cln#649 11122015

Siguenos en: @miciudadcln /miciudadculiacan miciudad.MX

Tel. 750 9999

P3

Es el PAS la mejor opción para los sinaloenses: Cuén

Destaca Miguel Calderón avances en Navolato

Del 11 al 17 de diciembre de 2015No. 649

P2

83Año 2 Resumen Semanal, Sinaloa, 11 diciembre 2015

Director: David Uriarte Gastélum

@MexAltAlternativo.mx Alternativo

Síguenos en:

Alternativo.mx/ Los sinaloenses están ante un momento histórico, por prime-

ra vez, y a pesar de muchos problemas, se cuenta con la posibilidad de darle a Sinaloa la oportunidad de un rumbo mejor y distinto al que ya tiene, afirmó el líder estatal y diputado del Partido Sinaloense (PAS).

Héctor Melesio Cuén Oje-da señaló que el PAS es el ór-gano ideal para liderar este reto, junto con los diputa-dos, regidores y alcaldes, pues son estos los que es-tán llamados a generar las condiciones suficientes para que los sinaloenses, puedan vivir en paz.

“El reto y el compro-miso que asume el PAS es quizá uno de los prin-cipales desafíos que ha asumido partido alguno en la historia de nuestro bello y querido Sinaloa, pues significa replantear el estado, significa apren-der a prepararse y sentar las condiciones para que la historia no se vuelva a repetir”, dijo.

Explicó que la propuesta del PAS es muy simple y se articula en torno a cuatro ejes fundamentales que se complementan entre sí: la lucha contra la corrupción, la educación como motor del cambio cultural, el desarrollo urbano y rural para tener co-munidades más incluyentes; y seguridad pública para el goce efectivo de nuestras ac-

PAS, oportunidad paracambiar Sinaloa: CuénLa propuesta de partido se articula en torno a cuatroejes fundamentales que se complementan entre sí

tividades.Señaló que lo anterior es

precisamente la propues-ta base del PAS, por ello es

necesario comenzar desde ya a trabajar en generar los cambios que se requie- ren para que el Sinaloa de

hoy se convierta en un Sinaloa de paz, en donde se respete la legalidad y sea transparente.

Alternativo.mx/ Elizabeth Ávila Carrancio, directora del Instituto Sinaloense de las Mujeres (Ismujeres) in-formó que presentarán ante del Congreso del Estado un paquete armonizador de ini-ciativas con las que buscan una legalidad e igualdad en

materia de derechos huma-nos de las féminas.

Ávila Carrancio mencionó que la principal iniciativa es proponer la modificación de la edad para contraer matrimo-nio, es decir pasar de 14 a 18 los años en las mujeres, y de los 16 a los 18 en los jóvenes.

Explicó que dentro de las propuestas está también modificar la Ley de Acceso a las Mujeres a una Vida Libre de Violencia, la Ley para Pre-venir y Eliminar la Discrimi-nación en el Estado y la Ley Orgánica del propio Congreso del Estado.

Busca Ismujeres aumentar edad para contraer matrimonio

4

Los esfuerzos para combatir la contaminación han ido aumentan-do ya que es vital optimizar las opciones que nos permiten contaminar menos, esto está intrínsecamente ligado a nuestros hábitos de consumo.

En estos últimos años nos hemos dado cuenta como humani-dad que es imperioso encontrar alternativas para reducir, reciclar y reusar.

Parte de esta conscientización nos lleva a descubrir y entender cosas básicas y a tomar alternati-vas novedosas como por ejemplo:

Los productos de uso personal o de higiene personal, tienen aproxi-madamente 14 ingredientes, lo que significa que nuestro cuerpo está expuesto a más de 61 mil 320 sustancias químicas al año, de las cuales 20 mil son potencialmente tóxicas.

Por eso y sólo por citar un ejemplo, en Estados Unidos crearon una aplicación llamada “Think Dirty”, que sirve para analizar los ingredientes que contienen los productos de higiene personal y de belleza.

Después de someterse a este análisis se puede saber realmente qué es lo que estás comprando, de modo que te permite comparar productos, así, además de cuidarte también estás protegiendo al medio ambiente al hacer un consumo responsable, evitando adquirir productos tóxicos que lo dañen.

Otro esfuerzo en pro del medio ambiente es el de la empresa brasileña Clever Pack que ha decidido darle un nuevo uso a las tapas de plástico usándolas como bloques de construcción, tipo lego, logrando de esta manera alargar su vida útil.

