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Cristian Rodriguez Soto
IES CAR de Sant Cugat
5-5-2016
Orientación metodología para jugadores de futbol amputados
2015/2016
Cristian Rodriguez Soto IES Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat
1 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Contenido
Introducción ......................................................... ¡Error! Marcador no definido.
Origen del deporte adaptado .......................................................................... 2
EL PROBLEMA .................................................................................................. 4
JUSTIFICACIÓN DEL ESTUDIO ....................................................................... 4
A nivel Internacional ........................................................................................ 4
A nivel Nacional .............................................................................................. 8
A nivel de la Asociación Española de Futbol para Amputados ....................... 9
DESENVOLUPAMIENTO DEL TEMA .............................................................. 11
Datos sobre el jugador .................................................................................. 22
Base de datos ............................................................................................... 26
RECENSIÓN BIBLIOGRAFICA ........................................................................ 43
CONCLUSIONES ............................................................................................. 44
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2 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
INTRODUCCIÓN
Origen del deporte adaptado
Al acabar la guerra, la sociedad europea tenía dos grandes problemas que
resolver, el primero era el destrozo de ciudades y el segundo era la inclusión de
las personas con discapacidad en la vida social. Al segundo problema se le
busco una solución, el deporte.
El deporte adaptado Llegado este punto, hemos de decir que el deporte
adaptado, como una parte más de la AFA, engloba a todas aquellas modalidades
deportivas que se adaptan al colectivo de personas con algún tipo de
discapacidad, bien porque se han realizado una serie de adaptaciones y/o
modificaciones para facilitar la práctica de ese colectivo, o porque la propia
estructura del deporte permite su práctica (Hernández, 2000; Pérez, 2003b;
Reina, 2010). De esta forma, algunos deportes convencionales han adaptado
una serie de parámetros para poder ajustarse a las necesidades del colectivo
que lo va a practicar (e.g. baloncesto en silla de ruedas) y, en otros casos, el
deporte se ha diseñado a partir de las necesidades y especificidades de la
discapacidad (e.g. goalball para personas con discapacidad visual).
• Don Benett, el estadounidense que creó la disciplina hace ya 30 años, en
Seattle.
• Desde sus comienzos en 1980, el fútbol amputado ha crecido hasta
convertirse en un deporte practicado en todo el mundo.
• Actualmente existen 30 países
Al técnico le pueden asaltar muchas dudas:
¿Es el de cómo debo trabajar o que tipos de trabajos debo priorizar? ¿Todos los
jugadores se entrenan por igual? ¿Se entrena igual que un futbolista?
El presente trabajo está elaborado con la consciencia de intentar profundizar en
un aspecto poco conocido en el mundo del futbol para amputados y el deporte
adaptado.
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3 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
El estudio se ha estructurado primero en analizar las características de los
jugadores que practican este tipo de deporte y crear una base de datos con ellos,
para seguido, donde se establecerán algunos criterios, según los diferentes
niveles de jugadores amputados que hay, para optimizar su mejora, creando una
tabla de clasificación por etapas según las características de cada jugador:
• Edad del jugador (+16/40 años)
• En la antigüedad de su amputación (1- x años)
• Lateralidad después de su amputación (Dominante/ No dominante)
• Si el jugador usa prótesis o no en su vida diaria (Si/No)
• Desarrollo motriz individual (HDB de la vida diaria/ HDE)
• En su vida deportiva y antecedentes deportivos, si los tiene (objetivo)
Para priorizar un tipo de trabajo u otro, interrelacionándolo con las diferentes
estructuras según los conceptos del maestro Seirul·lo para formar y enseñar al
jugador para que adquiera las cualidades que este deporte exige para que toda
persona con esta discapacidad pueda practicar este deporte, donde el objetivo
de esta metodología es que el jugador pueda practicar este deporte sin
dificultades, competir o llegar a jugar para el equipo de Elite, adquiriendo las
habilidades especiales desde su inicio formando al jugador en toda su motricidad
para poder practicar , donde el jugador tenga un dominio de el mismo y del
control del espacio/temporales propio y de los compañeros y del balón
permitiéndole poder practicar esta gran modalidad deportiva.
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4 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
EL PROBLEMA
¿Cuáles son los conceptos principales que se deben trabajar a la hora de
entrenar a futbol con personas amputadas?
JUSTIFICACIÓN DEL ESTUDIO
En la modalidad de futbol actual existen muchísimas maneras de trabajar para
optimizar la formación y el rendimiento del futbolista pero en la actualidad no
existe estudios, artículos, publicaciones, ninguna fuente de rigor con información
relevante de como entrenar y formar a un individuo de estas características para
que pueda practicar este deporte con naturalidad, ya que en 30 años de
existencia de este deporte no existe una metodología de entrenamiento que
forme al jugador en todas sus estructuras.
A nivel Internacional
Dado que actualmente existen 30 países que practican este deporte asociados
a la World amputee football federation (WAFF), no existes una metodología que
pueda servir para todos los países, para unificar conceptos y criterios o para ser
el punto de partida de muchos entrenadores y ayudar a los países nuevos que
no disponen de medios que quieran participar en esta modalidad y puedan tener
una base donde poder trabajar con rigor para formar a sus jugadores, o por
ejemplo a los países que no tienen un poder adquisitivo como para contratar
profesionales o especialistas que también puedan trabajar de una manera
óptima mediante esta metodología.
(países asociados a la WAFF, World amputee football federation)
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5 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Donde cada país forma a sus jugadores para competir a nivel internacional y
nacional, donde hay unos pocos países que por la gran captación de jugadores
y las ayudas socio/económicas pueden incluso formar y crear de ligas como
Inglaterra o diversas ligas como en el caso de Turquía con (3 divisiones con 10
equipos cada uno) o México con 3 ligas por confederaciones. Por ello provoca
que haya muchos técnicos, sin conocimientos específicos de este tipo de
futbol. Donde se ve formar al jugador mediante el uso la competición para que
los jugadores mejoren mediante la práctica regulada de este deporte en
competición, olvidándose de la formación.
