boletín 136
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Boletín de difusión del Yug-Do, Arte Marcial del Bambú. N. 136, Octubre de 2.013TRANSCRIPT
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BOLETÍN 136
Octubre 2.013
.-
AYDO Asociación para el fomento
del espíritu y la esencia
de las Artes Marciales
y el Yoga.
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Me siento bien. SÍ, me siento bien en los dos sentidos posibles de esta frase.
Me siento en una silla con la espalda naturalmente erguida y sin tensión, me dejo caer en ella, disfruto en gran
medida de la importancia de poder sentarme en una silla; es tan agradable, tan confortable, ¡qué gran invento
la silla! Me siento bien y me siento a gusto.
Ahora no hago nada en concreto, sólo me mantengo consciente, atento sin tensión, atento sin focalizar la
atención, simplemente aquí, simplemente ahora.
No veo necesidad de complicarme la vida. Siento una suave brisa otoñal que me invita a disfrutar
abiertamente de cada instante. En definitiva me siento bien porque es lo mínimo que puedo aportar a la vida.
¿Cuál es el propósito del Guerrero Solar?
Piensen en ello...
Octubre es el octavo mes romano y su energía vital descansa entre el equilibro de libra y el vigor de Leo, es
decir, RREENNOOVVAACCIIÓÓNN.
No somos simples luchadores o alocados artistas, somos la estirpe del Dragón, que impulsa al ser humano a
cumplir con su sagrado deber.
¿Cuál es el propósito del Guerrero Solar? ¿El propósito del Yug-do?
¿Has visto los amaneceres de septiembre? ¿De octubre?
¿Has recorrido el bosque tapizado de hojas carmesí?
¿Te has sentado también tú para disfrutar plenamente del momento?
¿El propósito del Guerrero?
Muy simple: ¡Recordar que tiene un propósito!
Sin un IIDDEEAALL que aliente el corazón, la vida carece de sabor.
El otoño es una estación preciosa, una oportunidad tan grande como la primavera, un momento multicolor y
multisabor. Aprovecho para pasear por la naturaleza, para disfrutar plenamente del olor a pino y a castaño,
me gusta el piso mullido de hojas aterciopeladas; en cualquier rincón, sentado quizás en un añejo tronco
caído, disfruto de la gran madurez. La madurez no es una edad concreta, es en realidad un momento cósmico
especial, justo cuando la percepción de los ciclos te hace valorar el momento adecuado para cada cosa.
Hay un tiempo “maduro” cada día, digamos de otoño, y es la puesta de sol; hay una época del año, hay un
tiempo maduro en cualquier instante, cuando de repente comprendes que lo más importante en la vida no
está en el “hacer” ni en el “control” sobre los acontecimientos, sino cuando eres capaz de soltar toda
expectativa y ver la mano de Dios en cada instante; y si no eres creyente, pues la mano de Inteligencia
Implícita en la Vida, los conceptos me dan igual.
Hoy, ahora, me renuevo con el nuevo sol que amanece en mi corazón. Sé que este amanecer en la conciencia
es un retomar una confianza profunda en la vida misma.
En octubre, te invito a , a hacer algo, a poner en marcha un proyecto nuevo, porque Libra y Venus apuntan a la
creación constante, así que siéntate y disfruta y luego, llegado el momento, levántate y atrévete a poner en
marcha un sueño nuevo… Algo que active tu corazón y te llene de entusiasmo…
Hay mil posibilidades pero no te quedes pensando… ¡Actúa! Una cosa te llevará a otra.
El Guerrero del Sol sabe que entre la expansión y la contracción va quedando algo en
su fuero interno, algo que como un hilo de oro lo conecta con el Infinito.
Toma las riendas de tu vida, siente, ama, canta y sobre todo ¡Comparte!
Feliz octubre.
11.. EEDDIITTOORRIIAALL
CCiinnttaa BBllaannccaa AANNTTOONNIIOO IIBBOORRRRAA
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En la Escuela de Sabiduría del mes pasado dejamos la propuesta en la mesa para que todos meditáramos
sobre el principio universal de la regeneración.
Después de una carrera suave de varios kilómetros, presiento que el astro rey está a punto de asomarse por el
horizonte, justo al otro lado del Mar de la Tranquilidad, que es el nombre que yo le doy al Mar Menor, en
Murcia. Me detengo, busco el lugar adecuado y espero.
Ésta es la esencia de todo… Detenerse, buscar el lugar adecuado, esperar… Y añadiría esperar sin esperar
nada… estar simplemente abiertos, contemplativos, sin tensión.
Es un momento detenido, ondas en el agua, una gaviota cruzando el azul, como un pincelazo de vida en una
postal de vida en siete dimensiones, arena entre los dedos, sabor salado en la boca, frescura en la piel, olor a
libertad, canto violeta, preludio de la LLUUZZ… ¡Ahí está! Apenas un punto de luz… Todo empieza.
Sé que volver a generar es volver al impulso original, que siempre es nuevo y a la vez antiguo como el mundo,
inminente como el alba, es ahora, es siempre, es aquí.
La Luz nueva en el rostro me recuerda que el fundamento está siempre en la transparencia, un Bushido nuevo
que el Yug-do nos indica como un primer paso… La Sinceridad.
Sin sinceridad no hay más que algo mecánico repitiéndose en la noria del hábito. Sinceridad es examen de
conciencia, examen a la conciencia, examen sin juicio ni calificación, examen de mirada inocente y clara como
la mañana misma. ¿A quién puedo engañar? ¿Por qué mentirme a mí mismo?
Sinceridad es viajar al corazón, al Centro mismo del pecho que los chinos antiguos llamaron Centro de la
Sinceridad y hasta le dieron un punto de acupuntura, el 17 de Renmai, punto también llamado Maestro de la
Energía. Y es lógico porque nada debilita más, nada gasta tanta energía como la mentira a uno mismo. Por otro
lado, no hay mayor revitalización y activación que reconocer la verdad, la propia verdad de uno, despojada de
las mentiras que nos podemos contar.
¿Qué por qué nos mentimos? Muy fácil, por apego, por miedo al cambio, por aferramiento a una imagen
limitada de nosotros mismos. Si uno asume la plena responsabilidad sobre sí mismo, las automentiras vienen
sobrando, como el abrigo en verano.
