higiene corporal
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HIGIENE CORPORAL E
INTEGRIDAD DE LA PIEL
HIGIENE PERSONAL: Es una de
las formas mas sencillas para
conservar la salud física y
proporcionar bienestar, se logra
mediante el cuidado y limpieza de
nuestro cuerpo, considerado
como un delicado mecanismo de
precisión que debe ser
conservado con el máximo
cuidado para que pueda funcionar
plenamente; siendo así una
manera eficaz de protección
contra enfermedades.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
QUE ES LA PIEL?
La piel es el revestimiento
externo de nuestro
cuerpo, tomando la
barrera que lo separa del
medio ambiente.
Se divide en 3 capas:
• Epidermis
• Dermis
• hipodermis
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
EPIDERMIS:
Es la cubierta más externa,
carece de irrigación
sanguínea y de inervación
propia. Sus células se
regeneran constantemente.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
En ella se encuentran las
principales proteínas de
queratina y melanina. La
queratina ayuda a evitar la
pérdida de agua del
organismo, mientras que la
melanina es el pigmento que
da color a la piel y protege los
efectos perjudiciales del sol.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
DERMIS:
Debajo de la epidermis, integrada
por tejido conectivo donde
predominan fibras colágenas y
elásticas. Esta capa alberga
abundantes vasos sanguíneos y
linfáticos. En ella se encuentran 2
proteínas principales como lo son el
colágeno y la elastina, responsables
de la resistencia y elasticidad de la
piel. La dermis es de 20-30 veces
más gruesa que la epidermis.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
En ella se encuentran 2 anexos
cutáneos:
• CORNEOS: cabello y unas.
• GLANDULARES: glándulas
sebáceas y sudoríparas.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
HIPODERMIS: Es un tejido
graso, más o menos abundante
en función de las personas y las
partes del cuerpo. Se trata de un
depósito importante de energía
para el cuerpo.
ALGUNAS FUNCIONES DE LA PIEL
• Representa una barrera protectora contra la invasión
de microorganismos y contra la acción de agentes
mecánicos, químicos, térmicos y osmóticos.
• Regula la temperatura corporal y colabora en
mantener el equilibrio hídrico.
• Posee un pigmento, la melanina, encargado de
conferirle color a la epidermis y proteger de la
radiación ultravioleta, a los tejidos subyacentes.
ALGUNAS FUNCIONES DE LA PIEL
• A través de los vasos linfáticos y sanguíneos dérmicos,
se absorben sustancias que atraviesan la epidermis,
como algunos medicamentos (lociones, cremas o
pomadas).
• En la dermis se sintetiza la vitamina “D” por acción
de la radiación ultravioleta.
• Ciertas celular integrantes de la epidermis (de
Langerhans) y linfocitos que arriban a ella, tienen la
capacidad de captar antígenos y transferirlos a celular
efectoras de la respuesta inmunológica.
FACTORES QUE AFECTAN LA PIEL
FACTORES QUE AFECTAN LA PIEL
FACTORES QUE AFECTAN LA PIEL
FACTORES QUE ALTERAN LA PIEL
FACTORES QUE ALTERAN LA PIEL
AQUÍ ME QUEDE
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
La piel es la barrera que
impide el paso de los
gérmenes a nuestro
organismo, y a la vez
contribuye a la regulación de
la temperatura corporal
mediante la producción de
sudor por las glándulas
sudoríparas y sebáceas que
estas a su vez producen una
materia grasa que
impermeabiliza y lubrica la
piel.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
Dentro de lo posible se debe
adquirir la costumbre de tomar un
baño diariamente, esta simple
regla higiénica puede dar
magníficos resultados para la
conservación de la salud.
Esta regla debe practicarse
diariamente por la mañana con
agua caliente a 37`C para abrir los
poros de la piel y permitir una
perfecta limpieza que facilite la
perfecta transpiración del cuerpo.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
Después del baño es necesario cambiarse de ropa, ya
que además de proporcionarnos bienestar, nuestro
cuerpo se ira educando a mantener esta necesidad
fisiológica.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
El mejor cuidado de la piel,
consiste:
• Manteniendo una buena
alimentación (equilibrada,
variada y en porciones
adecuadas).
