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2017517 Centro Superior de Formación del Profesorado JCyL [Wikis]

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EDUCACIÓN EMOCIONAL Y MINDFULNESS

"EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LAS AULAS".

"EDUCACIÓN EMOCIONAL Y MINDFULNESS"

NIVEL 1: DESCRIPTIVOHola compañeros,

El día 25 de noviembre de 2016, el CRA MORALEJA DEL VINO, el CRIE y el CEIP ALEJANDRO CASONA, deZamora, tuvimos una reunión en el Centro Superior de Formación del Profesorado de Soria para poner enmarcha un proyecto de "Innovación Educativa:Innovaacción", centro a centro, en torno a la "EDUCACIÓNEMOCIONAL Y EL MINDFULNESS".

La experiencia empezó con ilusión e interés el día 7 de diciembre cuando nos reunimos en el CRA MORALEJADEL VINO representantes de los tres centros, y participamos de una visita al aula donde contemplamos unasesión de "MANDALAS HUMANOS" realizados por los alumnos del aula de Madridanos, dirigida por lasprofesoras Noelia Díez y Raquel Cabañas.

Continuamos con una sesión de formación interna en "NEUROCIENCIA y MINDFULNESS" que desarrolló laprofesora del CRA de MORALEJA DEL VINO Dª Manuela Romera.

Ambas sesiones fueron muy instructivas, de gran provecho y utilidad.

El día 19 de enero continuamos las visitas en el CEIP ALEJANDRO CASONA (donde se realizaronobservaciones en diversas aulas de diferentes niveles educativos), y el día 26 en el CRIE de Zamora (donde sepresenció el trabajo del proyecto "Konnichiwa" sobre el mundo oriental).

Las estrategias de este proyecto de innovación se centran en:

a) Desarrollar las competencias profesionales en innovación y mejora.

b) Favorecer la competencia socialrelacional entre los profesores de los tres centros.

c) Mejorar la capacidad de observación del trabajo de otros maestros.

d) Favorecer un clima positivo en el aula y evitar conflictos entre los alumnos.

Esperamos que nuestro esfuerzo redunde en la formación de nuestros alumnos, en nuestra capacitación ydesarrolle la calidad de la enseñanza.

NIVEL 2: EXPLICATIVO

* 1ª VISITA: AULA DE MADRIDANOS DEL C.R.A. DE MORALEJA DEL VINO

Nos recibió el director del CRA de Moraleja y las dos maestras que iban a ser observadas.

Durante la jornada nos iban a permitir compartir sus enseñanzas, el CRIE de Zamora y el CEIP AlejandroCasona acudían como profesores observadores centrando la atención en aspectos metodológicos, recursos yorganización.

En el aula de Madridanos se observó una sesión dirigida por las maestras Noelia y Raquel, divididas en lassiguientes partes:

1. Los niños sentados en círculo realizaron un mandala humano, primero las maestras le explicaban lospasos sin música y posteriormente realizaban el mandala humano al ritmo de la música. Movimientos en grupo,



al ritmo que marca la música, sentados en dos círculos, echados y en pie.

2. En pared y suelo, realizaban mandalas con movimiento, al son de la música y utilizando colores fríos ocálidos.

3. Con pelotas, se ponían en parejas, no se forzaban...... para dar y recibir suavidad. Si deciden que sí, seestán comprometiendo a hacerlo, si no quieren hacerlo, salen del círculo.

4. En parejas, uno delante y otro detrás, cierran los ojos, el alumno que está detrás da suavidad alcompañero que tiene delante mediante la pelota. Los niños están muy muy concentrados.

Finalizamos esta jornada, en el CRA de Moraleja, con el resto de maestros del CRA y maestros del proyectoObservaction realizando una sesión mindfulness.

VÍDEOS DE LA OBSERVACIÓN:

Los alumnos trabajando en su creación:

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PLANIFICACIÓN DE LA SESIÓN:

"LOS MANDALAS HUMANOS":

MANDALA DE LA PAZ from RAQUEL CABAÑAS PALACIOS on Vimeo.

