HCTOR HERNANDO ROJAS GIRALDOLicenciado en Educacin Fsica Tecnlogo en Entrenamiento Deportivo

Historia de la BiomecnicaPor siglos, el hombre ha mostrado fascinacin por la arquitectura, el estilo, la forma y composicin de su cuerpo. La bsqueda por entender la anatoma del cuerpo humano ha creado disciplinas muy especializadas y, con ello, la produccin y desarrollo de herramientas cientficas, cuya funcin principal es ayudar a descifrar el enigma que constituye el funcionamiento del mismo. La biomecnica se origina en la antigedad con autores como Aristteles y en la edad media con autores como Leonardo da Vinci, entre otros.

Aristteles Conocido por sus escritos sobre las partes corporales, movimientos y desplazamientos de los animales, con los que se inici el establecimiento de las leyes del movimiento. Leonardo Da Vinci Se interesaba por el movimiento del cuerpo humano desde las leyes mecnicas y fsicas, y adems de los estudios anatmicos del hombre y estudio sobre las leyes de las corrientes areas y acuticas.

Giovanni Alfonso Borelli Conocido mdico y matemtico italiano, alumno de GALILEO, fue el primero en determinar la posicin del centro de gravedad en el cuerpo humano. Marey Francs. En el ao de 1880 perfeccion la fotografa cronocclica desarrollando un sistema dinamogrfico basado en el sistema neumtico. Braune y Fisher Estudiaron las propiedades del andar humano y determinaron un nuevo mtodo para el clculo del centro de gravedad.

La Biomecnica tom un gran auge a partir de 1900, cuando hubo una reestructuracin de los juegos olmpicos. Fue de gran importancia a la hora de perfeccionar las acciones motrices que favorecieran el desarrollo de la tcnica deportiva. En los juegos olmpicos siempre se impone la mejor marca, por lo que la pregunta es cmo mejorar la eficacia en las diferentes acciones motrices, que permitan mejorar esas marcas? Existan entonces 2 paradigmas: Emprico y Racional. Desde lo racional la biomecnica tomaba una gran importancia en mejorar esas marcas.

Las ciencias del deporte descubrieron que mediante el estudio y aplicacin de la biomecnica se alcanzaran mejores niveles en los juegos olmpicos.

Qu es la Biomecnica?

Bio, prefijo o sufijo de origen griego, significa vida. Mecnica es el estudio de los movimientos de los objetos y de las fuerzas que afectan a dichos movimientos. Sus conceptos y principios aparecen, directa e indirectamente, en muchas reas de las ciencias fsicas y se sintetizan en las tres leyes generales del movimiento formuladas por Newton (1643-1727). Son: Principio de Inercia, Principio de masa y Principio de Accin y Reaccin, por lo que biomecnica (bio y mecnica) es el estudio de los efectos de las fuerzas mecnicas en los organismos vivos.

Campo de estudio Cinemtica: Parte de la Biomecnica que estudia los movimientos sin tener en cuenta las causas que lo producen. Se dedica exclusivamente a su descripcin. Describe las tcnicas deportivas o las diferentes habilidades y recorridos que el hombre puede realizar. Por ejemplo, un lanzamiento a la canasta en baloncesto o la distancia recorrida por el base en un partido. Dinmica: Estudia el movimiento o la falta de ste relacionado con las causas que lo provocan. Cintica: Estudia las fuerzas que provocan el movimiento. Por ejemplo, el estudio de las fuerzas implicadas en el lanzamiento a la canasta o durante la salida de un velocista. Esttica: Estudio de las fuerzas que determinan que los cuerpos se mantengan en equilibrio. Por ejemplo, cmo un escalador se mantiene sobre unas presas o cmo el windsurfista se mantiene sobre la tabla.

Actividad fsica y biomecnicaEl estudio cientfico de la actividad fsica supone la participacin de distintas disciplinas cientficas que intentan, a travs de sistemas de anlisis y metodologas diferentes, explicar las variables que intervienen en el complejo proceso de los gestos deportivos.

COMPORTAMIENTO MOTORBIOMECNICA DEPORTIVA

FISIOLOGIA DEPORTIVA

Estudio de los procesos energticos y la coordinacin intrnseca de los movimientos.

Estudio del movimiento humano desde lo psicolgico, con el fin de mejorar los procesos cognitivos. Atencin, percepcin y memoria.