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
• Una limpieza adecuada
de la misma.
1. Utilizando jabones
neutros
2. Utilizando toallitas bien
higiénicas
3. Exfoliantes
4. Bloqueadores
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
• Una ligera
exposición al aire,
al sol y a la
intemperie para la
conservación de
las funciones.
CUIDADO DEL CUERPO Y DE LA
PIEL
• Es necesario
también aplicación
de cremas, para
lubricar la piel.
• Frotando de manera
circular de adentro
hacia afuera.
• Además
proporcionar un
masaje y relajación
PROCEDIMIENTO PARA EL ASEO
DE CARA Y MANOS
EQUIPO:
1.Charola o lavamanos
2.Jarra con agua tibia
3.Cubeta
4.Toalla
5.Jabón
PROCEDIMIENTO PARA EL ASEO
DE CARA Y MANOS
PROCEDIMIENTO:
1. Explicar al paciente el procedimiento
2. Se instruirá al paciente sobre la importancia
del aseo diario.
3. Colocar el equipo sobre el buro.
4. Levantar la cabecera de la cama, sentar al
paciente, si se puede cerca de la orilla de la
cama.
5. Proteger la ropa de cama del paciente con la
toalla.
6. Dejar que el paciente se lave, sino puede
hacerlo ayudarlo, empezando por la cara y
terminando con las manos.
PROCEDIMIENTO PARA EL ASEO
DE CARA Y MANOS
PROCEDIMIENTO:
1. Asear las unas y
cortarlas
2. Recoger el equipo,
lavarlo y dejarlo en
su lugar
3. Dejar cómodo al
paciente.
4. Si el paciente es
varón, rasurarlo si es
necesario.
AFEITADO
OBJETIVO:
Hacer que el paciente tenga una mejor apariencia
y se sienta cómodo.
AFEITADO
EQUIPO:
1. Recipiente con agua tibia
2. Jabón
3. Gasas
4. Pinzas
5. Toallas y espejo
6. Guantes desechables
7. Rastrillo y bolsas para
desecho
AFEITADO
PROCEDIMIENTO:
1. Prepara el equipo y llevarlo a la unidad del paciente.
2. Colocar al paciente en posición semi-fowler o en la
posición mas cómoda y conveniente para el y el
enfermero (a).
3. Cuando el paciente esta capacitado para afeitarse,
dejar que el mismo lo haga, solo asistirlo.
AFEITADO
PROCEDIMIENTO:
1. Cubrir al paciente con una toalla para evitar que se
moje.
2. Lavar la cara al paciente.
3. Tomar con la pinza la torunda y colocar en la barba
del paciente espuma, hecha con jabón y agua tibia.
4. Dejar pasar unos segundos (para permitir que la
barba se impregne de jabón)
5. Estirar la piel con la pinza y la torunda, tomar el
rastrillo y empezar a rasurar con movimientos cortos,
siguiendo la dirección del nacimiento del bello.
6. Conservar el rastrillo limpio, enjuagándolo cuanto
sea necesario.
AFEITADO
PROCEDIMIENTO:
1. Terminar de afeitar, quitando
el jabón de la barba.
2. Enjuagar con agua tibia.
3. Aplicar loción sobre el rostro
afeitado.
4. Recoger el equipo y dejarlo
limpio y en su lugar.
CUIDADO DE LAS MANOS
Las manos se ensucian con mayor
facilidad porque están en constante
contacto con el medio ambiente, pues al
manejar alimentos o llevarlos a la boca
se introducen microorganismos
productores de una enfermedad, razón
lógica por la cual nos debemos lavar
correctamente las manos y cuantas
veces sea necesario.
CUIDADO DE LAS MANOS
Se deben lavar antes de cada
alimento y después de ir al baño
normalmente, pero que pasa en el
área donde nos estamos
desenvolviendo, necesitamos
lavárnoslas minuciosamente y cada
vez de tener contacto con nuestros
pacientes.