JUSTIFICACIÓN

La Educación Física y la Psicomotricidad deben ofrecer situaciones y contextos de aprendizaje variados: desdelos que únicamente tratan de controlar los movimientos propios y conocer mejor las posibilidades personales;hasta otras, en las que las acciones deben responder a estímulos externos variados y coordinarse con lasactuaciones de compañeros y en las que las características del medio pueden ser cambiantes.

Los elementos curriculares de la programación en este proyecto (Según el Real decreto 126/2014, del 28 deFebrero, por el que se establece el currículo básico de la Educación Primaria (BOE núm. 52, Sábado 1 marzo

https://www.youtube.com/embed/EXuS9WiRmQw

https://www.youtube.com/embed/TNKyTsInxXc

https://vimeo.com/201811814

https://vimeo.com/user62218886

https://vimeo.com/



2014), son las acciones motrices en situaciones de índole artística o de expresión, que poseen carácterestético y comunicativo y pueden ser individuales o grupales. El uso del espacio, las calidades del movimiento,así como los componentes rítmicos y la movilización de la imaginación y la creatividad en el uso de diferentesregistros de expresión (corporal, oral, danzada, musical).

En este proyecto tanto la plástica como la música se articulan a su vez en dos ejes, percepción y expresión.La exploración de los elementos propios del lenguaje plástico y visual, el tratamiento de los materiales, lasdiversas posibilidades de expresar lo percibido y sentido, durante el proceso, la interpretación musical medianteel desarrollo de habilidades técnicas y capacidades relacionadas con la interpretación y la expresión corporal yla danza.

Con ello pretendemos conseguir un proyecto interdisciplinar en el que la interrelación entre áreas y su trabajoconjunto, lleve a garantizar la relajación del alumnado, la disminución de su estrés y, en definitiva, mejorar sudesarrollo educativo y personal.

Desde esta perspectiva, entender, conocer e investigar desde edades tempranas los fundamentos dedichos lenguajes, va a permitir al alumnado, el desarrollo de la atención, la percepción, la inteligencia, lamemoria, la imaginación y la creatividad.

Objetivos didácticos

Objetivo general:

Este proyecto innovador, tiene como objetivo general, mejorar los resultados académicos de los alumnosmediante un trabajo interdisciplinar (musical, corporal y plástico), gracias a la práctica de la relajación y laconcentración que se conseguirá mediante la música, completada con la plasticidad de los mandalas y con lastécnicas de relajación corporal. Vamos a contribuir a la consecución de los Objetivos Generales como:

“Apreciar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones artísticas,utilizando diversos medios de expresión y representación”. “Conocer y aceptar el funcionamiento del propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias,afianzar los hábitos de cuidado y salud corporales e incorporar la educación física para favorecer eldesarrollo personal y social…”.“Practicar y diseñar actividades expresivas con o sin base musical, utilizando el cuerpo como medio decomunicación y expresión creativa”.“Conocer los rasgos que definen una actividad física saludable y los efectos beneficiosos que esta tienepara la salud individual y colectiva”.

Objetivos específicos:

Conseguir una motivación óptima en el ámbito educativo.

Trabajar la relajación corporal con distintas técnicas.

Mejorar el rendimiento a través de la realización de mandalas humanos.

Desarrollar la capacidad de relajación mental mediante la música.

Conocer y practicar movimientos colectivos, asanas y posturas de yoga y acrosport.

Participar de forma natural, desinhibida, activa y consciente, independientemente del nivel y habilidad.

Valorar los diversos movimientos como medios de comunicación y expresión, así como parte delpatrimonio cultural.

Mejorar el sentido del ritmo adaptando el movimiento corporal a estructuras sonoras de distintaintensidad, duración y velocidad.

Desarrollar los aspectos de relación con los demás a través de la práctica de diversos movimientos yfiguras, fomentando actitudes de tolerancia y respeto.



Colaborar de forma activa y constructiva en la elaboración y realización de los diferentes movimientos,potenciando la cooperación y el trabajo en equipo.

Impulsar la imaginación y la creatividad.

