proactividad ejercicio1

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complemento para ejercicio hábito proactividad

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Ser proactivo

Victorias Públicas

Dependencia

Independencia

Interdependencia

Victorias Privadas

Visión personal

Ser proactivo

Ver el paradigma de nosotros mismos, es fundamental para lograr la eficacia.

Tomar Notas personales

Las personas son responsables de sus propias elecciones y tienen la libertad de elegir.

“Puedo expandir mi libertad personal y mi influencia siendo proactivo”

Principio y paradigma

Tomar Notas personales

Comportamientos

Reactiva. Proactiva.

Tener Ser

Aborda el problema “de afuera hacia adentro.”

Aborda el problema “de adentro hacia fuera.”

Determinismos

La gente reactiva culpa de sus actitudes y conductas a las cosas que cree que no puede controlar. Responden ante el estímulo, con frecuencia atribuyendo su conducta a tres factores determinantes.

5H1

Ambiental

Psicológico

Genético

AUTO-CONCIENCIAExaminar

pensamientos, estados de ánimo y

conductas.

IMAGINACIÓNVisualizar más allá

de la experiencia y la realidad presente

personal.

CONCIENCIAEntender lo bueno y lo malo, y seguir su sentido de integridad

personal.

VOLUNTADINDEPENDIENTE

Actuar independiente de la influencia externa.

Ejercitar

Para elegir

7

• “Elijo ir”• “Yo controlo mis

sentimientos”• “Exploremos alternativas”• “Yo puedo”

• “Tengo que ir”• “Me hace enojar mucho”• “No hay nada que yo

pueda hacer”• “Si tan sólo...”

Lenguaje H1

REACTIVOREACTIVO PROACTIVOPROACTIVO

Lenguaje ReactivoLenguaje Reactivo Lenguaje ProactivoLenguaje Proactivo

Más sobre el lenguaje

FOCO REACTIVOLa energía negativa reduce el círculo de

influencia

FOCO PROACTIVOLa energía positiva

amplía el círculo de influencia

Circulo de influencia

Circulo de preocupación

Foco Reactivo

Foco Proactivo

Yo decido

Yo controlo

Yo puedo

Convertirse en una figura de transición

Persona que detiene Persona que detiene la transmisión de la transmisión de

conductas negativas conductas negativas a los demás. Rompe a los demás. Rompe

conductas conductas enfermizas, dañinas enfermizas, dañinas

abusivas o abusivas o desafortunadas desafortunadas

reemplazándolas por reemplazándolas por conductas conductas

proactivas, útiles y proactivas, útiles y efectivas efectivas

H1

Coloque aquí a una persona que le inspire.

11

“Siempre que tu pienses que el problema está afuera, ese mismo pensamiento es el problema”

“Siempre que tu pienses que el problema está afuera, ese mismo pensamiento es el problema”

H1

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