En la Fundación Sembrando Futuro buscamos garantizar en todas nuestras acciones, una atención con calidad para los niños y las niñas, en este as-pecto la infraestructura juega un papel fundamental como nos lo indica la Resolución 501 “Disponer las instalaciones físicas para la atención de los niños y las niñas según las modalidades de atención ofre-cidas, la normatividad vigente y

los requerimientos y linea-mientos del Programa Buen Comienzo”.

Fue así como durante el mes de mayo, nos pusimos a la tarea de hallar una nueva sede para la UPA de Buenos Aires, que nos tiene muy satisfechos y en la que estamos trabajando con mucho empeño para su adecuación, partiendo de aspectos como la comodi-dad visual, térmica y auditi-va; todo con el propósito de seguir mejorando para be-neficio de nuestros niños y niñas.

La resolución nos exige que todas nuestras sedes estén acondicionadas para la se-guridad de los menores de edad, contar con las áreas

Editorial Seguimos mejorando para beneficio de nuestros niños y niñas.

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Nutrición Nuestros compañeros de So-yaditos siguen aprendiendo sobre la soya.

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Proyectos ¿Educar o malcriar?

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Nutrición ¿Por qué consumir frutas y verduras en la infancia?

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Reflexión El amor incondicional del ma-estro

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Prográmate Actividades del mes de junio

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necesarias para ser aten-didos y la higiene adecua-da. Estas características hacen parte de las actua-les tendencias pedagógi-cas en las que la infraes-tructura tiene un papel fundamental, ya que se convierte en un factor mo-tivacional para el aprendi-zaje, la creatividad y el desarrollo cognitivo de los niños y las niñas.

Fieles a nuestro propósito de cosechar grandes humanos, seguiremos trabajando en el acondi-cionamiento de nuestras sedes, para que nuestros niños y niñas se sientan a gusto en su segundo hogar.

Efemérides

Día del Economista 3 de julio

Día del Dibujante 4 de julio

Día del Cooperativismo 7 de julio

Día del Panadero 13 de julio

Día del Transportador 16 de julio

Día del Bodeguero 19 de julio

Día de la Independencia de Colombia

20 de julio Día de la Salud en el trabajo

28 de julio

Los niños y niñas de la UPA Buenos Aires están estrenando sede, un espacio que cumple con las exigencias del programa Buen Comienzo.

Editorial

Seguimos mejorando para beneficio de nuestros niños y niñas

Boletín N°14 - Junio de 2012

Contenido:

20 Yudi Mabel Zapata Tabares 20 Leidy JazmínOrozco Delgado 24 Evaleny Hidalgo Padierna 29 Marta Isabel Mora Ramírez 29 Natalia Orrego Gutiérrez 29Jazmín Andrea Londoño García

10 Yamile Del Socorro Zapata Z. 14 Ana María Muñoz Agudelo 14 Kelly Andrea Robles Doval 15 Luci Johana Mira Villa 16 María Lorena Grajales Gallego 17 Paula Andrea Marulanda

¡¡¡Feliz Cumpleaños!!! 2 Claudia Patricia Rivera Vélez 6 María Marleny Alcaraz 6 Mónica Pérez Posada 8 Diana Patricia Holguín 8 Paula Cristina Durango Roldan 8 Milena Jazmín Osorio Mesa

de las DRUAS (Asociación Damas Rotarias Unidas de Antioquia), que les permitió conocer a profundidad las bondades de esta legumbre y como procesarla de manera adecua-da, para que tanto los productos y las recetas realizadas tengan un delicio-so sabor.

La formación de 12 horas de acredi-tación, tuvo una metodología teórico – práctica que les permitió a las asis-tentes aplicar los conocimientos ad-quiridos y evaluar sus logros a través del consumo de las recetas realiza-das en cada clase. Como resultado durante la capacitación se realizó

okara o masa de soya, que es utiliza-da como base para diversas prepara-ciones de panadería, leche y sus deri-vados, maní, entre otros.

Este proceso de aprendizaje permi-tirá ampliar el portafolio de produc-tos que ofrece Soyaditos y se convier-te en el punto de partida para imple-mentar un nuevo plan de negocios, que estará liderado por la adminis-tradora Janneth Angélica Polania Madrid. A ella le deseamos muchos éxitos con este proyecto y una caluro-sa bienvenida a la Fundación.

