power snowboard terminado
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SNOWBOARD
Deporte invernal que se practica en la montaña
Integrantes 1ro “A”: Miranda Poblet Vargas
Individual
Recreativo o de competición
En contacto con la naturaleza
Puede ser practicado por cualquier
persona
CARACTERÍSTICAS GENERALES
MATERIAL
TABLA
FIJACIONES(es donde colocaremos
nuestros pies)
INDUMENTARIA
BOTAS
CASCO
ANTIPARRAS
Veamos cómo funcionan
INDUMENTARIA
CAMPERA
PANTALÓN
GUANTES
Desplazamiento lateral
Superficie plano inclinado
Terreno de nieve
Algunas Características
Con nuestro pie derecho
adelante (goofy)
Con nuestro pie izquierdo
adelante (regular)
Podemos posicionarnos:
Ejercicios de Iniciación
Semiflexión de tobillo, rodilla y cintura
Tronco erguido pero relajado
Brazos al costado del cuerpo
Cabeza, hombros y cadera siempre
alineados con la tabla
Mirando hacia donde quiero ir
ABE (Actitud Básica Equilibrio)
Lo llevamos a la Práctica
VALLECITO
LOS PUQUIOS
PENITENTES
VALLE DE LAS LEÑAS
En nuestra Provincia existen 4 centros de Ski-Snowboard
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