capítulo 1. en busca del entusiasmo

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Prologo: EN BUSCA DEL ENTUSIASMO ´

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Primer capítulo del libro "Entusiasmo, la Receta. Hazle cosquillas a la vida", del escrito José Carlos Mena Sánchez.Aprende a tomarte la vida con entusiasmo y disfrutar de los pequeños placeres del camino. ¡Tú puedes!

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  • Prologo:EN BUSCA DEL ENTUSIASMO

  • El sentido de este libro es buscarle las cosquillas a la vida,un prospecto para disfrutar de los pasos andados y no pe-recer en el intento de disfrutar cada oportunidad que se nosbrinda. Y, al igual que la persona invidente de la ilustracin, en-contrar el apoyo necesario para bajar por el camino correcto,persiguiendo el propio xito con grandes dosis de entusiasmo.

    Sentido de la utilidad, de una autoestima sana, de un orgullocercano y perenne, de una alegra en vena por el simple hechode estar vivo, creciendo y aprendiendo en tu constante caminarpor las veredas del tiempo.

    Cuando escrib en mi blog un primer artculo dedicado atodos aquellos desempleados que haban perdido el norte, ca-bizbajos y abatidos por la falta de oportunidades, jams pensabaque hara un pequeo manual para recuperar la ilusin, una guacon mis consejos, historias, recursos y nimos para intentarorientar al perdido, como un faro en el ocano de la incerti-dumbre.

    Con el ttulo de Sintete til! Atrvete con la vida!, como hecomentado, inici un periplo articulista con el que pretenda re-correr los sentimientos del desempleado, intentando pintar deoptimismo su frustracin latente, su orgullo pisoteado, sudesidia y su desgana por la vida; intentaba localizar el verdeoasis del entusiasmo, en medio de todo ese desierto de soledady baja autoestima. Como orientador profesional he visto, a lolargo de mis diez aos en la vanguardia de la esperanza, almasheridas e inconsolables por este sentimiento de INUTILIDAD,tan daino y difcil de eliminar.

    Entusiasmo, voluntad, esfuerzo, actitud, utilidad, mo-tivacin y sonrisas son los valores que ms destacar, y pro-curar exaltar, en este escueto manual de la autoestima, conanlisis e indicaciones para que quien lo lea, con empleo o sin

    Jos Carlos Mena Snchez

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  • l, aprenda a disfrutar del camino y a recrearse en el paisaje;para que aprenda que el esfuerzo traer la recompensa y quetan slo con sus pasos, ir haciendo el sendero, por muy largoque ste sea.

    No me cabe la menor duda de que tales valores son funda-mentales y necesarios para VIVIR Y DISFRUTAR DE LAVIDA con una sonrisa. Por lo que espero que, conforme sevaya avanzando en el libro y con tales prescripciones, las per-sonas que se inicien en sus pginas, poco a poco, se vayan sin-tiendo a gusto, reconozcan tales cualidades, se enorgullezcan deellas e, incluso, las mejoren notablemente. Todo depende de laactitud que se tenga al recorrer estos prrafos. Porque una cosaes segura: T, y slo t, tienes el poder de elegir qu actitudquieres tener ante las cosas que te trae la vida.

    Muchas veces nos preocupamos en demasa por cuestionestriviales, perdiendo retazos de razn, momentos de vida y dosisde entusiasmo. Nos fijamos en ornamentos y artificios, olvi-dando lo verdaderamente importante. Y para recuperar ese en-tusiasmo lo mejor es empezar por aprender a valorar el lugarque ocupa cada cosa en tu vida. Lee esta historia, seguro queno te deja indiferente:

    La fbula de las piedras

    Un profesor, que haba sido contratado para dar una formacin sobrela gestin eficaz del tiempo, quiso sorprender a sus alumnos. Sac, de debajode su escritorio, un frasco grande de boca ancha. Lo coloc sobre la mesa,junto a una bandeja con las piedras del tamao de un puo, y pregunt:

    -Cuntas piedras piensan que caben en el frasco?

    Despus de que los alumnos hicieran sus conjeturas, empez a meterpiedras hasta que llen el frasco. Luego pregunt:

    -Est lleno?

    Entusiasmo, La Receta

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  • Todo el mundo lo mir y asinti. Entonces sac, de debajo de la mesa,un cubo con piedras ms pequeas, meti parte de las piedrecitas en elfrasco y lo agit.

    Las piedras penetraron por los espacios que dejaban las piedras grandes.El profesor sonri con irona y repiti:

    -Est lleno?

    Esta vez los alumnos dudaron:

    -Tal vez no!

    -Bien dijo el profesor.

    Y puso en la mesa un balde con arena que comenz a volcar en el frasco.La arena se filtraba entre los pequeos recovecos que dejaban las piedrasgrandes y pequeas.

    -Est lleno?

    -No! exclamaron, esta vez, los alumnos.

    -Bien dijo el profesor que, tomando una jarra de agua de un litro,empez a verter el lquido en el frasco.

    El frasco an no rebosaba.

    -Bueno qu hemos demostrado? pregunt el profesor a sus alumnos.

    -Que no importa lo llena que est tu agenda, si lo intentas, siemprepuedes hacer que quepan las cosas respondi un alumno avispado.

