como evitar el infarto
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COMO EVITAR EL INFARTO
Dr. Rafael T. Oviedo Martinez
INFARTO AGUDO DE MIOCARDIO
Es un cuadro súbito ,
consistente en un daño de
una parte del músculo del
corazón, como
consecuencia de la
disminución del riego
sanguíneo.
Ocurre una obstrucción de una las Arterias coronarias, generalmente por ruptura de una placa ateromatosa.
La isquemia o disminución del oxigeno produce la Angina de pecho.
La anoxia o ausencia de oxigeno conlleva a la muerte del tejido del corazón afectado y finalmente a la necrosis (el infarto).
Es la principal causa de muerte y se presenta con mayor frecuencia en hombres mayores de 40 años y mujeres mayores de 50 años de edad..
FACTORES DE RIESGO
Falta de oxigeno
Necrosis
Cicatriz de colágeno
Arritmias Daños en la pared
Muerte
SÍNTOMAS
• La mitad de los pacientes tienen síntomas de advertencia.
• El dolor torácico, es el síntoma más frecuente.
• En ancianos o diabéticos se puede presentar atípicamente.
SÍNTOMAS
• Dificultad respiratoria.• Sudoración generalizada.• Debilidad.• Palidez.
• Mareos.
• Palpitaciones.• Náuseas o vómito.• Pérdida del conocimiento.• Muerte.
SÍNTOMAS
Una cuarta parte de los infartos son silenciosos, se diagnostican posteriormente por un electrocardiograma o por necropsia.
¿QUÉ HACER PARA EVITAR UN INFARTO?
1.Mantener bajo el nivel de colesterol malo en la sangre
DISMINUYENDO AUMENTANDO
2. NO FUMAR
3. NO TOMAR CAFEÍNA EN FORMA ADICTIVA
4. HACER EJERCICIO.
5. DISMINUIR EL PESO
6. CONTROLAR LA PRESIÓN ARTERIAL
7. ADELGAZAR LA SANGRE
8. PRÁCTICAR TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
9. ABRIR EL CORAZÓN
P.A.C.O.Pituitaria-Adreno-Cortical.
A.C.T.H.
Cortisona
Ante situaciones de estrés se engordan.
Tienen inmunosupresión por lo que tienen tendencia al cáncer.
Tragan y estallan por dentro.
Son poco comunicativos.
Pertenecen a la línea del Amor.
S.A.M.Símpatico-Adreno-Medular
Adrenalina
Son personas ambiciosas. Incapaces de relajarse y de controlar la ira.
Poco tolerables a la frustración.
Incapaces de dar y recibir amor.
Ante el estrés liberan adrenalina.
Son como el Alkalt-setzer.
Pertenecen a la línea de la voluntad.
LOS PORTALES DEL ALMA*Responsabilidad.
*Inclusívidad.
*Participatívidad.
*Soledad.
*Serenidad.
*Calma
LOS PORTALES DEL ALMA*Desapego.
*Impersonalidad.
*Divina indiferencia.
*Intuición.
*Sabiduría.
*Libertad.