balonmano - técnicas y tácticas.pdf

8/11/2019 Balonmano - Tcnicas y tcticas.pdf

1/20

curso monitor balonmano - nivel 1

Barbolax

Alex NOGUES

FederacinBalonmano

GipuzkoaZUMARRAGA 2010

tcnica y tctica


2/20

INDICE

! Esquema Balonmano! Conocimientos del juego I : TECNICA DEFENSIVA

1. Desplazamientos2. Interceptacin3. Control oponente4. Marcaje5. Blocaje

! Conocimientos del juego II : TECNICA OFENSIVA1. Desplazamiento con/sin baln2. Manejo y adaptacin de baln3. Bote4. Pase y recepcin5. Lanzamiento

6. Finta! Conocimientos del juego III : TACTICA DEFENSIVA

1. Procedimientos Tcticos Defensivos Cambio de oponente Deslizamientos Contrabloqueos Repliegue defensivo Colaboracin con el portero

2. Grficos y simbologa3. Estructura defensiva4. Los sistemas defensivos

5. Defensa en situaciones especiales! Conocimientos del juego IV : TACTICA OFENSIVA

1. Procedimientos Tcticos Colectivos Ofensivos Pase y va Penetraciones sucesivas Cruces Permutas Bloqueos Cortinas Pantallas Juego areo (Fly) Contraataque

2. Grficos y simbologa3. Estructura ofensiva4. Los sistemas ofensivos5. Situaciones especiales

! Conocimientos del juego V : EL PORTERO!" Tcnica individual

Posicin y situacin base Tiempos de parada Contraataque: Pase, disuasin e interceptacin. Fintas: desplazamiento, situacin base y posicin base.

#" Tctica colectiva

$ Encadenamientos previos a intervenciones$ Encadenamientos posteriores a intervenciones

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' )


3/20

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' *


4/20

Conocimientos del juego I : TECNICA DEFENSIVA1. DESPLAZAMIENTOS: son todos los desplazamientos que se

realizan desde que se pierde el baln hasta su recuperacin.Pueden ser laterales, frontales, hacia adelante, hacia atrs

2. INTERCEPTACION:consiste en interceptar el baln cuando el contrario realiza un pase.

3. CONTROL OPONENTE: es la accin de controlar al adversario

cuando se dirige en intencin de marcar gol. Tcnicamente la

accin correcta es controlar con una mano a la cadera y la otra al

brazo portador del baln, con los pies asimtricos.

4. MARCAJE:la accin de marcaje del oponente se realiza a distancia si el oponente est

lejos de portera y en proximidad si se encuentra cerca de ella.

5. BLOCAJE:es la interceptacin del baln ante un lanzamiento del rival, se realiza con una o

dos manos.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' +


5/20

Conocimientos del juego II : TECNICA OFENSIVA

Son las acciones individuales que se realizan con/sin baln para conseguir el gol.

1. DESPLAZAMI ENTO CON/SIN BALON: son todos los

desplazamientos que un jugador realiza en busca de espacios ptimos

para conseguir el gol. Se pueden realizar sin baln, llamados

desmarques en donde el jugador intenta esquivar las acciones

defensivas; o con baln dando lugar a las fijaciones, que consiste en

atraer la atencin de la defensa (mximo 3 pasos)

2. MANEJO Y ADAPTACION DE BALON: son todas las acciones quese realizan con el baln y las manos. Desde su recepcin y adaptacin hasta el momento

de pase o lanzamiento. Se puede utilizar una o dos manos, en funcin de la situacin del

jugador.

3. BOTE: es la de dirigir el baln hacia el suelo y que vuelva hacia el jugador, es la manera de

poder avanzar en el campo sin infringir la norma de pasos.