CUIDADO DE LAS MANOS
Ahora bien las unas no
deberán estar muy largas ya
que es mas fácil de adquirir
algún microorganismo
patógeno y producirnos una
enfermedad, pues la mas
común surge por E.Coli.
CUIDADO DE LAS MANOS
Nuestro lavado deberá ser con
abundante agua y jabón y con la
técnica correcta.
NUESTRO LAVADO DURARA
DEPENDIENDO CON LAS HERRAMIENTAS
QUE LO HAGAMOS ES DECIR:
• CON SOLUCION ALCOHOLADA (GEL
ANTIBACTERIAL, ETC)
• CON AGUA Y JABON YA SEA LIQUIDO O
DE BARRA.
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
DEPOSITE EN LA PALMA DE LA
MANO UNA DOSIS SUFICIENTE
PARA CUBRIR TODA LA
SUPERFICIE A TRATAR
DURACION
20-30 SEG
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
FROTESE LAS PALMAS DE
LAS MANOS ENTRE SI
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
FROTESE LA PALMA
DE LA MANO DERECHA
CONTRA EL DORSO DE
LA MANO IZQUIERDA
ENTRELAZANDO LOS
DEDOS Y VISCEVERSA
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
Frótese la palmas de las manos
entre si, con los dedos
entrelazados.
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
Frótese el dorso de los
dedos de una mano con la
palma de la mano opuesta
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
Frótese con movimiento de
rotación el pulgar izquierdo
atrapándolo con la palma
de la mano derecha y
viceversa
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
Frótese la punta de los
dedos de la mano
derecha contra la palma
de la mano izquierda,
haciendo un movimiento
de rotación y viceversa
CON SOLUCIONES ALCOHOLADAS:
Una vez secas sus manos
son seguras
MOJESE LAS MANOS
CON AGUA
Con agua y
jabón
UNO
DURACION
60
SEGUNDOS
DEPOSITE EN LA
PALMA DE LA MANO
UNA CANTIDAD
SUFICIENTE DE
JABON, TRATANDO
DE CUBRIR TODAS
LAS SUPERFICIES DE
LAS MANOS
DOS
TRES
FROTESE LAS
MANOS ENTRE SI
CUATRO
FROTESE LA PALMA DE
LA MANO DERECHA
CONTRA EL DORSO DE
LA MANO IZQUIERDA
ENTRELAZANDO LOS
DEDOS Y VISCEVERSA.
CINCO
FROTESE LA PALMA DE
LA MANOS ENTRE SI,
CON LOS DEDOS
ENTRELAZADOS
SEIS
FROTESE LOS DEDOS
DE UNA MANO CON LA
PALMA DE LA MANO
OPUESTA,
AGARRANDOSE LOS
DEDOS.
SEIS
Frótese con un
movimiento de rotación
el pulgar izquierdo
atrapándolo con la
palma de la mano
derecha y viceversa.
SEIS
Frótese la punta de los
dedos de la mano derecha
contra la palma de la mano
izquierda, haciendo un
movimiento de rotación y
viceversa.
SEIS
Enjuague las manos con
suficiente agua
SEIS
Séquelas con una toalla
de un solo uso.
SEIS
Sírvase de la toalla para
cerrar el grifo.
SEIS
Una vez secas sus
manos son seguras
CUIDADO DE LA BOCA Y LOS
DIENTES
La limpieza de la boca y los
dientes debe efectuarse por la
mañana, después de cada
alimento, haciéndolo con cepillo
dental, pasta dental y
posteriormente enjuagar con un
antiséptico bucal, ya que una
boca descuidada puede dar
lugar a diferentes
enfermedades.
CUIDADO DE LA BOCA Y LOS
DIENTES
También es recomendable
consultar al dentista por lo
menos 2 veces al ano para
prevenir y tratar oportunamente
estas enfermedades.
CUIDADO DE LA BOCA Y LOS
DIENTES
En aquellos pacientes que no
puedan realizar su cepillado por
si solos, se le podrá aplicar un
COLUTORIO con el fin de evitar
aquellas afecciones bucales o
bien tratarlas.