Fundación Sembrando Futuro— Boletín 14 Áreas

Durante el mes de mayo las manipula-doras de alimentos de Soyaditos, así como algunas madres de nuestros niños y niñas, y docentes interesadas, recibieron una importante capacitación sobre el manejo de la soya, por parte

Soyaditos trabaja para expandir su plan de negocios.

Nutrición

Nuestros compañeros de Soyaditos siguen aprendiendo sobre la soya

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prácticas saludables frente al cuida-do de su salud. Sin embargo es importante reflexio-nar a fin de interiorizar adecuada-mente la información que se tiene sobre las prácticas de autocuidado para evitar paradojas en su aplica-ción, ejemplos de estas podrían ser: alguien que conoce la importancia de ingerir frutas diariamente, pero la acompaña con una bebida gaseosa o alguien que conoce y promulga la importancia de hacer ejercicio, pero lo realiza sólo una vez a la semana. La voluntad también es determinan-te, ya que los conocimientos sobre el autocuidado no son suficientes si las personas no toman la decisión de poner dichos conocimientos en práctica. Desde el punto de vista psicológico relacionado con la conducta, se evi-dencia la necesidad de un suceso que movilice en la persona estructu-ras mentales y emocionales que lo lleven a plantearse o replantearse un hábito y por ende a tomar una deci-

sión a nivel comportamental. Estos sucesos pueden ser una opinión, la lectura de un artículo, un comercial, una catástrofe, una enfermedad, la muerte de alguien, entre muchas otras. Entre las prácticas para el autocui-dado se encuentran: • Alimentarse sanamente. • Tomar todas las medidas higiéni-cas antes de ingerir los alimentos y durante su preparación • Tener un manejo adecuado del estrés. • Establecer relaciones sociales saludables. • Resolver problemas interpersona-les asertivamente. • Practicar ejercicio y actividad físi-ca regularmente. • Dedicar tiempo para la recreación y el esparcimiento. “¿No sabéis que vuestro cuerpo es templo del Espíritu Santo, que está en vosotros?” Corintios 3:19

Por: Juan Esteban Cuartas Chinkowsky Coordinador del Entorno Comunitario.

El autocuidado hace referencia al cui-dado de sí mismo y comprende todas las medidas adoptadas por uno mis-mo, como responsable de su propio cuidado y de su calidad de vida. Pue-de entenderse como el conjunto de prácticas cotidianas que realiza una persona con el objetivo de fortalecer la salud y prevenir la enfermedad. Estas prácticas son de uso constante, se emplean por libre decisión y el proceso de adquirirlas se realiza durante toda la vida. Factores determinantes Es importante recalcar que el autocui-dado implica cierto grado de conoci-miento y sobre todo de voluntad. Estos dos son factores internos que depen-den directamente de la persona. Los conocimientos que una persona tiene sobre el autocuidado influyen sobre la adopción de prácticas saludables, ya que le permiten tomar decisiones ba-sadas en la información y optar por

Coordinación

La práctica del autocuidado El autocuidado implica cierto grado de conocimiento y sobre todo de voluntad.

Fundación Sembrando Futuro— Boletín 14 Áreas 3

Por: Andrea Robles Doval Psicosocial

Ser padres es un compromiso y una responsabilidad que dura toda la vida, no sólo cuando los niños y las niñas son pequeños, de ahí la pregunta que se hacen muchos padres en la actualidad ¿estoy criando o malcriando a mis hijos e hijas? Las problemática actual como el consumismo, la descomposición social y la desdibujada imagen de familia, conllevan con frecuencia a darle prioridad a las necesidades psicoemocionales de los niños y las niñas, antes que a una adecua-da educación, dejándola en un segundo plano. Algunos padres están prefiriendo suplir este vacío con recompensas que en la mayo ría de los casos no son consecuen-tes con el comportamiento de los infantes. Los niños y las niñas son seres necesitados de normas, paráme-tros y reglas, y para obtener esto se necesitan adultos significativos que acompañen este proceso de formación, que construyan seres autónomos e independientes, y los instruyan para promover en ellos

relaciones saludables, así como expe-riencias en el entorno individual, familiar y social que los enriquezcan. Ningún niño o niña nace con un manual de instrucciones de manejo, tampoco es posible devolverlo a la fábrica por defec-tos de manufactura, son seres humanos y deben tratarse como tal, teniendo como principal herramienta su nivel de abstrac-ción y su sed de aprendizaje, para esto se debe tener claro que son los padres de familia los llamados a moldear las conductas de los niños y niñas a su cargo y para eso se deben tener pautas de crianza que propendan por su desarrollo integral. Lo que NO se debe hacer:

No cumplir con un adecuado rol pa-terno o materno

Ser permisivos y otorgar concesio-nes a sus hijos e hijas sin ningún tipo de limitación.