4. PASE Y RECEPCION:son las acciones de pasar y recibir el baln. Las recepciones pueden

ser a una o dos manos, altas o bajas, etc El pase se distingue en el armado de brazo:

clsico, en pronacin, de espaldas, etc

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' ,


6/20

5. LANZAMIENTO:es la accin de lanzar el baln hacia la portera en bsqueda del gol. Se

clasifican de diferentes maneras, segn el armado de brazo: clsico, de cadera, rectificado,

; segn la accin del jugador: en apoyo, en salto, en suspensin, ; segn la trayectoria

del baln: directa, vaselina, en rosca, liftado

6. FINTA: es la accin de superar al contrario en el juego 1x1. La finta es el engao al

contrario. Se clasifican en funcin de la situacin del jugador: de frente, de espaldas, con

giro, ; en funcin del ciclo de pasos: clsica, con punto cero

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' -


7/20

Conocimientos del juego III : TACTICA DEFENSIVA

3.1 PROCEDIMIENTOS TACTICOS DEFENSIVOS:

Cambio de oponente:es la accin defensiva por la que dos jugadores

defensores cambian de atacante (par) entre ellos. Se da en respuesta a

ciertos medios tacticos ofensivos, p.e. un cruce, una permuta, etc

Deslizamientos:es la accin por la que un jugador defensor se desliza

para defender a su par ante una situacion donde no hay cambio de oponente.

Contrabloqueos: es la respuesta defensiva al bloqueo, es un

cambio de oponente ante dos jugadores que realizan un

bloqueo.

Repliegue defensivo:es la respuesta defensiva al contraataque.

Colaboracion con el portero: en todas las defensas se pueden crear una serie de

normas que funcionan entre defensa y portero.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' .


8/20

3.2 GRAFICOS y SIMBOLOGIA

Para empezar tenemos aqu un grfico que representa un equipo en defensa, se diferencian los

campos de ataque con los de defensa por que los primeros tienen la portera arriba y los segundos

la tienen abajo.

Campo en defensa

La siguiente anotacin se refiere a la simbologa utilizada, los crculos sern atacantes y lostringulos defensores, el baln ser un pequeo crculo, las trayectorias de jugadores sern lneas

continuas y la trayectoria del baln ser una lnea discontinua.

La forma de designar a los defensores (tringulos) ser por medio de nmeros, el n1 siempre

para el portero, los n 2, 3, 4, 5, 6 y 7 sern para los jugadores; dependiendo del sistema

defensivo cada nmero corresponder a un puesto especifico defensivo. Lo veremos ms adelante.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' /


9/20


10/20

3.4 LOS SISTEMAS DEFENSIVOS

Defensa individual,los defensores defienden por todo el campo, cada uno a su par. Se

utiliza en los primeros periodos de formacin (benjamines y alevines), en las dems

categoras se usa como defensa presionante para provocar errores en situaciones concretas

de partido (minutos finales perdiendo, etc)

Defensa 6:0, todos los defensores se encuentra en una lnea defensiva entre los 6m y los

9m. Como hemos dicho le podemos dar ms importancia a la anchura o a la profundidad.

Bsicamente encontramos dos variantes, la defensa 6:0 en lnea de tiro y la defensa 6:0 en

zona.

Defensa 5:1, tiene 2 lneas defensivas, 5 jugadores en la primera lnea y uno en la

segunda (el avanzado). Hay diferentes variantes: 5:1 clsico, 5:1 en zona lateral, 5+1

mixta, 5:1 basculante, etc...

Defensa 5:1 clsica Defensa 5:1 en zona Defensa 5+1 mixta

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 12


11/20

Defensa 4:2, defensa en 2 lneas con cuatro jugadores en la primera lnea y dos

avanzados. Se puede realizar en zona, individual o combinndolas dependiendo de la

estrategia del partido. Algunos ejemplos,

defensa 4:2 defensa 4:2 basculante

Defensa 3:3,defensa en 2 lneas con tres jugadores en cada una de ellas.

Defensa 3:2:1,defensa en 3 lneas con tres jugadores en la 1 lnea defensiva, dos en la2 y un avanzado en la 3 lnea. Su mximo exponente fue la Metaloplastika de Sabac

(Yugoslavia). Hoy da la seleccin de Croacia utiliza este sistema defensivo.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 11


12/20

3.5 DEFENSA EN SITUACIONES ESPECIALES

Como situacin especial nos referimos tanto a las superioridades defensivas como a las

inferioridades. Las superioridad defensiva tiene varias opciones, algunos equipos deciden mantener

su sistema defensivo, mientras otros en funcin del jugador excluido transforman su defensa, p.e.

jugando 6x6 defienden 6:0 pero al defender en superioridad defienden 5:1.