(con gasas o con lo que
contemos en ese momento)
CUIDADO DE LA BOCA Y LOS
DIENTES
Además se deberá ingerir una
alimentación rica en calcio,
fosforo, vit C y D.
Evitar fumar e ingerir alimentos
muy dulces fuera de los
periodos de alimento.
Algunas enfermedades por mala
higiene bucal
• CARIES
• HALITOSIS (MAL
ALIENTO)
• PLACA BACTERIANA
• PERIODONTITIS
(INFECCION EN
ENCIAS)
PROCEDIMIENTO PARA LAVADO
DE DIENTES
OBJETIVO:
• Mantener la boca en condiciones
saludables
• Aliviar la resequedad, la inflamación y el
mal sabor de boca que produce ciertas
enfermedades.
• Fomentar hábitos higiénicos en el paciente.
PROCEDIMIENTO PARA LAVADO
DE DIENTES
EQUIPO:
• PASTA DE DIENTES Y ANTISEPTICO BUCAL
• CEPILLO DENTAL
• VASO CON AGUA
• BANDEJA DE EMESIS
• PANUELOS DESECHABLES O TOALLA
• TAMBIEN PUEDE NECESITARSE: AGUA
BICARBONATADA, APLICADORES, GASAS,
BOLSAS DE PAPEL Y ASEPTO JERINGA.
PROCEDIMIENTO PARA LAVADO
DE DIENTES
PROCEDIMIENT
O:• REUNIR EL EQUIPO NECESARIO
• EXPLICAR EL PROCEDIMIENTO AL PACIENTE
• DAR AL PACIENTE LA POSICION ADECUADA
• PROTEGER CON LA TOALLA HOMBROS Y
TORAX DEL PACIENTE
• PONER PASTA AL CEPILLO DE DIENTES
• HUMEDECER EL CEPILLO DEJANDO CORRER
AGUA SOBRE EL
PROCEDIMIENTO PARA LAVADO
DE DIENTES
PROCEDIMIENT
O:• DEJAR AL PACIENTE CEPILLARSE O
AYUDARLO HACIENDOLO DE ABAJO HACIA
ARRIBA
• PERMITIR AL PACIENTE ENJUAGARSE CON
FRECUENCIA
• SI EL PACIENTE NO PUEDE POR SI SOLO
REGRESAR EL AGUA, ASPIRAR CON LA
ASEPTO/JERINGA
• SOSTENER LA BANDEJA DE EMESIS PARA
QUE ARROJE EL AGUA SUCIA
PROCEDIMIENTO PARA LAVADO
DE DIENTES
PROCEDIMIENT
O:• ENJUAGAR AL BOCA CON ANTISEPTICO
BUCAL
• SECAR LABIOS Y CARA CON CUIDADO
• APLICAR CREMA HUMECTANTE O LANOLINA
EN LO LABIOS SI LOS TIENE RESECOS.
• SI N TIENE CEPILLO, SE REALIZARA EL
PROCEDIMIENTO CON APLICADORES
DESECHALES O BIEN CON UN
ABATELENGUAS O PINZA ENVUELTOS EN
GASAS.
PROCEDIMIENTO PARA LAVADO
DE DIENTES
PROCEDIMIENT
O:• EL ASEO BUCAL SE PRACTICARA ANTES DEL
DESAYUNO Y DESPUES DE LA COMIDA
(COLUTORIOS 0 ASEOS BUCALES).
• INSISTIR AL PACIENTE SOBRE LA
IMPORTANCIA DEL ASEO BUCAL.
CUIDADO DE LAS PROTESIS
DENTALES
CONCEPTO:
ES LA ATENCION QUE SE LE BRINDA AL
PACIENTE CON EL FIN DE MEJORAR LA
LIMPIEZA Y CUIDADO DE LAS PROTESIS
DENTALES.