Cuando cuidamos el medio ambiente estamos demostrando nuestros hábitos de consumo responsable.

Profeco

Piensa sucio, reusar

es mejor

5Del 11 al 17 de diciembre del 2015

Las traiciones son el pan nuestro de cada día entre los humano y por supuesto entre los políticos. La traición es el antagónico de la lealtad. Aunque una cosa es la lealtad, otra la amistad y otra la complicidad, los intereses y la envidia, predisponen a la fractura de la amistad y la lealtad.

La complicidad es aliada de la traición y se necesita para fortalecer la segunda, es decir, la traición nunca viene sola, se hace acompañar de diferentes actores que distraen la atención del traicionado. La seguridad y la confianza son las puestas por donde se filtra la traición.

La historia está llena de ejemplos donde la confianza y la seguridad son rebasadas por la traición. Muchos políticos han hipotecado su suerte gracias a la confianza depositada en aquellos que les juraron lealtad, en aquellos que se rasgaban las vestidu- ras diciendo ser la “gente” de confian-za.

La traición es el vehículo que traslada la hipocresía y la complicidad, la traición como condición humana subyace en la profundidad de la identidad del que se dice amigo, del que juró fidelidad, del que se dice de confianza. Una dosis de desconfianza y suspicacia necesita la persona que busca la aceptación de las masas, la aceptación de la sociedad y el voto de confianza.

Desconfía y acertarás dice el para- noico y parece que es el principio de todo político que le apuesta a la limpie-za del expediente privado, es decir, el político que aspira someterse al escrutinio ciudadano debe contar con un cerco que blinde su verdadera identidad y sus verdaderos actos.

La verdad se descubre cuando se filtra la información, cuando alguien traiciona la confianza de otro, cuando la intención es coartarle el camino de las aspiraciones al contendiente usando información cierta o falsa que finalmente cumple un objetivo claro; perjudicar a alguien.

Hay dos tipos de traicioneros, el de casa o doméstico y el externo. Ambos usan la información o construyen escenarios informativos con el objeto de denostar, truncar o evidenciar cosas o conductas que dañan la imagen de la persona o el político.

La actitud traicionera surge desde la mediocridad del ser, desde la envidia por ser quien no se es, en fin, las traiciones son el riesgo de la conviven-cia.

*Neuropolítica

Sexólogo, Psicólogo Clínico yPsicoterapeuta

[email protected]

Traiciones

Por David Uriarte Gastélum

6

Alimentaciónadecuada durante

las fiestas

Durante las festividades y la tempora-da decembrina solemos descontrolar-nos en nuestra forma de comer, ya sea por el aumento de citas sociales y familiares o porque durante esta época existe una abundancia en platillos deliciosos y especiales, sin embargo, es importante poner freno a nuestros hábitos y relación con la comida y podemos lograrlo de una manera natural y sin culpa, para que la comida no termine siendo un tema de angustia al final de la temporada.

Lo que no debes hacer Nunca te preguntes

¿Esto engorda?

¿Cuántas calorías tendrá?

¿Tendrá mucha grasa?

Disfruta lo que comas, no te generes estrés por la comida, recuerda que puedes disfrutar de todo lo que te gusta haciéndolo con moderación y concien-cia de que tu cuerpo no se verá afecta-do sólo por comer una porción de postres o una comida calórica.

Puedes comer de todo con moderación, respetando las cantidades que consumes diariamente, no se trata de estar sumando calorías, sino de disfrutar y departir sin culpas.

Preguntas clave paraantes de comer

También es válido que no consumas algo que no te apetece, no debes caer en el error de comer algo sólo porque todos lo comen o porque es la tradición, recuerda que tu instinto y el bienestar de tu cuerpo son primero. Puedes hacerte las siguientes preguntas antes de comer:

¿Son los mejores alimentos para mi cuerpo, de acuerdo a mi sabiduría interior?

¿Me genera placer y verdadera-mente lo disfruto?

¿Tengo hambre realmente?

Estas preguntas te ayudarán a elegir sólo lo que nutre tu cuerpo, sino también tu interior. De esta manera comerás contenta o contento, disfrutando y sabiendo que te estás dando lo mejor. Recuerda que comer nunca debe generarte miedo a engordar, equivocarte porque estos

Comer es un placer que no debe ser cargado de sentimientos negativos ni de culpabilidad, la comida nos permite relacionarnos saludablemente con nuestro ser interior y nuestros sentimientos, así como departir con los que nos rodean durante un momento de comunión y armonía.

