ser esto una ventaja escondida?

6 ¿Por qué podría ser esto una ventaja escondida?.

7 ¿Qué beneficios le podría aportar esta maravilla?.

El maestro sin mirarlo si quiera le dijo:

- ¡Cuánto lo siento muchacho, pero no puedo ayudarte. Debo resolver primero mi propio problema. Quizás después...... - y haciendo una pausa agregó - si quisi-eras ayudarme tu a mí, yo podría resolver este prob-lema que me achaca, con más rapidez, y tal vez te pudiera ayudar después.

- ¡Encantado maestro! - Titubeó el joven. Pero se sin-tió otra vez desplazado y sus necesidades postergadas.

- ¡Bien! - asintió el maestro, se quitó un anillo que llevaba en el dedo pequeño y dándoselo al muchacho agregó - Toma el caballo que está allí afuera y cabal-ga hacia el mercado. Debo vender este anillo, porque tengo que pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible. Pero no aceptes menos de una moneda de oro. Ve y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.

El joven, tomó el anillo y partió. Apenas llegó al pueblo empezó a ofrecer el anillo a los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés, hasta que el joven decía lo que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro, algunos reían, otros le daban vuelta a la cara, y sólo un viejecito fue tan am-able como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro, era muy valiosa para entregarla a cambio de un anillo.

8 ¿Cómo podría aprovechar esta maravilla a mi fa-vor?

9 ¡Póngase en acción ya!

Luego, una vez que ha respondido a las preguntas, queme el papel en un sitio seguro, y sienta que mientras se quema el papel, sus problemas desaparecen.

Dijo Einstein, el mayor genio de nuestro tiempo. “Si seguimos ha-ciendo lo que siempre hemos he-cho, seguiremos obteniendo los mismos resultados que siempre

hemos obtenido”. Para conseguir resultados diferentes, hacer cosas

diferentes, ¿No cree usted?.

Un joven discípulo se acercaba a su anciano maestro con estas palabras:

- Vengo maestro, porque me siento tan poca cosa, que no tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sir-vo, que no hago nada bien. Que soy torpe y bastante tonto ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más?.

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En una ocasión alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de cobre, pero el joven tenía instruc-ciones de no aceptar menos de una moneda de oro, y rechazó la oferta.

Después de ofrecer su joya a toda persona que se cru-zaba en el mercado, más de cien, se quedó abatido por su fracaso, montó en su caballo y regresó.

Cuanto hubiera deseado el joven tener el mismo esa moneda de oro. Podría entonces habérsela entregado él mismo al maestro, para liberarlo de su preocu-pación, y recibir entonces consejo y ayuda.

Al fin llegando al templo, entró en la habitación y dijo:

- Maestro, lo siento, pero no se puede conseguir lo que me pediste. Quizás pudiera conseguir dos o tres monedas de plata, pero no creo que yo pueda Engañar a nadie respecto al verdadero valor del anillo.

- ¡Ah, que importante es lo que me dijiste, joven ami-go! - Contestó sonriente el maestro. - Debemos saber primero el verdadero valor del anillo antes de pedir

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nada por él ¿No crees?. Vuelve pues a montar y vete al joyero, porque ¿Quién mejor que él para saberlo?. Dile que quisieras vender el anillo, y pregúntale cuanto te da por él. Pero no importa lo que te ofrezca. No se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.

El joven volvió a cabalgar. Llegó al joyero y le enseñó el anillo. El joyero examinó atentamente el anillo a la luz del candil con su lupa, lo pesó y luego le dijo.

- Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya. No puedo darle más de cincuenta y ocho monedas de oro por su anillo.

- ¡Cincuenta y ocho monedas! - Exclamó gritando el joven.

- Sí, replicó el joyero. Ya se que con el tiempo podría-mos obtener por él cerca de Cien Monedas de Oro. Pero no sé, si la venta es urgente......

El joven emocionado, corrio presuroso a la casa del maestro a contarle lo sucedido.

- ¡Siéntate! - Dijo el maestro después de escucharlo. Y mientras se colocaba de nuevo su anillo en el dedo dijo - ¡Discípulo mío, tu eres como este anillo, una joya valiosa y única, y como tal, sólo puede evaluarte ver-daderamente un experto! ¿Qué haces por la vida pre-tendiendo que cualquiera descubra tu verdadero valor?.

