como afrontar tensiones y conflictos con nuestros hijos

Como afrontar tensiones y conflictos con nuestros hijos.

Estilo educativo y resolución de conflictos.

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS ¿Qué es? Es un proceso que

emplea la negociación y solución de problemas para tratar las necesidades de cada persona en un conflicto.

¿Porqué deberíamos usarla?

Ayuda al desarrollo social de nuestros niñ@s (la forma como ellos se relacionan y se enfrentan a los retos). Les enseña empatía y disminuye las posibilidades de que se conviertan en adultos violentos

Mejor estilo educativo

A b u n d an tes e log ios . C orrec c ion es s in a taq u es . E xig en c ia m od erad a.S er to le ran tes con las fru s trac ion es

L A E X IG E N C IA P O S ITIV A

¿Como educar en la exigencia positiva?1. Seguir una RUTINA.2. Establecer unas NORMAS realistas.3. Saber DAR una ORDEN.4. EVITAR que los niñ@s MANDEN.5. HABLAR de forma POSITIVA.6. FELICITAR al niñ@ por su buen

comportamiento.7. CORREGIR sin atacar.8. EXIGIR al niño que cumpla con sus

OBLIGACIONES.

RUTINA Funciona mejor si saben antes que se espera de

ellos. Sin rutina se sienten inseguros, a la expectativa y

quieren imponer su voluntad, como consecuencia su comportamiento empeora.

Gracias a la rutina los niñ@s si hacen más veces lo correcto, provocan menos problemas y reciben más felicitaciones.

Horario.

NORMAS REALISTAS Adaptadas a la edad y a las capacidades del niñ@. Coherentes: padre y madre tienen que exigir lo

mismo y reaccionar frente al cumplimiento e incumplimiento de la norma de la misma manera.

Tenemos que informar y razonar con el niño la norma antes de exigirsela. El niñ@ tiene que saber que se espera de él/ella. Ejemplo: comemos todos en la mesa, nos sentamos en el sofá sin poner los pies, etc.

SABER DAR ÓRDENES Acércate al niñ@. No le hables desde la otra punta

de la casa. Mírale a los ojos mientras le hablas para

asegurarte que te escucha. Evita dar órdenes seguidas. Mejor dar una orden y

dejar que la cumpla, felicitarle y darle la siguiente. Felicita de forma inmediata por el cumplimiento

de la orden. Si es necesario, ayuda a tu hij@ a cumplir la

orden. No entréis en conflicto.

EVITAR QUE LOS NIÑ@S MANDEN Evita ofrecer demasiadas opciones a los

niñ@s para escoger o acabarán mandando ell@s.

Dos alternativas aceptables son suficientes.

HABLAR DE FORMA POSITIVA En lugar de decirle lo que no quieres que haga, lo

que no te gusta, intenta decirle lo mismo pero de forma diferente.

Hablar en primera persona en lugar de hacerlo en segunda.

Deja claro a tu hij@ que es su comportamiento lo que no te gusta, no él o ella.

Evita ponerle una etiqueta: eres un desordenado. Evita compararlo, ridiculizarlo o culpabilizarlo.

HABLAR DE FORMA POSITIVA Emplearemos la siguiente construcción: YO ME SIENTO + sentimiento + CUANDO TÚ +

situación determinada + ME GUSTARÍA QUE + petición de cambio.

Palabras y expresiones “tabú”.1. Generalizaciones (siempre, nunca,...).2. Amenazas (la próxima vez, como vuelvas a...).3. Exigencias (deberías, tienes...).4. Acusaciones (eres un/una...)

FELICITAR AL NIÑ@ POR SU BUEN COMPORTAMIENTO. Para mantener o mejorar su conducta, hay

que felicitar a vuestro hij@. Dedicadle una sonrisa, una palabra de

elogio, una aprobación... Felicitar por hacer bien las cosas y por

intentar hacerlas bien. A veces, hay que ignorar algunas conductas

para después felicitarle.

CORREGIR SIN ATACAR. Haremos de modelos: le enseñaremos cómo se

hacen las cosas verbalizando cada paso en voz alta; “primero..., después..., finalmente”.