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6 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Liga Inglesa
Liga Turca
¿Y solo se juega a nivel amateur?
En Irlanda fue la 1ª campamento internacional para jóvenes, donde están
empezando a promover esta modalidad no solo a nivel profesional y amateur
sino también a nivel de futbol base. Donde la Federación Europea de Fútbol
Amputado (EAFF) será la sede del primer campo de fútbol amputado Juniors
internacional de la historia en Dublín, el pasado 4-6 marzo. ¡Unos 40 jóvenes
de 5 países asistieron al entrenamiento de fútbol amputado!
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7 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
El rango de edad de estas futuras estrellas de la Copa Mundial es de 5 – 16
años: Participaron los jóvenes a de las asociaciones de fútbol para amputado
en Irlanda, Inglaterra, Holanda, Italia y Polonia. El EAFF se ha asociado con la
UEFA, la Federación irlandesa de Fútbol, la Asociación de Fútbol de Irlanda
Amputado, y Umbro para hacer posible el evento.
La E.A.F.F. (European Amputee Football Federation) ya empieza a crear
concentraciones de entrenamientos para atraer un perfil de jugadores más
joven y promover así este deporte, dado que son jóvenes están en una etapa
de iniciación.
Según Francisco Seirul·lo. Es imprescindible que todo deportista sea orientado
en su vida deportiva por un proyecto que permita evitar errores, muy frecuentes
cuando se precipitan los acontecimientos deportivos y no se respetan
temporalmente los grandes criterios madurativos que en él se contemplan.
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8 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
A nivel Nacional
Donde en España hasta hace poco no existía ningún equipo oficial que practique
este deporte, la mayoría de países no hay ligas y solo países privilegiados en
este aspecto pueden permitirse la creación de ligas, donde la mayoría de países
solo existe el equipo nacional, donde la demanda del volumen de jugadores
amputados no es el suficiente, como para crear ligas nacionales o por
comunidades autónomas o porque no obtienen ayudas de instituciones públicas
o privadas y no hay el capital económico para abastecer esa demanda.
En España se empezó a promover un equipo español hace 2 años de los inicios
de esta asociación cuya finalidad es practicar este deporte para fomentarlo como
ya hemos visto, donde la asociación española de futbol para amputado realiza lo
posible para captar jugadores.
Actualmente en España, estadísticamente existe entorno 60.000 amputados en
España:
En España de esos 60.000, según el consejo superior de deportes en 2015 hay
2.156 deportistas licenciados con alguna discapacidad física que practican
deporte, 273 más que el pasado año:
2014
2015
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9 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
De esas 60.000 personas amputadas actualmente solo hay 22 jugadores que
pertenecen a la Asociación Española de Futbol para Amputados, donde de ahí
se crea la selección española de futbol para amputados. Y cada concentración
va reclutando nuevos jugadores haciendo que la asociación se vaya
expandiendo por el ámbito nacional.
A nivel de la Asociación Española de Futbol para Amputados
Luego la demanda que, a nivel nacional, en España como objetivos de la
asociación: AEFA (Asociación Española de Fútbol para Amputados) es una
organización sin ánimo de lucro cuyos fines son los siguientes:
• Gestiona la participación del equipo español en las diferentes
competiciones.
• Tramitar con las instituciones u organismos pertinentes los permisos
necesarios para que se reconozca esta modalidad deportiva como
deporte federado tanto a nivel autonómico, estatal e internacional.
• Promover, fomentar y desarrollar la práctica del Fútbol en personas con
discapacidad.
• Informar, asesorar y prestar ayuda a la persona con discapacidad, a sus
familias, asociaciones y otros organismos interesados en la práctica de
esta modalidad deportiva.
• Formación en los deportes adaptados que se pretenden promocionar.
• Favorecer la integración social y el desarrollo de las capacidades a nivel
físico, psicológico y social de las personas con discapacidad.
También si algún día tengo que dejar de prestar esta labor como entrenador de
la selección española de futbol para amputados, poder dejar en forma de relevo
para cuando entre otro entrenador en mi lugar, pueda tener una especie de
protocolo, unos pasos a seguir, que realizar o acoplar a su idea y pueda tener un
método de entrenamiento conjunto a una base de datos de cada jugador.
Por eso propongo la realización de un plan metodológico de entrenamiento para
tener un método donde poder entrenar dado que no hay una manera clara de
trabajar con jugadores de estas características, no hay un proceso de formación
o aprendizaje y que los jugadores puedan llegar a adquirir las cualidades que
este deporte exige y para poder llegar a competir a máximo nivel para poder
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10 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
crear jugadores de alto rendimiento para el equipo nacional o para poder crear
más jugadores y poder abarcar más equipos en cada país o como mínimo pueda
poder practicar este deporte sin ninguna complicación e impedimento.
Donde como he dicho lo practican más de 30 países de manera profesional como
las selecciones o no profesional o más amateur como en las ligas que se hacen
en otros países también puedan utilizar este planteamiento.
Por eso creo conveniente realizar un trabajo metodológico especifico de esta
modalidad.