Cuando la puerta de la sinceridad está cerrada, el corazón está obstruido porque algo no queremos perder, a
algo no queremos renunciar y eso nos llena
de cadenas y barrotes.
Asume la plena responsabilidad sobre tu
vida, lo que te pasa, lo que piensas, lo que
sientes, no eches balones fuera, lo externo
no es más que lo que tú te has provocado
inconscientemente, el mundo es un espejo
fiel de tu propio inconsciente… ¿A quién le
vas a echar la culpa de todo?
Es bueno que sepas que justificarse o
echarles la culpa a los otros o a las
circunstancias es una forma directa de
22.. ¡¡RREEGGEENNÉÉRRAATTEE!!
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renunciar a tu capacidad y poder personal. ¿Es lo que quieres? Pues adelante, decide que eres una víctima y lo
serás…
El origen de los malos sentimientos hacia uno mismo es la culpa; infinidad de veces no seremos capaces de
captarlo o admitirlo, pero de pequeños aprendimos a escondernos y a reprimir lo que no queríamos ver,
aprendimos que “había algo mal en nosotros” y nos ocultamos. Sinceridad es hacerte adulto y asumir la
libertad.
Nadie te puede hacer feliz ni tú puedes hacer feliz a nadie. La felicidad es la expresión total de tu naturaleza
íntegra, de “tu ser feliz interior”. Lo que implica valor y confianza en uno mismo.
Ten buenos sentimientos hacia ti mismo, no te escondas de la culpa, reconoce, cambia de conducta si lo que
haces te ofrece una imagen negativa de ti mismo y más que perdón, invoca la bondad esencial y actúa,
reconstruye, restituye, da, ofrece, ama un poco más. De nada sirve lamentarte, olvida el pasado y lo que
hiciste pero no lo olvides del todo, úsalo como base de reconstrucción, de re-inicio, no cometas los mismos
errores… Genera nuevas causas, causas acordes con la imagen positiva de ti mismo, despídete, desapégate,
camina de nuevo hacia el SSOOLL, aunque sea en soledad, pero con el alma liviana.
Sin duda los malos sentimientos son el cimiento de todas las enfermedades, incluso de la incapacidad de
recuperarte.
Por favor, empieza por unos buenos SSEENNTTIIMMIIEENNTTOOSS HHAACCIIAA TTII MMIISSMMOO.
Y verás que no lo puedes conseguir si tus actos no van acordes con ellos.
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La Gran Puerta Dorada sólo se abrirá si eres realmente gentil y amable pero no se trata de una
postura, de una pose diplomática, hipócrita, amanerada… En modo alguno la falsedad ayudará, la
manipulación es falta de sinceridad y de este modo seguirás bloqueado.
La verdadera amabilidad sólo puede emerger de una gran comprensión y de una profunda
maduración en el camino de la vida; mi Maestro solía decir al respecto: “O todos somos hijos de Dios,
o ninguno.”
La verdadera dificultad radica en la identificación con el personaje, con nuestro ego, que como bien
dice el refrán: “Cada cabeza es un mundo” y eso quiere decir que es completamente inevitable una
forma de percibir la vida y de procesar la información completamente particular, lo que implica
parcialidad. La parcialidad no es mala, sólo es incompatible con la totalidad y esa contradicción refleja
siempre dolor y sufrimiento.
En la práctica; resolver el asunto de las relaciones humanas es la realización mística de que hay
unidad en la diversidad pero al estar férreamente identificados con un ángulo, con una visión y con
una “cabeza”, la propia, se nos puede hacer intolerable e incomprensible convivir con otras formas
de pensar, de sentir y de vivir. ¡No es fácil! Y probablemente es el gran problema humano.
El Guerrero Iniciado es el que alcanza la Conciencia del SSEERR que es y desde ahí puede percibir todas
las flores del jardín, incluso aquella a la que llama “yo mismo” pero debe saber, no en teoría, sino
como realización, que si no es capaz de soltar el aferramiento de su “yo mismo” “a verlo así” y
“sentirlo así”… Pero quiero dejar claro que hay que respetar el propio punto de vista, la propia visión,
los propios sentimientos, que son tan válidos y a la vez tan limitados como los de cualquier otro; el
conflicto nace cuando sólo validamos la visión y la percepción de nuestro yo y tendemos a
descalificar o negar las otras opciones o cuando, y esto es lo más común, usamos nuestro punto de
vista como baremo para clasificar y calificar al mundo.
Decir que páginas y páginas de teorías se podrían resumir en TTOOLLEERRAANNCCIIAA,, RREESSPPEETTOO yy UUBBIICCAACCIIÓÓNN
puede parecer excesivamente simplista, pero si observamos bien, éste parece ser el lenguaje más
universal del amor humano.
Puede ser un gran ejercicio
considerar, aunque sólo sea por un
momento o como un ejercicio, para
que nuestro ego no se alarme, que
la opinión de nuestro principal
oponente puede ser también parte
de la VVEERRDDAADD.
Y que claro, en la práctica se nos
puede hacer muy difícil asimilar
puntos de vista contrapuestos y en
apariencia irreconciliables, pero… Y
dejo un “pero” como puerta
33.. AAMMAABBIILLIIDDAADD
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abierta, qué tal si pudiéramos hacer un poco de gimnasia mental y considerar que TTOODDOOSS TTEENNEEMMOOSS
RRAAZZÓÓNN.
En teoría podría valer para ampliar la propia visión, pero en la práctica descubriríamos que tras la
búsqueda de la razón no hay sólo la manifestación y priorización de un punto de vista, en realidad lo
que está detrás es el ejercicio del poder y la autoridad. Aunque está claro que no siempre el que
tiene razón manda, lo que nos resulta evidente, por amarga experiencia, es que el que manda, ¡Tiene
razón!... E impone su poder para someter a otros.
En la adolescencia tenemos que vivir a fondo el encuentro con el arquetipo del emperador, el
rebelde, la lucha por afirmar nuestra identidad y posición en el mundo y en la tribu. Algunas personas
apenas pueden superar esta etapa en toda su vida y se convierten en perennes adolescentes, en
conflicto perpetuo con la autoridad y el poder establecido.
