como se quitan las celulitis

Y desaparecerlas de nuestras vidas.

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*Antes que nada, debemos decir que la celulitis

no se elimina. Solo se borra hasta hacerla

invisible.

*Entonces, lo que vamos a enfocarnos es en

reducir su apariencia hasta que sea

prácticamente invisible.


**Pero en realidad no para tomar. Bebido incluso

vas a propiciar su aparición.

*En cambio, si lo usas en conjunto con una

crema hidratante, empezarás a reducirla en

menos de un mes.


**La mezcla

creada, deberás envolverla en plástico.

*Déjala así por 15 minutos y luego enjuaga.

*¡Todos los días, no lo olvides!


*

*Hacer ejercicio es vital. Aunque las deportistas

tengan celulitis en ocasiones, es porque

descuidan otros aspectos.

*No tienes que hacer un ejercicio complicado,

la caminata puede ser una gran forma de

lograrlo. ¿Qué es recomendable?


**Consiste en

caminar ligeramente rápido, pero constante durante por lo menos una hora.

*Es fácil de aguantar y quema celulitis


*

*Un consejo que jamás pasará de moda es tomar

mucha agua. Muchas mujeres he notado que no

les gusta el agua.

*Prefieren hidratarse con té u otro tipo de

bebidas, pero no es lo mismo que el agua

fresca.


**Es

recomendable por lo menos 2 litros de agua al día.

*¡No subestimes este punto! Ese es un gran error de muchas mujeres.


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