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11 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
DESENVOLUPAMIENTO DEL TEMA
Objetivo
Los entrenadores de futbolistas amputados que sigan este modelo, deberán ser
capaces de:
1.Conocer y aplicar las bases teóricas, metodológicas, situaciones de juego y
estrategias didácticas que se plantean en general para individuos con
discapacidad y en específico en el entrenamiento de los jugadores de futbol
2. Conocer, diferenciar y analizar los jugadores según sus características como
su edad, antigüedad de la amputación, lateralidad posterior a la discapacidad, el
uso de prótesis, su desarrollo motriz y su vida deportiva sobre todo en edades
formativas, y basándose y aplicando la interrelación de las estructuras del
deportista con el proyecto de vida deportiva (del Maestro Seirul·lo Vargas) para
conocer en qué etapa de su vida deportiva comienza su punto de partida
3. Conocer y aplicar los criterios a seguir en la confección estructural
metodológica de la se basarán las etapas con los objetivos, contenidos, formas
didácticas para futbolistas amputados
4.Diseñar su propio modelo de formación del jugador, con sus etapas evolutivas
y los objetivos que se persiguen en cada una de ellas.
4. En definitiva, ser capaz de crear la programación que más se adapte a las
particularidades de su club o escuela de fútbol según su modelo de juego, así
como de sus jugadores
La metodología y sus orientaciones aplicadas al futbol
Primero antes de comenzar con el desarrollo del tema creo conveniente ver las
diferentes orientaciones metodológicas que existen (según el apartado de
metodología de la Federación Catalana de Futbol) donde después
relacionaremos los tipos de metodología según las características de los
jugadores que practican el futbol para amputados para mejorar y optimizar su
manera de entrenar.
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12 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Definición metodología (Según FCF)
Una metodología es el conjunto o estrategia racionales utilizadas por tal de
enseñar algo, donde se hace una división en dos grandes grupos: la metodología
descontextualizada y contextualizada.
Tipos de orientaciones metodologías (Según FCF)
La metodología descontextualizada se caracteriza principalmente por no
respetar la toma de decisiones manifestadas en el futbol y/o por el hecho de no
tener ninguna orientación ni relación con el modelo de juego del equipo. Forman
parte la metodología analítica i global.
La metodología contextualizada se caracteriza principalmente por respetar la
toma de decisiones manifestadas en el futbol y por el hecho de orientarla y
relacionarla con un modelo de juego determinado. Es propia de la metodología
sistémica.
Definición estrategia didáctica y criterios didácticos
Una estrategia didáctica (según la FCF) es la tipología de actividades que se
utilizarán para lograr los objetivos planteados. Por ejemplo, para optimizar la
acción técnica del regado podemos utilizar diferentes estrategias didácticas (un
juego de fútbol, una conservación, una oleada, ...)
Criterios didácticos generales para la personalización de la diversidad
(Según David Ribera Nebot)
-Personalización de aprendizajes
-Información-comunicación entre entrenadores-deportistas ·Mensaje asertivo-
empático verbales, no verbales y paralingüísticos
-Nivel de directividad-autonomía entrenador-deportista
-Uso y organización de los materiales y espacios
-Formación, organización y desplazamiento de grupos ·Acción y desplazamiento
de grupos ·Acción, situación y desplazamiento entrenador + deportista guía
-Uso y control de los tiempos de sesión
-Evitación de riesgos
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13 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
-Clima socio-afectivo ·aprendizaje emancipatorio
Criterios didácticos especificos para discapacitados físicos (Según David
Ribera Nebot)
-Materiales y espacios adaptados para gestos-desplazamientos, protecciones de
golpes y caídas, adaptación de pesos y diseños materiales
-Creación y modificación de destrezas y habilidades según miembros útiles y su
sensibilidad-movilidad
-En los juegos-deportes inclusivos: opciones de superioridad-inferioridad
numérica-agrupación y puntuación distinta de logros motrices
-Recursos para evitación de caídas
Definición situaciones de juego (Según FCF)
Las situaciones de juego son todos aquellos comportamientos o acciones que
respetan la lógica interna del fútbol y que se producen en un espacio y momento
determinado. Una situación de juego está definida por la zona (inicio - progresión
- finalización), el carril (derecho – central – izquierdo), el nº de jugadores, la
procedencia de la pelota y el nº de acciones a través de la cual ha llegado, y la
orientación que le da el poseedor. Tal y como cita Pol, R. (2009) encontramos
situaciones de juego en estructura completa y en estructura
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14 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Tipos de situaciones de juego (Según FCF)
Las situaciones de juego en estructura completa son aquellas en las que se
encuentra presente todo el equipo sobre el terreno de juego. Se presentan
situaciones de ataque-defiende o partidos
condicionantes en las que no se incide de
forma preferente sobre un tipo de
interacciones o relaciones concretas entre
los jugadores (puede aparecer cualquier tipo
de interacción).
Normalmente se acostumbran a utilizar en la
fase final de la sesión de entrenamiento y
también para observar tendencias de
comportamientos entre jugadores.
Las situaciones de juego en estructura parcial son aquellas en las que se
encuentra presente una parte del equipo sobre el terreno de juego. En ellas se
intenta condicionar ciertos comportamientos para potenciar las interacciones
preferentes entre determinados jugadores. El objetivo es reforzar y/o modificar
algunos de estos comportamientos a nivel colectivo en diferentes contextos.
Para hacerlo, se crean situaciones fractales de juego para reducir el nivel de
interactividad entre jugadores y para condicionar al equipo en situaciones donde
no se consiga un comportamiento eficaz. Las situaciones de juego en estructura
parcial se subdividen en intersectoriales o sectoriales.
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15 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Tipos de estructuras parciales
Las situaciones de juego en estructura intersectorial son aquellas tareas de
colaboración – oposición con mayor participación de jugadores por equipo
(entre 4 – 6) que nos permiten enlazar
diferentes comportamientos sectoriales. Estas
tareas tienen que respetar la interacción entre
los principios del modelo de juego y las
diferentes fases del juego. Aun así, para su
desarrollo, se introducen normas de
provocación para condicionar las respuestas a
nivel colectivo con el objetivo de conseguir que
los jugadores respondan óptimamente ante
una situación de juego.