El adolescente debe comprender que la autoridad sobre sí mismo sólo se puede sostener con la
responsabilidad sobre sí mismo. Querer ser libre sin pagar este precio es la pataleta constante del
inmaduro.
No podemos amar de verdad sin aceptar más libertad personal, las cadenas de la dependencia
pueden ser doradas pero sólo nos mantienen ambivalentes e inseguros.
Entonces, respetar a los demás y tolerarlos es el fruto del desarrollo de la fuerza interior, del coraje
por ser respetuoso con uno mismo y haberse ganado el derecho al espacio propio.
Por eso habrán escuchado eso de: “El verdadero respeto se gana, no se pide”. A su vez, dar respeto a
otros, ofrecer tolerancia, es un regalo de generosidad de alguien con una vida abundante. Ser
amable, de verdad, sin pose, es el ejercicio de la grandeza interior. Así vive un Guerrero. Pero a la vez
su tolerancia, su respeto, su dignidad y su saber estar no implican contentar a nadie ni comprar
posiciones en las relaciones, es decir, simple manipulación. Un Guerrero no apoyará lo que está en
contradicción con su alma o su corazón, aunque lo tenga que aguantar.
La amabilidad es una palabra para expresar la energía fluida en las relaciones humanas, requiere de
cuidada y constante atención.
Aunque lo que vamos a decir no vaya a gustar, si es nuestro deber hacerlo, buscaremos la
comunicación más efectiva para ello, sin descalificar pero contundentes en cuanto a nuestra propia
responsabilidad.
Primero, como vimos en el artículo
anterior, SSIINNCCEERRIIDDAADD y BBUUEENNOOSS
SSEENNTTIIMMIIEENNTTOOSS hacia uno mismo.
Luego toca AAMMAABBIILLIIDDAADD SSIINNCCEERRAA con
todos los demás, ejercicio del equilibrio en
las relaciones: Tolerancia, respeto,
dignidad, ubicación y saber responder sin
rechazo, sin odio, sin descalificación, pero
contundentes y claros según la
responsabilidad que tengamos.
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Tratar de ser sinceros y albergar buenos sentimientos está muy bien, procurar ser tolerante,
respetuoso y en definitiva amable está excelente, pero sin la resilencia no tenemos nada…
RREESSIILLEENNCCIIAA es resurgir como el ave Fénix, renovarse, re-inventarse, levantarse a pesar de las
dificultades, de las circunstancias adversas, de todo lo que pueda ocurrir.
Cada día morimos un poco, literalmente mueren millones de nuestras células, también nacen otras,
pero en este negocio del nacer y morir, a veces nos vamos deteriorando, envejeciendo, es necesario
renovarse, reactivarse y justamente éste es el valor añadido de lo que llamamos YYUUGG--DDOO, en esencia
AAUUTTOO--DDIISSCCIIPPLLIINNAA.
Cada día nos tenemos que levantar, hay que hacer las cosas de la casa, hay que ir a comprar, hay que
trabajar, hay demasiados “hays”, eso lo hacemos todos. Pero lo que hace de un verdadero Guerrero
un GGUUEERRRREERROO auténtico es el EENNTTRREENNAAMMIIEENNTTOO, el SSHHAADDAANNAA, la AAUUTTOO--DDIISSCCIIPPLLIINNAA personal, eso no
lo hace todo el mundo.
Los Guerreros del Yug-do, siguiendo el Linaje de nuestro Maestro el V.S.A. José Marcelli, nos
levantamos entre las 5 y 6 de la mañana, a menudo antes. Nos armonizamos con música, nos
bañamos con agua fría, somos ovo-lácteo vegetarianos, no fumamos, no tomamos alcohol, no
consumimos ni café ni drogas.
Entrenamos activamente con nuestro bambú, nos fortalecemos, nos flexibilizamos, practicamos la
oración, la meditación regular. Aprendemos a trabajar en EEQQUUIIPPOO,, tenemos Escuelas, Colegios,
Círculos de aprendizaje constante.
Por experiencia sabemos que, además de todo esto, debemos servir a los demás, entregarnos sin
beneficio económico, estudiar todos los días, cultivar el arte.
Nuestro método y entrenamiento no es gratuito pero es altamente efectivo porque nos reconstruye,
cada día somos renovados, no por las palabras, sino por nuestros hechos.
Así, la Gran Puerta Dorada se
abre…
SSIINNCCEERRIIDDAADD, buenos
sentimientos.
AAMMAABBIILLIIDDAADD, respeto y
tolerancia.
AAUUTTOO--DDIISSCCIIPPLLIINNAA física,
emocional, mental, espiritual,
servicio, arte, convivencia,
risas, abrazos,
¡¡VVIIDDAA PPLLEENNAA!!
44.. RREESSIILLEENNCCIIAA
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Aunque los actos y hechos son importantes, no debemos descuidar lo esencial; voy a poner unas
palabras de maestro OOSSHHOO para ilustrar lo que quiero decir:
““HHaacceedd lloo qquuee sseeaa nneecceessaarriioo eenn llaa vviiddaa,, ppeerroo nnoo oollvviiddééiiss mmaanntteenneerrooss ddiissttaanntteess..
DDeejjaadd qquuee ssuucceeddaa eenn llaa ppeerriiffeerriiaa;; eell cceennttrroo ssee mmaannttiieennee ddeessvviinnccuullaaddoo””..
Uno ha de hacer cosas, de modo que uno no deja de hacerlas, pero no debería sentirse perturbado
por ellas. No es más que una actuación, una representación. En cuanto entendéis esto, podéis estar
en cualquier parte, en cualquier clase de trabajo y mantener la ecuanimidad; podéis manteneros
absolutamente no contaminados.
El problema es que a lo largo de los siglos al hombre se le ha enseñado a hacer el bien, no el mal, a
hacer esto, no aquello. El hombre ha recibido mandamientos, cosas que se pueden hacer y cosas que
no. Yo no os doy ningún mandamiento. No me preocupa lo que hacéis, mi única preocupación es con
vuestro ser.
