CLASIFICACIÓN DE LAS FRUTAS:

DULCES SEMIÁCIDAS ÁCIDAS DESECADAS OLEAGINOSAS ALMIDONÁCEASHigosUvasPerasCiruelasManzanaKakiSandíaMelónMangoDamascosDuraznosCerezas

CiruelasNaranjas dulcesMamónFrutillasFrambuesasManzanas ácidasZarzamoraMaracuyá

PomeloKiwiLimónMembrilloNaranjasNísperosLimas

Pasas de uvaHigosDátilesCiruelasDuraznosDamascosPerasManzanas

Semillas de árboles:Nueces,Almendras,Avellanas,Piñones, Pistachos

Legumbres :Maní

Otros frutos :Aceitunas negrasPalta

Banana(fruta dulce)Castañas(fruta oleaginosa)Cierta variedad de manzanas(fruta dulce)

COMBINACIONES DESFAVORABLES ENTRE FRUTAS

Las semiácidas andan bien con todas. Las desecadas con las oleaginosas tampoco es una buena combinación ya que

ambas carecen de líquido, salvo que sean hidratadas. Las ácidas con las oleaginosas tampoco deben combinarse.

DULCES SEMIÁCIDA ÁCIDAS

SI NO

DESECADA OLEAGINOSAS ALMIDONÁCEAS

NO NO