lesiones musculares el deporte es la expresión del movimiento coordinado el movimiento es la...

Lesiones Musculares

El deporte es la expresión del movimiento coordinado

El movimiento es la expresión de la armonía muscular y una normal

excursión articular

Epidemiología • El 30 % de todas las lesiones en futbol

son en el Muslo : Tobillo 17 % Rodilla 16 %

• En competencia F-MARC 8-22 % (mujeres y hombres)• Incidencia anual de la lesion en

hombres 15 %• Incidencia anual de molestias en

hombre 19 %

Factores Predisponentes

• Acortamiento• Stress • Reposo nocturno insuficiente• Problemas entrenamiento

(sobrecarga - déficit)

Factores Predisponentes

• Focos sépticos (caries, otitis, sinusitis, anginas a repetición, micosis, etc)• Nutrición deficiente o inadecuada

(pobre en H. de carbono, oligoelementos, excesos, desordenada)• Enfermedades Sistémicas (diabetes,

gota)• Fatiga, Alteración del trofismo

Factores de Riesgo

• Lesión previa leve • Rango de movilidad articular limitada• Inadecuada flexibilidad de muslo y

disinergia• Insuficiente elongación previa a la

competencia• Retornar a la actividad antes de

completar totalmente la rehabilitación

Factores Desencadenantes

• Factores Exógenos

• Factores Endógenos

Factores Desencadenantes Exógenos

• Trauma Directo: Choque de un agente externo sobre el músculo. • Trauma Indirecto:

Fijación de un segmento.

Factores Desencadenantes Endógenos

• Aceleración - Desaceleración Brusca (mas largo el recorrido, mayor frenado)• Movimientos Forzados ( Mx )• Saltos• Sobrecarga muscular (over time)

Mecanismo de Trauma•La lesión mas frecuente :

Contacto contusión cuadricepsNo contacto estiramiento isquiotibiales•Lesión menos frecuente se invierte lo anterior•Lesión poco frecuente estiramiento adductor

•Lesión rara fractura de fémur > jóvenes

Clasificación de la Lesión• El ejercicio estimula el aumento de

capilares, > O 2, > nutrientes y estimula el aumento del flujo.• Al lesionarse el músculo libera sangre

provocando un hematoma que puede ser : INTERMUSCULAR CONTUSION INTRAMUSCULAR ESTIRAMIENTO

Tipos de Lesión• Agudas–Hematomas - contusiones–Contracturas - fibromialgia –Calambres - miositis por déficit o

acumulación –Rupturas–Hernias

Tipos de Lesión

• Crónicas (secuelas o complicaciones)–Granulomas cicatrizales–Calcificaciones–Adherencias–Hematomas enquistados–Miositis osificante