Con Información de Ana Arizmendi, terapeuta y bloguera especializada en trastornos de alimentación

Redacción Mi Ciudad


El apagónserá de verdad

El fin de la televisión análoga ha llegado. Ahora en muchos hogares la era digital dará una nueva opor-tunidad de disfrutar el entrete- nimiento en cuanto a calidad de imagen y sonido.

Si aún cuentas con un televisor análogo, no te preocupes aquí te decimos qué hacer para no quedarte sin ver tu programación favorita.

Con el apagón digital viene la posibilidad de elegir entre una mayor gama de posibilidades de programación ya que literalmente tú decides donde y cuando ver tus programas favoritos.

La señal digital disminuye el consumo de energía por lo que también será benéfico para el medio ambiente.

El 31 de diciembre de 2015 será el día límite según la reforma en telecomunicaciones, por lo que Profeco te da las siguientes recomendaciones.

Si tu televisor es digital, en su mayoría tienen lectores de canales digitales, y sólo se necesita conec-tar una antena adecuada y programar los canales digitales para ver tu pantalla adecuada-mente.

Si tu televisión es más viejita, lo que necesitarás es conectar una antena y un decodificador para poder accesar a la señal digital.Re-cuerda que hay antenas para interior y exterior, las que tienen mejor recepción son las antenas para exterior.

Si instalas una antena exterior pero aún así no puedes ver el canal, resintoniza para ver los canales adecuadamente.

Si cuentas con un sistema de televisión de paga, sólo asegurate de que tu proveedor de servicio incluya los canales de televisión abierta sin costo adicional, ya que esta es su obligación.

Profeco

www.diariodemorelos.com

8

La clave del éxito en redes sociales

Con plataformas tan concurridas como los medios sociales llamados comúnmente redes sociales, es necesario establecer reglas de etiqueta que son infaltables en cualquier medio de comunicación. Recuerda que todo aquello que escribes, posteas, tuiteas o subes a la red habla mucho de quien eres.

Que hacer y qué no hacer en las redes

Saluda y despídete

Pide por favor y da gracias

Verifica la gramática y ortografía de tus mensajes

Da respuestas breves

Maneja información relevante en tus aportaciones

Recapitula para referirte a comen-tarios previos

Muestra lo mejor de ti y comparte

Lo que no hay que hacer

No escribas todo en mayúsculas

No preguntes o comentes sin verificar

No escribas en tono sarcástico

No te burles de los errores de los demás

No dejes de responder a los mensajes que te envíen

No descalifiques ni utilices lenguaje obsceno

No seas imperativo, invita o sugiere

Procura que tus contenidos sean edificantes, claros espontáneos pero sobre todo genuinos y respe- tuosos, trata de lograr que la forma y el fondo hablen por sí solos y manéjate en el código del respeto y una actitud propositiva.

Por Jessica Caballero

www.marketingdirecto.com


Para mí la lectura es muy importante, ya que es indispensable en nuestra vida diaria, además gracias a la lectura podemos obtener una gran facilidad de palabra, un mejor pensamiento y un buen rendimiento en nuestras actividades escolares.

Desgraciadamente muchos jóvenes prefieren no leer y pasar sus tiempos libres en las redes sociales, viendo televisión o jugando videojuegos, y esto es preocupante, ya que no les deja ni les enseña cosas útiles en su mayor parte.

La lectura además de ser un recurso para educación permite la apropiación de mas cultura, autonomía y libertad de pensamiento, así como lecciones de vida muy importantes.

De frases de libros y sucesos puedes encontrar guía y reflexionar para ti mismo.

Una frase que me llego mucho de entre los libros que revisamos en el curso de lectura y redacción este año es la siguiente:

“El amor es una enfermedad en un mundo en el que lo único natural es el odio”

Yo pienso que esta quiere decir que cuando te enamoras, te enamoras y no puedes hacer nada al respecto y esto le sucede o le sucederá a cada persona en el mundo, un mundo que no sabe querer y que a veces juzga el amor de mala manera, por eso mismo debemos sentir ese amor, para que deje de ser “una enfermedad” y sea más la cura para ese “odio” que no debería ser natural en el mundo.

