ASERTIVIDAD trabajo La asertividad es un elemento muy importante de la comunicacin, es tambin un factor protector que muchas veces se entiende de manera errnea. Ser asertivo no significa decir siempre lo que pensamosOlga Castanyer define de una manera sencilla la asertividad es encontrar el cmo quedar bien con todo mundo si dejarse pisotearLa asertividad es la habilidad de expresar nuestros deseos de una manera amable, franca, abierta, directa y adecuada logrando decir lo que queremos sin atentar contra el resto de la gente negociando con ellos su cumplimiento en ocasiones ser asertivo implica no decir lo que sentimos o pensamos ser asertivo es sinnimo de prudencia Emplear la asertividad es saber es saber pedir, saber, negarse, negociar y ser flexible para conseguir lo que se quiere respetando los derechos del otro y expresando nuestros sentimientos de forma clara. La asertividad consiste en hacer y recibir cumplidos y en hacer y aceptar quejas.La persona asertiva sebe decir no, conoce sus propios derechos y los define, respeta a los dems y no piensa ganar en una discusin o conflicto si no que busca la solucin de beneficio para el resto de la gente.En definitivo, la asertividad es el punto entre comportamiento pasivo y agresivo. El comportamiento pasivo simplemente inhibe la accin mientras que el agresivo responde de una manera normalmente desproporcionada, ante un estimulo determinado.Diversos autores anuncian una serie de derechos asertivos, definindolos como aquellos derechos que de alguna manera vienen a explicar cual puede sin ser pasivos o agresivos. Expresando nuestros sentimientos y deseos eficazmente, pero proporcionalmente con justicia.Podemos conocer ms de los estilos anteriores en tabla siguiente en algunas ideas al respecto.Obviamente no tenemos porque ejercer siempre un estilo determinado y a veces podemos estar en uno y otro, dependiendo de la situacin o el estado de nimo.

FERNANDA LARA HERNANDEZ 3D NO. L. 23