Clase voz: Relajacin de los articuladores del habla.B.4.1 Cara:La tonicidad de los msculos de la cara es un elemento que puede favorecer o alterar la calidad y potencia de la voz. Al existir limitaciones en el movimiento de los articuladores del habla y los elementos de resonancia se ven afectados parmetros acsticos y la expresin facial. En el texto se proponen una serie de ejercicios de contraccin y relajacin de ciertas estructuras faciales (Cejas, ojos, nariz, labios, mandbula, lengua) y las reas musculares circundantes por ej: Eleve las cejas; mantngalas elevadas; reljelas. Haga descender las cejas, mantngalas bajas; reljelas. Eleve y descienda las cejas de manera repetida. Reljelas. * Se recomienda realizar estos ejercicios utilizando un espejo B.4.2 Mandbula:La mandbula es una estructura que tiene insercin muscular en la cara, cuello, garganta, lengua y laringe, debido a esto, en presencia de alteraciones tensionales en estas zonas musculares puede limitar el movimiento de la mandbula en el habla y de la misma regin afectada.

La mandbula es capaz de realizar variados movimientos, debido a que participa al morder, masticar, bostezar, hablar y realizar expresiones faciales. Existe un movimiento que predomina en el habla relajada, en este, la mandbula se desplaza hacia abajo y ligeramente hacia atrs para la apertura y gira en sentido contrario para el cierre (imagen N1). En caso de que exista tensin en los msculos faciales, la mandbula puede estar rgida o ser empujada hacia adelante en la apertura. La mandbula debe estar relajada en todo momento para poder realizar los movimientos mencionados y, especialmente, para la articulacin del habla. Siguiendo esta idea en el texto se mencionan ejercicios que se enfocan en la propiocepcin del movimiento mandibular utilizando repeticiones de secuencias de silabas, que en ayuda de un espejo, se busca que el paciente observe el descenso mandibular en la produccin de vocales.

Imagen N1

Ejemplo: Repita las silabas a la velocidad normal del habla:Ananananananan/amamamamam/ayaya/asasa/afafa (Entre otras)Deje que la gravedad realice l trabaja de abertura de la mandbula para las vocales. Asegrese de que se mueva la mandbula y no slo la lengua o los labios! Utilice un espejo para ello.B.4.3 LenguaLa lengua es una gran masa muscular, que al igual que la mandbula, posee una serie de inserciones musculares y es capaz de realizar variados movimientos. En consecuencia, afectaciones tensionales de los msculos linguales puede afectar la articulacin del habla y las reas musculares que se encuentran asociadas (laringe, garganta, cuello, entre otros). En posicin de reposo la lengua debe estar palan sobre el suelo de la boca, apoyndose en la cara posterior de los dientes inferiores, incluidos los molares. La parte posterior de la lengua no debe estar elevada, ni menos traccionada hacia atrs tanto en reposo y en habla.En el texto se proponen maneras de comprobar el estado de tensin de los msculos de la base de la lengua y la mandbula, como tambin ejercicios de relajacin. Estos procedimientos no sern detallados en este resumen, lo destacable, es que buscan que el paciente pueda detectar el estado de relajacin de los msculos y la correcta posicin de la lengua y la mandbula en el habla. (Mayor informacin pginas 277 y 278 Tto de los trastornos de la voz)