Las situaciones de juego en estructura
sectorial son aquellas tareas de colaboración –
oposición por una línea, carril o grupo reducido
de jugadores que están en relación directo con
el juego. Acostumbran a participar pocos
jugadores por equipo (< 4) y normalmente en
espacios reducidos. El jugador tiene que actuar
en su posición actual y cumpliendo el rol que
determine el modelo de juego.
Z
F
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16 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
ORIENTACIONES METODOLÓGICAS
DESCONTEXTUALIZADAS CONTEXTUALIZADAS
METODOLOGÍA ANALÍTICA METODOLOLOGÍA GLOBAL METODOLOGÍA SISTÉMICA
No tiene relación con el Modelo
de Juego
No tiene relación con el Modelo de
Juego Tiene relación con el Modelo de Juego
Potencia el trabajo por separado
de las diferentes estructuras que
intervienen en el juego
Las diferentes estructuras son
expuestas conjuntamente
Las diferentes estructuras son expuestas
conjuntamente y contextualizadas
Prioriza los factores cuantitativos Introducción aspectos cualitativos al
entrenamiento
Conseguir en el participante sentimientos propis
del futbol (progresión, orientación, protección de
la portería...)
Corrección aspectos técnicos
(ejecución)
Corrección de aspectos tácticos
descontextualizados Corrección de aspectos tácticos contextualizados
ESTRATÉGIAS DIDÀCTICAS
JUEGOS ADAPTADOS FUTBOL
OLEADAS
CIRCUITOS
JUEGOS ADAPTADOS FUTBOL
OLEADAS
POSESSIONES
PARTIDOS
OLEADAS
POSESSIONES
PARTIDOS
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17 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Futbol vs futbol amputado
Una vez ya sabemos las distintas orientaciones metodológicas que existen es
hora de hacer unas diferenciaciones a nivel de juego sobre las similitudes y
diferencias del futbol actual con el futbol para amputados y hay una pregunta la
cual nos hacemos todos los técnicos:
¿Creéis que se debe entrenar igual que el futbol que conocemos?
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18 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
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19 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Diferencias más principales
Dado que ambas modalidades haya un parecido bastante similar, no lo son
principalmente, por:
• Las características de los jugadores (discapacidad)
• Por las modificaciones del reglamento (tiempo de juego, terreno de juego,
diferentes cambios en la normativa, etc.)
• La implicación de mayor compromiso motor para sus desplazamientos
• La motricidad y coordinación con las muletas (muletas/individuo) y
(muletas/balón)
• Los parámetros espacio/temporales en las acciones propias (espacio que
ocupa y tiempo que tarda en recorrer un espacio con y sin balón,
conocimiento sobre la propia velocidad, cálculo sobre distancia frente al
balón, adversario, regates, conocimientos de los tipos de esfuerzos, etc.)
• Los parámetros espacio/temporales en las acciones tácticas o de juego
colectivo más grupales, (espacio que ocupa y tiempo que tarda un
compañero en recorrer dicho espacio con y sin balón) aplicación del 2c1,
espacio de intervención, cálculo de distancias, velocidad del desmarque,
conocimiento de la velocidad del compañero, etc.)
Una vez ya sabemos las diferencias entre ambas modalidades, debemos saber
las diferencias entre los jugadores, dado existen dos tipos de jugadores en
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20 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
general que pueden jugar según el reglamento y que también tienen sus
diferencias.
Una vez vistos los tipos de jugadores que disponemos, debemos conocer todas
y cada una de las características de cada jugador, dado que esto provoca que
cada jugador:
• Tenga su propio y centro de gravedad/equilibrio
• Utilice diferente musculatura específica para un correcto balance muscular
• Pueda sufrir diferentes lesiones a nivel postural provocadas por su
discapacidad
• Tenga su propio peso ideal
• Tenga su propia habilidad técnica
Les ’’Autres’’ - individuos con
defectos del miembro
"inutilizable".
Un ‘’amputado’’ se define como
una persona a la que se ha cortado
una extremidad a la altura del
tobillo o de la muñeca.
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21 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Aunque se clasifiquen en dos grandes géneros, después podemos ver que
cada jugador es diferente por el grado de su discapacidad, como podemos ver
hay varios tipos y a diferentes niveles de amputaciones, provocando que cada
jugador deba tener una planificación personalizada y adaptada a cada jugador
sobre todo en su etapa de aprendizaje
Para ello, llevamos a cabo una plantilla la cual recogeremos cierta información que nos
ayudara a la hora de realizar nuestro plan metodológico y una planificación más
personalizada. Esta plantilla se encargará de registrar los siguientes datos:
• Datos personales
• Datos médicos
• Datos sobre la extremidad afectada
• Datos físicos
• Datos domésticos
• Datos deportivos
• Datos futbolísticos
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22 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Plantilla de datos sobre el jugador
Datos personales
Nombre:
Apellidos:
Población:
Provincia:
Edad:
Fecha de nacimiento:
Teléfono:
Móvil:
Correo electrónico:
Datos médico
PAR - Q
¿Alguna vez el médico le ha dicho si usted tiene un problema en el corazón, y
solo debería hacer actividad física recomendado por un médico?
¿Le ha dolido el pecho en el último mes, cuando no está haciendo ejercicio?
¿Usted siente dolor en el pecho cuando hace actividad física?
¿Usted pierde el balance a causa que se marea, y alguna vez ha perdido el
conocimiento?
¿Tiene algún problema en las articulaciones (por ejemplo, espalda, rodillas, o
cadera) que pueda empeorar por las actividades físicas propuestas?
¿El médico actualmente le ha indicado tomar medicinas para la presión arterial
o el corazón?