Contenidos:

• Los contenidos de Educación Física:

De los cuatro bloques entorno a los cuales se organizan los contenidos de la materia, se trabaja principalmenteuno de ellos, el bloque 3, Expresión Corporal, en el que se hallan incorporados los contenidos destinados aaprender a expresar y a comunicar mediante el cuerpo, emociones, sentimientos e ideas a través de diferentestécnicas. Entre los principales contenidos a trabajar de manera específica en este Proyecto, debemos señalar:

Exteriorización y gestión de emociones y sentimientos a través del cuerpo, el gesto y el movimientomostrando desinhibición.

Posibilidades expresivas del movimiento relacionadas con el espacio, tiempo y la intensidad.

Conocimiento y ejecución de asanas o posturas de yoga y figuras de acrosport, de práctica individual, porparejas o colectivas.

Directrices a seguir para la elaboración de diseños coreográficos: Elaboración y representación grupal deun mandala colectivo.

Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de grupo.

Predisposición a realizar los movimientos, posturas y figuras con cualquier compañero/a.

• Los contenidos de Música son:

Épocas y estilos musicales: descubrimiento de compositores y obras de diferentes estilos.

Disfrute con la interpretación de danzas y actividades de movimiento.

• Y los contenidos de Plástica son:

Uso progresivo y adecuado de términos referidos a materiales, instrumentos o aspectos de la composiciónartística en la exposición de la tarea realizada.

Metodología

La metodología propuesta pretende fomentar el trabajo interdisciplinar, teniendo en cuenta que el profesoradotrabajará de manera cooperativa, dispuesto a fomentar la tranquilidad mental y corporal del alumno en el aula.Se parte de una serie de principios metodológicos en los que se utilizan estrategias para conseguir el objetivoprincipal, y que el alumnado aprenda de manera autónoma a saber controlar su cuerpo y su mente, mejorandoasí su personalidad, trabajando la motivación, a través de las diferentes sesiones con las distintas materias,para llevar a cabo una metodología activa, interdisciplinar, motivadora y flexible en la que se tiene en cuenta:

El juego, permiten desarrollar los principios metodológicos establecidos en el decreto del currículo, permitiendola construcción de aprendizajes significativos, ya que en este tipo de contenidos partimos del nivel deexperiencias motrices previas y de su nivel de desarrollo madurativo, pero actuando siempre un paso pordelante para que exista un aprendizaje. Si uno de los pilares fundamentales del aprendizaje significativo es elaprendizaje funcional, es evidente, que con la práctica de estos contenidos, ofrecemos al alumno/a laposibilidad de que éstos puedan ser aplicados en otros momentos, sobre todo, fuera del marco escolar y comoalternativa a otras actividades de tipo sedentario.



El autoconocimiento: para el comienzo de la clase se recomiendan los ejercicios de autoconocimiento corporalpara que los alumnos aprendan a conocer y sentir sus cuerpos con los cuales se van a expresar y comunicar. Acontinuación, se puede seguir con ejercicios de grupo dinámicos y participativos que tengan el juego comoestímulo.

La música: es muy importante que la música que utilicemos invite a estar atentos y a participar, por loque se utilizará distintos tipos de música: relajante, tradicional, moderna…

La participación: es conveniente que con principiantes, los ejercicios sean totalmente dirigidos. Sinembargo, con el paso del tiempo las propuestas deben ser cada vez más abiertas, dando lugar a que losalumnos aprendan a desenvolverse con autonomía.

Los objetos: (Pinturas de cera semiblanda de colores fríos y cálidos y papel continuo) son una buenaexcusa para comenzar con la improvisación, ya que facilitan la búsqueda de movimientos, formas, manejos,figuras y maneras de relacionarse con el otro. En los grupos o personas con dificultades, son muy útiles comoobjetos intermediarios para facilitar la apertura hacia el mundo externo.

Las palabras: Es importante buscar el momento adecuado para comentar con el grupo lo que cada unoha sentido durante un ejercicio. "Poner palabras", a lo experimentado ayuda a que los alumnos elaboren losucedido y da pautas a los docentes para seguir la evolución de cada uno y del grupo, para así decidir loscaminos a tomar en futuras clases, son los alumnos los que nos guían en cuanto a la evolución de las mismas.

Temporalización

Este Proyecto se realizará durante el segundo trimestre del curso.

