autoconocimiento
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presentacion acerca de admon of timeTRANSCRIPT
Autoconocimiento• Es el resultado del
proceso reflexivo por medio del cual una persona adquiere noción de su yo y de sus propias cualidades y características
Autoconocimiento• Conocimiento de uno mismo• Tener una imagen adecuada,
correcta del propio yo ,mediante :– Ser consciente de uno
mismo. –Descubrir, identificar,
reconocer la forma de pensar , sentir y actuar propia.
Autoconocimiento– Analizar y conocer
nuestras experiencias personales , nuestro pasado, para que nos sirvan para nuestro futuro
– La autoobservación de como somos en cada uno de nuestros pensamientos o habilidades
Autoconocimiento• Se ha insistido en la
necesidad de que nos conozcamos mejor, evitando el temible autoengaño
• Difícilmente podríamos mejorar nuestro rendimiento si no fuéramos conscientes de lo que nos falta, y aún de lo que nos sobra, en nuestro perfil profesional.
Autoconocimiento• Pero no se trata sólo de
conocer nuestras fortalezas y debilidades: también de reconocer y gestionar bien nuestras emociones y de cultivar la seguridad o confianza en nosotros mismos.
El autoengaño• Nos referirnos al
peligro de poseer una exagerada visión de nuestras capacidades y quizá una cierta ignorancia de nuestros defectos y excesos.
El autoengaño
• Características• Incapacidad para
reconocer errores. • Arrogancia. • Sed de poder. • Rechazo a las críticas. • Narcisismo. • Persecución de objetivos
poco realistas
EL AUTOCONCEPTO
• El concepto que yo me formo de mí.
• El que me sienta que valgo, alegre, depresivo, comunicativo, aislado. ¿Cómo me veo?.
EL AUTOCONCEPTO
• Ello da como resultado la imagen como yo pienso sobre mí y sobre los demás.
• Me comparo con los otros rebajándome.
EL AUTOCONCEPTO
• Pensar en lo que tengo y no en lo que me falta por tener nos enseña a valorar nuestras adquisiciones y pertenencias.
EL AUTOCONCEPTO
• capaz de hacer todo lo que sea capaz de creer, lo que sea capaz de soñar.
• No importa el qué. Fíjate en el cómo, y pon ilusión, generosidad, entrega y mucho corazón.
Como fortalecer la autoestima