¿Sabe usted, de cualquier otra razón por la cual usted no debería hacer actividad
física
Tienes problemas para dormir:
Siente inflando los pies o tobillos:
Presenta dolores o corrientes en las piernas:
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23 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Presenta dolores en la espalda:
Alguna enfermedad que padezca actualmente: Cual:
En cuanto ha sido su Peso máximo: Peso mínimo:
Actualmente tomas medicamentos:
En general a mi estado de salud es:
EXCELENTE/BUENO/NORMAL/REGULAR/MALO
Datos sobre la extremidad afectada
Extremidad amputada o afectada:
Provocado por: (nacimiento, accidente, enfermedad, etc)
Explica brevemente como te ocurrió:
Nombre clínico de la lesión:
Pierna dominante antes de la amputación:
Fecha de la amputación:
Años amputado:
Usas prótesis con regularidad:
Datos físicos
Peso:
Altura:
Estado físico: EXCELENTE/BUENO/NORMAL/REGULAR/MALO
Horas de ejercicio semanales:
Fumas:
Cuantos cigarrillos al día:
Tomas bebidas alcohólicas:
Drogas:
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24 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Indica en un valor en % de un día normal: (la suma tiene que ser 100)
Sentado: De pie: Caminando: Corriendo:
Datos alimentarios
Cuántas comidas haces al día:
Suele comer fuera de casa:
A qué hora empiezas a comer:
A qué hora empiezas a cenar:
Realizas algún tipo de dieta:
Comes de todo:
Cuántas veces sueles masticar la comida:
Te lavas los dientes:
Alergias alimentarias o no tolerante a:
Malos hábitos alimentarios: (bollería, patatas, chucherías, coca cola, cerveza,
etc)
Cantidad a la semana: (Siempre, con regularidad, moderado, de vez en cuando
o nada)
Datos de empleo o estudio
Estudia, trabaja o estudia y trabaja:
Empleo, profesión, estudio:
Horario:
Horas semanales:
Reparte un % el total debe sumar 100(en general en un día):
Horas sentado: Horas de pie: Horas agachado:
Datos domésticos:
Vivos solo: Con quién:
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25 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Qué vives piso o en una casa: Tienes ascensor:
Nº de piso: Mascota:
Cuántas horas duermes al día:
A que dedica el tiempo libre:
Datos deportivos
Prácticas o haces algún deporte:
Qué actividad física practicas:
Cuántas sesiones por semana realiza como promedio:
Cuánto tiempo dedica al día al ejercicio:
Cuánto tiempo lleva haciendo deporte:
Realiza actividad de manera organizada:
A qué nivel:
Datos futbolísticos
Has jugado o entrenado a futbol o las dos:
A quien o De que:
A qué nivel:
Cuanto tiempo:
Posición en la que más te gustaría jugar:
Posición en la que mejor crees que te ves para jugar:
Del 1 (lo peor) al 10(excelente) indica tu nivel en cada apartado:
• Conducción
• Pase
• Control
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26 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
• Tiro
• Regate
• Velocidad
• Resistencia
Tu mejor virtud:
Tu peor defecto:
Descríbete, en una palabra:
Defínete como jugador: (máximo media hoja)
Base de datos
El siguiente paso es crear una base de datos para tener registrados a todos los
jugadores integrados en el equipo o club
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27 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
En esta Metodología se va a establecer unos criterios de trabajo de manera
orientada clasificando los jugadores en tres etapas cada etapa va estar guiada
por las características de cada jugador:
• Edad del jugador (de 5 a 45 años)
• En la antigüedad de su amputación (1- x años)
• Lateralidad después de su amputación (Dominante/ No dominante)
• Si el jugador usa prótesis o no en su vida diaria (Si/No)
• Desarrollo motriz individual (Estructuras y HDB de la vida diaria/ HDE)
• Su vida deportiva y antecedentes deportivos, si los tiene (objetivo)
La edad del jugador
Según Seirul·lo Vargas, (1) La vida deportiva contempla todo el tiempo que el
deportista está en contacto con el deporte de forma activa, o controlando sus
consecuencias...
La construcción de un proyecto de vida deportiva está sujeto a procesos de
maduración y desarrollo del individuo, y las edades que proponemos son solo
aproximadas, pero, en cualquier caso, válidas para una mayoría de individuos.
El proyecto se divide en tres etapas
A) De iniciación a la practica
B) De obtención de alto rendimiento
C) De funcionalidad decreciente
Cada una de las tres etapas se suceden en lapsos de 10-12 años y se
subdividen en fases
A1-. Fase de la práctica regular inespecífica (edad de 5-7 años)
A2-. Fase de la formación genérica polivalente (edad de 8-10 años)
A3-. Fase de la preparación multilateral especifica (edad de 11-13)
A4-. Fase de la iniciación especifica (edad de 14-16 años)
B1-. Fase de la especialización (edad de 17-19 años)
B2-. Fase de perfeccionamiento (edad de 20-23 años)
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28 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
B3-. Fase de la estabilidad y alto rendimiento (edad de 24-28 años)
C1-. Fase de la conservación del rendimiento (edad de 29-34 años)
C2-. Fase de la adaptación compensatoria a la reducción del rendimiento
(edad de 33-38 años)
C3-. Fase de la readaptación funcional para el rendimiento no competitivo
(edad de 30-41 años)
Practica regular inespecífica De 5 a 7 años
Es una práctica regular añadida a la que el niño realiza en su escuela. Al menos
dos sesiones más que las que haya en su práctica escolar.
