como eliminar la mala comunicación en la familia

Es una relación de pacto

en la que dos personas

maduras que se aman,

hombre y mujer se unen,

entregándose

mutuamente e

involucrando todos sus

potenciales, para

construir su

, teniendo

como principal propósito

el formar una familia.

La Pareja necesita desarrollar su convivencia para juntos poder planear sus metas en común:

Tarea hermosa pero…………… DIFÍCIL SI

NO SE SABEN COMUNICAR.

ES UN PROCESO MEDIANTE EL CUAL SE TRANSMITE INFORMACIÓN DE UNA

PERSONA A OTRA

SIEMPRE NOS ESTAMOS COMUNICANDO

CUANDO NOS COMUNICAMOS

CORRECTAMENTE PODEMOS PENETRAR EN

EL OTRO Y EL OTRO EN MÍ, ASÍ NOS

DESARROLLAMOS Y CRECEMOS MUTUAMENTE.

LA FORMA DE COMUNICARNOS EXPRESA

LA CALIDAD DE LA

LA BUENA COMUNICACIÓN NOS PERMITE “SER UNA

SOLA CARNE”

Gén 2:24

ES CRUCIAL PARA EL

DESARROLLO Y CONOCIMIENTO DE LA

PERSONA DE LA PAREJA Y DE LA FAMILIA

RECEPTOREMISOR

MENSAJE

REALIMENTACIÓN

COMUNICACIÓN VERBAL:

• CONTENIDO DEL MENSAJE• CALIDAD DEL MENSAJE• PALABRAS

• EXPRESIONES FACIALES• TONO DE VOZ • EXPRESIONES OCULARES• POSICIONES CORPORALES• ACTITUDES QUE EXPRESAN

SENTIMIENTOS

PARA QUE LA COMUNICACIÓN SEA AUTÉNTICA Y CLARA

TENDRÁ QUE VENCER OBSTÁCULOS EN SU

TRAYECTO DE IDA Y VUELTA

OBSTÁCULOS:

DIFICULTADES PARA EXPRESAR BIEN SU

PENSAMIENTO Y SENTIMIENTO.

LA NO ESCUCHA AUDITIVA O PSICOLÓGICA.

LA MALA INTERPRETACIÓN DEL MENSAJE.

RAZONES PERSONALES:

• CHOQUE DE INTERESES

• LUCHA DE PODERES

• INSEGURIDADES

• COMPETENCIA

CAER EN MÚLTIPLES ERRORES:

• PALABRAS INADECUADAS

• INTERPRETACIÓN DIFERENTE SEGÚN LA CULTURA

• AMENAZAR

• DAR ÓRDENES

• SERMONEAR

• JUZGAR – CRITICAR -REPRENDER

• INVESTIGAR

• EVADIR O CAMBIAR EL TEMA

• BROMEAR PARA NO ENFRENTAR

• HACER COMPARACIONES

• NO EXPRESARSE TOTALMENTE

• NO ESCUCHAR CON ATENCIÓN

• SUPONER QUE EL OTRO YA SABE

• NO EXPRESAR LO QUE SE PIENSA

• NO DECIR LO QUE SE SIENTE

• NO RESPONDER

• USAR EL SARCASMO

• ADELANTARSE A SACAR CONCLUSIONES

• IMPACIENCIA

INMADUREZ DE LAS PERSONAS

• OCULTA SUS SENTIMIENTOS

• SÓLO COMUNICA LO QUE LE PREOCUPA

• NO CONSTRUYE LAZOS O VÍNCULOS

• NO SE DA AL OTRO

• SU COMUNICACIÓN ES DESPERSONALIZADA

• SU COMUNICACIÓN ES PROFUNDA

• SABE DOMINAR SUS IMPULSOS

• ES ESTABLE Y SE SOSTIENE

JUNTOS DEBEMOS SABER IDENTIFICAR LOS

OBSTÁCULOS INTERNOS Y EXTERNOS QUE IMPIDEN LA

BUENA COMUNICACIÓN.

1. SABER EXPRESARSE CORRECTAMENTE.

2. SABER ESCUCHAR SIN INTERRUMPIR

3. SABER COMUNICARSE ASERTIVAMENTE

• HABLAR DESDE MI INTERIOR• SER CONCRETO Y DIRECTO• SER HONESTO AL EXPRESAR

LOS SENTIMIENTOS

• HABLAR EN PRIMERA PERSONA

• HABLAR DE HECHOS PRESENTES Y CONCRETOS

• PROPONER ACCIONES OPORTUNAS

2.

• HACER SILENCIO EXTERNO E INTERNO PARA COMPRENDER AL OTRO

• ESCUCHAR CON ATENCIÓN Y EMPATÍA: COLOCÁNDOME EN SU LUGAR

• HACER CONTACTO VISUAL

• SABER ESPERAR PARA PREGUNTAR U OPINAR

• COMPROBAR QUE SE ESTÁ COMPRENDIENDO

• ES EXPRESAR IDEAS Y SENTIMIENTOS EN FORMA CLARA, DIRECTA Y EQUILIBRADA.

• ES DEFENDER NUESTROS DERECHOS Y CONVICCIONES SIN HERIR AL OTRO

• ES EXPRESARSE SIN EMOCIONALISMOS, CULPA O RABIA

• ES COMUNICARSE CON MADUREZ, SIN AGRESIVIDAD NI PASIVIDAD

QUÍ

HORA

LEGRÍA

MABILIDAD

CEPTACIÓN

LA VERDADERA COMUNICACIÓN IMPLICA:

• ABRIRNOS EN UNA ACTITUD DE ESCUCHA, RECEPCIÓN Y ACOGIDA

• EXPRESAR SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS POSITIVOS Y NEGATIVOS

• ACEPTACIÓN INCONDICIONAL DEL OTRO

• RESPETO Y VALOR MUTUO AUNQUE SEAMOS DIFERENTES

• COMPRENSIÓN EMPÁTICA

• SABER ESCUCHAR SIN INTERRUMPIR

• RESPONDER DESDE EL CORAZÓN

• ESPERAR LA RESPUESTA O PROPUESTA

• PROPONER ALTERNATIVAS

• TRABAJAR JUNTOS EN LAS POSIBILIDADES

• SER CONGRUENTES ENTRE LO QUE DECIMOS, LO QUE SOMOS Y LO QUE HACEMOS

• ACEPTAR LAS DECISIONES ACORDADAS

• COMUNICARNOS INCLUYENDO AL ESPÍRITU Y NO SÓLO EN LA CARNE

PRACTICANDO TODO LO ANTERIOR ESTAREMOS

PREPARADOS PARA CONSTRUIR NUESTRO