Autoestima en el Noviazgo

“Amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, y con toda tu alma y con toda tu mente. Este es el primero y grande mandamiento. Y el segundo es semejante: Amarás a tu prójimo como a tu mismo” ( Mateo 22:37-39)

La base de la autoestima

“Si disfruto de un sentimiento fundamental de eficacia y valía, y me considero a mí mismo digno de ser querido, entonces tendré fundamento para apreciar y querer a los demás” ( Branden, 1995)

Autoestima

Autoestima baja pasivaAutoestima baja agresiva

Autoestima Incorrecta en el noviazgo

Relación equilibrada Mejor comunicación Menor vulnerabilidad Son aceptados los

comentarios y elogios y mejora la autoestima

Beneficios de una sana autoestima

Aceptar confiadamente los gestos de amor

Expresa tu aprecio Transforma lo negativo en

positivo No te dejes afectar por los

medios de comunicación Considera que la perfección

absoluta no existe Tén momentos de quietud

con tu pareja ( matrimonio)

Enriquece tu autoestima en pareja

¿Quién soy YO?

El amor de Dios nos transforma

“Hay una ley de la naturaleza intelectual y espiritual segun la cual modificamos nuestro ser mediante la contemplación. La inteligencia se adapta gradualmente a los asuntos en que se ocupa. Asimila lo que se acostumbra a amar y a reverenciar” (White, 1888).

Melgoza,j.(2008). Para la pareja. Melgoza,j.(2013). Descubre tu valor y se

feliz. Gastón de Mézerville. Ejes de Salud Mental.

Referencias