Tiene como finalidad formar íntegramente la habilidad motriz del sujeto. Aún no
sabemos si el alumno va a ser deportista él quiere serlo y para eso deberá
realizar una práctica suficiente para obtener una buena optimización
-Atención medica-kinesiológica experta
-Desarrollo motriz individual:
• Habilidades – destrezas de la vida diaria
• Educación motriz personalizada (prioridad cognitiva y coordinativa
“Quiere ser deportista”
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29 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Formación genérica polivalente de 8 a 10 años
Continuamos desarrollando su formación genérica para lograr unos grandes
fundamentos de su motricidad, capaz de resolver los prerrequisitos motores de
cualquier especialidad deportiva
Debemos reafirmar la habilidad motora genérica del deportista
-Atención medica -kinesiológica especializada
-Desarrollo motriz individual:
• Habilidades-destrezas de la vida diaria
• Educación motriz personalizada
o Estructura cognitiva-coordinativa
o Estructura condicional (formación corporal polarizada)
-Desarrollo motriz inclusivo
• Educación motriz en la escuela
• Iniciación deportiva (“A2 Formación genérica polivalente”)
o Deportes adaptados-inclusivos:
o -juegos-deporte-grupo de juego-deporte
“El niño puede ser deportista”
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30 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Preparación multilateral orientada: de 11 a 13 años
• De manera progresiva realizar una práctica orientada hacia los deportes
y después hacia el deporte, en el que va mostrando mayor eficacia
-Atención medica-kinesiológica especializada
-Desarrollo motriz individual:
• Habilidades-destrezas de la vida diaria
• Educación motriz personalizada
o Estructura cognitiva-coordinativa
o Estructura condicional (formación corporal polarizada)
-Desarrollo motriz inclusivo
• Educación motriz en la escuela
• Iniciación deportiva (“A3 preparación multilateral orientada”)
o Deporte adaptado especifico (o modalidad deportiva especifica)
Grupos de deportes Inclusivos
“El niño puede ya es jugador de…”
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31 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Iniciación especifica: De 14 a 16 años
• Se conoce al deportista ya dentro de su especialidad deportiva hacia la
adquisición de las técnicas y tácticas específicas de carácter global y
posteriormente especializándose en un puesto especifico del que puede
pretender ser talento dadas sus capacidades personales
• Ha de lograrse la adaptación especifica de la habilidad personal
-Atención medica-kinesiológica especializada
-Desarrollo motriz individual:
• Habilidades-destrezas de la vida diaria
• Educación motriz personalizada
o Estructura cognitiva-coordinativa
o Estructura condicional (formación corporal polarizada)
-Desarrollo motriz inclusivo
• Educación motriz en la escuela
• Iniciación deportiva (“A4. Iniciación Especifica”)
o Deporte adaptado especifico
o Deportes Inclusivos Especifico
“Ya juega en una línea/zona determinada”
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32 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
En la antigüedad de su amputación
La antigüedad de la amputación del deportista nos puede indicar diversos
factores a tener en cuenta la hora de trabajar como, por ejemplo:
Un jugador con 1 años de amputación nos puede indicar que no tiene mucha
resistencia y coordinación con las muletas, que no tiene un dominio del cuerpo,
no lleva mucho tiempo practicando deporte adaptado
Un jugador con 20 años de amputación nos puede indicar que tiene resistencia
y coordinación con las muletas, que tiene un dominio del cuerpo, tiene
probabilidades de haber practicado deporte adaptado
Por ello no todos los jugadores pueden cumplir con el proyecto de vida deportiva
o debe ser modificada y adaptada, porque hay discapacitados físicos que no
nacen con su discapacidad porque han tenido un accidente, una enfermedad,
etc. Durante el transcurso de su vida y ese proyecto no puede ser llevado a cabo
porque nos podemos encontrar un jugador de 23 años amputado recientemente
y que estaría en fase de perfeccionamiento…
Por ello he creado una tabla para saber más o menos la proyección de cada
jugador para ver las probabilidades de alcanzar el alto rendimiento dentro de sus
limitaciones, dado que existen dos tipos de edades que se relacionan:
• La edad del jugador: que nos permite saber en qué etapa de rendimiento
se encuentra y cual es tiempo de vida deportiva que le queda.
• Los años que lleva con la discapacidad: que nos permite saber de manera
orientada la HMB de la vida diaria, coordinación y equilibrio del jugador
con las muletas, condición física y si ha practicado deporte adaptado.
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33 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
1: posibilidades nulas 7: Optimas posibilidades
2: prácticamente nulas 8: Bastantes posibilidades
3: Muy pocas posibilidades 9: Abundantes posibilidades
4: Pocas posibilidades 10: Muchas posibilidades
5: Alguna posibilidad 11: Muchísimas posibilidades
6: Tiene posibilidades
Lateralidad después de su amputación (Dominante/ No dominante)
La lateralidad del jugador es un factor muy importante a la hora de adquirir las
habilidades especiales de este deporte. Ya que nos podemos encontrar
jugadores que antes de ser amputados era la pierna derecha la dominante y la
lateralidad que prevalece después de su amputación es la pierna izquierda ósea
la no dominante. Esto puede afectar gravemente la proyección de aprendizaje
del deportista, retrasándola, ya que le costara más adquirir las diversas
habilidades de este deporte: equilibrio, desplazarse con o sin balón, saltar,
golpear y otras acciones que requiere este deporte dado que se es menos
preciso y menos potente por la falta de musculatura y de coordinación
intramuscular y, que ha diferencia de un jugador que conserva su pierna
dominante
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34 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Si el jugador usa prótesis o no en su vida diaria (Si/No)
También está demostrado que el uso prolongado de prótesis afecta al
rendimiento a la hora de practicar este deporte. Dado que el jugador no tendrá
costumbre a ellas, el cansancio aparecerá más rápido, la salida de ampollas y
callos, no desarrollará sus habilidades y destrezas básicas de la vida diaria y
difícilmente dominará las habilidades específicas.