Estudia el movimiento atravez del anlisis de las leyes. mecnica y fsica.

Objetivos de la biomecnica en nuestra rea: Educacin Fsica Dictar principios generales que ayuden a comprender y ejecutar las actividades y ejercicios que se plantean en las clases. Dictar principios sobre la forma de evitar lesiones. Describir tareas y ejercicios. Aportar mtodos de registro sencillos que contribuyan a medir distintas caractersticas de la motricidad.

Deporte de alta competicinDescribir la tcnica deportiva. Ayudar en el entrenamiento corrigiendo defectos y buscando las tcnicas ms eficaces. Desarrollar mtodos de medida y registro. Reducir el peso del material deportivo sin detrimento de sus caractersticas.

Instrumentos y mtodos sencillos o domsticos

Cmara de video. Fotografa. Test de Campo. Software de anlisis.

IntroduccinSe realiz un anlisis biomecnico al gesto deportivo de la patada Neryop Chagui en Taekwondo, en el segmento corporal del tren inferior que involucra cadera, muslo, pierna y pie. Se busca analizar la cinemtica del movimiento, la dinmica y los centros de gravedad y puntos anatomicos durante las diferentes secuencias de fotos obtenidas.

OBJETIVOSOBJETIVO GENERAL: Por medio del anlisis biomecnico, se pretende enfocar lo al estudio de los movimientos en cada uno de los segmentos corporales implicados y mejorar en una tcnica mas eficiente, para poder llevarlo a grandes resultados competitivos. OBJETIVOS ESPECIFICOS: Detectar la mejor tcnica para la competencia. Realizar un trabajo especifico con los msculos implicados en la tcnica. que este anlisis tenga solucin a prximos entrenadores de la disciplina del taekwondo.

Mejoramiento de habilidades y capacidades en el Taekwondo.Capacidades fsicas

Resistencia: aumento de: Vo2 mx., volumen sistlico por minuto y disminucin de la fatiga. Fuerza: aumento del nmero de fibras musculares en los msculos del tren inferior, mejoramiento de la fuerza explosiva, incremento de la velocidad de contraccin. Velocidad: mejoramiento de los movimientos cclicos y acclicos, repuesta sensorio motora (transmisin nerviosa), velocidad de reaccin.

Mejoramiento de habilidades y capacidades en el TaekwondoCapacidades coordinativas Mejoramiento de la coordinacin culo pdica, el ritmo, la espacialidad y la temporalidad. Habilidades bsicas Perfeccionamiento de patrones bsicos de movimiento correr, saltar, patear, con el fin de generar destrezas.

Beneficios del Taekwondo

Disminucin de la presin arterial. Aumento de la capacidad pulmonar. Aumento de la fuerza muscular. Aumento de la capacidad aerbica. Disminucin de la masa grasa. Disminucin de los niveles de triglicridos. Disminucin de los niveles de insulina. Mejora de la relacin del individuo con el propio cuerpo. Modificacin de la conducta alimentara, con disminucin del apetito, en especial de la ansiedad.

FICHA DEL DEPORTISTANOMBRE: JESSICA LICETH APELLIDOS: CUELLAR OME EDAD: 17 AOS ESTATURA: 1,61 PESO: 55 Kg TALLA SENTADA: 87 Cm ENVERGADURA: 1,60 Cm SOMATOTIPO: ENDOMESOMORFICO TIEMPO DE ENTRENAMIENTO: 5 AOS. CINTURON: ROJO PARTICIPACION CAMP: DEP Y NAL.

TECNICA DE LA PATADA NERYOP CHAGUILa tcnica que hemos analizado Neryop Chagui tcnica de ataque compleja con una fase de preparacin al impacto con la flexin mxima de cadera, con ella se consigue un 15% de las acciones que ocasionan el KO y el 10% de los puntos validos en el combate.

ANALISIS CINEMATICO

CINEMATICA ANGULOS - GRADOS1 2 3121 86 12 52

4128

5

6149 116

7

8

9

10

22

19

14

CINEMATICA TIEMPO Y DISTANCIAFaseI

(NCV) 6

(MF) 1,33Cm

FaseV

(NCV) 2

(MF) 0,44Cm

FaseII

(NCV) 3

(MF) 0,67Cm

FaseVI

(NCV) 1

(MF) 0,22Cm

FaseIII

(NCV) 1

(MF) 0,22Cm

FaseVII

(NCV) 2

(MF) 0,44Cm

(NCV)

(MF)DISTANCIA TOTAL DEL CICLO

FaseIV

(NCV) 2

(MF) 0,44Cm

FaseVIII

(NCV) 4

(MF) 0,89Cm

TIEMPO TOTAL DEL CICLO

0,73 Mil.

