brújula emocional - octavio rivas
TRANSCRIPT
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL
“LA BRÚJULA EMOCIONAL”
XXXI CONGRESO LATINO AMERICANO DE ANÁLISIS TRANSACCIONALY CIENCIAS DE LA CONDUCTA. GUATEMALA NOVIEMBRE DE 2013
TALLER
JUEVES 28 DE NOVIEMBRE DE 2013
INSTRUCTOR: DR. OCTAVIO RIVAS SOLÍS (MÉXICO)
Dr. O. Rivas 1
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL
“LA BRÚJULA EMOCIONAL”
DE TODAS CIENCIAS DE LA CONDUCTA, LA ÚNICA QUE ACEPTA
QUE LAS EMOCIONES PUEDEN SER “AUTÉNTICAS” O NO, ES EL
ANÁLISIS TRANSACCIONAL Y SON SOLO CINCO:
ALEGRÍA
AFECTO
MIEDO
ENOJO
TRISTEZA
ESTAS MISMAS SENSACIONES PUEDEN SER “REBUSQUES”
(RACKET FEELINGS) Y PUEDEN MANIFESTARSE COMO ANSIEDAD,
DEPRESIÓN, CULPA, RESENTIMIENTO, INSENSIBILIDAD, ETC.
Dr. O. Rivas 2
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL
EMOCIÓN SI NO SE EXPRESA, SÍNTOMAS Y/O SI SE EXPRESA SI LA EXPRESA ¿POR QUÉ PRODUCE ENFERMEDAD ADECUADAMENTE ADECUADAMENTE, SE DA EL
SENTIMIENTOS PSICOSOMÁTICA GENERA: EN LA AUTOESTIMA SENTIMIENTO? ABURRIMIENTO FATIGA GENERACIÓN DE INCREMENTO DE LA POR APATÍA DIABETES ARMONÍA AUTOESTIMA SATISFACCIÓN HASTÍO RELACIONES PAZ INTERIOR PLENA DE LAS PASIVIDAD INTERPERSONALES GOZO NECESIDADES REPRESIÓN DE CALIDAD FELICIDAD BÁSICAS ENCAPSULAMIENTO SALUD SALUD POR ESTÍMULO
ADECUADO
ALEGRÍA
LA IMPORTANCIA FUNDAMENTAL DEL MANEJO ADECUADO DE LAS EMOCIONES
DEPRESIÓN FATIGA FUERZA CREATIVA GENERA DICHA POR NECESIDAD SOLEDAD-ODIO NEURO - OPTIMISMO CARICIAS POSITIVAS DE VIVIR EN FRUSTRACIÓN DERMATITIS ALEGRÍA PAZ ARMONIA INDIFERENCIA PSORIASIS ESPONTANEIDAD ARMONÍA NECESIDAD DE AISLAMIENTO TRASTORNOS CARICIAS POSITIVAS SENTIDO DE LA VIDA EXISTIR EN LOS
SEXUALES SENTIDO VITAL. SALUD DEMÁS. SALUD NECESIDAD DE
TRASCENDER.
AFECTO
“LA BRÚJULA EMOCIONAL”
Dr. O. Rivas 4
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 4
EMOCIÓN SI NO SE EXPRESA, SÍNTOMAS Y/O SI SE EXPRESA SI LA EXPRESA ¿POR QUÉ PRODUCE ENFERMEDAD ADECUADAMENTE ADECUADAMENTE, SE DA EL
SENTIMIENTOS PSICOSOMÁTICA GENERA: EN LA AUTOESTIMA SENTIMIENTO?
