combinar alimentos para adelgazar

Combinar Alimentos para Adelgazar

Que Alimentos Consumir para Bajar de Peso

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La acidez es el estado químico incorrecto que sucede por la

fabricación y acumulación de ácido que viene de productos que se

derivan de la digestión y el metabolismo en mayores

cantidades, que el cuerpo es capaz de eliminar.


Esto hace que el ácido reduzca la reserva de alcaloides, lo que puede generar una autointoxicación o toxaemia.



Es por esto que es necesario conocer los alimentos que ayudan a la digestión y la función normal del metabolismo para adelgazar.



Hay 3 tipos de alimentos, dependiendo de los requisitos químicos, para lograr una buena digestión y adelgazar mediante su combinación:



Alimentos que pueden formar alcaloides, como las verduras y las frutas.

Los alcaloides, es la producción final de los alimentos al terminar la digestión.



Proteínas concentradas, que podemos encontrar en la carne, los huevos, el pescado y el queso.

Estas comidas conforman el ácido tras la digestión.



Hidratos de carbono o comidas altas en contenidos de almidón, aquí encontramos a los cereales, el pan y las comidas que tengan harina o azúcares.



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