Estrategia operativa de la vigilancia comunitaria en el servicio de acompaamiento a familias

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Embarazo saludable

Enlosprimerosmesesdeembarazo,lamadregestantedebealimentarsebienydescansar.

Es importante que pueda consumircarne,pescado ymenestrasparaqueellaysubebpuedanestarsanos.Paraelloelapoyodesuparejaydesufami-liasonmuyimportantes.

Elembarazonoesunaenfermedad,espartede lavida,peroavecessepre-sentan complicaciones que podemosevitar cuando acudimos a la posta ocentrodesaludparaelcontrolprena-talcadames.

Esimportantequeelpartoseaatendi-doenelcentrodesaludconelobjeti-vodeevitardaospara lamadreyelbeb.

Desde 2005 existe una norma quepromueve el parto vertical, por elloen algunos establecimientos de saludatiendendeacuerdoalascostumbreslocales.

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Alimentar al beb desde que nace con lechematernaesmuyimportanteparasudesarrollo.Durantelos6primerosmesesdeberecibirsololechematerna para estar fuerte y sano, y noagitasnialimentos.

Lamamproducemslechemientrasmspe-choledaalbeb,lalechematernaeselmejoralimentoparasudesarrollocerebral.

Lamadrelactantedebeconsumirtrescomidasal da, y dos porciones ms para que puedamantenerse sana yno se agoten sus reservasnutricionales.

Lomejorparaelbebesrecibirlechematernahastalos2aosdevida.

Sobre lactancia materna

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7Sobre alimentacin despus de los seis primeros meses

Desdelos6meseslosbebsnecesitanalimen-tos espesos y nutritivos, como papillas,maza-morras,purs.Conformevancreciendo,lacan-tidaddealimentosdebeaumentar.

Alimentaatubebconamor,mraloalosojosconversandoconl,yconmuchapacienciafor-talceloparaquecrezcaseguroyfeliz.

Prepararlosalimentosconhigieneevitarfutu-rasinfeccionesydiarreas.

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8Nutricin y desnutricin

Ladesnutricinseproducecuandonuestroorganismonoreci-belosalimentosnecesariosparasufuncionamiento.Entoncesgastamosnuestras reservas de energa, el cuerpo sedebilita,nuestrasdefensasbajanypodemoscontraerenfermedadesf-cilmente.

Labuenanutricinempiezadesdeelembarazoyelmomentomsimportanteesdurantelos3primerosaos,porquesepro-duceelmayordesarrollocerebralyfsicodelnioonia.

Enlosniosmenoresde3aosladesnutricinretardasucreci-mientoyafectasudesarrollointelectualfuturo.

Elhierro,cidoflicoymultimicronutrientes(chispitas)ayudana combatir la desnutricin.Consumirlos segn la orientacindelpersonaldesaludayudaramejorarlanutricin.

Conocercules lasituacinnutricionalde lasgestantesy losniosdenuestrocomitesmuyimportanteparapodertomaracciones.

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9Importancia de control de crecimiento y desarrollo

Ladesnutricinenlosniosseidentificaprinci-palmentemidiendolatallayelpesodelmenor,yconociendolaedaddelnio.

Ladesnutricinsemanifiestacuandounnio:Esmspequeodeloquecorrespondeparasuedad.Pesapocoparasualtura.Pesamenosdeloquecorrespondeparasuedad.

Lamedicinlarealizaelpersonaldesaludyporelloes importanteacudiralestablecimientodesalud.Tambinduranteelcontrolsepuedende-tectarenfermedadesyestassertratadasdema-neraoportuna.

Cuidarelcarndeatencinintegraldelmenorde5aosesmuyimportanteparahacerelse-guimientoperidico.

Edad FRECUENCIA

1mesdenacido Unavezporsemana

2y11meses Unavezalmes

12a23meses Unavezcadadosmeses

24a59meses Unavezcadatresmeses