4,67 Mts.

DINAMICA DEL MOVIMIENTOFASE N0 CAMPOS VISUALES TIEMPO REAL CADA FASE (Seg) DISTANCIA PROMEDIO LINEAL VELOCIDAD PROMEDIO LINEAL (m/Seg)

I II III IV V VI

6,00 3,00 1,00 2,00 2,00 1,00

0,20 0,17 0,03 0,06 0,06 0,03

1,33 0,67 0,22 0,44 0,44 0,22

6,73 4,02 6,73 7,41 7,41 7,41

VII VIIITOTAL

2,00 4,0021,0

0,06 0,120,73 mil.

0,44 0,894,67 Mts.

7,41 7,4154,5 m/seg

GASTO ENERGETICO DURANTE LA EJECUCIN DE LA PATADA

Kcal=

0.116*55*0,73= Gen-Kcal =4.7

POTENCIA

Potencia, Kgm/Seg.=

55*4,67/0,73=P= 351.8 W

KINEGRAMAS

FASE 1

FASE 2

FASE 3

FASE 4

FASE 5

FASE 6

FASE 7

FASE 8

FASE 1

FASE 2

FASE 3

FASE 4

FASE 5

FASE 6

FASE 7

FASE 8

CENTRO DE GRAVEDAD

FASE 1

FASE 2

FASE 3

FASE 4

FASE 5

FASE 6

FASE 7

FASE 8

MUSCULOS DE 1er ORDEN PIERNA (PATADA NERYOP CHAGUI

TRICEPS SURAL 1) GASTRONEMIO: ORIGEN: cabeza externa o gemelo externo: cara interna o cndilo externo del fmur. Cabeza interna o gemelo interno: cara posterior del fmur, por encima del cndilo interno.

2) SOLEO: ORIGEN: lnea oblicua y borde interno de la tibia, cara posterior de la cabeza del peron. INSERCIN: mediante el tendn de Aquiles en la cara posterior del calcneo. ACCIN: flexin plantar hace descender el pie, tambin contribuye para la flexin de la rodilla.

MUSCULOS IMPLICADOS EN CADA FASE

FASES

DESCRIPCIN MSCULOS IMPLICADOS EN CADA FASEPlano axial codos en extensin, rodilla izquierda en semiflexin, ligera tensin de tronco, inicio despegue de cadera tensionada, rodilla semiflexionada, msculos implicados tensin recto mayor y transcurso del abdomen, cudriceps.

12 3 4 5 6 7 8

Misma posicin tronco inicia flexin cadera , rodilla semiflexionada, cabe mensionar que el musculo mantiene una tensin isomtrica constante en el cudriceps durante todas las fases, mayor implicacin del psoas y cudriceps.

La flexin de cadera alcanza casi los 90 grados la rodilla en semiflexin en aumento de la cintica en el cudriceps y musculo y psoas, el tronco se acerca a la posicin neutra, para iniciar la flexin en las siguientes fases.

La cadera ya ha alcanzado los 140 grados de flexin, la rodilla disminuye el grado de flexin, aumento cintica psoas, cudriceps musculo comienza la plantiflexin y por ende aumento de la cintica muscular del trceps sural a unos 25 grados aproximados.

La platiflexin alcanza los 45 grados aproximadamente, el tronco adopta una semiflexin haciendo incidencia en los oblicuos, la cadera alcanza los 160 grados de flexin, la rodilla sigue reduciendo grados de flexin, se potencia el trabajo en el trceps sural.

Se alcanza el mximo punto de flexin de la cadera quedando totalmente unida al abdomen, la rodilla entra en su mxima extensin, la plantiflexin supera los 60 grados, mxima carga cintica del trceps sural y dems msculos implicados para efectuar el golpe.

se inicia la descarga cintica, fortalecida por un aumento leve de la plantiflexin.

Descargando la cintica muscular, los msculos que adoptaron el esfuerzo de la carga cintica para el comienza un trabajo agonista de los msculos isquiotibiales, glteo medio, menor que hacia el trabajo antagnico para volver a la posicin inicial.

taekwondopitalito@yahoo.es