Si estáis en silencio, felices, centrados, haced lo que haya que hacer y no habrá problema. Si no estáis
centrados, integrados en vuestro interior; si no os halláis en un estado de meditación, entonces ni
siquiera hacer el bien ayudará. Por esa causa veis que tantas personas que no dejan de hacer el bien
únicamente lo hacen porque buscan obtener un prestigio con ello. Hacen daño, su resultado último
es el daño.
El énfasis ha de estar no en hacer, sino en ser, y esto es un fenómeno totalmente diferente. No
importa que seáis abogados, médicos, ingenieros, prostitutas o políticos; no importa lo que hacéis. Lo
único que importa es saber si estáis centrados en vuestro ser. Eso cambiará muchas cosas.”
Mi Maestro me conducía una y otra vez a la conciencia de SSEERR; aunque “hacer” fuera muy
importante, él me ponía en contacto con la “intención” de mis actos. ¿Qué quería demostrar? ¿A
quién quería impresionar? Me hacía ver mi moralismo, mi visión estrecha de las cosas…
Tras cualquier discurso o alegación por mi parte, el Maestro se me podía quedar mirando el alma y
preguntarme de sopetón: ¿Y usted quién es?
Cuando empezaba a argumentar me volvía a la cuestión esencial: ¿Quién eres tú?
Es fácil entretenerse en logros, el ego
entiende de eso, en proyectos, en
consecuciones, no es que todo eso
sea malo, pero no es lo fundamental.
La Misión del Yug-do no es conseguir
que toda la humanidad tome su
bambú… No es hacerlos vegetarianos,
no es conseguir un mundo mejor, no,
en esencia es CCOONNOOCCEERRTTEE AA TTÍÍ
MMIISSMMOO.
55.. LLOO EESSEENNCCIIAALL
9
CCLLAAVVEE DDEELL MMEESS:: EEXXPPRREESSIIÓÓNN
FFRRAASSEE DDEELL MMEESS:: ““LLiibbeerraa ttuu ppootteenncciiaall iinntteerriioorr..””
PPAARRAA LLEEEERR:: PPoosstteegguuiilllloo,, SSaannttiiaaggoo
AAFFRRIICCAANNUUSS,, EELL HHIIJJOO DDEELL CCÓÓNNSSUULL
EEddiittaa EEDDIICCIIOONNEESS BB
PPAARRAA VVEERR:: BBiillllyy EElllliioott ((22..000000))
DDiirriiggiiddaa ppoorr SStteepphheenn DDaallddrryy..
GGuuiióónn ddee LLeeee HHaallll..
66.. ……DDEELL MMEESS……
10
La paz es el resultado de re-entrenar
la mente para que procese la vida tal
y como es y no como crees que
debería ser.
WAYNE DYER
Lleva mucho tiempo
crecer hasta
convertirse en un
niño.
PABLO PICASSO
El noventa por ciento del éxito se
basa simplemente en insistir.
WOODY ALLEN
Cuando intentas demostrar y ser
algo que no eres, el resultado
puede ser siempre algo mediocre.
MARÍA ARRABAL
A menos que el ser humano
sea una luz para si mismo,
nada tiene importancia,
porque si depende de alguien,
se encuentra entonces en un
estado de perpetua ansiedad.
J. KRISHNAMURTI
Cuando te acaricié me di cuenta
que había vivido toda mi vida con
las manos vacías.
ALEJANDRO JODOROWSKY
Triste época la nuestra, es
más fácil desintegrar un
átomo que un prejuicio.
ALBERT EINSTEIN
Ser bueno no es sinónimo de ser
idiota, ser bueno es una virtud,
que algunos idiotas no entienden.
PYRO
Dos clases de persona
fracasan en la vida, aquellos
que no saben nada y aquellos
que lo creen saber todo..
WARREN BUFFETTE
77.. FFRRAASSEESS PPAARRAA NNUUTTRRIIRR EELL AALLMMAA
CCiinnttaa BBllaannccaa MMAARRÍÍAA AARRRRAABBAALL
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¿POR QUÉ A VECES SIENTO LOS NERVIOS A FLOR DE PIEL?
¿POR QUÉ ME LATE EL CORAZÓN Y LAS MANOS SUDAN?
¿POR QUÉ EL CUERPO NO SE MUEVE CON LA ENERGÍA QUE
UNO, A VECES, QUISIERA????? PREGUNTAS Y MAS
PREGUNTAS. LA MENTE GIRA, SE CHISMORREA SIN CESAR Y
NO HAY ESTRATEGIA QUE VALGA: LA MENTE SE HACE
SENTIR EN EL ÁRBOL. A RATOS DUELE, A RATOS DUELE
MUCHO, A RATOS NO…
EL CUERPO HABLA EN SILENCIO, SE MUEVE EN LA QUIETUD.
HASTA QUE APARECE LA POSIBILIDAD, UNA SIMPLE OPCIÓN:
¡SOLTAR!
SIN PREGUNTAS. SIN RESPUESTAS. PURA PRESENCIA QUE
INVADE EL MOMENTO. AQUÍ, AHORA, SE PERMANECE, CON
DIGNIDAD Y CORAZÓN.
P.D.: Gracias a los abetos del Monte Blanco que me
inspiraron.
88.. EELL ÁÁRRBBOOLL NNOO SSEE EESSFFUUEERRZZAA PPOORR SSEERRLLOO
CCiinnttaa RRoojjaa MMAARRIIÀÀNNGGEELLSS PPUUJJOOLL
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La vida es una constante oportunidad de ser mejores. Desde el centro de su infinito ser, cada guerrero o
guerrera crea y recrea la forma y la existencia humana y entrena con ella a cada instante, con todas las
posibilidades de ser, para convertirla en alma y conciencia.
El Yug-do es un esfuerzo consciente por vivir la vida totalmente; para ello, el guerrero o guerrera cuenta con su
alma, que entrena todos los días para aspirar a construir el puente y desde luego intentar cruzarlo; para ello
tiene la guía de su maestro.
El presente horroriza a los que no quieren cambiar y al mismo tiempo es una esperanza para los guerreros,
que mantienen el entusiasmo de vivir.
