INTRODUCCINSobre los orgenes ancestrales del baloncesto hay muchas teoras, y como precursores del baloncesto se citan muchos deportes o actividades que practicaban nuestros antepasados, llmense mayas, aztecas, persas, etc. Por citar algunos ejemplos, podemos hablar de un juego que se practicaba en el siglo XVIII en las playas de Florida (y que seguro no se parecan en nada a las actuales), o del que practicaban en los Pases Bajos en el siglo XVI, o del juego del caldero que practicaban los pastores de los Pirineos, o el buzhaski que se haca en Afganistn, o el Pato de los gauchos argentinos, el pok-ta-pok de los mayas, el tlachtli de los aztecas ,etc. Particularmente impresionante resulta la frase del filsofo persa del siglo XIIOmar Kheyan cuando se refiere al hombre: "T eres un baln con el que juega el destino, y Dios, que juega con balones sin voluntad, tira desde hace 1.000 aos a la canasta" La ideologizacin del trabajo que se presenta a continuacin, tiene como objetivo principal, ampliar, profundizar y adquirir ms conocimiento sobre el mismo. Por eso es importante saber sobre la importancia que tiene el baloncesto en la humanidad. Desde el mismo momento en que el canadiense James Naismith invento el baloncesto en el ao 1891, las caractersticas del nuevo juego, esfuerzo colectivo, velocidad y habilidad, hicieron que se convirtiera rpidamente en el favorito de lagente joven. El baloncesto se practica hoy en da virtualmente en todas las universidades y planteles educativos superiores del mundo entero, siendo uno de los deportes colectivos de mayor aceptacin. En este trabajo vamos a desarrollar los conceptos que tratan sobre el baloncesto, adems conoceremos su historia, las medidas de su cancha y sus principales reglas, entre otros conceptos que son de mucha importancia.

El BsquetEs un deporte de equipo, jugado normalmente en pista cubierta, en el que dos conjuntos, de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos (o canastas) lanzando una pelota, de forma que descienda a travs de una de las dos cestas o canastas suspendidas por encima de sus cabezas en cada extremo de la pista.

Fundamentos TECNICOS DEL BASQUETBOLEn el baloncesto o bsquetbol los fundamentos y la moral son los factores ms importantes en el desarrollo de un equipo triunfante. El conocimiento y la prctica de los fundamentos tcnicos harn que un equipo evolucione en forma positiva.El buen entrenador lleva a cabo su plan de preparacin sincronizando progresivamente la enseanza de los fundamentos con las tcnicas de juego que requiere su sistema.

Destrezas y Formas del Basquetbalhay dos formas: la formas _( callejera y la forma clasica) BALONCESTO CAJERERO: es el baloncesto que se juega en las calles, en donde no existen casi reglas.. don puedes hacer pasos, doble drible.. esa cosass.. BALONCESTO CLASICO: es donde de se juega el basketball como fue inventado, con todas sus reglas.. hay ligas que demuestran el basketball clasico como: (nba , fiba) etc..

Fundamentos Tcticos del BaloncestoEn el baloncesto o bsquetbol la capacidad defensiva de un equipo est en relacin directa con la capacidad defensiva individual, considerndose la defensa como el factor ms constantemente presente en el juego.Los jugadores deben estar bien entrenados en las tcticas de la defensa y conocer bien sus fundamentos. LA POSICINSe fundamenta en el buen equilibrio del cuerpo, cuyo centro de gravedad debe estar a un nivel ms bien bajo, distribuyndose el peso por igual entre las dos piernas, pies apoyados sobre las plantas. Los pies van separados, con los talones en contacto suave con el piso, rodillas flexionadas y espalda recta.Los brazos obstaculizan cualquier tiro o pase, una mano generalmente dirigida al atacante y la otra hacia la pelota (si est en posesin del. contrario). Los brazos extendidos deben mantenerse en movimiento a fin de atraer la atencin del adversario. El defensa debe enfocar su visin al espacio entre l y la pelota cuando el atacante no est en posesin de la misma. En caso que el atacante domine el baln, el defensa debe concentrar su visin en el centro de gravedad del otro (a la altura de la cintura aproximadamente).

Posiciones Basicas del Baloncesto :Base: Es el jugador que lleva la pelota hacia el otro permetro y el que arma la jugada, este puede tener buen tiro o ser buen penetrador, habitualmente son los ms bajos Escolta: Tiene las mismas caractersticas que el base pero vendra a ser un respaldo de este, no es una posicin muy definida. Alero: Es de estatura media, es el que toma la mayora de los tiros de 3, tambin penetra. Ala-Pivot: tienen el mismo propsito que el pivot pero a diferencia de este toman tiros de corta media y larga distancia. Su altura es similar a la del pivot Pivot: El pivot es el jugador de mayor estatura dentro de la cancha. Son los que saltan al principio y los que recogen los rebotes tanto en defensa como en ataque, la mayora de las veces son los que ponen las cortinas en las jugadas, como en el pick and roll.