La lectura implica una capacidad de atención y de liberar la mente al mismo tiempo. Leer es el proceso de captación e interpretación de cualquier texto, además de que constituye sin dudas, la más importante adquisición de saberes e incluso transmite emociones y te hace situarte en mundos distintos.

Por Marian Gabriela Verduzco Garcia

La importancia

de la lectura

www.babymoon.es

1110Del 11 al 17 de

diciembre del 2015

Con un mensaje de esperanza y buenos deseos, el rector de la Universidad Autóno-ma de Sinaloa (UAS), Juan Eulogio Guerra Liera, acompañado de su familia, efectuó el encendido del Árbol de Navidad, que, como ya es tradición, se instala en esta época decembrina en la explanada del edificio central, ubicada un costado de la Plazuela Antonio Rosales.

“La familia se reúne en torno a este símbolo de fe, esperanza y humanidad”, dijo el rector, agregó que las fiestas decem-brinas son el momento para estar alegres, compartir ilusiones y expresar buenos deseos.

Guerra Liera hizo un público recono-cimiento a la Unidad de Bienestar Universi-tario (UBU), a la Dirección de Actividades Artísticas, a la Escuela de Música, al Jardín de Niños de la UAS y, en especial, a Francisco Rocafuerte, por hacer realidad este evento.

El dirigente universitario exhortó a unir los corazones en un abrazo de hermandad para que la luz que trae consigo esta época sea el anuncio de fiestas felices y de un próximo año aún mejor.

En el marco de la ceremonia de encendi-do del árbol de Navidad, se contó con la excelente participación del Jardín de Niños de la UAS, del grupo de teatro guiñol “La Carreta”, de la Compañía Musical de Comedia así como una obra de títeres alusiva a la época. También participó la Banda Sinfónica de la UAS y se presentó el espectáculo “Villancicos en el Mundo”.

Pequeños disfrutan la posada universitaria

En un ambiente de alegría y diversión, niños y niñas disfrutaron de la tradicional Posada Navideña de la UAS, que organiza-ron con gran éxito esta tarde la Unidad de Bienestar Universitario (UBU) y la Coordi-nación General de Extensión de la Cultura.

Fueron cientos de infantes los que se dieron cita, junto con sus padres, a la explanada del Edificio Central de la UAS, quienes fueron recibidos por el rector, Juan Eulogio Guerra Liera y Patricia Corrales de Guerra, directora de la UBU.

Los pequeños disfrutaron durante toda la tarde de pizza, pastel y dulces, y disfrutaron del show de los payasos Pulgarcito y Chispita, así como del bailable “Mira cómo viene bailando Santa Claus”, montada por pequeños del Jardín de Niños de la UAS.

Los cientos de familias que asistieron también se regocijaron con las tradiciona-les piñatas, siendo Guerra Liera el primero en hacer la invitación a los niños para que las rompieran.

La posada contó, igualmente, con una variedad de stands, donde los niños y niñas podían pintarse las caras de diversos personajes animados, además de juegos de lotería, tiro de dardos y boliche.

El colofón fue la entrega de juguetes para cada uno de los infantes presentes, acción lograda gracias a lo recabado en el Juguetón 2015, que concluyó este sábado.

Entrevistado en medio de la fiesta, el rector Guerra Liera dijo que la universidad cada año hace su mayor esfuerzo para organizar esta posada, la cual es posible gracias a las donaciones que hacen los proveedores y personal de esta institución.

Señaló que, a través de actividades como esta, se fomentan la convivencia, la paz, lealtad, sinceridad, alegría, esperanza y amistad, valores que ocupan ser rescata-dos en nuestra comunidad.

Por su parte, Patricia Corrales de Guerra indicó que en el marco de la época navideña esta celebración es importante por el disfrute de los niños y niñas.

Dio a conocer que durante el Juguetón se recibieron más de 7 mil juguetes. “Superamos al del año pasado por poco: estamos gustosos de compartir todo lo que tenemos aquí con los hijos de los trabajadores universitarios y de las familias del pueblo”.

Junto con su esposa, Guerra Liera deseó para estas fechas decembrinas paz y respeto entre las familias sinaloenses.

Por Redacción Mi Ciudad

Celebra la UAS fiestas

decembrinas 2015

12

Niñosy uso deInternetLas deudas son una carga muy

pesada para llevar, pero al finalizar el año se hace la carga mucho más pesada.

La deuda es uno de los factores que más afecta a las personas en su ánimo y en su estado emocional, una deuda es sin duda una piedra en el zapato para aquel que la padece.