En cuanto a la defensa en inferioridad los equipos tienden a defender en 5:0, normalmente el

exterior de la zona contraria al baln defiende el 1x2, de esta manera en la zona de baln se

puede conseguir igualdad entre n de atacantes y defensores.

Otra variante defensiva menos vista es la defensa 4:1 al ser ms profunda y contar con un jugador

menos en la 1 lnea defensiva hay ms posibilidades de lanzamientos desde 6m.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1)


13/20

Conocimientos del juego IV : TACTICA OFENSIVA

4.1 Procedimientos Tcticos Colectivos Ofensivos

Estos son los procedimientos bsicos, al tratarse de procedimientos colectivos se dan entre 2

ms jugadores. Con ellos y en funcin de la calidad tctica del equipo construiremos todos los

ataques en balonmano. Unido a la tctica colectiva nos encontraremos con la tctica individual o la

toma de decisin del jugador, por poner un ejemplo en una accin ofensiva realizamos un cruce, el

procedimiento tctico colectivo es el "cruce" y la accin tctica individual es la eleccin del pase o

lanzamiento y el momento de realizarlo.

Ahora veremos las acciones de forma rpida y ms adelante nos adentraremos en las posibles

variantes y usos ms comunes en el balonmano actual.

Pase y va:es la accin entre dos jugadores, pasar y desmarcarse, a

veces su realizacin puede llevar al llamado doble pase.

Penetraciones sucesivas: se realizan fijando al defensor impar, se realizan para terminar

en las llamadas superioridades.

Nota.-El concepto de fijacin par-impar va unido a los procedimientos de las penetraciones y elcruce; si se realiza una fijacin al par la respuesta tctica seria el cruce, mientras que si se realiza

una fijacin al impar la respuesta seria las penetraciones sucesivas.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1*


14/20

Cruces: se realiza entre dos jugadores al producirse la fijacin del defensor par, por lo que

el jugador que recibe el baln se cruza por detrs para ganar espacio para el lanzamiento.

Permutas:se realizan entre dos jugadores permutando o cambiando su puesto especfico.

Bloqueos:se realiza al bloquear con el cuerpo la trayectoria de un defensor en beneficio

del poseedor del baln. Pueden ser frontales o laterales, en funcin de cmo bloquea aldefensor.

Cortinas:es el desplazamiento con/sin baln de un jugador a un puesto no colindante en

beneficio de otro jugador al crear dudas en los cambios de oponente.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1+


15/20

Pantallas:es la accin de dos o ms jugadores que realizan un bloqueo para que otro

jugador tenga una opcin de lanzamiento exterior.

Juego areo (Fly):es la accin de colgar el baln en el rea rival, recibirlo en el aire ylanzar antes de tocar el suelo.

$ Contraataque: se diferencian 3 tipos de contraataque, el de 1 oleada, de 2 oleada y

3 oleada o sostenido.

- Contraataque de 1 oleada: el jugador que recibe el primer pase del contraataque lo

finaliza.

- Contraataque de 2 oleada: entran en juego ms de un jugador para transportar el

baln desde la recuperacin del mismos hasta el rea contraria.

- Contraataque 3 oleada o sostenido: se mantiene el ataque tras subir el baln en

contraataque, buscando una finalizacin al mismo.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1,


16/20

4.2 GRAFICOS y SIMBOLOGIA

Como ya se ha explicado, tanto los grficos como la simbologa es la misma a

la hora de representar el ataque y la defensa, el nico cambio ser la

orientacin del campo, para el ataque la portera estar en la parte superior.

Los jugadores irn nombrados por letras en vez de por nmeros. Siempre

comenzando por el lateral izdo. que ser A hasta F que ser el extremo izdo.

4.3 ESTRUCTURA OFENSIVA

A la hora de nombrar los sistemas ofensivos se hace en relacin al n de jugadores que hay en

cada lnea ofensiva, siempre a partir de nuestra portera;as podemos distinguir sistemas de ataque

3:3 y 2:4 que son los ms comunes.