Nuetro hij@ nos imitará: le pediremos que lo repita él/ella mientras le indicamos los pasos a seguir en voz alta.

El hij@ nos imitará hablando en voz alta : ahora será él/ella quien lo vuelva a intentar verbalizando cada paso en voz alta hasta que pueda hacerlo con un diálogo interno.

EXIGIR DE FORMA MODERADA Cuando el niñ@ es pequeñ@, la tendencia

a desobedecer es generalmente impulsiva. En los más mayores ya puede haber una intención. En cualquier caso, es necesario un control firme y un refuerzo de las normas.

EXIGIR DE MANERA MODERADA ¿Cómo?1. Acercarse al niñ@, cogerlo por los brazos y

mirarlo a los ojos.2. Utilizar un tono firme, grave y autoritario.3. Explicarle lo que ha hecho mal y lo que

esperamos de él/ella “no grites. A mama no le gusta que grites. Habla con un tono más bajo”.

4. Si persiste la conducta (pegar, romper, gritar...).5. Avisarle de la consecuencia.6. Aplicar consecuencia de forma inmediata.

COMO AFRONTAR LOS CONFLICTOS Definir el comportamiento1. ¿Qué hace? ¿Qué me gustaría que hiciera?2. ¿Por qué se comporta así?3. Actuaciones del entorno. Clasificarlos y abordarlos de uno en uno.1. Frecuencia, intensidad, importancia. Ser consecuente y constante.1. Planificar y acordar actuaciones.

DEFINIR EL COMPORTAMIENTO

GENERAL ESPECÍFICO

Es un caprichoso. Cuando no le compramos una chuche se tira al suelo y patalea.

Es desobediente. Se niega a recoger sus juguetes antes de salir de la casa.

Es agresivo. Empuja y pega a compañeros cuando le quitan juguetes.

DEFINIR EL COMPORTAMIENTO.Finalidad Qué pasaría sí... Me aburro tanto. Seguro que así me

libro de... Quiero que me hagas

caso... !No puedo hacerlo

solo¡ Puede ser divertido.

1. Frustración.2. Evitación.3. Conseguir algo.4. Aburrimiento.5. Investigación.

DEFINIR EL COMPORTAMIENTOEs necesario un cambio de interpretación

PENSAMIENTOS SENTIMIENTOS PENSAMIENTOS SENTIMIENTOSLo hace a propósito Me está retando Estoy preocupad@ No es feliz CONDUCTA CONDUCTA Le voy a castigar Le ayudo

Perspectiva negativa de la conducta

(la persona es un problema)

Perspectiva positiva de la conducta

(la persona tiene un problema)

DEFINIR EL COMPORTAMIENTO¿Porqué mi hijo se comporta así?

DESENCADENAN MANTIENENFAVORECEN REDUCEN

ANTECEDENTESAquellos acontecimientos

o causas que influyen

en la conducta

CONSECUENTEAquello que ocurre como Resultado de la conducta.

CONDUCTALo que hacen

Para que lo hacen

DEFINIR EL COMPORTAMIENTO¿Qué me gustaría que hiciera? Debemos averiguar que finalidad tiene su

comportamiento. Pensaremos como nuestro hij@ puede conseguir

lo que necesita de manera adecuada. Indicamos al niñ@ la conducta alternativa, de

manera que hagamos saber al niñ@ lo que se espera de él/ella y cómo nos sentimos.

Reforzamos cualquier aproximación de manera explícita.

CLASIFICACIÓN Y SECUENCIACIÓN FRECUENCIA: comenzaremos por

comportamientos poco frecuentes para asegurar el éxito inicial.

INTENSIDAD: dejaremos para el final los comportamientos que se producen de manera más acusada, pero daremos prioridad a los más importantes.

ANTECEDENTES Y CONSECUENTES.

SER CONSECUENTE Y CONSTANTE Decidir entre todos una solución al

conflicto. Establecer normas, consecuencias y

acuerdos de cada miembro de la familia. Todos tenemos que cumplir el acuerdo en

todas las situaciones. Informamos a otros familiares sobre los

acuerdos para que las consecuencias sean estables.