¿Qué hacer para salir de una deuda lo más rápido posible?

Si estás harto de tener pagos pendientes, esfuérzate durante esta temporada del año para saldar tus adeudos, si estás a punto de recibir tu aguinaldo o recibir dinero extra, destínalo para pagar, antes que pensar en los regalos de Navidad, o en la cena de fin de año, salda los pagos o la mayor parte de ellos con el dinero extra que suele llegar durante esta tempora-da.

Recuerda que si estás tranquilo o tranquila tu familia será la primera en disfrutar de tu compañía, porque es verdad que cuando hay una deuda pesada sobre los hombros, también un estado de ánimo débil que te hace estar irascible o de malas.

Es preferible un fin de año modesto, pero sin deudas, a un fin de año ostentoso que te deje con un mal sabor de boca durante todo el año que viene.

Procura abonar lo más que puedas a tus tarjetas y usarlas lo menos posible durante esta época. Es lógico que la tentación está presente en una época como esta, en donde el consumismo está a la orden del día, pero establece prioridades para tener un final de año mucho más tranquilo.

Los regalos navideños no son una prioridad, son un gasto que debes medir consistentemente, ya que ese dinero no volverá a ti, no son una inversión sino un gasto que de no ser medido te puede traer malas conse-cuencias.

Calcula tu presupuesto con pesos y centavos para que no dejes ni un cabo suelto para el inicio de 2016, recuerda que durante principios de año, la gente decrece en su capacidad de adquirir productos y servicios.

Destina tus ingresos adicionales como bonos, aguinaldos y otras presta-ciones invirtiendo en tu tranquilidad y no caigas en excesos a la hora de comprar o adquirir bienes y servicios.

Calcula tus gastos más fuertes y ahorra para poder cubrirlos, no olvides que un pequeño esfuerzo vale muchísi-mo la pena hazlo por ti y por tu tranquili-dad.

Redacción Mi Ciudad


Casos clínicos tratados con

terapianeural:

Primera parte

Parálisis Facial Periférica (la frente también está afectada) se aplican una serie de inyecciones, de 5 a 7 veces en un lapso de 2 a 3 semanas: ganglio estelar (estrellado), o ganglio cervical Superior del lado afectado, así como en el foramen estilo mastoideo, además del trayecto del nervio facial. En parálisis facial central( frente no afecta-da) serie de inyecciones en el ganglio estrellado.

Para Insomnio: Infiltraciones en la galia del cuero cabelludo, en tiroides y autohemovacunas, ayudan a controlar la situación, y evitar el abuso de benzo-diacepinas alprazolam, clonazepam, lexotan). glaucoma: en caso de un ataque agudo de glaucoma, y no estés cerca de un hospital y oftalmólogo, se utiliza una inyección al ganglio ciliar así como al ganglio estrellado. Así como hemovacuna cubital.

De esta manera disminuirá la presión intraocular hasta que el oftalmólogo indique el tratamiento a seguir, herpes zoster: en la primera aparición de las lesiones hacer inyecciones subcu-táneas cada 1 a días, evitando así siempre la neuralgia post herpética. En casos de dolores severos, se inyectan los nervios pertinentes: plexo braquial, epidural sacra en caso de afectacin urogenital y extremidades inferiores.

Nervios Intercostales del tronco, del nervii supraorbitarii en caso de herpes oftalmico.

Latigazo de la columna en la apófisis espinosas y puntos gatillos pápulas paravertebrales y epigastricas. Puntos amigdalinos y con ganglio estrellado mejora de forma inmediata la movilidad y disminuyen los sintomas.

Dolores de cabeza. vasomotores. migraña la mayoría de las veces unilateral, punzante, nauseas, vomito que empeora con la luz y el ruido. taquicardia, sudoración. Y la neuralgia de horton, que es una cefalea similar a la migraña, pero sobretodo afecta la región del ojo y supraorbitaria, enroje- cimiento del ojo y de la mitad de la cara del lado afectado, lagrimeo.

Coccigodinia infiltración del ganglio impar ventral al hueso cóccix. Así como epidural sacra. Depresión: en depresiones reactivas, tiroides en las mujeres y en región suprapubica e intravenosas (hemovacuna), papulas paraesterbales y epigástricas junto con terapias psicológicas a menudo se pueden ahorrar los antidepresivos.

