horario de clase - uca · no olvidés realizar pausas activas. ¡levantate y movete! horario de...
Post on 21-Sep-2020
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No olvidés realizar pausas activas. ¡Levantate y movete!
HORARIO DE CLASELUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES
08:00 A.M.
07:00 A.M.
09:00 A.M.
10:00 A.M.
11:00 A.M.
A mediamañana
A mediatarde
Almuerzo
12:00 M.
01:00 P.M.
02:00 P.M.
03:00 P.M.
04:00 P.M.
05:00 P.M.
06:00 P.M.
Llená la mitad de tu plato con ensaladas y vegetales de diferentes colores.
DESAYUNÁ TODOS LOS DÍAS. PREFERÍ FRUTAS, CEREALES Y LÁCTEOS
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