recomendaciones naturales migraña

Expertos estadounidenses han hallado en el aceite de oliva virgen extra unc o m p u e s t o c o n e l n o m b r e “ o l e o c a n t h a l ” , q u e , s e g ú n s u s investigaciones, inhibe la actividad de las enzimas de la ciclooxigenasa (COX), una a c c i ó n f a r m a c o l ó g i c a p r o p i a d e l ibuprofeno. Las conclusiones de este estudio se han dado a conocer a través de la revista científica Nature.

Poleo (Mentha pulegium L.): Por su acción Antihistamínicos o para dilatar o encoger los vasos sanguíneos según elcaso.

Además se debe aplicar tratamiento de hidroterápia colocar compresas frías en la cabeza cuando se noten los primerossíntomas de migraña. También conviene acostarse por unas horas en una habitación tranquila y oscura e intentar dormir. En ese lapso de tiempo deberá evitarse los ruidos, la luz y los olores fuertes, sobre todo los del tabaco. No debe hacer esfuerzos, ni siquiera leer.

Algunos ataques de migraña son producidos por ciertos alimentos, a los que el afectado es hipersensible. Se debeobservar cuáles son en su caso y evitarlos.

Poleo