Terapia NeuralDr. Héctor Verdugo Ramírez

Hidalgo #729 Ote. Centro SinaloaHorario: 16:00 a 20:00 hrs

Tel. 455-80-07 Cel. (667) 142-00-87

Casos clínicos tratados con

terapianeural:

Segunda parte

Inyecciones en el "Área Ginecológi-ca" para molestias de Menopausia, meno-metrorragias, cefalea relaciona-da con el ciclo menstrual, flujo vaginal inespecífico, esterilidad, dolor en la pelvis menor como "pelvi Patía vegeta-tiva", alteraciones funcionales de vejiga, cistitis crónica. Se tienen que descartar infecciones agudas y procesos malignos.

Por regla general, el efecto se intensi-fica si inyectamos en la misma sesión la glándula tiroides, particularmente en las molestias del climaterio. Este término de "Region Ginecológica" hace referencia al área de útero, ovarios y vejiga, rodeado por un plexo nervioso vegetativo, que es un tejido conjuntivo pre y para vesical Extra peritoneal, que es sumamente rico en ramificaciones del plexoUtero vaginal, plexo vesical.

Terapia neural Segmento Intestino, está indicado en colon irritable, meteorismo, diverticulosis, tratamiento adyuvante en ulcera duodenal, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y en tumores no quirúrgicos, íleo paraliti-co(Ganglio Celiaco), Naturalmente no se nos tienen que pasar por alto las indicaciones quirúrgicas agudas.

Terapia Neural con Inyección a la Próstata, para prostatitis inespecífica, hiperplasia de próstata benigna, moles-tias en la micción, verificando estudios de antígeno prostática y verificación por urólogo que no sea tumos de cáncer de próstata.

de Hormonas Bioidenticas q son para regularizar sus trastornos menopaúsi-cas o andropausia. Aplicando implant-es del testosterona, DHEA, progestero-na o estradiol. Además de sueros revitalizantes, repolarizantes con vitaminas, minerales, ácido fólico, ácido ascórbico, catalizadores del ciclo Krebs para aumentar su energía vital, para cansancio crónico, stress e insomnio

Terapia NeuralDr. Héctor Verdugo Ramírez

Hidalgo #729 Ote. Cnetro SinaloaTel. 455-80-07 Cel. (667) 142-00-87

Poner foto

14

5 Tips parano perder atus clientes

Los negocios y comercios tienen como objetivo primario: el éxito; sin embargo, en muchas ocasiones se olvidan algunos elementos fundamentales en la operación que los llevan directo al fracaso.

Tips para conseguir el verdadero éxito en tu negocio

El olvido. Los olvidos, dentro de la operación de un negocio son un efectivo elemento para la quiebra y el fracaso. Si como empresa no tienes los suficientes procedimientos que te aseguren la efectivi-dad, el orden, la disciplina y el cumplimiento efectivo de tus promesas con el cliente puedes olvidarte...pero de tus clientes.

Desorganización. La desorganización crónica hace que en lugar de dejar espacio para clientes nuevos y proyectos asertivos, quedes "atorado" entre los pendientes y los olvidos que por indisciplina has dejado apilar.

Falta de buenos hábitos. Cuando se posee un negocio o comercio, resulta fundamental trabajar en base a códigos éticos que entiendan y compartan todos aquellos que participen de tu negocio, tanto los empleados como tú mismo. Un ejemplo muy sencillo es que si en tu negocio priorizas el buen servicio al cliente, por consiguiente tus empleados llevarán esa misma actitud al hecho. Recuerda que el ejemplo arrastra.

Irresponsabilidades. Las empresas en México padecen un mal muy común, la falta de un control de calidad y el control de procedimientos, y esto aplica a todas, repito todas las empresas, desde una tienda hasta una trasnacional; si por negligencia se eximen procesos que ayudan a entregar lo mejor de la empresa al consumidor final, dicha empresa estará perdiendo por default el beneficio de la duda o de la gratitud de sus clientes, por ende estará perdiendo debido a sus prácticas negligentes, la capacidad de crecimiento.

Falta de valores morales. Valores como el respeto, el compromiso, la justicia, el espíritu de servicio, la empatía son el manual humano mediante el cual las empresas llegan a conseguir un éxito legal, genuino e irrefutable, por ello este es el primer factor que debemos tomar en cuenta al hacer negocios.

