ariana bangelio

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ACTIVIDAD 1 1. Los pensamientos no asertivos incluyen varias suposiciones ocultas “debo tener éxito en la vida para ser querido y respetado por los demás”, “debo tener aprobación para ser una persona digna”, “debo imponer para que los demás me respeten”… ¿Se atrevería a detectar que sentimientos (como inseguridad, culpabilidad, etc.) se esconden tras los siguientes pensamientos no asertivos? a. Necesito aprobación para sentirme bien conmigo mismo. Sentimientos: inseguridad. b. Si alguien me critica es porque le he dado motivos. Sentimientos: culpabilidad. c. No debo perdonarme a mí mismo cuando no alcanzo las metas que me he propuesto. Sentimientos: culpabilidad, inseguridad. d. Nunca debo estar ansioso. Eso es síntoma de debilidad. Sentimientos: inseguridad. e. Sentirme feliz y optimista no me sirve para conseguir lo que deseo en la vida. Sentimientos: asertivo f. Si me muestro vulnerable las personas que me rodean se reirán de mí. Sentimientos: inseguridad. g. Las personas que realmente me quieren nunca tendrían que criticarme. "El que acepta sufrir, sufrirá la mitad de la vida; el que no acepta sufrir, sufrirá durante su vida entera."

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El departamento de contabilidad determina que para pagar los gastos de entrega y cubrirlos costos de pedidos el valor establecido es de $9.500, además existe un costo decompra sin descuentos por cantidad por un valor de $6.000 por unidad de cada insumopara tratar el agua a una tasa de transferencia de 25% anual, para reflejar el costo dealmacenar el componente para tratar el agua en un área especial, así como el costo deoportunidad del dinero invertido en el inventario ocioso.Datos a tener en cuenta:Q=cantidad de pedidos a ordenar de componente para tratar el agua por mes es de 10000unidades.i=tasa de transferencia por pedido anual es de 25%.K=costo de pedido por $9500.C=costo de compra (costo por unidad) $1500.Actividades a realizar:• ¿Calcule la demanda anual?• ¿Costo de pedido anual?• ¿Costo de compra anual?• ¿Costo de conservación anual?• ¿Costo total anual “CTA”?

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ACTIVIDAD 1

1. Los pensamientos no asertivos incluyen varias suposiciones ocultas debo tener xito en la vida para ser querido y respetado por los dems, debo tener aprobacin para ser una persona digna, debo imponer para que los dems me respeten Se atrevera a detectar que sentimientos (como inseguridad, culpabilidad, etc.) se esconden tras los siguientes pensamientos no asertivos?

a. Necesito aprobacin para sentirme bien conmigo mismo.Sentimientos: inseguridad.

b. Si alguien me critica es porque le he dado motivos.Sentimientos: culpabilidad.

c. No debo perdonarme a m mismo cuando no alcanzo las metas que me he propuesto.Sentimientos: culpabilidad, inseguridad.d. Nunca debo estar ansioso. Eso es sntoma de debilidad.Sentimientos: inseguridad.

e. Sentirme feliz y optimista no me sirve para conseguir lo que deseo en la vida.Sentimientos: asertivof. Si me muestro vulnerable las personas que me rodean se reirn de m.Sentimientos: inseguridad.g. Las personas que realmente me quieren nunca tendran que criticarme.Sentimientos: _____________________________________

h. Los dems no actan como yo la hara, por eso tengo problemas de comunicacin.Sentimientos: _____________________________________

i. Solo podre ser yo mismocuando encuentre a personas que piensen como yoSentimientos: ____________________________________

j. Tengo ms defectos (o virtudes) que el resto de las personas.Sentimientos: ____________________________________

k. No tengo por qu comprender los sentimientos de los dems si nadie se esfuerza por comprender los mos.Sentimientos: _____________________________________

l. Estere dispuesto a cambiar cuando tenga resuelta mi vida profesional y econmica.Sentimientos: _____________________________________

2. Con base a lo que se ha explicado en el ambiente de formacin acerca la asertividad, Plantear una situacin de la vida cotidiana o del campo laboral y buscar la mejor solucin para ella.

Una vez fui aun ambiente de oficina en cual me sent desagrdable al llegar y encontrar ala muchas de servicio arreglndose sus uas me desagrado pero les pregunte y se hicieron las desentendidas

"El que acepta sufrir, sufrir la mitad de la vida; el que no acepta sufrir, sufrir durante su vida entera."