    -No! concluy el experto- lo que esta leccin nos ensea es que si nocolocas las piedras grandes primero, nunca podrs colocarlas despus.

    Moraleja: Las piedras grandes son las cosas importantes: fa-milia, salud, hijos, etc. La arena simboliza las cosas insignifican-tes de tu vida, por las que te preocupas demasiado. Si pierdes eltiempo y tu esfuerzo en estas nimiedades, no habr sitio en tu

    Jos Carlos Mena Snchez

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  • vida para las cosas verdaderamente importantes. Preocpate delas piedras grandes primero. Establece prioridades en tu vida,para vivirla con entusiasmo. T tienes el poder!

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    Con esa actitud valiente y una predisposicin al cambio, a lolargo de estas pginas, iremos descubriendo que la utilidad delentusiasmo debe aprenderse paso a paso, entrenando el op-timismo como si de un msculo se tratase, ocupando la mente,ayudando a los dems, disfrutando de los pequeos placeres dela vida y sonriendo, siempre sonriendo, porque la vida es comoun espejo, si le sonres te mirar sonriendo.

    As mismo, comprobaremos que la sonrisa va cogida de lamano del entusiasmo, de la pasin y de los sentimientos. Lagente entusiasta sonre a los dems, transmitiendo una alegra ycompartiendo un estado de nimo ptimo. La sonrisa es bene-ficiosa para el que la da y para el que la recibe.

    Y todo ese entusiasmo a raudales, que iremos desplegandosin prisas, mientras vamos leyendo estos prrafos, mientrasvamos desgranando las fbulas y las historias que os relato, nosllevar al bienestar del alma, a la utilidad de nuestro yo ms ma-terial y al logro de una autoestima potente. Todo es trabajo, vo-luntad e iniciativa. As tambin, mi buen amigo Daniel Mollejailustra magnficamente cada captulo para poder guiarte haciael entusiasmo, para ponerte esa sonrisa en tu rostro.

    Indudablemente todos tenemos nuestras propias circunstan-cias, nuestros propios dilemas, y cuanto antes aceptemos esarealidad antes nos acercaremos a esa felicidad tan ansiada. Perodebemos tener en cuenta algo importante: el tiempo no pasaen balde y nadie nos va a solucionar los problemas. Si queremosalgo tenemos que ir a cogerlo, a fabricarlo o a prepararlo porquedebemos tener la certeza de que alguien, en algn lado, se est

    Entusiasmo, La Receta

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  • esforzando por conseguir lo que t quieres as que muvete!Ya lo dice mi padre: El que quiera peces que se moje el culo

    Pero Hacemos siempre lo suficiente? Nos esforzamos lonecesario para conseguir llegar a nuestra meta? La comodidadha ido lastrando nuestras decisiones, cegando nuestras salidasy, lo que es peor, marcando nuestro maana. Nos obcecamosen nuestros fracasos, en nuestras debilidades, y construimos unmuro opaco que no nos deja contemplar el bosque. S que eldesnimo cansa y la incertidumbre amilana pero no podemosdarnos por vencidos nunca, jams!

    Las decisiones que adoptemos hoy sern muy importantesen el maana. Nunca debemos dejar tales cuestiones al azar,siempre tenemos que estar dispuestos a caminar, a poner un pietras el otro para ir acortando distancias. La decisin ms pe-quea es mejor que la indecisin ms grande, as que a quesperas? Cree en ti y vers de lo que eres capaz!

    Espero y deseo que con este pequeo libro, con las conclu-siones y recomendaciones que en l se desgranan, todo cami-nante de la vida encuentre su sitio, su paz interior se veareforzada, aprenda a recuperar el deseo de la niez y se tome lavida con otra filosofa: con la energa de su ENTUSIASMO.

    Antes de iniciar nuestra andadura y centrndome en ti, queests leyendo este libro, quiero hacerte varias preguntas Re-cuerdas tu etapa de la niez? Recuerdas cmo disfrutabas dela vida? Recuerdas tu imaginacin y tu energa? Despierta deuna vez! Saca el espritu infantil que an hay en ti y empieza aver el mundo con otros ojos, con esa mirada inocente y viva.Un adulto creativo es un nio que ha sobrevivido.

    Por ello, como guin y libreta, al final del libro, dispones deunas pginas en blanco, como un pequeo diario personal, paraque vayas anotando tus logros y metas, los escollos, propuestas

    Jos Carlos Mena Snchez

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  • y peldaos salvados. Esa creatividad de antao, ms los consejose indicaciones de este manual, harn que esas pginas se llenende motivacin, fuerza y alegra.

    Te deseo, al final del todo, que esta receta del entusiasmote de la vitalidad necesaria para hacerle cosquillas a la vida. Sin-tete til y sers feliz!

    Antes de comenzar quiero regalarte unos versos de MarioBenedetti que servirn de prlogo para nuestro peregrinar porests pginas de ilusin.

    No te rindas, an ests a tiempo

    De alcanzar y comenzar de nuevo,

    Aceptar tus sombras, enterrar tus miedos,

    Liberar el lastre, retomar el vuelo.

    No te rindas que la vida es eso,

    Continuar el viaje,

    Perseguir tus sueos,

    Destrabar el tiempo,

    Correr los escombros y destapar el cielo.

    Y ahora a caminar!.

    Entusiasmo, La Receta

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