aprendiendo a tomar
TRANSCRIPT
APRENDIENDOA
TOMAR
El alcohol que nosotros consumimos es el alcohol etílico, que acciona sobre el
sistema nervioso central, afectando su funcionamiento
PERO…
¿Qué es el alcohol?
• Muchos creen que es un estimulante porque en principio nos alegra y
desinhibe. En realidad, es alcohol es una DROGA DEPRESORA del sistema
nervioso central.
• Los efectos del alcohol van a variar dependiendo de la dosis consumida. Y a medida que la concentración de alcohol en sangre va aumentando, cada vez se
bloquea mas el SNC.
LAS CONSECUENCIAS PUEDEN SER:
• Falta de coordinación• Visión borrosa• Pérdida de la memoria y la concentración• Deterioro de la personalidad • Tendencia a la violencia • Aumenta de la frecuencia de las pulsaciones, el gasto
cardíaco y la presión arterial• Inhibición del dolor• Entorpecimiento de los reflejos • Posible alteración muscular• Accidentes de auto • Sexo no protegido • Hipotermia • Quemaduras • Ahogos
¿Cómo funciona el alcohol en nuestro cuerpo?
1. El alcohol ingresa al cuerpo por el intestino delgado principalmente.
2. Solo el 20% se absorbe en el estomago, y se metaboliza en un 90% por el hígado.
3. El 10% restante se elimina del cuerpo principalmente por el aire espirado, y muy poco por orina o transpiración.
• Cuando una persona consume más alcohol del que el hígado puede procesar o metabolizar, entra en estado de borrachera.
• El punto de “aguante” lo determina el hígado. (Que metaboliza el alcohol y lo trasforma en acetaldehído y agua)
• Esa velocidad de metabolización ronda los 10 gramos de alcohol puro por hora.
ES DECIR…
Que si superamos esa cantidad de alcohol que consumimos en una hora va a “sobrar” alcohol que circulará en la sangre y llegará al cerebro determinando los efectos que produce:
En resumen… para no “emborracharse” se necesitan varios
factores:
CANTIDAD: Tomar la menor cantidad de alcohol posible. (No más de la que nuestro hígado puede procesar)
VELOCIDAD: • Tomar lentamente. (VELOCIDAD EXTERNA)• No absorber el alcohol rápidamente con el estómago
vacío. (VELOCIDAD INTERNA) GRADUACIÓN ALCOHOLICA: bebidas blancas hacen
más probable la borrachera.