COMO RESOLVER CONFLICTOS Las RUTINAS permiten al niñ@ sentirse más

segur@ y ser autónom@. Las NORMAS y consecuencias ayudan a nuestros

hij@s a adaptarse a los entornos. La NEGOCIACIÓN permitirá que los niñ@s se

impliquen en el cumplimiento de las normas. Podemos ESPECIFICAR TIEMPOS para facilitar

el cumplimiento de las rutinas y normas. Diferenciar Técnicas para AUMENTAR y

Técnicas para REDUCIR conductas.

COMO RESOLVER CONFLICTOSTécnicas para aumentar conductas. Atención positiva/negativa. Elogios. Recompensas. Contratos y gráficos.

TÉCNICAS PARA AUMENTAR CONDUCTASATENCIÓN POSITIVA Y NEGATIVA

COMPORTAMIENTO

ATENCION POSITIVAElogios, abrazos...ATENCIÓN NEGATIVA

INCREMENTO DE FRECUENCIA DEL COMPORTAMIENTO

TÉCNICAS PARA AUMENTAR CONDUCTASELOGIOS Usar elogios concretos (especificar conductas). Inmediatamente después de realizar el

comportamiento positivo. Señalar comportamientos y no personalidades.Eres un vago Que bueno eres NO

No ayudas a recogerQue bien has hecho... SI

TÉCNICAS PARA AUMENTAR CONDUCTASRECOMPENSAS Debemos seleccionar recompensas motivantes

para el niñ@, preguntándole. Tendremos en cuenta la variabilidad de los

intereses del niñ@. Seleccionar aquellas que más se relacionan con el

comportamiento a modificar. Ejemplo :Llegar a tiempo al cole acostarse media hora más

tarde.Terminar deberes a tiempo tiempo de ocio.

TÉCNICAS PARA AUMENTAR CONDUCTASCONTRATOS Y GRÁFICOS Acordar comportamientos y consecuencias

con nuestros hij@s. Realizar representaciones gráficas de

acuerdo a las habilidades del niñ@. Implicar al niñ@ en la construcción. Situarlo en el lugar estable y visible al que

poder acudir para consultar los acuerdos.

TÉCNICAS PARA REDUCIR CONDUCTAS1. Ignorar.2. Tiempo fuera.3. Coste de respuesta.4. Sobrecorrección.

TÉCNICAS PARA REDUCIR CONDUCTASIGNORAR, ¿CÚANDO Y CÓMO? Indicado para comportamientos sin riesgo

destinados a llamar la atención del adulto (ej: rabietas).

Debe acompañarse de atenci´´on positiva al comportamiento adecuado.

Siempre comienza con un aumento de la conducta inadecuada pero si somos sistemáticos desaparece.

Debemos decidir si seremos capaces de tolerar el aumento, sino elegir otra.

TÉCNICAS PARA REDUCIR CONDUCTASTIEMPO FUERA Seleccionar un lugar aburrido, en función de la

actividad que estaba realizando. Explicar el motivo de estar ahí y qué debe hacer

para volver al lugar o actividad deseada. Asignar un tiempo máximo (aproximadamente 1

minuto por año) indicando al niñ@ y haciendo visible el tiempo de espera.

Cuando acaba el tiempo el niñ@ debe hacer lo que hemos indicado y elogiarle por ello.

TÉCNICAS PARA REDUCIR CONDUCTASCOSTE DE RESPUESTA Debe ser anticipado, predecible e inmediato. Especificamos siempre la conducta inadecuada

que provoca la consecuencia negativa. Siempre irá acompañado de técnicas positivas. Si no se cumple provoca mayor resistencia. Dar oportunidad al buen comportamiento,

evitando castigos prolongados.

TÉCNICAS PARA REDUCIR CONDUCTASSOBRECORRECCIÓN Obligar al niñ@ a deshacer o corregir el

daño social o físico: limpiar, recoger, pedir disculpas...

Practicar comportamientos positivos: ayudar en las tareas domésticas, recoger después de cada actividad.

Ayudar al niñ@ a realizar la acción correcta.

GRACIAS POR VUESTRA ASISTENCIA