No hablar claro cuándo debe hacerse.

No fijar normas claras y conside-rar que el amor se traduce en hacer todo lo que su hijo o hija quiere.

Pretender ser sus amigos, dejan-do de lado la figura y su rol dentro del núcleo primario de apoyo. “Recordemos que nuestros hijos e hijas pueden tener muchos ami-gos y amigas, pero sólo tienen la oportunidad de tener un papá y/o una mamá”

La disciplina y las normas pueden es-tar unidas con el amor, el proceso de enseñanza requiere una ardua tarea, pero a partir de estrategias correctivas que incluyan valores como la toleran-cia, el respeto y el afecto podremos observar cambios significativos positi-vos en el comportamiento de los niños y las niñas. Para finalizar las principales cualida-des que como madres y padres de familia posibilitan el adecuado desem-peño de este rol son: la firmeza, la perseverancia, el compromiso y el afecto. Tenga en cuenta… ¡No solo es corregir errores si no también recono-cer sus logros!

Psicosocial

¿Educar o malcriar? En la actualidad se le está dando prioridad a las necesidades psicoemocionales de los niños y las niñas, an-tes que a una adecuada educación.

Recordemos nuestro Objeto Social: Promover, fomentar y desarrollar programas y proyectos que contribuyan al crecimiento personal de niños, niñas, jóvenes, familias, adultos mayores y comunidad en general, impartiendo educación formal, educación informal y educación para el empleo. La Fundación a través de sus diversas actividades buscará contribuir en forma permanente a la consolidación de estos procesos, en pos de la calidad de vida de la humanidad en general.

Fundación Sembrando Futuro— Boletín 14 Áreas 4

Por:

Natalia Rohenes Quevedo

Nutricionista

Las frutas y verduras son productos ampliamente conocidos por la pobla-ción en general, debido a que Colombia es un país con diversos climas, tene-mos el gran beneficio de producir innu-merable cantidad de estos productos en diferentes variedades, tamaños, colores, aromas y sabores, que hacen de estos alimentos algo realmente lla-mativo, lastimosamente su vistosidad y aporte nutricional no se traduce en un alto consumo.

En Colombia según la encuesta sobre Situación Alimentaria y Nutricional* se evidenció que el 66,8% de la población entre 5 y 64 años de edad, tienen un consumo diario de fruta y sólo 28,1% consumen diariamente verduras. Este panorama es preocupante cuando se piensa en el consumo de los menores de 5 años, dado que los adultos que son su ejemplo y tienen significancia en su vida, no tienen hábitos de alimenta-ción adecuados como lo muestran es-tos resultados.

Beneficios de las frutas y verduras:

1. Alto contenido de vitaminas: contienen una gran variedades de vitaminas cada una en cantidades diferentes, por ello la importancia de una alimentación variada en colores*, ya que estos nos indican por ejemplo que parte de nuestro cuerpo se va a beneficiar con su consumo.

Naranja / Amarillo: ayudan a tener una buena visión y cicatrización, man-tener una piel joven y reforzar nuestro sistema inmunitario.

Rojo: mejoran la salud cardiovascular, favorecen la buena memoria y dismi-nuyen el riesgo de cáncer y enferme-dades del sistema urinario.

Verde: contienen antioxidantes, que se encuentra en las hortalizas de hoja verde y que ayudan a mantener una buena visión

Blanco: su consumo nos ayuda a reducir los niveles de colesterol, disminuir la presión arterial y pre-venir la diabetes de tipo II.

2. Alto contenido de fibra: la fibra mejora la digestión y disminu-ye el riesgo de las enfermedades del colon.

3. Alto contenido de agua: ayuda a mantener las células bien hidratadas, permitiendo su ade-cuado funcionamiento.

La recomendación de consumo de estos alimentos es “5 al día” entre frutas y verduras, además se pue-den preparar de diferentes mane-ras como jugos, ensaladas o por-ciones enteras, siempre buscando la aceptación del niño y la niña.

Todos estos beneficios que ofrecen las verduras y frutas son importan-tes para un adecuado desarrollo y crecimiento de los infantes, ya que se encuentran en una etapa crítica y definitiva para el futuro de su salud.

* www.icbf.gov.co: encuesta Situación Ali-mentaria y Nutricional 2010

* www.slideshare.net: frutas y colores

Nutrición

¿Por qué consumir frutas y verduras en la infancia? La recomendación de consumo de frutas y verduras es de “5 al día”.