Antes de ponerte en tus zapatos de dueño de una empresa, sea del tamaño que sea, colócate en el papel de aquel cliente que tendrás frente a ti, y dale lo mejor para que de el recibas fidelidad, aprecio y lo más importante su recomendación que finalmente sumará grandes beneficios para tu negocio.

Por Jessica Caballero

cgoncalves.com


7 tradiciones en el mundo en época de navidad

La Navidad es generalmente asociada con nieve, tarjetas de felicitación con pinos, Santa Claus y colores verdes y rojo, esferas etc. pero en otras latitudes del planeta, la Navidad es completamente distinta a como la conocemos en occidente.

La Navidad es una época muy especial ya que para muchas personas se celebra el nacimiento de Jesús de Nazareth, el redentor del cristianismo, sin embargo también esta época está asociada a tradiciones muy diversas en el mundo, aquí te dejamos sólo algunas.

NoruegaEn Noruega durante ésta época se

esconden todas las escobas y trapeadores en la víspera de navidad porque se cree que las brujas y otros espíritus voladores malignos salen en medio de la noche para volar alrededor de los hogares.

ItaliaEn algunos lugares de Italia, en lugar de

utilizar árboles navideños, se colocan pequeñas pirámides de madera que son decoradas con frutas que se comen posteriormente a la fiesta.

UcraniaEn Ucrania, se considera de buena

suerte encontrar una telaraña en el , así que la gente compra telarañas artificales como parte de la decoración.

JapónEn Japón, es totalmente incorrecto enviar

una tarjeta de felicitación navideña en color rojo ya que es tradición nipona enviar notas fúnebres en tarjetas rojas.

AustriaEn partes algunas zonas de Austria,

Babaría y Suiza, acostumbran asustar a los niños malvados, los jóvenes se disfrazan de Krampus, una creatura demoniaca equipa-da con campanas y palos, los cuales están acompañados usualmente por el Nikolaus (una especie de Santa Claus) y vagan las calles para asustar los niños y adultos. Esto es llamado un Krampuslauf.

AustraliaEn los días que preceden al 25 de diciem-

bre, muchas familias aprovechan para, equipados con mantas y velas, acudir al concierto Carols by Candlelight (Villancicos a la luz de la vela), un acontecimiento multitudinario que se celebra en parques y estadios deportivos de toda Australia.

La celebración se completa con picnics en parques, jardines y playas. El menú se compone de mariscos, jamón dulce, ensala-das, carne fría y budín.

IsraelLos judíos conmemoran la purificación

del Templo de Jerusalén en el año 165 a.c., tras la revuelta de los Macabeos contra el monarca seleúcida Antíoco Epifanes, esta fiesta se llama Hanukah en donde se privilegia el milagro de ser luz para todas las naciones, los ocho días de duración de la festividad hebrea y los ocho días de distancia entre la Navidad y el Año Nuevo cristiano,están llenos de alegría y regalos para los más pequeños.

CLASIFICADOS750 99 99


NO TE QUEDESFUERA

ANÚNCIATECLASIFICADOS

(25 PALABRAS)

EN

MENSUALES

750-99-99

OTROSCLASES PARTICULARES A DOMICILIO DE MATEMATI-CAS Y FISICA PARA TA- REAS O EXAMENES NIVEL PRIMARIA, SECUNDARIA Y PREPARATORIACEL 044 (667) 7954367 DEPARTAMENTO EN VENTA CALLE VICENTE GUERRERO #77 NTE INT 8 CENTRO. 2 RECAMARAS, BAÑO, COCINA, SALA-COMEDOR . INF TEL 712 66 65 CEL 6674 75 28 43 TRA-TO DIRECTO ATENCION DAMAS ESTU-DIANTES O TRABAJADO-RAS SE RENTAN CUARTOS SOLOS O COMPARTIDOS Y DEPARTAMENTO SEMI-AMUEBLADOS CON SERVI-CIOS INDEPENDIENTES O COMPARTIDOS CERCA DE UDEO. TEL 754 1205; CEL 6672 177145, 6677 754820. EXCELENTE OPORTUNI-DAD. DESARROLLA TU PROPIO NEGOCIO. ESTA-BLECE TU HORARIO DE TRABAJO. PRODUCTOS DE ALTA ROTACION. EX-CELENTES UTILIDADES. SOLICITO, MAYORISTAS, VENDEDORES, PROFE-SIONISTAS, AMAS DE CASA, ESTUDIANTES, ETC, TELEFONO 260-22-60 CE-LULAR 6671 661212

SOLICITO VENDEDORES CASA POR CASA, PRO-DUCTOS DE ALTA RO-TACION. EXCELENTES GANANCIA. TELEFONO 314 70 74 CELULAR 6671 446672.