LA IMPORTANCIA FUNDAMENTAL DEL MANEJO ADECUADO DE LAS EMOCIONES
PARÁLISIS CONTRACTURAS ALERTA SEGURIDAD AMENAZA REAL
TIMIDEZ MUSCULARES FAVORECE SU TRANQUILIDAD UNA O IMAGINARIA. FOBIA DIABETES DESAPARICIÓN VEZ QUE SE HA DISPONE A LA
INSEGURIDAD ULCERAS DESAHOGO VIVIDO. HUÍDA. ANSIEDAD COLITIS TRANQUILIDAD
DEPRESIÓN HIPERTENSIÓN POSIBILITA LA CRECE LA POR INVASIONESANGUSTIA ARTERIAL CONFRONTACIÓN DE ASERTIVIDAD AL ESPACIO
MELANCOLÍA TRASTORNOS LA CIRCUNSTANCIA REAFIRMA LA FÍSICO Y/O CULPA RENALES ESTÍMULO AUTOESTIMA PSICOLÓGICO RENCOR CÁLCULOS DESAHOGO PROACTIVO INJUSTICIAS
RESENTIMIENTO BILIARES SALUD RESOLUTIVO POR APEGO CELOS ASMA SALUD
MELANCOLÍA TRASTORNOS DESAHOGO DESAHOGO POR LEJANÍA DE UNO RESPIRATORIOS TRAQUILIDAD ACEPTACIÓN DEL EXPECTATIVAS MISMO Y DE LOS ASMA POSTERIOR. PRINCIPIO DE NO LOGRADAS.
DEMÁS. CONJUNTIVITIS CARICIAS POSITIVAS REALIDAD DESEOS DESÁNIMO SALUD CONFRONTACIÓN DEL APEGODEPRESIÓN ESTÍMULO PÉRDIDAS O
ENFERMEDAD SALUD SEPARACIONES
MIEDO
ENOJO
TRISTEZA
“LA BRÚJULA EMOCIONAL”
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 5
PAN
JUZGAPIENSASIENTE NIÑO NATURAL
(INSTINTOS, EMOCIONES, INTUICIÓN EIMAGINACIÓN
+ -ALEGRIA
PAZ INTERIORRISA
AFECTOVÍNCULOSAMOR
MIEDO HUIR
ENOJO LUCHARTRISTEZA LLORAR
NIÑO ADAPTADO -NIÑO SUMISO NIÑO REBELDEFOBIAS
DEPRESIÓN
CULPA
CONFUSIÓN EMOCIONAL
INSENSIBILIDAD
ANGUSTIA
RABIA
RESENTIMIENTO
ENVIDIACELOS
VENGANZA
ODIO
EMOCIÓN= MOVIMIENTO EXTERIOR
SENTIMIENTOS DE REBUSQUE(RACKET FEELINGS)
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 6
Inteligencia Emocional
Capacidad de reconocer nuestros
propios sentimientos y los
ajenos,de motivarnos y de
manejar inteligentemente las
emociones, ennosotros mismos y
en nuestras relaciones.
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 7
Inteligencia Emocional
MotivaciónHabilidades Sociales
Autocontrol
Conocimiento de uno mismoEmpatía
XXXI CONGLAT
LA BRÚJULA EMOCIONAL01/05/2023 Dr. O. Rivas 8
Los líderes más efectivos comparten una característica esencial:
todos gozan de un alto grado de
Esto no significa que el coeficiente intelectual (CI) o las habilidades técnicas
sean irrelevantes.Importan como requerimientos
fundamentales para ocupar puestos ejecutivos. (Goleman)
Inteligencia Emocional
INTELIGENCIA EMOCIONAL
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 9
Sin inteligencia emocional, una persona podrá recibir la mejor capacitación, tener una mente incisiva y analítica y un almacén inacabable de buenas ideas, pero jamás se convertirá en un:
LÍDER DE VERDAD
Inteligencia Emocional
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 10
En un análisis de modelos de competencia de 188 compañías, en su mayoría transnacionales, realizado por Daniel Goleman, consistente en definir las capacidades personales que conducían al desempeño sobresaliente, se organizó tales competencias en tres categorías:
• Habilidades puramente técnicas, como contabilidad y planeación de negocios
• Habilidades cognoscitivas como el razonamiento analítico• Facultades que demostraban la presencia de inteligencia
emocional, como la aptitud para trabajar en equipo y la eficacia al momento de lidiar con el cambio.
