autocuidado
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Que es el auto cuidado?lCuando hablamos de salud tenemos que referirnos a nosotros como un todo, así pues tenemos que tener presente tanto la salud corporal,como la salud mental.
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La mejor alimentación para ustedes
lUna alimentación sana y equilibrada es indispensable para el crecimiento óptimo de los niños.
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SALUD CORPORALlPara mantener el equilibrio del cuerpo es indispensable estar saludable, es decir, conseguir quetodos los órganos trabajen en armonía.
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SALUD MENTALlCada uno de nosotros tiene una ocupación, trabaja, estudia... Pero si nos dedicamos al trabajo o al estudio durante demasiado tiempo o con mucha presión podemos agotarnos física y mentalmente.l
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CUIDARSE DE DESCONOCIDOS
lLas habilidades de seguridad de los niños, cuando apoyados, pueden mantenerlos sanos y salvos con las mayores personas en el mayor tiempo.
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JUEGO!