CUIDADO DE LAS PROTESIS
DENTALES
OBJETIVOS:
• MANTENER LA BOCA LIMPIA Y FRESCA
• PREVENIR LESIONES
• EVITAR LA PERDIDA O DANO DE LAS
PROTESIS
CUIDADO DE LAS PROTESIS
DENTALES
EQUIPO:
• VASO CON AGUA
• CEPILLO DENTAL
• SOLUCION ANTISEPTICA
• TOALLAS DESECHABLES
• BANDEJA DE EMESIS
PROCEDIMIENO DE LAVADO
PROTESIS DENTALES
PROCEDIMIENT
O:
• LLEVAR EL EQUIPO A LA HABITACION DEL
PACIENTE.
• ORIENTAR AL PACIENTE SOBRE EL
PROCEDIMIENTO
• INDICAR AL PACIENTE QUE SE QUITE LA
PROTESIS, SI EL PACIENTE ESTA
INCONCIENTE EL ENFERMERO (A) LO
HARA CUBRIENDOSE LAS MANOS CON
GUANTES O BIEN CON UNA GASA.
PROCEDIMIENO DE LAVADO
PROTESIS DENTALES
PROCEDIMIENT
O:
• Lavar la prótesis bajo el chorro de agua o
en la bandeja de émesis, utilizando cepillo
dental, agua y jabón.
• Ofrecer al paciente antiséptico bucal para
enjuagarse su boca.
• Guardar la dentadura en un vaso o
regresarla al paciente si así lo prefiere.
• Colocar en un lugar seguro y visible.
CUIDADOS DE OJOS, BOCA Y
NARIZ
OBJETIVO:
• Mantener limpias las cavidades para
contribuir al bienestar físico y evitar en lo
posible infecciones.
CUIDADOS DE OJOS, BOCA Y
NARIZ
EQUIPO Y
MATERIAL:
• CHAROLA CON:
• RECIPIENTE CON AGUA TIBIA
• BANDEJA DE EMESIS
• GASAS, APLICADORES
• TOALLA
• RECIPIENTE PARA LA BASURA
ASEO OFTALMICO
PROCEDIMIENTO PARA
EL ASEO OFTALMICO:
• Colocar al paciente en decúbito dorsal y
colocar la toalla debajo de la cabeza del
paciente.
• Tomar una gasa, humedecerla con agua o
solución salina y limpiar el ojo suavemente
en dirección del ángulo interno hacia el
ángulo externo y desechar la gasa.
ASEO OFTALMICO
PROCEDIMIENTO PARA
EL ASEO OFTALMICO:
• Secar el área con otra gasa de
igual forma y desecharla.
• Limpiar el ojo proximal
siguiendo los movimiento
anteriores.
ASEO DE NARINAS
PROCEDIMIENTO:
EN PACIENTE QUE COOPERAN:
• Se deberá eliminar las secreciones
nasales cada vez que sea necesario.
• Se recomienda al paciente no
sacudirse ambas fosas nasales a la
vez, sino una después de la otra ya
que puede causar trastornos como la
sinusitis.
ASEO DE NARINAS
PROCEDIMIENTO:
EN PACIENTES QUE NO COOPERAN
• Tomar un aplicador humedecerlo con
agua o solución y limpiar con
movimientos rotatorios, la fosa del lado
distal y desechar el aplicador.
• Secar el área con otro aplicador en la
misma forma y desecharlo.
ASEO DE NARINAS
PROCEDIMIENTO:
EN PACIENTES QUE NO COOPERAN
• Repetir el procedimiento las veces que
sea necesario y lo mismo en la narina
contraria, gentilmente.
ASEO OTICO
PROCEDIMIENTO:
• Colocar al paciente en decúbito lateral,
sobre un toalla, dejando hacia arriba el
oído a tratar.
• Tomar el aplicador y humedecerlo en
agua y limpiar con movimiento rotatorios y
desecharlo.
• Secar en la misma forma con otro
aplicador y desecharlo.
• Repetirlo las veces que sea necesario
• Realizar los mismos pasos con el oído
opuesto
CUIDADO DEL CABELLO
El cuidado normal del cabello
consiste en el lavado, una
vez por semana para el
cabello seco y 2 veces por
semana para el cabello
graso, con shampoo lo mas
natural posible.
Es beneficioso el masaje y el
cepillado pues activan de esa
forma la circulación del cuero
cabelludo.
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