la leche de alpiste

La leche de

AlpisteBeneficios e importancia

BENEFECIOS DE LA LECHE DE

ALPISTE

El alpiste es una de las semillas mas completas que existe en cuanto a sus nutrientes activos. Estos compuestos están formados principalmente por proteínas y enzimas. Estos, atreves de su leche, pueden ser utilizados con fines medicinales, tales como bajar el colesterol,adelgazar,enfermos de diabetes, reduce los niveles relevados de glucosa en la sangre.

IMPORTANCIA

la leche de alpiste posee un gran poder alimentario ,dado que el alpiste . tiene una proteína increíblemente poderosa , la cual tiene sus aminoácidos estables lo que induce a una mayor eficiencia alimentaria en el organismo .

El alpiste esta cargado de enzimas pero la mas abundante es la lipasa que es la encargada de eliminar las grasas en exceso que lleva el cuerpo .

La leche de alpiste es una leche de sabor suave que tiene la capacidad de adelgazar .

MARCO TEÓRICO

Antecedentes : el Perú es por

trascendencia histórica lechero , lo es

Latinoamérica y la mayoría de países

occidentales . Tomamos leche en el

desayuno , leche antes de dormir , a

veces un yogurt a media mañana, un

chocolate de leche en la tarde, hasta a

la sopa le ponemos leche.

DEFINICION DE TERMINOS BASICOS

El alpiste es una planta gramínea de la

familia de las POASEAS , HERBÁSEAS. Es una

de semilla mas poderosa sobre la tierra su

capacidad de recarga enzimática es

inmensa y su contenido proteico es aún

mayor , un vaso de leche de alpiste tiene

mas proteínas que dos o tres kg de carne

pero con aminoácidos estables .

COMPOSICION DEL ALPISTE El alpiste se encuentra dentro de los granos

arenosos , no oleaginosos . Por cada 100 gramos de granos de alpiste se tiene :

- Agua : 9,7 gr

- Proteína : 17 gr

- Aceites : 6,4 gr

- Celulosa : 11,6 gr

- Almidón y otros : 55,3 gr

Contiene minerales diversos y como se ve , su contenido de proteínas es alto parecido a los mejores granos y a la carne vacuna

BENEFICIOS Y PROPIEDADES

Tiene un alto contenido de alta calidad .

Potente remedio natural la inflamación .

Tonifica los músculos del cuerpo

Ayuda a reducir las grasas en todas partes del cuerpo .

Excelente remedio para combatir la obesidad y la celulitis

Es utilizado en el tratamiento para el colesterol alto .

Favorece el transito intestinal

Produce los niveles elevados de glucosa

en la sangre .

Previene varias enfermedades como la

cirrosis , arterioesclerosis , hipertensión ,

gastritis , entre otras.

PRECAUCIONES DEL ALPISTE No se debe ingerir en grandes

cantidades porque podría incrementarse

los niveles de orina .

Algunas personas han reportado alergia

de contacto con la piel .

Debe botarse el agua del remojo .

INTEGRANTES:

-Milagros Castro A.

-Kamila Quenaya C.

-Diana Limache

-Brighitte Ticona

-Nicol Vilca A.

-Madeleine Cutipa H.

-Lureni Marca M.