Descripcin Tcnica del juego.

El juego de piernas defensivo y el equilibrio del cuerpo estn estrechamente relacionados. DEFENSA INDIVIDUALEl marcaje individual es el punto central de una defensa. Existen ciertos principios fundamentales que debe emplear todo defensa. Estos son:1. Lograr un buen equilibrio del cuerpo con brazos extendidos, rodillas flexionadas y cuerpo agachado con una ligera inclinacin hacia delante; las manos deben estar en continuo movimiento a fin de desconcertar al adversario.2. Emplear la voz como un fundamento tcnico ms; hablarse entre compaeros3. Pasar rpidamente del ataque a la defensa.4. Colocar la pelota sin prdida de tiempo; mantener una actitud vigilante para interceptar pases.5. Jugar la pelota directamente al hombre.6. Acorralar al regateador preferentemente en la esquina o en la lnea lateral. Seguir al jugador suelto7. Bloquear a los tiradores y zafarse de los bloqueos.8. Definir el mareaje y tener sentido de anticipacin ante las jugadas de los adversarios.9. No delatar las intenciones y seguir todo el tiempo los movimientos del adversario.10. Provocar pases por la lnea de banda y obstruir los del centro.Cuando el adversario se dispone a pasar, el jugador debe obstaculizarlo, abriendo los brazos y movindolos de arriba a abajo con las manos abiertas.DEFENSA DE EQUIPOLa defensa de un equipo depende de factores tales como las condiciones individuales, el estado de la cancha, el estilo del preparador, la clase de ofensiva planteada, etc.La defensa debe ser constante en contraposicin a la gran cantidad de factores variables que presenta el ataque.Desplazamientos del basquetbalPOSICIN BSICA (defensiva)Se refiere a aquella posicin que le permite desplazarse con rapidez y facilidad en cualquier direccin y sentido, sin cruzar los pies en ningn momento.CARACTERSTICAS TCNICAS DE LA POSICIN BSICA Estudios realizados por Slater Hammill, dan a conocer que la posicin ms adecuada para el basquetbolista es la siguiente: Los pies paralelos separados aproximadamente al ancho de los hombros El peso del cuerpo distribuido por igual sobre ambas piernas y a su vez el peso de cada pierna repartida equitativamente entre el taln y la planta de cada pie. Las rodillas se flexionan a un ngulo aproximado entre los 90 y 120 grados, entre las pantorrillas y los muslos. Los brazos semiflexionados y separados "una cuarta", aproximadamente, de los costados. Mantener una visin, es decir, tratar de observar todos los jugadores, tanto compaeros como contrarios, adems de la trayectoria del baln.DESPLAZAMIENTO (Ofensivo) En el bsquetbol existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con la finalidad de facilitar un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidad de puntos que el contrario (lo que constituye la finalidad del juego).Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente: Carrera. Saltos. Giros o pivotea. Paradas. Amagos o fintas.Combinando estos elementos con los fundamentos tcnicos como el pase, el drible, lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la ofensiva. Ahora veremos cada uno de ellos:CARRERAEs la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la misma suceden arrancadas y paradas con variedad de velocidad y direccin.SALTOSOcurren con mucha frecuencia; son dos tipos: con una pierna y con dos piernas.SALTO CON UNA PIERNASe ejecuta generalmente en movimiento, saltando hacia arriba y adelante, con apoyo de una sola pierna; se aterriza o se cae con ambas piernas. Dicha cada es la continuacin de la inercia de la carrera.SALTO CON DOS PIERNASGeneralmente se realiza hacia arriba y con apoyo de ambas piernas, al igual que la cada. Tomaremos como ejemplo un rebote defensivo.