El primer mes estará dedicado a la realización de un mandala humano con la música de la canción: Tú eres lavida del grupo Maldita Nerea, cuya finalidad será la celebración del día de La Paz, 30 de Enero. Se realizará enlas horas de E.F. y psicomotricidad en todas las localidades y será llevado a cabo por los especialistas de estasáreas.

Los dos meses restantes trabajaremos la realización plástica de un mandala humano, a través de la realizaciónde unos murales colectivos, Se realizará en las horas de E.F. y psicomotricidad en todas las localidades y serállevado a cabo por los especialistas de estas áreas.

Desarrollo de actividades

Actividades motrices modelo

MANDALAS HUMANOS

MATERIAL:

Papel continuo blanco.

OBJETIVOS:

Trabajar la relajación corporal con distintas técnicas.

Mejorar el sentido del ritmo adaptando el movimiento corporal aestructuras sonoras de distinta intensidad, duración y velocidad.

Colaborar de forma activa y constructiva en la elaboración yrealización de los diferentes movimientos, potenciando la



Cinta adhesiva.

Pinturas Maxi de cera semiblandas decolores fríos y cálidos: verde, azul, violeta,rojo, amarillo y naranja.

Música relajante.

Esterillas y pelotas de tenis.

cooperación y el trabajo en equipo.

Impulsar la imaginación y la creatividad.

15´ CALENTAMIENTO:

BRAIN GYM: Canción:David Bisbal, Antes queno.

Mándala humano con la canción de PabloLópez, Hijos de verbo amar.

35’ PARTE PRINCIPAL:

Realización de diversos mándalas sobre papel,en postura horizontal y vertical, utilizando susbrazos, y el cuerpo en posición de rodillas o depie o tumbados boca abajo..

Sobre un papel colocado en la pared,realizamos movimientos circulares con losbrazos, apoyando solamente las pinturas sobreel papel.

En un papel de forma colectiva, en el suelo, enposición de rodillas o tumbados, realizamosmovimientos circulares con los brazos apoyadosen el suelo, a ambos lados del cuerpo e inclusotrayéndolos hacia el centro de nuestro cuerpo.



10’ VUELTA A LA CALMA:

Mindfulness: respirar y sentir la suavidad,masaje en las esterillas por parejas con lapelota de tenis.

Aseo y vuelta a clase.

EVALUACIÓN

Criterios de evaluación de Educación Musical:

Discriminar los elementos más sencillos de una obra musical.

Adquirir capacidades expresivas y creativas que ofrece el conocimiento de la danza valorando su aportaciónal patrimonio y disfrutando de su interpretación como una forma de interacción social.

Criterios de evaluación de Educación Física:

Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma creativa, comunicando sensaciones,emociones e ideas.

Criterios de evaluación de Educación Plástica son:

Realizar producciones plásticas siguiendo pautas elementales del proceso creativo, experimentando,reconociendo, explicando y diferenciando la expresividad de los diferentes materiales y técnicas pictóricas yeligiendo las más adecuadas para la realización de la obra planeada.

Para recoger toda esta información, se llevará a cabo una observación directa y sistemática. Por lo quellevaremos esta ficha de información, con características importantes que se deben llevar a cabo en cadasesión; de esta manera, al final del proyecto iremos a las anotaciones, así evitaremos perdidas de informaciónrelevante.

Ficha de evaluación del alumnado

Nombre: SI NO A VECES



Se siente concentrado

Está motivado hacia la tarea

Olvida la vergüenza

Colabora cuando se trabaja en grupos

Fases de evaluación

Este proyecto contará con tres fases de evaluación bien diferenciadas:

1. Evaluación inicial: el semáforo de las emociones o emocionómetro, de esta manera conoceremos susemociones dentro y fuera de la escuela. Así, sabremos desde qué punto debemos partir con cada uno deellos y qué queremos conseguir. Esta evaluación es indispensable para llevar a cabo el proyecto conunas preideas y para que así el maestro/a pueda ajustarse a las sesiones de la manera más adecuadaposible.

