menú semanal - menú semanal - 04-09-2014...

Menú semanal

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Día 1

Desayuno

Leche semidesnatada

�a��etas ��o Ma��a

Media mañana

Piña

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

Ensa�ada de �e�inos yendivias

Habas con ace�gas

Pe�as

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con a�mend�as

Cena

C�ema de cham�iñones

Huevos con tomate

Com�ota de f�utas

Pan integ�a�

Día 2

Desayuno

Yogu� Natu�a� Desnatado

Sandwich de �avo

Media mañana

F�esas

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

Maca��ones con tomate ya�bahaca

Po��o a� �imón

Piña

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con ave��anas

Cena

Be�enjenas a� ho�no

Lenguado concham�iñones

N�s�e�os

Pan integ�a�

Día 3

Desayuno

Café con �eche semi

Tostadas int. con jamonse��ano

Media mañana

Manzanas

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

A��oz con ca�abacines

Lomo con ensa�ada detomate

Piña con zumo de na�anja

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con nueces

Cena

Jud�as ve�des con �atatas

Atún con cebo��a

Macedonia de f�utasva�iadas

Pan integ�a�

Día 4

Desayuno

Leche semidesnatada

Sandwich de atún

Media mañana

Ce�ezas

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

Ensa�ada ve�de

Pavo con �u�é de �atata

A�ba�icoques

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con a�mend�as

Cena

C�ema de �imientos

Ra�e con �u�é de �atatas

Ce�ezas

Pan integ�a�

Día 5

Desayuno

Yogu� Natu�a� Desnatado

Tostadas con �avo

Media mañana

F�esas con zumo dena�anja

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

Tomates �e��enos de atún

�a�banzos con tomate

N�s�e�os

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con ave��anas

Cena

Menest�a de ve�du�as

To����a de ca�abac�n��atata y cebo��a

P�átano

Pan integ�a�

Día 6

Desayuno

Café con �eche semi

Sandwich de jamón

Media mañana

Piña

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

Estofado de �atata�zanaho�ia y cebo��a

Hambu�guesa de te�ne�acon ensa�ada

Kiwi

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con nueces

Cena

Es��agos g�a�nados

Sa�món a� �a�i��ote

Me�ocotón

Pan integ�a�

Día 7

Desayuno

Café con �eche semi

Bocadi��o integ�a� deemmentha�

Media mañana

Pe�as

Yogu� Natu�a� Desnatado

Comida

�az�acho

Fideuá

Me�ocotón

Pan integ�a�

Merienda

Yogu� con a�mend�as

Cena

Ca�abacines estofados

Pescadi��a con ensa�ada

Pe�as

Pan integ�a�

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