El Yug-do es un cambio real, de avance, de evolución y de crear nuevas experiencias. Las crisis de nuestros
tiempos son para los guerreros como el agua para los patos y no como las lágrimas para los afligidos, ya que es
el símbolo de la energía, de la vida, de vitalidad; el cambio genera más vida para entrenar nuevas posibilidades
y continuar adelante con más confianza.
Dentro de nuestro ambiente, yo entiendo la crisis como cambio con actualización, aprovechando los recursos
que se han logrado como son el dojo o los lugares constituidos para entrenar, la experiencia en grupo ya
realizada y la guía prudente (desde la sabiduría) de nuestros maestros.
Necesitamos intensificar nuestro deseo de compartir, de dar y recibir, de amar y servirnos los unos a los otros,
para crecer tanto en conjunto como individualmente, sin que nadie sea menos.
Hay que recordar que el dojo se hace en cualquier parte donde se reúnan el maestro con los discípulos, así sea
bajo la fronda de un árbol, una choza o un palacio. Sin embargo, de acuerdo con los símbolos de los tiempos
de esta era astrológica, el Yug-do viene para proyectarse a toda la humanidad como un ejemplo positivo de
vida total sin proselitismo, falsas promesas y terrorismo espiritual. Entonces es deseable que existan dojos con
instalaciones adecuadas para dar oportunidad a que participen grupos grandes de gente interesada en mejorar
su condición humana trascendente, con el ambiente natural y las facilidades que aportan la ciencia y la
tecnología, bajo la guía del maestro.
A menudo llega a las actividades del Yug-do gente joven y eso exige una reflexión con profundidad y
creatividad.
¿Quiénes son los jóvenes? ¿Los muchachos alocados, inseguros, que creen que su poca edad justifica cualquier
exceso fácil o los que reconocen su poca comprensión del fenómeno que es la vida y están dispuestos a
esforzarse para disfrutarlo con asombro y dignidad?
Los muchachos agresivos son la evidencia del fracaso de las tradiciones culturales, familiares e históricas de
sus padres; ellos necesitan tratamientos diseñados para afirmar su identidad y encauzar sus energías
desgobernadas con firmeza y con bondad, sin el disimulo de sus progenitores y del medio ambiente social
donde desarrollaron sus debilidades, haciéndoles comprender el sentido de la juventud como cualidad abierta
al alma, al amor, a la búsqueda y al respeto a la vida.
Hay que estimular el sentido de la juventud en todas las edades,
sin limitarlo a la gente de poca edad; un guerrero es siempre joven
desde el alma, desde lo creativo, desde lo vital. Y por último, cabe
recordar el tema fundamental: LLAA DDIISSCCIIPPLLIINNAA como medio de
desarrollo humano y trascendente.
99.. LLOOSS JJÓÓVVEENNEESS YY EELL YYUUGG--DDOO
CCiinnttaa RRoojjaa SSEERRAAFFÍÍNN MMEENNDDOOZZAA
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La esperanza no es fingir que no existen los problemas. Es la confianza de saber que éstos no son eternos,
que las heridas curarán y las dificultades se superarán. Es tener fe, es una fuente de fortaleza y renovación en un
nuestro interior que nos guiará desde la oscuridad hasta la luz.
En situaciones que no son lo que deseamos, como cuando el amor de tu vida no te quiere, cuando la
llamada que esperas nunca llega, cuando no consigues realizar ese viaje deseado, cuando no recibes la
invitación que esperabas… el mensaje no es que no te lo mereces… el mensaje no es que no eres importante… el
mensaje es que tú mereces algo mejor en ese momento. Cada vez que sientas decepción por no recibir lo que
deseas o esperas, no lo veas como rechazo o mala suerte, simplemente piensa que es una tremenda oportunidad
a algo mucho mejor que lo que esperabas… Reflexión sobre mensajes recibidos de un Maestro guía que siempre está
atento.
La vida está hecha de millones de momentos vividos de mil maneras diferentes. Algunos buscamos amor,
paz, serenidad, perdonar y ser perdonados por nuestras culpas. Otros sobrevivimos día a día. Pero no hay
momentos más plenos que aquéllos en los cuales descubrimos que la vida, con sus alegrías y sus penas, debe ser
vivida día a día… aplicando, a través de la disciplina del Yug- Do, el “Vivir el Momento”… respirar,
reafirmando nuestros valores con la oración de la mañana, día a día.
Más pleno que aquél, es el conocimiento que nos otorga la verdad más maravillosa. Ya sea que vivamos en
una mansión de veinte habitaciones rodeados de riqueza y sirvientes o luchemos de mes en mes para pagar la
renta de esa casa que habitamos, tenemos el poder de estar totalmente satisfechos y vivir una vida con
verdadero significado.
Día a día tenemos ese poder, gozando cada momento y regocijándonos con cada sueño porque cada día es
nuevo, flamante, y podemos empezar de nuevo y realizar todos nuestros sueños. Cada día es nuevo y si lo
vivimos plenamente, podremos realmente gozar de la vida y vivirla en plenitud.
La esperanza es una hermosa repuesta a muchas interrogantes difíciles. La esperanza sólo pide que creas en
ella. La esperanza quiere que recibas. La esperanza es mantener en alto el
ánimo hasta que la ayuda llegue. He comprendido en este proceso, en la vía
del Guerrero Solar, que podrás perder la paciencia y la calma en momentos
en que los deberes del trabajo, la familia, las amistades, la escuela, llegan a
pesar sobre tus hombros, mas no así perder la esperanza de que la calma
llegará y renovará tus fuerzas.
Cada vez que un día no resulta tal como lo planeamos, la esperanza
está allí como una reconfortante guía que ayuda a comprender.
La esperanza es un lugar callado y personal donde siempre puedes
encontrar refugio. La esperanza es la cálida y bienvenida convicción de que
las posibilidades maravillosas existen. La esperanza es todas esas
fantásticas cosas y basta saber que cuando lo único que te queda es la
esperanza, todavía es mucho lo que tienes.
.