2. Evaluación procesual: es la más importante para saber cómo evoluciona el alumnado, e ir previniendo sise están consiguiendo los objetivos o no. Se llevará a cabo a través de la observación directa, ademásde la ficha que rellenamos al final de cada sesión.

3. Evaluación final: ayudará a ver dos cosas clave, en primer lugar si el alumnado ha conseguido losobjetivos previstos trabajados en cada una de las sesiones; y, en segundo lugar y no por eso menosimportante, sus emociones tanto fuera como dentro del aula, rellenando de nueva la misma ficha que serealizó en la evaluación inicial, viendo si existen cambios positivos.

Evaluación de la práctica docente A continuación, se presentan los ítems a tener en cuenta para la evaluación de la práctica docente, seconforman a través de una escala valorativa del 1 al 5, dónde el 1 es nunca, el 2 es casi nunca, el 3 es a veces,el 4 es casi siempre y el 5 siempre.

Ficha de evaluación de la práctica docente

1. Aprovechamiento de las instalaciones y recursos del centro.

Uso de pabellones, pistas deportivas y aula. 1 2 3 4 5

Aprovechamiento de los recursos del centro, tanto digitales, comomateriales.

1 2 3 4 5

2. Coordinación entre los maestros y las personas responsables dela práctica docente.

Eficacia entre la coordinación de los distintos profesores quecoordinan el mismo proyecto.

1 2 3 4 5

Coordinación si es necesaria, entre el resto de profesionales, comoapoyo o especialistas.

1 2 3 4 5



3. Involucración de familiares

Implicación en las tareas del proyecto 1 2 3 4 5

Interés por conocer el progreso de su hijo 1 2 3 4 5

4. Aceptación de la metodología utilizada

Los materiales son diversos y adecuados 1 2 3 4 5

Los espacios utilizados son los idóneos según la actividad 1 2 3 4 5

Se ha trabajado desde diferentes formas de agrupamiento 1 2 3 4 5

5. Aspectos mejorables

Existen aspectos mejorables en cuanto a la planificación 1 2 3 4 5

Existen aspectos mejorables en cuanto a la forma de agrupamiento. 1 2 3 4 5

Existen aspectos mejorables en cuanto al plan de evaluación. 1 2 3 4 5

6. Adaptación de cada una de las sesiones al alumnado.

Los objetivos del proyecto se adaptan a las diferencias delalumnado.

1 2 3 4 5

Las características de las actividades se adaptan a cada uno de losdiscentes.

1 2 3 4 5LAs

Las actividades de pintura , tambien vamos a realizarlo con pintura dededos y plásticos .

Si queremos atención plena , el siguiente paso sería con los ojosvendados hacer lo mismo , porque el niño estaría consigo mismo .

* 2ª VISITA: CEIP ALEJANDRO CASONA:

VISITA AL CEIP ALEJANDRO CASONA DEL DÍA 19 DE ENERO DE 2017

1ª SESIÓN DE AULA

Observamos el aula de 2º de primaria formada por 22 alumnos, aunque faltaban 3. Antes de entraren el aula, la tutora y la P.T del colegio, que trabajan de manera cooperativa, nos comentan que esun grupo complicado, compuesto por niños de etnia gitana en su mayoría y 13 repetidores.



La tutora nos proporciona una hoja informativa de lo que va a ser el desarrollo de su sesión. Debidoa los problemas de comportamiento de dicho grupo, reservan una hora de los viernes para trabajaren valores.

La tutora comienza recapitulando con ellos, los cuentos y cortos que han trabajado previamente ylas enseñanzas obtenidas de los mismos: “pegar no es de listos, hay que hablar”, “jugar todos esdivertido”, “querer a los amigos”…etc.

La PT les lee en voz alto con muy buena entonación la adaptación del corto “El Puente” a la vezque se proyectan las imágenes del mismo en la pizarra. Los niños escuchan atentamente y seinvolucran con la historia. Antes de finalizar la historia, la profesora les plantea la siguientecuestión:

¿Cómo resolverías tú, el problema del conejito y el mapache?

Les explica que tienen que trabajar de manera individual esta pregunta, primero pensando ensilencio y después la escriben en la ficha que les entrega. Después en parejas debatirán sobre susrespuestas para decidir cuál es la mejor opción y la escriben. Para concluir, hacen una exposiciónoral ante sus compañeros. Finalmente buscan un lema que sea significativo para su clase yelaboran un cartel para el aula.



