Antecedentes En la antigua Grecia el gimnasio era el local destinado a ejercitar tanto las facultades fsicas, desarrollando la fuerza y la agilidad, como las morales, cultivando la inteligencia.En los antiguos gimnasios, los ejercicios ms importantes que se efectuaban eran: carrera, lanzamiento de disco, salto, lucha, pugilato, pancracio pentatln y danza.Posteriormente la finalidad de estos centros cambio, hasta hace unas dcadas el gimnasio estaba enfocado solamente en aumentar la resistencia o capacidad muscular de la persona, sus tcnicas estaban ms enfocadas al fisicoculturismo y al engrosamiento delos msculos, ya participaban las mujeres pero solo algunas resistan las fuetes rutina.Luego y con la finalidad de atraer el sexo femenino, se dio pie a la creacin de reas dentro de los gimnasios donde se combina la gimnasia y el acondicionamiento mediante el uso de rutinas acompaadas de msica para amenizar las clases, y mediante el uso de aparatos que lejos de marcar los msculos ayudaba a moldear el cuerpo y quemar grasa principalmente.Esta nueva rea de aerobics en los gimnasios eran practicados inicialmente por mujeres en su mayora, quienes encontraban en las rutinas un escape al estrs y a los trabajos cotidianos, posteriormente se fueron incorporando los hombres, ya que se encuentran en este ejercicio un relajante, un deporte ameno y que requiere de mucha coordinacin.Al paso del tiempo las academias de deporte se fueron especializando con las rutinas de aerobics ms usadas en Europa y Estados Unidos.De esta forma, rutinas, instructores y aparatos especiales como bicicletas fijas, caminadoras, aparatos de alto pesaje y escaladoras se fueron introduciendo en el pas hasta conformar, completar e independizar a los gimnasios.En la actualidad estos centros ofrecen adems de las actividades comunes, otras enfocadas al relajamiento, de tal manera que el cliente alcance la salud fsica y mental.