1100.. LLAA EESSPPEERRAANNZZAA
CCiinnttaa PPllaatteeaaddaa MMAARRTTHHAA EE.. EESSPPAARRZZAA
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Aceptar una tradición significa tener que poner en práctica su tradición. La práctica debe convertirse
en parte de la vida cotidiana. Mediante la práctica y las experiencias que aporta el adiestramiento, se
desarrollan la comprensión y la sabiduría. Según la enseñanza budista, para practicar el dharma del
Buda es necesario tener convencimiento y fe y, para ello, se ha de conocer y comprender bien el
dharma del Buda.
Si no somos conscientes de la importancia de integrar en nuestras vidas las enseñanzas mediante la
práctica, corremos el peligro de estar siguiendo un cliché o una idea popular y fanatizarnos.
Cuando se pone en práctica la fe se disuelven los dogmas, se aclaran las dudas y el corazón es
congruente. En pocas palabras, la práctica es un laboratorio y la fe es el resultado de aquel
experimento.
Al Yug-do lo pueden juzgar como religión, como una tradición, como una secta o simplemente como
un camino, una vía, una forma de llegar al Ser. La religión tiene un credo y debes creerlo, un camino
tiene una vereda y debes andarlo, en ello se diferencia una enseñanza de un dogma. En ello se
diferencia la verdad del sufrimiento.
¿Crees en el Yug-do?
¿O caminas la vereda del Yug-do?
1111.. PPOONNEERR EENN PPRRÁÁCCTTIICCAA LLAASS EENNSSEEÑÑAANNZZAASS
CCiinnttaa PPllaatteeaaddaa PPAAOOLLAA AACCOOSSTTAA
15
La raíz de la felicidad es simple. Tenemos que recordar, cuando las situaciones estén fuera de nuestro camino,
enseguida enmendarnos y seguir por el sendero que nos hemos trazado para este año y los venideros. Si
estamos juntos, creceremos y fortaleceremos:
Descubrir los aspectos positivos y aprender a usarlos
Aprender una nueva forma de comunicación que nos permitirá acercarnos de una manera especial
para transmitir necesidades
Adquirir la adecuada disposición física de nuestro cuerpo para liberar las malas energías
Activar el mantra de iluminación que permitirá entender todo lo que ha pasado hasta el momento,
enfocar nuestra mente y motivar los cambios
Nuestro universo se encuentra en constante movimiento y somos parte de él; es un lugar que nunca detiene
su movimiento planetario y que nos afecta día tras día, al igual que muchas otras energías que se ven
involucradas en el movimiento terrestre como la luna, el sol, los planetas, las estrellas; por esa razón, muchas
veces nuestras vidas parecen tener un rumbo indefinido pero existen momentos en los que la vida parece
estar normal y de pronto, en un momento inexplicable, algo sucede… todo se torna al revés. No se pueden
definir esos momentos, son tan repentinos que afectan la tranquilidad y entonces empieza el descontrol
mental y no se sabe cómo atender esas nuevas situaciones. Entonces debemos recordar y confiar en los
momentos convividos en el Yug-Do, en las conversaciones con nuestros hermanos guerreros, en la sabiduría
del Maestro y entonces nuestra mente y nuestro espíritu empezarán a canalizar nuevamente sensaciones de
tranquilidad. El manual que tenemos en la escuela de Yug-Do es capaz de lograr que nos movamos en
equilibrio, sin alterar el flujo normal de nuestra vida. Para lograrlo, hemos recorrido hasta el momento
enseñanzas del Yug-Do que siempre tienen una explicación importante, ya que podemos hacer una solicitud
directa al Cosmos para que el tema que más afecta pueda ser escuchado con mayor fuerza. Podemos visualizar
las situaciones con mayor claridad y quién mejor para compartir esas emociones, si no nuestros hermanos
guerreros. Si estamos juntos lograremos lo mejor para cada uno y las enfermedades, los desasosiegos, las
frustraciones se podrán resolver. No debemos ser orgullosos ante las adversidades, debemos mantener la
conciencia tranquila porque deberemos ser conscientes de que algo bueno vendrá. Bienvenido todo lo que
recibamos del cosmos, todas las fuerzas más poderosas estarán tocando a nuestras puertas con el fin de
darnos el control de nuestro destino y nuestra voluntad y nuestro deseo podrán encontrar senderos más
viables.
CCiinnttaa NNeeggrraa YYOOLLAANNDDAA NNAARRVVÀÀEEZZ
1122.. JJUUNNTTOOSS
.. EENNCCOONNTTRRAANNDDOO AA MMII MMAAEESSTTRROO
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Cuando llega el momento del cambio, lo sabes, todo tu cuerpo, tu mente, tu corazón te lo piden a
gritos: ya es la hora, no podemos seguir así, te repites constantemente, cambia, adelante, camina…
Ya ni tú ni los que te rodean están a gusto contigo pero aun cuando todo nos aclara que llegó el
momento, aun no estando a gusto, nos resistimos a cambiar. El cambio nos da pánico, nos paraliza…
Como todo lo nuevo, lo desconocido. Así que comenzamos a dar vueltas en círculo, a remolonear, a
marear la perdiz, a intentar evitar lo inevitable. Porque al fin y al cabo el cambio es inevitable, la vida
es cambio.
Y todo eso sólo por no movernos, por no dar un simple paso al frente y esperar a ver qué ocurre. El
paso previo a la certeza siempre será la incertidumbre, así que: ¿por qué tanto miedo? ¿Por qué tiene
que ser malo lo que viene ahora? ¿Por qué no pensar que el cambio será para mejor? ¿Por qué no
aventurarte y dar el salto? ¿Qué pierdes? ¿Y si ganas más de lo que pierdes? ¿Y si en ese simple paso
está tu felicidad?
Muchas preguntas, pocas respuestas…
NNOO te aferres a lo conocido, prueba lo nuevo. Da YYAA el SSAALLTTOO a la piscina de la vida de cabeza y sin
manos ¡¡¡¡¡¡¡¡CCOONNFFÍÍAA!!!!!!!!!!
Forma parte activa de tu proceso de CCAAMMBBIIOO, no esperes a que las cosas vengan dadas… La vida es
cambio constante, simplemente fluye con el manantial de la vida. No vayas contra la naturaleza, no
luches, no te resistas. No seas un observador de tu propia vida. ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ FFOORRMMAA PPAARRTTEE!!!!!!!!!!!!