El tono de las maestras es neutro, les hablan con mucha calma y cercanía a los niños. El clima delaula era distendido y todos los niños estaban muy integrados y los problemas de comportamientoeran inapreciables.

2ª SESIÓN DE AULA

Se trata de un aula de infantil 3 años y 1º de primaria. La sesión se realiza en una sala de usosmúltiples. La maestra de infantil entra haciendo una danza de los indios y los alumnos imitan susmovimientos, acto seguido imitarán los movimientos de otro “indio” dando vueltas en un corro.



Finalizada dicha danza, abren el corro y ahora trabajan la psicomotricidad reptando hasta el centrodel círculo como serpientes y caracoles, saltando como ranas o saltamontes. Para volver a lacalma, se tumban todos en el suelo y mueven los pies o los brazos siguiendo las instrucciones dela maestra al son de la música. Los niños relajados, comparten el sueño que han tenido duranteesta meditación. Nos impacta especialmente el sueño de una de estas niñas “Todos los niños delmundo tenían casa, comida y juguetes”.



3ª SESIÓN DE AULA:

Terminamos nuestra visita en el aula de música con los niños de 3º de primaria, en el aula había 18aunque nos informan que faltan algunos.



La disposición del aula era en forma de “U” reservando las sillas del fondo para los maestrosobservadores. Estas sillas eran especiales, estaban cargadas de emociones positivas y negativas:alegría, amistad, cooperación, ilusión, felicidad, odio y envidia. Nos sentamos. La profesora lesexplica que estamos rodeados de ruidos que no valen para nada y les invita a escucharlos ensilencio. Pasados unos minutos ponen en común esos ruidos: gritos, un niño cantando, la caída deun lápiz, puertas, sillas…etc y los dibujan, luego escriben la palabra “silencio”. Después con losojos cerrados escuchan sonidos cotidianos como unas tijeras, el movimiento de unas llaves…etc ylos dibujan también. Ahora, la profesora se coloca en el centro de la clase y toca el triángulo y nospide que levantemos la mano cuando dejamos de escuchar el sonido, trabajando así laconcentración la escucha activa y la concentración.

Después les entrega un folio dividido en cuatro partes, cada parte con las mismas figuras y ellostienen que crear un dibujo integrando esas tres figuras en el mismo, dejándose llevar por la músicaque suena en cada parte (1ªmelodía con flauta lenta, 2ª música rítmica, 3ª música perturbadora yestridente y la 4ª una melodía de piano). Los niños trabajan muy concentrados, disfrutan y se dejanllevar.

Como broche final cantamos todos juntos la canción de “Tú enemigo” de Pablo López y Juanes.Los niños la cantaban y hacían los gestos, expresándose con naturalidad y pasión. Estánpreparando esta canción para el Día de La Paz y estamos seguros de que será todo un éxito comolo fue la clase de ayer.



* 3ª VISITA: CRIE DE ZAMORA:

. JUEVES, 26 DE ENERO DE 2017 .

ACTIVIDADES:

* 15.30 h.: wenzi (Sala de TecnologíaAulario):

Actividad de escritura china donde los alumnos tratan de conocer un poco sobre la caligrafía, analizan loscuatro elementos necesarios para que un calígrafo realice sus trabajos (tinta, pincel, papel y piedra de frotar),practican con los caracteres de dos palabras (“amistad” y “alegría”) y después de la práctica se pasa a elaborarun pequeño cuadro con cartulina y papel con una de las palabras aprendidas.

OBSERVACIONES DURANTE LA VISITA: Destacar la tranquilidad y la calma que se intenta transmitir a losalumnos desde el comienzo, con su distribución por las distintas sillas del espacio que posee la sala detecnología; el tono explicativo y directo de los contenidos que van a desarrollar; las explicaciones claras yprecisas de cada una de las partes de la actividad, con notas de humor y anécdotas que llenan decuriosidad a los asistentes. Hay tiempo para comentar, minutos de silencio y atención plena para realizarla tarea, se visualiza el trabajo a realizar después de las explicaciones y como nos dice el maestro: "Loque sale de dentro se manifiesta en el papel".