Tenemos el caso el de dos jugadores, uno que lleva desde nacimiento usando
prótesis y otro 9 años y a la hora de realizar los ejercicios o los partido en
acciones que contienen un alto nivel de exigencia están limitados
condicionalmente por no haber utilizado muletas, incluso la falta de coordinación
con ellas, hace que se tropiecen y caigan al suelo
También cabe destacar el tipo de muletas al que está adaptado si son o no
específicos de esta modalidad
Tenemos el caso de un jugador que ya practicaba este deporte, pero con muletas
axilares y al realizar el cambio a las oficiales (muletas canadienses) se le noto
una baja considerable en el rendimiento y en las habilidades específicas,
teniendo que volver adaptarse a estas nuevas muletas y retrasando así, su
proyecto de vida deportiva
Desarrollo motriz individual (HDB de la vida diaria/ HDE y estructuras)
Este apartado seria solo específico para aquellos jugadores que utilizan las
muletas canadienses en su vida diaria. Ya que, al no estar acostumbrado a su
uso cotidiano, con las dificultades que se pueden encontrar en su vida diaria
como subir escaleras, correr, saltar, aguantar el equilibrio, etc. Difícilmente
sabrán realizar un buen uso a la hora de realizar las habilidades técnicas que
este deporte requiere. A diferencia de por ejemplo jugadores jóvenes que han
tenido una correcta educación motriz de pequeños en la escuela.
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35 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
También en cómo se complementa cada jugador y como se interrelaciona con
todas sus estructuras,
Donde siguiendo el punto de vista de Francisco Seirul·lo Vargas (2)
Concibe a la persona como una unidad comportamental. Para el estudio y
entrenamiento de la acción motriz se puede considerar a la persona como un
sistema hipercomplejo de capacidades interrelacionadas
Dependiendo en qué etapa hayamos ubicado al jugador, dado que a cada etapa
le daremos más énfasis a un tipo de estructura o a otra, priorizando una/unas,
pero sin olvida de interrelacionarlas todas:
Estructura Hipercompleja configurada por las interacciones y retroacciones
entre las estructuras de la persona deportista:
Estructura condicional: da valor físico volumen, intensidad)
• Básicas: Fuerza Resistencia Velocidad Flexibilidad
• Facilitadoras: Flexibilidad y Relajación)
Estructura coordinativa para la ejecución del movimiento deseado
• Capacidades de control del movimiento (1º nivel): Discriminación
kinestésica, diferenciación segmentaria, variabilidad del movimiento,
combinación de movimientos, control guiado del movimiento, fluidez y
relajación del movimiento y amplitud del movimiento)
• Capacidades de implantación del movimiento en el espacio (2º nivel):
orientación, direccionalidad, localización, ubicación, equilibrio estático
dinámico)
• Capacidades de adecuación temporal (3º nivel): Interacción Espacio-
motriz (reacción anticipación motriz) Diferenciación rítmica, variabilidad
rítmica, adaptación rítmica o temporal, sentido rítmico)
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36 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Estructura cognitiva para el tratamiento de la información
• Capacidades de cognición de la tarea motriz
• Capacidades de cognición espacial
• Capacidades de cognición temporal
• Capacidades de memoria
• Capacidades de comprensión-entendimiento
• Capacidades de reflexión-razonamiento
• Capacidades concentración
• Capacidades de toma de decisiones
• Capacidades de diseño de programas motores y espacio-temporales
• Capacidades de autocontrol-autoevaluación
Estructura socio afectiva de las relaciones inter-personales-grupales
• Espacio de intervención
• Ayuda mutua
• Cooperación
• Espacio de fase
• Comunicación verbal y no verbal: asertivo-motriz (espaciales o
proxémicos, temporales o cronémicos y kinésicas de motricidad) y
empático-motriz
Estructura emotivo-volitivo para la identificación con el yo personal
Estructura creativo-expresiva para la protección del yo personal (en terreno
de juego)
Estructura mental
Estructura bioenergética
Dependiendo en qué etapa hayamos ubicado al jugador, dado que a cada etapa
le daremos más énfasis a un tipo de estructura o a otra, priorizando una/unas,
pero sin olvida de interrelacionarlas todas:
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37 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Su vida deportiva y antecedentes deportivos, si los tiene
Si ha tenido una vida deportiva antes o después de la amputación también es
otro dato relevante a la hora de realizar esta metodología, ya que un jugador que
ha practicado anteriormente deporte adaptado e inclusivo o directamente han
jugado y entrenado a deportes con personas sin discapacidad e incluso al mismo
nivel que todos los miembros del equipo. Esto nos puede indicar que el jugador
tiene una buena HDB, ha desarrollado unas HBE, tiene un dominio del propio
cuerpo, etc.
También en el caso de no ser una amputación provenida de nacimiento, si ha
practicado anteriormente algún deporte de manera continuada facilita en el
jugador el poder adaptarse y tener un aprendizaje más rápido, y más
concretamente si ha practicado futbol.
