Presentacin de PowerPoint

Aprendiendo Habilidades PersonalesIntegrantes:Walter FalconMilagros Gonzales Daniel SotoAntonio Huarocc Katty de la Cruz Karen OliverAndre SandovalLorely CabanaGuisela Ramirez

Qu son Habilidades Personales?Las habilidades personales designan aquellas competencias necesarias para actuar en forma eficienteComportamientos recompensados por los dems.Formas de interaccin que generan beneficios personales u para los dems.Conductas verbales y no verbales que influyen en las respuestas de otros Respuestas orientadas a metas u susceptibles de ser aprendidas. Pueden Ser: Toma de decisiones, Comunicacin asertiva, Manejo de emociones, resolucin de problemas, establecer empata, conocerse a uno mismo, mantener relaciones interpersonales.

Cules son esas habilidades para la vida?Conocerse a uno mismoConocimiento y aceptacin de nuestras fortalezas y cosas positivas como de nuestras debilidades y limitaciones.El paso inicial para la aceptacin de uno mismo es darse cuenta de quin uno es. Proceso lento y dificultoso, en la medida que los conflictos no resueltos, miedos, culpas, baja autoestima, ego distorsionado, convertidos en deterioros del carcter y en adicciones diversas, nublan nuestra mirada interna.La aceptacin de uno mismo , constituye uno de los pasos ms importantes para el desarrollo personal y la armona interna.No se puede estar en armona si uno no acepta las caractersticas positivas y negativas de su integridad.

Manejar las EmocionesEl manejo de las emociones, comienza conocindolas, aprendiendo a vivir con ellas, y reconocer cundo son beneficiosas y cundo pueden hacer dao.El manejo de ellas consiste en controlarlas cuando se siente que se estn desbocando.Buscarla manera de aprender a razonar y pensar en los momentos que se siente que se quiere reaccionar a situaciones emotivamente.Todas las emociones son naturales, aun las extremas como la ira o la alegra.

ESTABLECER Y MANTENER RELACIONES INTERPERSONALESEl ser humano es unser socialy necesita estar en contacto con otros de su misma especie.Las relaciones con personas de todas las edades nos ayudan a crecer emocionalmente.En toda relacin interpersonal interviene lacomunicacin, que es la capacidad de las personas para obtenerinformacin respecto a su entorno y compartirla con el resto de la gente.Hay que tener en cuenta que las relaciones interpersonales funcionan tanto como un medio para alcanzar ciertos objetivos como un fin en s mismo.

ESTABLECER EMPATALa empata es una destreza bsica de la comunicacin interpersonal, ella permite un entendimiento slido entre dos personas, en consecuencia, la empata es fundamental para comprender en profundidad el mensaje del otro y as establecer un dialogo.La empata es fundamental en la comunicacin humana. La palabra comunicacin deriva de COMN, lo que tenemos en comn. Por lo tanto, empata es la capacidad de ver cada vez ms aspectos positivos del otro, tener ms aspectos en comn. Capacidad de poder experimentar la realidad subjetiva de otro individuo sin perder de perspectiva tu propio marco de la realidad, con la finalidad de poder guiar al otro a que pueda experimentar sus sentimientos de una forma completa e inmediata.Esta habilidad de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, genera sentimientos de simpata, comprensin y ternura.

RESOLVER PROBLEMAS

TOMA DE DESICIONESLa Toma De Decisiones es el proceso mediante el cual se realiza una eleccin entre las opciones o formas para resolver diferentes situaciones de la vida en diferentes contextos: a nivel laboral, familiar, sentimental, empresarial.

La toma de decisiones consiste, bsicamente, en elegir una opcin entre las disponibles, a los efectos de resolver un problema actual o potencial.

Cuidado!! Sin Habilidades Personales.Careces de la capacidad para el trabajo en equipo.Sers incapaz de iniciar y aceptar cambios.Te muestras poco competente a nivel acadmico y/o laboral.Manifiestas dificultad en tu vida social, familiar y de pareja.Sers considerado problemtico, poco comunicativo y poco confiable.No te sentirs autorealizado y valorado socialmente.Tendrs sentimientos inadecuados de fracaso y frustracin.Sers proclive a presentar estrs y desrdenes del comportamiento .Recuerda que..Relacionarse bien con los dems, ser comprensivo e influyente generan comportamientos laborales efectivos y eficaces.Las personas con habilidades personales son capaces de trabajar en equipo en la consecucin de metas y motivan, influyen, dirigiendo los cambios favorables para una organizacinEn la actualidad, los trabajadores mas competentes y valorados a nivel social, son capaces de conciliar, negociar, crear y resolver conflictos

GRACIAS