como evitar los conflictos

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INCLUSIÓN

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INCLUSIÓN

El arte de saber hacer lo que se tiene que hacer

Introducción Acciones, motivaciones, decisiones etc.Los obstáculos Conflictos: choque, antagonismo, angustia del

ánimo.Puede ser: interno o externo.Causas: * El ambiente físico * El ambiente social * La persona: causas psicológicas, biológicas y

conflicto entre dos o mas motivaciones.

Tres posibles casos de conflicto.

Cuando ambos objetivos son atrayentes

Cuando ambos objetivos provocan aversión

Cuando un mismo objetivo agrada y desagrada.

OBJETIVOS• 1.- Saber interpretar los mensajes que

mandan las personas a través de su comportamiento y que nos pueden estar indicando su sufrimiento y su necesidad.

• 2.- Cómo atender las necesidades y evitar esos conflictos y desmotivaciones.

• 3.- Cómo entender las necesidades de las personas y la forma en que éstas obstaculizan nuestras relaciones.

• 4.- La importancia de los límites y su aplicación para la seguridad de las personas.

• 5.- La importancia de los límites y el manejo de la frustración durante la explosión de la conducta.

Mecanismos de defensa…Los seres humanos funcionamos según Freud, a

través de procesos intra psíquicos (inconscientes), conocidos como mecanismos de defensa, los cuales surgen desde que somos muy pequeños y cuya función es protegernos en contra de la angustia que provoca el que nuestras necesidades no sean cubiertas y aparecerán cada vez que nos encontremos en situaciones dolorosas que asociamos a las sensaciones similares del pasado , como por ejemplo ante el temor de ser criticados, rechazados, o no tomados en cuenta.

¿Por qué a veces es difícil comunicarnos y generamos conflicto?

YO EL OTRO

Desde nuestras limitaciones reaccionamos sin darnos cuenta y no desde lo que concientemente tenemos como cualidad y viene el problema en:

trabajo Familia Cosas personales etc.

Desde su limitación reacciona a las experiencias que recibe con muy poco afecto y se siente agredido en su:

Relación con los demás Opciones de vida Conducta diaria etc.

La parte más importante antes de aplicar los puntos anteriores es establecer una alianza afectiva para crear un ambiente seguro y así evitar que el otro manifieste una conducta conflictiva.

Todos al interactuar con los demás debemos comprender claramente nuestras dificultades, incluyendo los factores específicos que desencadenan nuestra inflexibilidad y explosividad.

Reconocer las señales de alarma y tomar acciones rápidas cuando están presentes.

Identificar (antes de que ocurran) situaciones específicas rutinarias que producen episodios inflexibles y explosivos.

Ponerle nombre a los sentimientos en lugar de insultar.

Recomendación…

Tiempo especial.Cómo reorientar emociones negativasCaracterísticas efectivas y características

inefectivas.

IMPORTANCIA DE LOS LÍMITES Y REGLAS CLARAS

Elaboración de un plan de trabajoElaborar un plan de trabajo integrando los siguientes

puntos:

1.- Clarificar: Son las palabras precisas que vas a utilizar para provocar el diálogo sobre la conducta.

2.- Mensaje recibido: Hacerle entender al niño que ya entendiste lo que le molesta.

3.- Establecimiento del pacto: El niño debe percibir que tú eres su aliado, que estás dispuesto a ayudarlo con afecto y límites (sin sometimiento ni abandono), respetando su decisión y permitiendo la reflexión, a través de asumir con responsabilidad las consecuencias de sus propios actos.

REGLASNo enojarseNo agredir, ni física ni verbalmenteNo imponerse a través de la autoridadEvitar actitudes punitivasNo intentar someterNo engancharse. Ofrecerle alternativas