Sí, todos somos buenas personas, lo que hay preparado para ti DDEEBBEE SSEERR BBUUEENNOO. Recíbelo con
AAMMOORR yy AAGGRRAADDEECCIIMMIIEENNTTOO.
1133.. CCAAMMBBIIOO –– RREEGGEENNEERRAACCIIÓÓNN
CCiinnttaa NNeeggrraa YYUUBBRRAASSKKAA GGÓÓMMEEZZ
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Me dispongo a realizar uno de mis sueños que estaba archivado en el cajón de mis deseos realizables:
“El Camino de Santiago de Compostela”. Este deseo lo tengo en mente desde hace más de seis años,
lo he tenido presente en la lista de las cosas que debo hacer. Siempre me ha encantado la idea de
caminar, caminar y caminar con una mochila a cuestas, es una de esas ideas que te entran en la
cabeza y poco a poco va formando raíces y no te abandonan hasta que las transformas en realidad.
Por tres años consecutivos las oportunidades se presentaron pero indudablemente no había llegado
el momento justo, porque las cosas no encajaban en su justo lugar. Hasta que este año, el sueño
empezó a tomar forma; veía las oportunidades que danzaban en torno a mí, tenía que afrontar el
dilema de la elección y preparar el recorrido, entrenarme físicamente para lograr afrontar el ritmo de
la larga distancia. Ya es casi una realidad, se parte dentro de poco. hemos organizado el recorrido,
todo por teléfono en vista de que decidí viajar con mi amiga que vive en alemania; nos
encontraremos al inicio del camino y contamos sólo con 10 días.
Generalmente el cammino completo se hace en un mes caminando todos los días, recorriendo una
media de 20 kilómetros al dia. Nosotros disponemos sólo de 10 días, caminaremos 6 dias recorriendo
una media de 20 kilómetros diarios para recorrer sólo la última etapa, de 116 kilómetros.
Trato de no tener ninguna expectativa, dejo que las cosas lleguen y las acogeré día a día, momento a
momento, instante a instante, viviendo el ahora y el aquí. Sabiendo que el camino enseña y teniendo
en mente que se hace Camino al andar y que paso a paso se llega a la meta. Los preparativos de este
camino me llevan a hacer tantas reflexiones, entre ellas que los grandes objetivos se logran dando el
primer paso; que el camino no solamente es un recorrido señalado por las indicaciones sino que es,
sobre todo, un camino profundo que me lleva a mi mundo interior y que el camino es la
representación de la vida misma, con algunas dificultades que, dependiendo de la actitud mental que
asumes, las vamos resolviendo y servirán para fortalecernos y afrontar la vida con una visión más
optimista.
1144.. PPRREEPPAARRAANNDDOO EELL CCAAMMIINNOO
CCiinnttaa NNeeggrraa MMAARRIIAA LLUUIISSAA MMAARRTTÍÍNN
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El aspecto terapéutico del Yug-Do se basa en captar, estimular y mover los niveles de energía o la fuerza vital
dentro del practicante con el control de la voluntad, a través de la conexión con la vara de bambú (cuyo largo
debe ser aproximadamente desde el piso hasta el entrecejo del practicante), mediante la ejecución de
posiciones y movimientos suaves y relajados que activan la circulación de la energía y con el apoyo de
directrices mentales y respiraciones.
Con sus métodos, por ejemplo las asanas, incluso se puede guiar la energía con el uso de la mente por los
canales respectivos hacia órganos específicos que requieran sanación. De esta forma se logra la curación y la
prevención de disfunciones energéticas, psicológicas, físicas y emocionales. Pero además, y sobre todo, la
práctica del Yug-Do busca la paz, el equilibrio, la armonía, el crecimiento personal y el desarrollo de una
conciencia elevada en el practicante.
Dentro del ámbito de la práctica del Yug-Do como modelo terapéutico, éste es fácil de aprender. No hay
necesidad de dietas especiales, credos dogmáticos, renuncias corporales, iniciaciones secretas ni extenuantes
ejercicios físicos. Lo pueden estudiar hombres y mujeres de cualquier constitución física y edad (entre los diez
y los ochenta años), sin el prerrequisito de poseer cualidades atléticas o de tener conocimientos previos en
meditación o en cualquier método de sanación. Ni siquiera se necesita “creer” en la energía para que ésta se
manifieste. Está allí todo el tiempo, independientemente de si creemos en ella o no. Sólo hay que aprender a
sentirla y después a dirigirla con la voluntad.
En cuanto al aspecto corporal, pilar fundamental, la práctica de este arte, con sus posturas y movimientos
suaves, les confiere a los tejidos elasticidad, soltura y fuerza, estimulando la circulación sanguínea a la par que
fomenta el autocontrol, el equilibrio, la coordinación y el masaje de los órganos internos. Su acción es
beneficiosa para articulaciones, tendones y músculos, sin llegar a cansarlos.
En términos generales, la práctica constante del Yug-Do ayuda a equilibrar la presión arterial, tiene un efecto
fortalecedor en el sistema inmunológico, beneficia al sistema endocrino y mejora la función cardiaca. Gracias
al efecto relajante de movimientos y respiraciones es muy efectivo para disminuir los índices de estrés
provenientes de tensiones en las esferas física, psicológica y emocional de la persona.
De la experimentación de las técnicas de Yug-Do se puede observar de forma puntual que su práctica tiene
efectos notables en el organismo como son el aumento de la irrigación sanguínea en los centros cerebrales
altos; propende a estimular la
respiración profunda, así como a
disminuir la respiración
acelerada; reduce la tensión alta
y aumenta la baja a niveles
normales; puede disminuir las
hormonas producidas por las
glándulas suprarrenales como
respuesta al estrés; da
flexibilidad y fortalece las
articulaciones; fortalece el
sistema inmunológico
aumentando el número de
leucocitos y mejora la circulación
de la sangre y del fluido linfático.
1155.. BBEENNEEFFIICCIIOOSS TTEERRAAPPÉÉUUTTIICCOOSS DDEELL YYUUGG--DDOO
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Además, las técnicas de respiración oxigenan el organismo, a la vez que realizan un masaje de los órganos
internos.