Usted también es como ese anillo. Ahora dígame ¿En cuánto se le puede valorar a Usted?. Naturalmente, no le pida a un cualquiera que se lo diga, porque le dirá muchísimo menos de la cifra real. Deje que un experto como yo, que ha formado a más de un Cuarto de Mil-lon de Emprendedores y Triunfadores de internet, se lo diga:

¡¡¡Usted vale millones!!!

Miles de millones

Mucho más aun!

Su vida es incalculable porque Usted es una pieza única e irrepetible, hecha por el más grande de todos los ar-tistas, el propio Dios. De hecho Usted es una obra tan valiosa, que en toda la historia de la humanidad, no ha existido otro ser humano que fuera total y exactamente

cimientos y reacciones, que necesita para alcanzar el éxito.

Y todos ellos se resumen en un solo punto. Su ca-pacidad humana para duplicar en usted, las formas de pensamiento, actitudes y acciones de los hombres de éxito.

De hecho, durante todo este libro, usted ha estado du-plicando en sí mismo, las formas de pensamiento que le dirigen hacia la felicidad.

En la primera lectura, disfrute usted, conociendo por primera vez los principios de la Felicidad.

En la segunda, subraye aquellas partes más impor-tantes.

En la tercera, apunte en una libreta el resumen de aquellas ideas y métodos que considera más impor-tantes.

En la cuarta, apréndase de memoria aquellas frases, métodos, técnicas e incluso trozos del libro que considera importantes para alcanzar la felicidad en su caso.

Después repáselo de vez en cuando, una o dos veces al año y comprobará como no sólo su vida se man-tiene Feliz, sino que aumenta su felicidad, cada vez más.

igual a usted. Ni lo volverá a haber jamás, así que su valor real, es totalmente incalculable.

De hecho, Usted, como ser humano que es, posee ca-pacidades latentes, capacidades que quizás no use ac-tualmente, pero que existen dentro de su mente, por el mero hecho de ser Usted un Ser Humano.

Si Usted Utilizase esas capacidades Latentes en su In-terior, al 100%, Usted se Convertiria en Todo aquello que Desea Ser.

Usted en el transcurso de unos pocos años, puede al-canzar tanto la felicidad plena, como el ser todo un mil-lonario, una persona de éxito o conseguir a la persona amada.

¿Cuáles son esas capacidades latentes que existen en su Interior?

Entusiasmo.

Empatía.

Empuje.

Perseverancia.

Actitud positiva

Y, sobre todo, la capacidad para adquirir los cono-

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Recuerde a Einstein: “Si seguimos haciendo lo que siempre hemos hecho....”.

Si usted después de leer este libro, sigue haciendo lo que siempre ha hecho ¿Qué obtendrá?.

Entonces ya sabe que tiene que hacer para obtener la felicidad ¿Cierto?.

Piense un momento en esto.

En el momento de su concepción, Usted compitió con otros Cien Mil Millones de posibles personas, porque ese era el número de espermatozoides, que luchaban por un solo óvulo, sólo uno podía ganar. ¿Se da cuenta de que las posibilidades de fracasar, estaban totalmente en su contra?

Sin embargo, Usted lo hizo. Cien Mil Millones es una cantidad que se dice pronto, pero ¿Sería capaz de imaginarla en su cabeza? Yo no sería capaz de im-aginarla, o al menos no literalmente. Porque la mente humana, sólo puede comprender de forma abstracta una cantidad tan desmesurada.

¿Se da cuenta del gran logro que supuso esa Victo-ria?.

Lo importante de comprender, es que usted luchó contra Cien Mil Millones, y venció. Como resultado de esa lucha, Usted nació.

La vida fue su recompensa.La recompensa suprema, y usted y sólo usted era y es el mejor de todos ellos. ¿Se da cuenta, que por tanto su esencia es de vencedor?

¿Quiere una prueba? Mírese ahora en el espejo. Está Usted Vivo. Ese es el mayor de los triunfos. Uno que seguramente, normalmente no tiene siquiera en cuenta, pero que supone un logro y un reto mayor que cualquier otro que pueda imaginar. Si usted pudo conseguir todo eso, lo puede todo, incluido el ser Feliz.

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Repita ahora en voz alta:

MI destino es ser Feliz.

Ahora ya estoy comenzando a ser feliz.

Cada día a día, soy más feliz, en todo los sentidos.

Repita esta afirmación varias veces al día, y des-cubrirá que es más verdad para usted.