PIVOTEO Son movimientos que consisten en mantener un pie en contacto con el suelo o superficie de la cancha, como punto "fijo" o eje, y la otra pierna pendulante, la cual gira en tomo a la anterior en diferentes direcciones.Llamamos pie de pivote al que se mantiene en contacto fijo con el suelo; slo se puede despegar despus de pasar el baln, driblar o lanzar. Se puede pivotear con cualquier pie, si se cae al suelo con ambos pies simultneamente (despus de tomar o recibir el baln); pero si cae a "doble ritmo", es decir, primero un pie y luego el otro, se tomar como pie de pivote el que contacta primero con la superficie de la cancha. PARADASSon utilizadas para demarcarse, cambiar de direccin, para tomar un pase, fintear al contrario, etc. Se realiza de dos maneras: A doble ritmo: El jugador, durante la carrera, recibe el baln en suspensin, cae sobre una pierna, luego la otra, con paso cierto para controlar el equilibrio e iniciar una nueva accin de ataque. A pies juntos: Durante la carrera, el jugador toma el baln en suspensin y cae sobre los dos pies a la vez, para frenar la inercia de la carrera; la cada frenada ser sobre la punta de los pies, con las rodillas semiflexionadas y ligeramente adelantadas.TIPOS DE PASESLoa jugadores deben acostumbrarse a realizar varios tipos de pases, a manera de engaar al contrario. Entre ellos describimos los ms usuales:PASE DE PECHO Se emplea entre 3 metros de distancia; es el que da mejores resultados de todos, por lo tanto el ms usual, y constituye la base de todos los pases. El baln se sostiene a la altura del pecho, los codos ligeramente separados del tronco, los dedos confortablemente separados sobre el baln, con los dedos pulgares sealando uno al otro. Desde all se lleva ligeramente la pelota hacia "adelante y abajo, atrs y arriba" conjuntamente con un paso adelante y simultneamente se extienden las extremidades superiores en direccin del pase, dando impulso as al baln con las muecas y dedos. El pase debe estar dirigido entre la cadera y los hombros del receptorPASE CON DOS MANOS SOBRE LA CABEZA Se utiliza para distancias oscilantes entre 3 y 6 metros; generalmente lo emplean los jugadores altos para pasar al pivote. La posicin de piernas, manos y dedos sobre el baln, es igual al pase de pecho, pero no se lleva hacia el pecho, sino detrs y encima de la cabeza y de all se le imprime el respectivo impulso; no necesariamente se da el paso adelante, pero s se debe continuar el movimiento, quedando as en punta de pies. Los dedos y las muecas trabajan igual que el pase de pecho.PASES CON UNA MANO(Bisbol) Son pases largos que oscilan entre 6 y 12 metros. Hay ocasiones de cesta a cesta (casi 24 metros), siendo ms usual el de bisbol. El pase de bisbol es frecuentemente usado para iniciar un ataque rpido. El baln no se coloca al pecho sino detrs y encima de la cabeza y de all se le imprime el respectivo impulso; no necesariamente se da el paso adelante, pero s se debe continuar el movimiento, quedando as en punta de pies. Los dedos y las muecas trabajan igual que el pase de pecho. Existe una variedad para estos pases. El llamado pase de pique consiste en la misma tcnica de cualquiera de los pases anteriormente explicados, pero contra el suelo y en direccin del receptor. Estos pases de pique se realizarn cerca de los pies del receptor, es decir, muy cerca de los pica del receptor y con fuerza. Se emplean mucho contra equipos de jugadores altos y de poca rapidez." RECOMENDACIONES DEL PASE Y RECEPCIN Generalmente el pase llega al receptor, entre la cadera y los hombros. Se debe tener un buen criterio del pase, que indique precisin, velocidad, tipo de pase, oportunidad del mismo; todo esto lo da la prctica constante e intensa. Asegurar el baln antes de pasarlo. Mantener una visin perifrica, abarcando compaeros, contrarios, cancha y pelota. Aprender a pasar engaando al contrario, "fintendolo"; utilizar diferentes fintas y pases. Cuando pasen el baln a un compaero que corre, debe ser dirigido delante de dicho compaero, dependiendo de la velocidad que ste traiga, para que no se altere dicha velocidad. Cuando reciban el pase, bsquenlo adelante, de modo que no den chance a posibles intercepciones del contrario. No se desesperen en pasar el baln; la prdida del baln por malos pases ocasiona una baja moral del equipo y por lo general dan posibilidad de cesta al contrario, restando los dos puntos que pudimos anotar. Con buenos pases tenemos oportunidad de mejores posiciones para tiros o lanzamientos; muchas veces es tan valioso un pase efectivo como una cesta convertida, porque es realmente el pase el que crea la situacin de lanzamiento.

CUANTOS JUGADORES CONFORMAN UN PARTIDODE BASQUET Y DIGA EL TIEMPO DE JUEGOJugadores: el equipo presentado al partido est formado por 12 jugadores como mximo. 5 formarn el quinteto inicial y los otros 7 sern los suplentes. El entrenador podr cambiar a los jugadores tantas veces como desee aprovechando interrupciones en el juego. Inicio del partido: debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del crculo central con un pie cerca de la lnea que divide el terreno de juego en dos mitades, situado cada uno de ellos en su campo. Los dems jugadores deben estar fuera del crculo. El rbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del crculo y los dos jugadores saltan verticalmente para intentar desviarla, sin cogerla, hacia algn compaero de su equipo.