Por otro lado, como se trata de un sistema holístico en el que participan cuerpo y mente, sus beneficios en la
regulación del sistema nervioso son muy elevados. Sus técnicas de relajación y concentración combaten la
depresión, la ansiedad y otros problemas emocionales, propiciando estabilidad física y emocional al mismo
tiempo, debido a la importancia de la mente en los procesos de curación.
Con respecto a este punto, el poder sutil y sublime de esta disciplina genera en el practicante fortaleza
interior, gracias a la conexión de la mente con el cuerpo y el espíritu, de lo interno con lo externo. La práctica
se encamina al entrenamiento de la mente intuitiva, la voluntad y las capacidades psíquicas, gracias al manejo
del bambú.
Es importante señalar que al fomentar el desarrollo del control energético con conciencia se promueve la
coherencia de nuestros sentimientos y pensamientos. A pesar de la dificultad que la tarea conlleva, la práctica
constante de las técnicas de Yug-Do ayuda en gran medida a establecer un nivel de equilibrio en nuestros
cuerpos físico, emocional y mental.
A todo lo antes expuesto le podemos agregar el poderoso efecto sanador proveniente del uso consciente de
determinada información vibracional, implantada en el sistema a través de las emociones, imágenes mentales,
colores, sonidos, entre otros, lo cual potencializa su efecto terapéutico. No hay que olvidar que tanto la
respiración como el movimiento, por poner dos ejemplos, son formas de información energética. Si estos
elementos se dirigen adecuadamente, el resultado es una sanación integral al más alto nivel.
Finalmente diremos que este arte va más allá de ser una mera canalización energética o una meditación para
movilizar la energía o un conjunto de ejercicios psicofísicos con un bambú. Es todo eso y mucho más.
Su verdadera esencia no está en la superficie, a simple vista. En su aspecto medular, Yug-Do busca centrar al
practicante como una unidad natural e integral. Por lo tanto, su práctica conduce a la conquista y al
mejoramiento de todos los aspectos del ser humano, a la manifestación de su iluminación inherente y a la
conquista de una vida tranquila y una conciencia elevada.
CCiinnttaa NNeeggrraa NNEEYY YYÉÉPPEEZZ CCOORRTTÉÉSS
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Lorenzo Lotto fue uno de los artistas más importantes del renacimiento veneciano del 1500.
Aunque nació en Venecia vivió muchos años en Bérgamo, donde creó marqueterías de madera
destinadas al coro de la Iglesia de Santa Maria Maggiore, en la Ciudad Alta de Bérgamo. Esas
marqueterías fueron elaboradas por el ebanista Giovanni Capoferri.
Esta obra de arte está llena de simbolismos, con temas bíblicos que esconden, a través de un
lenguaje hermético, el proceso del guerrero de la Luz como un encuentro entre el Ser y lo humano.
Visitando la iglesia con el grupo de Yug-do y el Maestro, nos llamó la atención un detalle que está en
el inicio de esta obra. En esta imagen se ve al alquimista guerrero que lucha por una verdadera
conciencia, cabalgando a lomos de un asno, símbolo de humildad y nobleza.
El asno cabalga sobre 12 llamas de fuego que representan los 12 signos del zodíaco. El guerrero lleva
en su mano derecha un compás, instrumento que usan los arquitectos para determinar el centro. Yo
lo concibo como la relación con el Ser.
La capacidad del Ser en la mano derecha se equilibra con la capacidad de lo humano en la mano
izquierda, representada por un espejo convexo que permite mirarse a sí mismo y a su alrededor.
La jaula encima de la cabeza, que poco a poco está saliendo, representa el romper las estructuras
mentales y la libertad de la mente.
El alquimista está desnudo porque quiere verse tal como Es, con todas sus virtudes y defectos.
La serpiente con la cabeza cortada que está encima de él representa la victoria sobre su prisión
interna, sus limitaciones.
La cabalgata de este Guerrero, Alquimista, Iniciado, se desarrolla entre una máscara ciega, la del
ejército, y otra, estrábica, que es la de la religión; eso significa que ambas opciones distorsionan y no
permiten ver la Verdad.
El Guerrero del Yug-do está en sintonía con los símbolos de cada época y lugar.
1166.. LLAASS MMAARRQQUUEETTEERRÍÍAASS AALLQQUUÍÍMMIICCAASS DDEE LLOORREENNZZOO LLOOTTTTOO
CCiinnttaa NNeeggrraa SSTTÉÉFFFFAANNOO BBUUTTTTII
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NDR
TTEENNEERRIIFFEE
Escuela y Colegio. Todo un trabajo de compenetración y difusión del Ideal del Yug-do. Formación de nuevos grupos. Inicio en noviembre de Nuevo Taller de Reflexología Integrativa.
BBAARRCCEELLOONNAA
Taller de Yug-do en el Parque de la Ciudadela, el sábado 12 de octubre, día de la hispanidad y el encuentro de dos mundos.
IITTAALLIIAA
Cambio de Coordinación en el mes de septiembre. Nueva Coordinadora para el país C. Plateada Carla Agostoni. Nueva etapa de difusión y crecimiento.
Próximo EENNCCUUEENNTTRROO con el Formador en enero.
EECCUUAADDOORR
Todo ya listo y organizado para el gran EENNCCUUEENNTTRROO con nuestro Formador del 13 al 23 de noviembre.
Talleres, Convivencia, prácticas un momento de RREENNOOVVAACCIIÓÓNN y actualización.
MMÉÉXXIICCOO
Trabajando ya para organizar el gran EENNCCUUEENNTTRROO de febrero, con viajes, aventuras, y compartir con
nuestro Formador.
AARRGGEENNTTIINNAA
Miriam continua con el grupo en Carlos Paz.
UUSSAA
Siguen los Guerreros en Oregón (Portland) adelante
con el Yug-do.
EESSCCUUEELLAA IINNTTEERRNNAACCIIOONNAALL
EEssttuuddiioo OOnn--LLiinnee:: DDoommiinnggoo 1133 ddee ooccttuubbrree..
1177.. IINNFFOORRMMEESS
¡¡SSeegguuiimmooss eell mmeess pprróóxxiimmoo!!
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