El sistema bsico es el 3:3, es decir, 3 primeras lneas (dos laterales y un central) y 3 segundas

lneas (dos extremos y un pivote). De aqu y tras realizar una transformacin se pasa al siguiente

sistema ms habitual el 2:4, compuesto por 2 primeras lneas (dos laterales) y 4 segundas lneas

(dos extremos y dos pivotes).

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1-


17/20

4.4 LOS SISTEMAS OFENSIVOS

Ahora que sabemos cmo se nombran los sistemas ofensivos veremos algunos de ellos.

Normalmente un sistema ofensivo vara durante el mismo ataque, p.e. jugando inicialmente en 3:3

se transforma a 2:4, todo relacionado con el modelo de juego del equipo y en funcin de ladefensa contraria y la variedad o calidad tctica del equipo.

Sistema 3:3 con un pivote: en este sistema la 1 lnea ofensiva compuesta por los

laterales y el central (A, B, C) y la 2 lnea por los extremos y pivote (D, E, F). En el

ejemplo ante una defensa 6:0.

Sistema 3:3 con un pivote

Sistema 3:3 con dos pivotes:en este sistema se observa como hay 2 pivotes y falta el

extremo derecho, normalmente por haber transformado durante el juego a la posicion de

pivote. A pesar de jugar con dos pivotes el sistema es un 3:3 pero con dos pivotes, a veces

la gente asocia el jugar con dos pivotes a un sistema 2:4

Sistema 3:3 con dos pivotes

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1.


18/20

Sistema 2:4: claramente se juega solo con dos primeras lneas y cuatro jugadores en la

2 lnea (2 extremos y 2 pivotes).

Sistema 2:4

Estos son los sistemas ms usados en el balonmano actual, pero no se descarta el uso de otros(4:2, 1:5, etc...) pero son sistemas menos usados y que si aparecen en el transcurso de un partido

es debido a causas externas al modelo de juego del equipo (confusin entre jugadores, juego

pasivo, etc...)

En el juego actual del balonmano los sistemas ofensivos se adaptan al modelo de juego del equipo

y a las defensas contrarias. De esta manera se transforman los sistemas, veamos algunos

ejemplos:

Transformaciones de 3:3 a 2:4.

Transformacin del lateral izdo.

Transformacin 3:3 manteniendo la estructura 3:3

Transformacin de un extremo.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 1/


19/20

4.5 SITUACIONES ESPECIALES

Para terminar con los sistemas ofensivos no queda por ver las situaciones en superioridad e

inferioridad numrica.

Bsicamente el ordenamiento estructural de los jugadores seria el mismo en superioridad numricaque en igualdad. Utilizndose sistemas ofensivos 3:3 y 2:4 transformaciones de uno a otro,

siendo lo ms habitual pasar de 3:3 a 2:4 y jugando en superioridad, o sea jugando uno ms.

En cuanto al juego ofensivo en inferioridad la estructura vara al estar un jugador menos atacando,

partiendo de una estructura en inferioridad veremos las siguientes posibilidades:

Inferioridad 3:2 sin pivote

Inferioridad 3:2 con pivote

Inferioridad 2:3

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

!"#$%&"' 10


20/20

Conocimientos del juego V : EL PORTERO

5.1 Tcnica individual Posicin y situacin base: posicin en referencia al gesto tcnico bsico (tronco,piernas y brazos); y la situacin en referencia al eje portera, portero y baln.

Tiempos de parada: T1-preparada; T2-parada; y T3-postparada.

(Foto X.Pascual) Contraataque: Pase, disuasin e interceptacin. Fintas: desplazamiento, situacin base y posicin base.

5.2 Tctica colectiva$ Encadenamientos previos a intervenciones: situaciones de colaboracin con la

defensa; p.e. blocaje ante lanzamiento de jugador desde 9m.$ Encadenamientos posteriores a intervenciones: situaciones de inicio de

contraataque.

!"#$% '%()*%# +,-%(',(% ZUMARRAGA 2010

!"#"$%&'() +%,-).%)- /0123456

balonmano - técnicas y tácticas.pdf

Documents