Duracin de un partido: En la FIBA, segn su reglamento el partido est compuesto por cuatro perodos de 10 minutos cada uno. En la NBA la duracin de cada perodo es de 12 min, y en NCAA se juegan dos perodos de 20 minutos cada uno. Si el partido finaliza con empate entre los dos equipos, deber jugarse una prrroga de 5 min ms. Y as sucesivamente hasta que un equipo gane el partido.

REGLAS DEL BASQUET BOL1- no dar ms de 3 pasos con la pelota en brazos 2-no picar, sostener, y luego volver a picar 3- si saltas tienes que dar un pase, no puedes sostener el baln 4-una vez pasado el medio de la cancha no puedes volver con el baln controlado 5-solo puedes sostener el baln por unos segundos

IMPORTANCIA DE LAS REGLAS DEL BALONCESTO

la importancia es extrema como en todos los deportes , diez reglas actuales : 1.No correr sin botar el baln 2.No botar el baln con ambas manos 3.Se pueden dar solo 2 pasos con el baln en las manos , luego hay que pasar o tirar 4.Hay 8 segundos para subir el baln al campo contrario 5.Hay 24 segundos de posesin por equipo , si no se tira a canasta en ese tiempo el baln va al otro equipo 6.No se puede estar ms de 3 segundos en el rea entre la lnea de fondo y la de tiro libre 7.Cuando un equipo comete 4 faltas colectivas en un cuarto de juego se penaliza con 1 tiro libre al jugador que recibi la 4 falta , despus de eso todas las faltas se penalizan con 2 tiros libres para el afectado 8.Cuando un jugador acumula 6 faltas debe ser sustituido en 30 seg. y no podr volver al terreno de juego en lo que dure el partido 9.Los saques de fondo y de banda hay que hacerlos en 5 seg. de lo contrario en baln pasa al otro equipo 10.Cada tiro libre vale 1 punto , los de dentro de la lnea de triple 2 puntos y los de afuera de la lnea de triple 3 puntos

Mini-Baloncesto

El Mini Baloncesto es un juego para nios y nias. Esencialmente es una modificacin del juego de adultos que ha sido adaptado a las necesidades de los nios. La filosofa es muy sencilla: no hacer que los nios jueguen un juego que no es conveniente, pero se modifica algo para adaptarlos a ellos.

El objetivo del Mini-Baloncesto es de proporcionar oportunidades para los nios de todas las habilidades para disfrutar experiencias ricas y de calidad, que ellos transferirn al Baloncesto con su entusiasmo.

El juego de Baloncesto se juega con un baln grande, en tableros que son demasiado altos para la mayora de los nios. En el Mini-Baloncesto el tamao del baln se reduce y la altura de los tableros y el cesto, se baja. El baloncesto tiene muchas reglas tcnicas, en el Mini-Baloncesto stas son reducidas al mnimo.

Sin embargo, mas reglas pueden ser introducidas mientras los nios progresan en sus habilidades y sus capacidades de aprendizaje. La Zona de FIBA respectiva debe ocuparse de encontrar el camino para que los pases apliquen las mismas reglas y utilicen la misma filosofa.

CONCLUSIN El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad es introducir la pelota en el aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las manos y entre otras tcnicas, se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote. Uno de los rasgos de la evolucin del bsquetbol como prctica deportiva ha sido el constante cambio de reglas. La cancha o pista de juego, fabricada con algn material slido, es rectangular y presenta unas dimensiones de 24 a 28 m de largo por 13 y 15 de ancho. La constante evolucin experimentada por las normas de juego contribuye a incrementarla espectacularidad y la emocin del bsquetbol, sin duda uno de los deportes ms practicados y admirados. Este deporte es un instrumento que nos sirve como puerta a otro mundo otro significado de las cosas; por ejemplo a un jugador de Baloncesto lo mas importante en su vida seria en un juego hacer la cesta ganadora mientras que para nosotros es algo sin importancia. A dems es un medio para unir personas, razas, religiones y sociedades, ya que nos unimos para una misma causa, por decirlo as, disfrutar de un juego de baloncesto, sin importar nada ms. En la actualidad este es uno de los deportes ms populares y ms jugados en el mundo. En ms de cien pases lo practican organizadamente; en muchos de ellos se han igualado y hasta superado en popularidad con el ftbol y el bisbol. Este deporte ha llegado a tal popularidad que los aficionados llegan a aclamar a los jugadores.

ANEXOS

BIBLIOGRAFIAhttp://www.fibaamericas.com/mini.asp?xtab=1http://es.wikipedia.org/wiki/Baloncestohttp://html.rincondelvago.com/descripcion-del-baloncesto.html.

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