Inteligencia Emocional
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 11
La inteligencia emocional resultó dos veces más
significativa que el intelecto indispensable
para un desempeño sobresaliente, las
habilidades cognoscitivas del
pensamiento integral y la visión a largo plazo.
Inteligencia Emocional
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 12
Las conclusiones anteriores fueron independientes del nivel del puesto,pero………..
...en las jerarquías más altas dentro de la empresa, donde el conocimiento técnico es prácticamente intrascendente,
el mayor grado de Inteligencia Emocional fue definitivo como responsable de la efectividad.
Inteligencia Emocional
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 13
Goleman finalmente comparó a los ejecutivos estrella con los ordinarios en posiciones de
liderazgo:
El 90% de las diferencias entre sus perfiles se atribuían a
factores de Inteligencia emocional y no a capacidades
cognoscitivas.
Inteligencia Emocional
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 14
Capacidades emocionales
La educación emocional, está conformada por tres capacidades:
1.- La capacidad para comprender las emociones
2.- La capacidad para expresarlas de una manera productiva
3.- La capacidad para escuchar a los demás y sentir empatía porsus emociones.
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 15
ESCALA DE CONCIENCIA EMOCIONAL100% Interactividad
EmpatíaCausalidad
Diferenciación
BARRERA VERBAL
Experiencia primitivaSensaciones físicas Adormecimiento
0%
CONCIENCIA
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 16
Alfabetización Emocional
Despertar la conciencia emocional•Saber lo que sentimos•Saber lo que otros sienten•Descubrir las causas de esos sentimientos•Conocer el probable efecto de nuestros sentimientos sobre los demás.
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 17
Entrenamiento enEducación Emocional
Dr. Claude Steiner
• ETAPA UNO: Abrir el corazón. Afirmaciones de acción / sentimiento1. Acariciar2. Pedir caricias3. Aceptar y rechazar caricias4. Acariciarnos a nosotros mismos
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 18
Dr. Claude Steiner
Entrenamiento en Educación Emocional
• Etapa dos: Examinar el panorama emocional
1. Afirmaciones de acción / sentimiento2. Aceptar afirmaciones de acción / sentimiento3. Expresar nuestras intuiciones4. Convalidar nuestras intuiciones
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 19
Entrenamiento en Educación Emocional
Dr. Claude Steiner
• Etapa tres: Hacerse responsable
1. Disculparse por los errores2. Aceptar o rechazar disculpas3. Pedir perdón4. Dar o negar perdón
XXXI CONGLAT
01/05/2023 LA BRÚJULA EMOCIONAL Dr. O. Rivas 20
La inteligencia sin amor, te hace perverso.La justicia sin amor, te hace implacable.
La diplomacia sin amor, te hace hipócrita.El éxito sin amor, te hace arrogante.La riqueza sin amor, te hace avaro.
La docilidad sin amor te hace servil.La pobreza sin amor, te hace orgulloso.
La belleza sin amor, te hace ridículo.La autoridad sin amor, te hace tirano.El trabajo sin amor, te hace esclavo.
La simplicidad sin amor, te quita valor.La oración sin amor, te hace introvertido.
La ley sin amor, te esclaviza.La política sin amor, te hace egoísta.
La fe sin amor te deja fanático.La cruz sin amor se convierte en tortura.
LA VIDA SIN AMOR... NO TIENE SENTIDO....
XXXI CONGLAT
TRANSFORMACION TRASCENDENTE, S.C.
TUXPAN 10 – 204, México, O6760, D.F.
5564 0940; 5564 7882; Fax: 5564 7962
E-mail: [email protected]
[email protected] [email protected]
http://www.octaviorivas.com
http://www.transformaciontrascendente.com
DR. OCTAVIO RIVAS SOLÍSDIRECTOR GENERAL DE TRANSFORMACIÓN
TRASCENDENTE,S.C.
01/05/2023 Dr. O. Rivas 21LA BRÚJULA EMOCIONAL