Antes de ponerte a hacerlo, piensa que sólo tienes una vida para alcanzar todo aquello que deseas. Así pues determina exactamente que cosas materiales de-seas tener. Esto puede ser una casa, un coche, cierta cantidad de dinero... Solo tu lo sabes, determínalo ahora. Porque sólo tu conoces tus sueños.

Ten en cuenta que ahora estamos trabajando con nuestra imaginación. Y dado que en la imaginación los materiales no tienen coste ninguno, no seas rata, no te autolimites, más al contrario, se generoso, se más generoso contigo mismo de lo que estás acos-tumbrado a serlo. Apunta alto.

Usted posee ahora mismo, todo lo que necesita para ser Feliz. La capacidad humana de poder duplicar en su mente las formas de pensamiento necesarias para ser Feliz y el saber cuales son esta formas de pensami-ento. Y dado que estas formas de pensamiento le han sido reveladas a Usted en este libro, Usted posee todo lo necesario para ser Feliz. Simplemente aplíquelas en su vida y descubrirá que es Feliz.

Repita ahora en voz alta:

¡Yo, El Triunfador, Soy Feliz!.Sólo recuerde, que para alcanzar lo que desea en la vida, siempre ha de trabajar activamente por ello. Así que para ser feliz, sólo debe de aplicar activamente en su vida, todas las técnicas que le estoy enseñando.

¿Recuerda que al principio de este libro, Usted tomó la decisión de ser Feliz? Pues bien, esa decisión era el camino que deseó tomar. Eso es algo muy importante, porque todo camino tiene un fin, y ese fin es nuestro destino.

Dado que usted ha escogido el camino de la Felicidad. ¿Cuál es el destino que le aguarda?. Su destino es la Felicidad.

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Recuerda que los indios nativos americanos, tienen un dicho: “Más vale apuntar al sol y darle sólo a aun águila, que apuntar al águila y darle a una piedra”.

Está demostrado estadísticamente, que justamente el problema de muchas personas, es que han apun-tado al águila en su vida, y por tanto le han dado sólo a una piedra. Sin embargo, aquellos que tienen la costumbre de apuntar muy alto, apuntar al sol, y de trabajar por alcanzarlo, suelen darle al águila, y suelen ser los que obtienen unos mayores beneficios en todos los campos de la vida.

Maneras de aumentar su autoestima y obtener más amor

La falta de autoestima es uno de los mayores males de esta sociedad, y por desgracia, quien no se ama a sí mismo, no puede amar a los demás, ni permite ser amado.

La felicidad es una parte del amor, y si una perso-na no se ama a sí mismo, no puede ser feliz. Simple-mente porque considera que no se merece ser feliz. Por eso el primer paso para alcanzar la felicidad, siempre puede ser, simplemente, Aceptarse.

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Repite ahora en voz alta

¡Yo me amo, y me acepto totalmente como soy, porque me quiero!

Esas palabras harán más bien a tu subconsciente de lo que imagina.

Recuerde quien es Usted, es un Triunfador cuyo Destino es ser Feliz. Te has ganado ese destino, porque fue el premio que obtuviste al triunfar en tu primera lucha, cuyo premio te otorgó la vida.

Si abres La Biblia por las primeras páginas, encon-trarás, que ya hace varios miles de años, fue dicha una gran verdad, y es que, este mundo, ha sido puesto aquí para tu sano disfrute y para tu Felicidad.

Esta vida es un regalo que te ha sido concedido, así pues, no seas desagradecido, aprovecha este regalo que te ganaste, para ser Feliz.

Para ello lo primero que tienes que hacer, es aceptarte a ti mismo, con tus errores y con tus vir-tudes.

Las personas que tienen problemas de autoestima, se basan principalmente en dos cuestiones.

La primera es que son demasiado perfeccionistas, quieren ser perfectos. Pero todo ser humano es, por definición, imperfecto.

Yo tengo mis virtudes, y tengo también mis defectos y mis errores. Esto ocurre así con todos los seres hu-manos, no hay nadie que sea perfecto. Quien se exige a sí mismo la perfección, está tan destinado al fra-caso, que sólo puede obtener la infelicidad en su vida. Porque lo perfecto, es lo enemigo de lo bueno.

Confórmate con ser algo bueno, tu eres algo bueno, algo muy bueno, algo con un valor incalculable, un ser único e irrepetible, una obra maestra.

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¿Eres

EDICIÓN ESPECIAL / VISIONARIOS POR LA FELICIDAD

¿Eres Feliz? Feliz?