llamar a la heroÍna o hÉroe que llevamos con nosotros dra. cristina caramon arano

LLAMAR ALA HEROÍNA O HÉROE

QUE LLEVAMOS CON NOSOTROS

DRA. CRISTINA CARAMON ARANO

No es parte de la estrella en la frente.No está relacionada con la popularidad.

No depende de los otros: familia, escuela…Sin embargo si influye

Pero depende de nosotros.

Es volitiva pero también estacionalDepende de nosotros

La autoestima basada en la realidad

Para llevar a cabo los pilares se requiere: VOLUNTAD para abandonar:

InerciaPereza

TemoresEl autoengaño

Las falsas concepciones.

Emprender el camino y continuarlo porque es un aprendizaje para toda la vida:SE REQUIERE DE ESFUERZO

PERSEVERANCIA

¿POR QUÉ ACUDIR A LA HEROÍNA O HÉROE?

La mente: el principal capital.

Razonamiento

Principios lógicos

Valores

Normas

Pensamiento

Si no tiene información

Basura

Falsa autoestima

ACTUAR PARA CONTAR CON UN BUEN CAPITAL

1. Vivir conscientemente: 1. Conocernos y hacernos responsables de nuestros actos.2. Aceptación. Aprender a aceptarse o trabajar por ser diferente.3. Responsabilizarse de uno mismo.Deseos, vacíos, acciones, conducta, trabajar con mi autoestima.4. Autoafirmarse.Identidad, de mi papel, valerme de mi mismo, enfrentarme a…5. Vivir con propósito.Tener una meta, un plan para dirigir nuestra capacidad. ¿azar?6. La integridad personal.Significa unir en nosotros todo lo anterior. Vivir con congruencia (Comportarnos de una manera aunque nos demos cuenta que estamos teniendo conflictos).7. Llamar a la heroína o al héroe.

Los pilares de la autoestima y el trabajo que requieren

Está relacionado con nuestra estancia en el plantel.

Con los siete pilares.A qué vengo aquí, cuál es mi papelNo permito que otros decidan mi caminoMe empeño por lograr mis metasTomo decisiones.Trabajo por lo que deseo cambiar en mí.Respeto el trabajo de otros y lo reconozcoRespeto mi trabajo ¡Voy a egresar en tiempo y forma!

AUTOESTIMA SANA

Sin los pilares.Todo está en manos del azar.Vengo a la escuela por inercia.Me cuelgo de los trabajos de otros (son mis amigos).La escuela mis amigos, el aprendizaje en último término.Tengo metas ficticias (me engaño).Deciden mis amigos por mí.No advierto que cosas debo cambiar o si me doy cuenta no le doy importancia.No respeto el trabajo de otros.¡Voy a egresar en tiempo y forma!

AUTOESTIMA BAJA

AUTOESTIMA ÉXITO PRETENSIONES

CAMINOESTOY A MI FAVORVIVO DE MANERA CONSCIENTE

ESTOY EN MI CONTRAEL AZAR DECIDE

LA HEROÍNA O EL HÉROEME APOYAN

EL TRAMPOLIN

HEROÍNAS Y HÉROESQuienes son:

FANTÁSTICOSREALIDAD

35º Rector de la Universidad Nacional Autónoma de México30 de abril de 1970-7 de diciembre de 1972

Predecesor

Javier Barros Sierra

Sucesor Guillermo Soberón Acevedo

Rosario CastellanosEscritora

Elena Poniatowska

¡Uno elige quién o qué considero me impulsa!

IDENTIFICA

ESTÁN EN EL CAMINO:EMPRÉNDANLO

¡ESPERAMOS QUE TRABAJEN SUS PILARESY APUNTALEN SU AUTOESTIMA!