VÍDEO DE LA OBSERVACIÓN:



VID 20170126 171315

17:30 h.: ceremonia del té (Salón de ActosResidencia):

Ritual, influido por el budismo zen y que el pueblo japonés realiza para preparar con té verde o matcha a losinvitados, siempre dentro de un entorno tranquilo. En esta ceremonia se pretende mostrar algunos de losvalores que esta sociedad nos trasmite: la máxima simplicidad y refinamiento en los movimientos que simbolizanla verdadera belleza.

OBSERVACIONES DURANTE LA VISITA: Los alumnos son capaces de guardar el silencio, observan con atenciónlos detalles de la ceremonia y su curiosidad les lleva a mantener silencio, no solamente como la ausencia deruido, sino como un estado consciente de paz. Es necesario cultivarlo en las actividades para conseguir laatención plena de los niños, se puede recuperar el silencio como afirma Luis López en su libro "Meditación paraniños" como una forma de escuchar nuestras emociones. Con esta actividad los alumnos han comprendido laimportancia de sentir, saborear, escuchar y observar. Todos los sentidos ejercitados a través del silencio.

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18:00 h: Palillos y wok (ComedorResidencia_):

Taller de cocina basado en la gastronomía, la historia, la tradición y el manejo de utensilios propios de estacultura, previo a una cena oriental degustando los platos elaborados por los propios alumnos.

OBSERVACIONES DURANTE LA VISITA: Los niños se reparten en grupos por las mesas del comedor ,preparadas para la elaboración de ricos tallarines. La manipulación de los alimentos, las sensaciones quetransmiten, sus texturas, el orden y los pasos para seguir la receta, el ensayoerror, al comprobar cómo les

https://www.youtube.com/watch?v=QEW4F_7ZzGs

https://www.youtube.com/watch?v=VYWHh3CYgTg



Fecha de última modificación : 17/05/2017 11:08 por Raul Arribas Pérez

están quedando, el poder compartir con sus compañeros, hablar y expresarse. Hacen que esta actividad seconvierta en algo muy motivante y agradable para los alumnos.

Visita al CRIE

NIVEL 3: REFLEXIVO Después de realizadas las visitas a los tres centros, se despierta en los profesores observadores una ilusiónpor llevar a la práctica en sus centros de procedencia las experiencias vividas, ya que la "Educación Emocionaly el Mindfulness" repercute directamente en el clima del aula y en el comportamiento de los alumnos.

Nuestra pasión por la educación de calidad y la inspiración de los conocimientos que nos aportan laneurociencia y la educación emocional, nos han llevado a dar este paso; porque otra educación es posible.Somos conscientes de que nos queda mucho por saber, pero también sentimos que es necesario un cambiopara llenar de coherencia nuestras clases en el colegio y que repercutan en una mejor calidad de laenseñanza para nuestros alumnos y actualizada a los tiempos en los que vivimos.

Desde nuestra experiencia valoramos la iniciativa que ha tenido el Centro Superior de Formación delProfesorado de Castilla y León dándonos la oportunidad de formarnos en este campo, para crear expectativade aprendizaje colaborativo entre los profesores de los tres centros, con la intención de seguir formándonos yaprendiendo nuevas estrategias docentes.

Me gustaría que todos recordemos que es importante que cada uno en nuestras clases, con nuestros alumnos,estemos practicando Mindfulness y Educación Emocional. Importante es que los Centros conozcamos lasexperiencias de otros Centros para enriquecernos y compartir aprendizajes. Pero lo más importante es quevayamos avanzando en nuestra propia Educación Emocional y en nuestra propia vivencia de Mindfulness,desarrollando una atención plena hacia nosotros mismos para después (o al mismo tiempo) dirigir nuestraatención hacia los alumnos y sus familias y hacia los compañeros, compartiendo nuestra humanidad y creciendocomo personas. Sólo podemos transmitir lo que llevamos dentro, lo que vivimos, pensamos y sentimos,

https://www.youtube.com/watch?v=_frS--EOGJQ

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