inteligencia emocional en las aulas 2015-2016
Post on 28-Dec-2021
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➢ Lo que más le gusta de mí es…➢ Lo que les gustaría que aprendiera hoy es …
OBJETIVOS
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¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
ES LA CAPACIDAD DE IDENTIFICAR ,
COMPRENDER Y MANEJAR
NUESTRAS EMOCIONES Y LAS DE
LOS DEMÁS.
DANIEL GOLEMAN (1995)
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➢ Ayúdale a Cambiar pensamientos limitadores a pensamientos potenciadores:
➢ ÁYÚDALE HACIÉNDOLE SENTIRCOMPRENDIDO:➢ Utilizar frases que comiencen por: “yo te
entiendo”
➢ AYÚDALE A BUSCAR ALTERNATIVAS DECONDUCTA:➢ ¿Qué puedes hacer para resolverlo?➢ ¿Qué te ha ayudado otras veces?➢ ¿Qué puedes hacer para relajarte?
Oigo y olvido,Veo y recuerdo,
hago y comprendo.
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