amplitud, desdoblamientos, progresión, profundidad defensiva

Dossier "50 Ejercicios de entrenamiento" DESCRIPCIÓN Duración Título: Partido modificado: Amplitud OBJETIVOS TÉCNICOS: Ofensivos: Pase, Regate Defensivos: Interceptación TÁCTICOS: Ofensivos: Amplitud, Desdoblamientos , Progresión Defensivos: Profundidad Defensiva FÍSICOS: Resistencia Se disputa un partido condicionado en el que el equipo que ataque siempre tiene que tener, al menos, un jugador en cada carril lateral. Mientras que el equipo que defiende tiene que ocupar la zona central (no puede ocupar los carriles hasta que recupere el balón). VARIANTE: Limitar el número de toques en la zona central para fomentar la velocidad en el juego y la amplitud (toques libres en carriles laterales para fomentar regates). Obervaciones: No es necesario que siempre sean los mismos jugadores los que ocupen dichos carriles (extremos o laterales). Series: 1x20' Descansos: 0 TOTAL: 20' Jugadores 16 - 22 Material Seta s Pe tos Balo nes www.jlmartinsaez.com , www.jlmartinsaez.com

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