ETAPAS
Una vez visto las orientaciones metodológicas existentes y las características de
los jugadores veremos que trabajo tendrá que priorizar, según mi opinión a la
hora de formar al jugador, relacionando con criterios del maestro Seirul·lo, una
vez hecho el análisis del jugador los clasificaremos en tres etapas:
• Etapa Iniciación A1-A2
• Etapa Formación A3-A4
• Etapa Alto rendimiento B1-B2-B3-C1-C2-C3
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38 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Etapa de iniciación
Iniciación: 0-4 años de practica
Características:
• Generales:
Edades: Amputados de 5-10 años de edad (A1-A2)
Amputados con menos de 4 años de discapacidad
Amputados con menos de 6 años de discapacidad con pie no dominante
Amputados que solo han utilizado prótesis
Amputados que han utilizado otro tipo de muletas
Objetivos:
• Familiarizar al jugador con el balón y los espacios de intervención
• Introducir al jugador a la intención y respuesta táctica para intervenciones
técnicas def/of
• Fomentar valores propios del deporte
Contenidos:
• Las Intervenciones defensivas y ofensivas incidiendo en aspectos
técnicos ejecucionales ambas lateralidades
• Identificación y percepción de los aspectos técnico-tácticos en ubicación
y dominio del espacio de intervención
Metodología
• Predominio de la metodología descontextualizada
• Estructuras a priorizar Coordinativa y Cognitiva + Socio Afectiva
• Estructura Condicional (Formación corporal Polarizada)
• Prevención de lesiones y formas de caída
Tecnificación: 5-9 años de practica
Características:
• Generales:
Edades
Amputados de 11-15 años de edad A4-B1-B2
Amputados con más de 4 años de discapacidad
Amputados con más de 6 años de discapacidad con pie no dominante
Amputados con más de 4 años de practica
Objetivo:
• Nivel alto en las acciones propias del juego real
• Especialización en los elementos tácticos posicionales defensivos y
ofensivos
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39 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Contenidos:
• Desarrollo de contenidos y objetivos descompuestos en mesociclos
• Intervenciones defensivas y ofensivas
• Intención y respuesta táctica
• Identificación del tiempo y el espacio de intervención e ayuda mutua
Metodología:
• Metodología mixta (descontextualizada-contextualizada)
• Estructuras a priorizar Cognitiva y Coordinativa + Socio Afectiva
• Formas Didácticas
• Aspectos condicionales coordinativos+preventivos
Alto rendimiento: +de 10 años de practica
Características generales:
Edades:
Amputados mayores de 16 años
Amputados con más de 10 años de amputación
+de 9 años de practica
Dominio Educación motriz
Objetivo
• Dominio de las acciones inherentes en el juego real
• Dominio de los elementos tácticos posicionales y espaciales
• Reducción del tiempo en el mecanismo neuro-muscular
• Rendimiento en competición R=AB*100/at=100%
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40 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Contenidos
• Macrociclo personalizado descompuesto en microciclos
• Microciclo condicional a la competición + aspectos condicionales
específicos
• Dominio espacio-temporal en el espacio de fase (intervención, ayuda
mutua y cooperación)
Metodología
• Metodología contextualizada
• Estructuras a priorizar Socio Afectiva y Cognitiva + Coordinativa
• Estructura condicional
o Preventivo
o Estabilización
o Coordinación
o Fuerza funcional útil
• Juego real
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41 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
(modificación de apuntes de metodología en futbol I nivel de la FCF)
En minúsculas: Acciones o intenciones que se tienen que empezar a trabajar
En mayúsculas: Acciones o intenciones que se tienen que priorizar
• *: situación básica que se tiene que empezar a trabajar.
• **: situación básica que se tiene que potenciar a la hora de trabajar.
• ***: situación básica que se tiene que priorizar a la hora de trabajar.
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42 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
Porque damos más prioridad en la etapa de iniciación a una metodología más
descontextualizada y más sectoriales, porque dado sus características, una
tarea contextualizada crearía problemas dado la cantidad de estímulos que debe
percibir y su capacidad técnico coordinativa crearía problemas a la hora de
realizarla impidiendo llevar una práctica fluida con una buena dinámica
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43 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
RECENSIÓN BIBLIOGRAFICA
Hace falta un análisis estructurado de autores en relación con la temática tratada
• Apuntes Metodología en futbol III Redactado Táctica
• Apuntes Informática III Creación base de datos
• Apuntes Entrenamiento deportivo III:
o Ribera, D. (2009). Planificación a largo plazo en los deportes
colectivos. Apuntes de Seirul-lo. RED, 23(4).
o Ribera, D. (2014). Personalización de la diversidad. Deporte adaptado
y deporte inclusivo. Sport performance institute.
• Apuntes de Fisiología III
• http://www.csd.gob.es/csd/estaticos/asoc-fed/LicenciasyClubes2015.pdf
• Rodriguez Cristina, M. (2014). Centro de entrenamiento paralímpico.
http://repositorio.uchile.cl/handle/2250/134314
• http://www.cidida.org/files/documents/ponencias/Miguel%20%C3%81nge
l%20Torralba.pdf
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44 Metodología de entrenamiento para futbolistas amputados
CONCLUSIONES
Quiero acabar concluyendo este trabajo diciendo que esto es una orientación
metodología para futbolista amputados, considerando oportuno relacionar y
unificar criterios y hallazgos de aplicaciones del Maestro Seirul·lo junto con mis
2 años de experiencia en este sector como entrenador de la Asociación Española
de Futbol para Amputados.
Donde el entrenamiento en edades tempranas y donde la discapacidad sea
reciente optimizar preferentemente la estructura coordinativa y la cognitiva junto
a la condicional (formación corporal polarizada)
Y donde en el alto rendimiento se optimizara preferentemente la estructura
cognitiva y la socio afectiva
Esta orientación metodológica no es una metodología cerrada, no es la única, ni
la mejor manera, sino un tipo, la cual da lugar a mucha variedad y maneras de
optimizar a los deportistas que practican esta modalidad.
Pero todo esto dentro de una guía, unos parámetros y de esta manera les
permitirá poder practicar el futbol con muletas e incluso poder llegar alcanzar un
alto rendimiento si solo nos centramos en la competición, de esta manera
optimizar al jugador de una manera más completa y que facilite la labor a los
técnicos de todos los países
Esta orientación metodológica abierta va a seguir en desarrollo continúo dado
que es un deporte nuevo, sin estudiar, en crecimiento y aún quedan muchas más
cosas por descubrir por ello dejo mi contacto para recomendaciones futuras de
nuevas fuentes de investigación.
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