Recordemos nuestra Misión

Propender por el buen desarrollo de las personas, eje transversal en el crecimiento social y humano, interviniendo los múltiples factores que influyen en el proceso personal, familiar y social.

Fundación Sembrando Futuro— Boletín 14 Áreas 5

Por Yamile Morales Velásquez. Coordinadora

La motivación es un impulso interno que orienta nuestra conducta y el motor de la acción, sin la motivación nuestra verdadera vocación pierde nitidez, se diluye el entusiasmo, se generan du-das y surge el miedo a no poder lograr-lo. Si en algunas ocasiones en nuestro quehacer diario vivimos dudas o trae-mos dificultades o problemas, pense-mos y reflexionemos en nuestra voca-ción como agentes educativos, en el por qué estamos realizando esta labor. Confrontemos nuestros recuerdos de

todas las experiencias vividas con todas aquellas personas maravillosas que hemos encontrado en nuestro camino y con las anécdotas que nos hicieron reír, llorar y sentir satisfac-ción por el deber cumplido. Un beso, un abrazo y la sonrisa de un niño son todas las recompensas que nos hacen decir que ha valido la pena estar aquí, cuidarlos y protegerlos. Es por eso que ha diario nos debemos llenar de pensamientos alegres y posi-tivos para trabajar con los niños y las niñas, saber que ellos perciben todo nuestro ser y hacer, que somos un modelo a seguir, que somos sus heroí-nas y que nos tienen en lo más pro-

fundo de sus corazones; es por eso MAESTRA que en tu vocación debes tener amor y también un corazón para absorber todo lo bueno que nos dan los niños y niñas, que debemos estar dispuestos siempre a dar y recibir como aquellas mamás que dan todo por sus hijos. Que esta auto motivación nos permi-ta tener un mejor ambiente de traba-jo, para que cada vez que tengamos problemas o dificultades, pensemos en todo lo positivo que nos ofrece esta labor y el trabajo social que hemos emprendido.

Reflexión

El amor incondicional del maestro

“Al maestro no lo hace su gran conocimiento, sino la inmensidad de su corazón”

Una dulce celebración del Día del Maestro y la Madre Sonrisas, dulces y mucha diversión fueron protagonistas en nuestra celebración del Día del Maestro y

la Madre el pasado 26 de mayo.

Prográmate

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Día del Padre

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Junio de 2012

Cualquier inquietud o sugerencia, no dudes en comunicarte con nosotros al teléfono 416 27 26 ext. 103 o a los correos electrónicos: Natalia Montoya: comunicaciones@fundacionsembrandofuturo.org y Ana Milena Cano: a-comunicaciones@fundacionsembrandofuturo.org

Fundación Sembrando Futuro - Boletín 14

Campaña del mes

También puedes conocer todas las actividades que realizamos en la Fundación Sembrando Futuro, visitándonos en las redes sociales y en nuestra página web: www.fundacionsembrandofuturo.org

Twitter: @funda_online Facebook: Fundación Sembrando Futuro Flickr: Fundación Sembrando Futuro

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7 de junio Jornada Pedagógica Rayuela, Gotitas, Moravia, Chiquikids, Laurita, Sembrando Futuro y Castillo. 13 de junio Jornada Pedagógica Manrique y Pombo 15 de junio Envío de malla a Auditoría Interna 17 de junio Día del Padre 20 de junio Jornada Pedagógica Parque 21 de junio Escuela de Padres Chiquikids Privado 22 de junio Escuela de Padres Cometas Privado 23 de junio Sábado de Capacitación

Actividades Culturales

9 de junio. Cine infantil: Arthur y los Minimoys, de Luc Besson. Lugar: Parque Biblioteca La Quintana – Auditorio Hora: 02:00 p.m. 16 de junio. Cine infantil: Dinosau-rio, de Eric Leigthon Lugar: Parque Biblioteca La Ladera – Auditorio Hora: 02:00 p.m. 23 junio. Cine infantil: Arthur y los Minimoys, de Luc Besson Lugar: Parque Biblioteca San Javier – Auditorio Hora: 02:00 p.m. 30 de junio. Cine infantil: La montaña embrujada, de Andy Fickman Lugar: Parque Biblioteca San Javier – Auditorio Hora: 02:00 p.m.

¿Y tu cómo aplicas el autocuidado?

1. Haces ejercicio 2. Comes sanamente

3. Duermes ocho horas