Clasificación de los Clasificación de los deportesdeportes

Profesor (Ms.) Enrique Cabello ContrerasProfesor (Ms.) Enrique Cabello Contreras

Fuerza, velocidad y resistenciaFuerza, velocidad y resistencia

Composición dominante entre las capacidades biomotrices Composición dominante entre las capacidades biomotrices de distintos deportesde distintos deportes

Combinaciones deportivas específicas entre las cualidades Combinaciones deportivas específicas entre las cualidades biomotrices dominantesbiomotrices dominantes

• Movimientos cíclicos v/s acíclicosMovimientos cíclicos v/s acíclicos

Combinaciones deportivas específicas Combinaciones deportivas específicas de fuerza velocidad y resistencia (I)de fuerza velocidad y resistencia (I)

Fuerza + Resistencia = RM Fuerza + Resistencia = RM

• Potencia – resistenciaPotencia – resistencia : :

• R.M. corta duraciónR.M. corta duración ::

• R.M. media duraciónR.M. media duración ::

• R.M. larga duraciónR.M. larga duración ::

Combinaciones deportivas específicas Combinaciones deportivas específicas de fuerza velocidad y resistencia (II)de fuerza velocidad y resistencia (II)

Velocidad + Resistencia = Velocidad en resistencia Velocidad + Resistencia = Velocidad en resistencia

• Velocidad en resistenciaVelocidad en resistencia ::

• Velocidad umbral anaeróbicoVelocidad umbral anaeróbico : :

• Velocidad umbral aeróbicoVelocidad umbral aeróbico ::

Combinaciones deportivas específicas Combinaciones deportivas específicas de fuerza velocidad y resistencia (III)de fuerza velocidad y resistencia (III)

Fuerza + Velocidad = Potencia Fuerza + Velocidad = Potencia

• Fuerza reactiva - aterrizajeFuerza reactiva - aterrizaje : :

• Potencia de lanzamientoPotencia de lanzamiento ::

• Potencia de saltoPotencia de salto ::

• Potencia inicialPotencia inicial ::

Combinaciones deportivas específicas Combinaciones deportivas específicas de fuerza velocidad y resistenciade fuerza velocidad y resistencia

Fuerza + Velocidad = Potencia Fuerza + Velocidad = Potencia

• Potencia aceleraciónPotencia aceleración : :

• Potencia desaceleraciónPotencia desaceleración ::

Combinaciones deportivas específicas Combinaciones deportivas específicas de fuerza velocidad y resistenciade fuerza velocidad y resistencia

Desarrollo de la fza específica para distintos deportesDesarrollo de la fza específica para distintos deportes

Desarrollo de la fza específica para distintos deportesDesarrollo de la fza específica para distintos deportes

Desarrollo de la fza específica para distintos deportesDesarrollo de la fza específica para distintos deportes