“aspectos sanitarios en el cuidado de una … y... · y sin actividad laboral remunerada que...
Post on 22-Sep-2018
220 Views
Preview:
TRANSCRIPT
“ASPECTOS SANITARIOS EN EL CUIDADO DE UNA PERSONA DEPENDIENTE”
Marisa Larrazabal Valiente y Mª Carmen Alonso de Prado (C.S. Kabiezes) El 29 abril de 2015 de 16 a 18 en Palacio Casa Torre.
¿Qué es la Dependencia?
Es el estado en el que se encuentran las personas que por falta de capacidad física , psíquica o intelectual necesitan ayuda importante para realizar actividades de la vida diaria.
¿Cuáles son las actividades de la vida diaria?
BASICAS : comer, asearse, vestirse , uso WC, etc.
INSTRUMENTALES: (más complicadas) como responsabilizarse de tomar medicación, desplazarse fuera del domicilio, ir a consultas, realizar tareas domésticas, etc.
¿Quién puede ser dependiente?
PERSONAS MAYORES (proceso envejecimiento normal)
PERSONAS CON DISCAPACIDADES (ciegos, inválidos, ...)
PERSONAS CON
ENFERMEDADES INVALIDANTES (Alzheimer, demencias, ...)
El cuidado
Cuidar a un familiar en situación de dependencia es una realidad que muchas personas experimentan en sus vidas.
En qué consiste CUIDAR
Básicamente en: Prestar ayuda a la persona dependiente para
que satisfaga sus necesidades físicas , sociales y afectivas.
Proporcionar afecto a la persona cuidada
¿Quiénes son los cuidadores?
Personas NO profesionales
La mayoría familiares del dependiente
La mayoría mujeres en torno a cincuenta años, casadas y sin actividad laboral remunerada que compatibilizan el cuidado de la persona dependiente con las actividades del cuidado de hijos, casa…
Suelen vivir en el mismo domicilio que el dependiente Suelen dedicar 24h a estas tareas de cuidados
La tarea de CUIDAR puede ser:
Difícil. Ingrata. No reconocida.
Que implique dedicar mucho tiempo y
energía.
Que conlleve tareas que pueden no ser cómodas
Pero también puede ser:
Única.
Una experiencia satisfactoria.
Enriquecedora.
Una experiencia que favorezca una relación
más estrecha con la persona que cuidamos.
Para cada persona, la experiencia de
cuidar es distinta:
a quién,
por qué,
relación anterior,
grado de dependencia,
apoyos,
etc.
A la hora de cuidar hay que tener en cuenta:
El cuidar supone cambios:
En hábitos y horarios En las relaciones familiares En el trabajo y en su situación económica En el tiempo libre En la salud En el estado de ánimo
Qué puede suponer
Disminución de la calidad de vida percibida. Exposición a riesgos para su salud. Situaciones de aislamiento y soledad. Aumento de la exposición a riesgos de
exclusión social, enfermedad crónica y estado de dependencia futuro
Señales de alarma Problemas de sueño; dificultades para poder
conciliarlo o para permanecer dormido.
Fatiga, pérdida de energía o cansancio.
Aumento del consumo de fármacos, tranquilizantes, o pastillas para dormir…
Aumento del consumo de café, de tabaco o de alcohol.
Síntomas físicos como taquicardias, temblor de manos, molestias digestivas…
Aumento o disminución del apetito
Señales de alarma Problemas de atención, de concentración o de memoria
Desinterés por actividades que antes sí nos interesaban
Actos rutinarios como por ejemplo limpiar algo que ya
está limpio
Cambios de humor, irritabilidad, enfadarse fácilmente…
Dar demasiada importancia a los pequeños detalles Propensión a sufrir accidentes, golpes, caídas… Sensación de soledad
¿Que podemos hacer? Informarse acerca de los problemas de salud que
pueden afectar a las personas cuidadoras Estar alerta ante la aparición de problemas de
salud Acudir al médico sin demora ante la aparición de
un problema de salud Cuidar la alimentación Hacer ejercicio Descansar adecuadamente. Ejercicios de relajación y de respiración Dedicar algo de tiempo a actividades de ocio Mantener relaciones sociales positivas
En el ámbito familiar:
Llegar a un acuerdo con la familia sobre cómo distribuir la responsabilidad de cuidar al familiar de la mejor forma posible
Qué personas están dispuestas a participar Hasta qué grado de compromiso puede llegar cada
familiar Qué limitaciones tiene cada miembro de la familia Quién se va a ocupar de qué Qué días va a dedicar cada familiar
Recursos de ayuda de los que disponemos:
Apoyo en las tareas de cuidado al familiar Cuidados al familiar que nos permiten descansar y
pasar épocas de respiro Servicios dirigidos directamente a los cuidadores Formación específica a cuidadores Redes de apoyo emocional Multitud de canales de información
Adaptar el cuidado a la vida y no la vida al
cuidado
top related