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PorquBostezamos?(NoEsPorloQueSeImagina)

PorelDr.Mercola

Elbostezoestageneralmenteasociadoconelaburrimientooelcansancio,perounanuevainvestigacinsugierequehaymuchopordescubrirsobreestecomportamiento.

Culeslaprimerapistaquenosayudaaidentificarqueelbostezoesalgopositivo?

Bostezamosinvoluntariamente,deigualmaneracomorespiramos,esto

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comienzainclusoantesdenacer(justo11semanasdespusdelaconcepcin).

Hayunaseriedeteorasporahdeporqubostezamos,perounodelosmsapremiantesestactualmentesiendoexploradaporuninvestigadordelaUniversidaddePrincetonysuscolegas,cuyosestudiossugierenqueelbostezorealizalaimportantefuncinpararefrescarsucerebro.

ElBostezoPodraMantenersuCerebroFresco

UnestudioenComportamientoAnimal explicalahiptesisdequeelbostezosirvecomounmecanismotermorreguladorqueseproduceenrespuestaalincrementodelatemperaturacorporaly/odesucerebro.

Dichahiptesisposteriormenteestipuloademsqueamedidaqueaumentalatemperaturaambienteyseenfocaen(peronoquenoexceda)latemperaturadelcuerpo,elbostezoaumentacomoconsecuencia.

Dehecho,unainvestigacinpreviaporAndrewC.Gallup,PhD,actualinvestigadorpostdoctoralasociadoenlaUniversidaddePrincetonysuscolegas,revelaronquelafrecuenciadelosbostezosseduplic entrelospericoscuandoaumentabasutemperaturaambiente.

Unanuevainvestigacin,estavezenhumanos ,tambinmostrquemspersonasbostezanduranteelinvierno,encomparacinconelverano(45porcientoversusal24porcientorespectivamente),estoapoyalateoradeGallupqueafirmaquelaspersonasbostezanenelclimafroyaqueelairefroqueustedinhalaayudaaregularlatemperaturadesucerebro.

ldijoaDiscoveryNews :

"Loscerebrossoncomolascomputadoras...Operanmseficientementecuandoestnfrescos,ylasadaptacionesfsicashanevolucionadoparapermitirelnivelmximodefrescuraenelcerebro."

Enpocaspalabras,enteoralaentradadeairefroqueseproducealbostezarayudaaenfriaryaumentarelflujosanguneoenelcuello,cara,senosnasalesylacabeza,queenconjuntoactancomounradiadorparaenfriarelcerebro.

HistoriaenBreve:

Elbostezoesunaconductainvoluntariaquepuedellevaracabolaimportantefuncindeenfriarorefrescarsucerebro

Cuandoustedbosteza,laentradadeairefriopuedeventilarasussenosnasalesyhacerquesucerebroserefresque

Latemperaturadelcerebroaumentacuandotieneproblemasdesueo,esapodraserlaraznporlacualelcansancioeselresultadodebostezosexcesivos

Elbostezotambinpuedeindicarunacapacidaddeempataypuedeserunantiguoprocesoevolutivodegranrelevanciasocial

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GallupysuscolegasescribieronenlarevistaMedicalHypotheses ,dondesugirieronqueesteprocesotambinpuedeinvolucrarsussenosnasales(lafuncinrealesttambinendebate):

"Ladelgadaparedposteriordelsenomaxilarpuedeflexionarduranteelbostezo,quefuncionacomounabombadefuelle,queventilaactivamenteelsistemadesenosnasales,facilitandoaselenfriamientodelcerebro.Talsistemadeventilacinconenerganohasidopreviamentedescritoenlossereshumanos,apesardequesehareportadounsistemaanlogoenlasaves."

Estehallazgoestenlneaconlasinvestigacionesanterioresquemuestranquelastemperaturascerebralesaumentancuandotieneproblemasdesueo,esapodraserlaraznporlacualelcansancioprovocabostezosexcesivos.Galluptambinsugierenqueelbostezoexcesivopuedeinclusoserunsntomadeunacondicindesaludqueaumentalatemperaturadelcerebroy/odelcuerpo,comodaodelsistemanerviosocentral.

ElBostezoTieneImplicacionesSocialesyCognitivas?

Otrateoradeporqubostezamosgiraentornoasusvaloressociales,enlugardesusefectosfisiolgicos.Sesabe,porejemplo,queelbostezoescontagiosoentreloshumanos,chimpancseinclusoperros.Esuncomportamientoquesecreequeindicalacapacidaddeempata .EnlarevistaFrontiersofNeurologyandNeuroscience ,sesugiereque:

"...Elbostezocontagiosoesunaexpresinprimitivadelacognicinsocial,esdecirlaempata.Lasusceptibilidadalosbostezoscontagiosossecorrelacionaconlavelocidadenelreconocimientodelacarapropia,teoradelprocesamientodelamente,ytambinseasociaconlaactivacindelasregionesdelcerebroqueestnasociadasconlosprocesoscognitivossociales.Estosugierequeelcontagiodelbostezopuedeserunantiguoprocesoevolutivoquellegoaunnivelmsaltodecognicinsocialenalgunasespecies."

Bostezarinclusosehaasociadoconeldespertar ouncambiodeestado,comopasardeestaralertaatenersueooviceversa,segnelDr.RobertProvineix ,unneurocientficodelaUniversidaddeMaryland.Porahoraessegurodecirquehaymuchomspordescubrirsobreculesexactamentelaraznporlacualcasitodoslosmamferosbostezan,peroenelcasodequeustedsientaquebostezaenexceso,tengaencuentaquepodratenerconsecuenciasfisiolgicas.Podrasignificarqueustednecesitadormiradecuadamente,deseras,revisemis33secretosparadormirbien.

Tambinpodrasercausadaporunareaccinvasovagal,queescausadaporlaaccindelnerviovago(nerviocranealdcimoquevadesdeeltroncoenceflicohaciaelabdomen)sobrelosvasossanguneos.Estopodraserunsignodeunproblemacardacoydebeserrevisadoporsumdico.Elbostezoexcesivotambinpuedeocurrirantesdeunataqueenpersonasconepilepsia,oantesdelaaparicindeunamigraa,asquetengaestoencuentaencasodequeustedsufracualquieradeestascondiciones.

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References:

Yawningandthermoregulationinbudgerigars,Melopsittacusundulatus,AnimalBehavior,January2009:77(1)109113,AndrewC.Gallup,etal.

SeeReferencei.

ContagiousYawningandSeasonalClimate,FrontiersinEvolutionaryNeuroscienceVariation,2011:3(3)AndrewC.GallupandOmarTonsiEldakar.

TheYawnExplained:ItCoolsYourBrain,DiscoveryNews,December15,2008:JenniferViegas.

HumanParanasalSinusesandSelectiveBrainCooling:AVentilationSystemActivatedbyYawning?,MedicalHypotheses,December2011:77(6)9703,A.C.Gallup,G.D.Hack.

ContagiousYawninginChimpanzees,Proc.Biol.Sci.,December2004:7(271)JRAnderson,etal.

Yawn,Yawn,Yawn,YawnYawn,Yawn,Yawn!TheSocial,EvolutionaryandNeuroscientificFacetsofContagiousYawning,FrontiersofNeurologyandNeuroscience,2010:2810712,S.M.Platek.

IfSexIsaYawn,YoumayActuallyBeTurnedOn,MSNBC.com,July7,2009:BrianAlexander.

RobertProvineResearch,UMBC.edu.

Fuente:MedicalHypothesisDecember201177(6):9703

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