Las cigarras pueden oírse a 400 metros de distancia.

Los elefantes son excelentes nadadores y con un atractivo “estilo perrito” logran nadar a pesar de tener un peso que generalmente ronda las 3.5 toneladas.

Investigadores de la Universi-dad de Bath, en Inglaterra anali-zaron los efectos sobre el cuerpo de las bebidas energéti-cas y la simple agua azucarada en ciclistas. Los resultados afirman que gracias a la forma en que el cuerpo absorbe y descompone sus elementos la segunda bebida sería más efectiva y sana.

Algunas ratas, como la rata de Gambia, pueden tener tamaños enormes de hasta casi 4 kg.

Francisco Javier Aragón / DIRECTOR CORPORATIVO

DIRECTORIO

Aarón Verduzco Moreno / DIRECTOR COMERCIAL

David Uriarte Gastélum / DIRECTOR DE CONTENIDOS

Mercedes Lugo, Elizabeth Bogarín, Elsa Salomón

750-99-99, 750-60-50 / PUBLICIDAD

Editado y distribuido por MC Multimedios S.A.P.I. de C.V. Periódico Semanaldiciembre 2015. Editor Responsable: Francisco Javier Aragón Rodríguez.Número de Certificado de Reserva de Derechos al Uso Exclusivo del Título LO MEJOR DE MI CIUDAD CULIACÁN: 04-2013-030411170800-101. Marca Registrada No. 983919. Número de Certificado de Licitud de Título y Contenido No. 15843 Domicilio de la Publicación: Amatista 915 Fracc. Bonanza, C.P. 80020 Culiacán Sinaloa. Imprenta: Cia. Periodística El Sol de Mazatlán S.A de C.V., Miguel Alemán 312 Fracc. Playa Sur C.P. 82040 Mazatlán Sinaloa. El contenido y la veracidad del material anunciado es responsabilidad exclusiva de los anunciantes y de quien firma.

Amatista 915 Fracc. Bonanza, Desarrollo Tres Ríos

miciudad.mx

Gabriela Jiménez / ADMINISTRACIÓN

Jessica Caballero / CONTENIDOÁngel Ochoa Mancilla / DISEÑO CREATIVO

[email protected] / COMENTARIOS

C.P. 80020, Culiacán, Sinaloa / DOMICILIO

18Del 11 al 17 de

diciembre del 2015

Llegó la época más esperada del año y con ella miles de oportunidades para emprender el viaje del 2016 que está a punto de comenzar.

Es hora de analizar nuestros logros, de caminar de nuevo las rutas andadas y descubrir las áreas en las que no nos ha ido del todo bien.

Es hora de fijar nuevas metas y hacerlo conscientes de que estas deberán ser más realistas alcanzables y posibles, por eso te recomendamos fijar metas a corto, mediano y largo plazo. Es importante reconocer nuestros deseos pero también nuestras posibilidades, de medir los recursos y nuestras capacidades para que de esta manera, nuestros propósitos sean completamente posibles.

No hay como hacer un examen de nuestra propia vida y descubrir en qué áreas estamos más capacitados, no te olvides nunca que tú no eres rehén de las circunstancias, sino que tú puedes siempre someter a las circunstancias para lograr tus propósitos.

En tus manos está la capacidad para lograr todo lo que imagines, sin embargo, si esto no ha sucedido hasta hoy, es quizás porque no es su tiempo.

Pregúntate ¿cuál de todos tus propósit-os has cumplido a cabalidad y porqué lo lograste? Genera un plan y una estrategia para el año que viene y recuerda que una parte importante de los logros es una mínima parte de fracasos, lo que te lleva a emprender la lucha cotidiana con más ahínco y más fuerza.

Tú eres capaz de lograr lo mejor para ti y para los tuyos, sí hay algo que no ha funcionado hasta hoy sigue intentándolo y avanza como los leones, que nunca miran hacia atrás así hayan vencido o hayan sido derrotados, no te olvides que tú y los tuyos son Lo Mejor de Mi Ciudad.

Disfruta las fiestas y asume tu vida como una gran responsabilidad y tu mejor empresa.

https://pixabay.com

Editorial

cln#649 11122015

Documents